怎样才能生发

怎样才能生发养发四招治疗脱发,还你秀发

美丽的定义不应当局限于狭隘的标准，每个女性都是一个充满个性的特殊存在，真实的

美丽不仅存在于你的外形、身材、年龄和肤色之中，还有一头丰盈健康的秀发!秀发身为女

性的第二张脸，如同肌肤般需要呵护，因为秀发也会怕日光，惧污染，厌寒冷，畏干燥，容

易出现干枯毛躁，发尾分叉，失去韧性，脱发等困扰。

想拥有让人心动而又健康的秀发首先要从防脱发开始，脱发是每个人都会遇到的问题，

不管你的头发是多是少，是长是短，都会有脱发的困扰。研究表明，每日掉头发量为50-100

根是正常的头发生命周期代谢现象，但若每日掉头发量超过100根即为过量掉头发，如果一

直严重的脱发不仅无法拥有让人心动的秀发，恐怕还会面临秃顶的尴尬局面，因此，一旦发

现有脱发的迹象我们就要赶快治疗，怎样才能生发养发?试试以下治疗脱发的方法吧。

1、养成良好的习惯

我们不妨把洗发当成一项享受，而不是应付，正确的洗发应该是清洁头皮与头发的同时，

带给人精神放松的感觉。因此洗发时要注意：避免使用较热或较凉的水，会对头皮造成刺激，

影响头发健康生长;使用适合自己发质的洗发水，避免使用清洁力度过强的洗发剂，洗后的

头皮如果感到干燥紧绷，就是去油力度太强，应该更换洗发产品;洗发的频率应因人而异，

头皮出油不多的人，可以每2天洗一次，而头皮出油多的人可每1天洗一次，需要注意的是，

洗头和头发湿漉时不要用梳子梳理，以免拉伤发根。

2.保持冷静的情绪

都说“怒发冲冠”，可冲完冠头发会如何呢?当然是脱落啦，现代研究表明，身体和精神

过度紧张或疲劳，会引起内荷尔蒙、免疫系统等很多系统失调，有人甚至会出现局部区域整

片脱发，工作强度较大的女性很容易有此困扰。救驾行动：一定要注意放松及舒缓，适当的

运动、SPA或者冥想都有助于排解疲惫和焦虑，千万不要让负面情绪累积。

3.合理均衡的营养

毛发的生长需要身体的滋养，最好的营养来源是从食物中摄取。不过如果你以为脱发是

肾虚的表现而需要进补，那就大错特错了，脱发的问题有时候可能是因为内分泌失调引起的，

盲目进补会造成体内热量过剩，所以为头发进补还需要对症下药。多醣类、蛋白质、维生素、

脂肪或矿物质等，都是头发生长的必需物质，尤其是牛奶、海带等食物对头发的生长更具有

特殊帮助。鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质，但不宜过量食用，因为它们属酸性物质，会

妨碍皮肤和头发的健康。

4、生发产品黑乐雅

研究发现，脱发的病因主要与精神神经系统功能紊乱和自身免疫性反应有关。因植物神

经功能失调，血管运动中枢机能紊乱，毛乳头供血发生障碍，以致毛发提前进入休止期，从

而引起头发脱落。黑乐雅纯植物精华，天然洗净头皮，拒绝添加剂对头发带来的伤害。黑乐

雅中独有的植物活性因子能快速抵达毛囊底部，清除堵塞毛囊的油脂、毒素及不良代谢物，

从根源修复受损毛囊细胞，强根健发。

黑乐雅中蕴含的高效活性成分能从深层滋养毛囊，激活毛囊细胞生长能力，持续不断催

生新发丝生长，2-3个月就能看到一层一层毛茸茸的新头发，从头发根源解决脱发问题，令

头发恢复正常生长周期。

这个时代是个看脸拼颜值的时代，形象不行，机会难寻。女人脱发显老气，男人脱发显

邋遢，90天让你轻松摆脱脱发烦恼，早用早年轻，为了你的美丽我们一起努力