怎样才能戒酒

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戒烟戒酒倡议书

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您的努力学习是为了更美好的未来！

戒烟戒酒倡议书篇一：xxx:

健康就是幸福，只有身心健康,生活才能美满,家庭才能幸福，事

业才能兴旺。在春回大地、万物复苏的时刻我们向全体员工发出倡议

----戒烟限酒。

戒烟限酒，有人谓之为健康的四大基石之一。吸烟危害健康，对

身体只有害处而无益处，并且与许多心血管病、恶性肿瘤以及道路交

通事故的发生有关。限酒，对健康也非常重要。简单地说，少量可以，

大量或过量不可，酗酒的危害更是尽人皆知。如对酒精不过敏，少量

饮酒，对健康非但无害，还能升高对心血管系统有保护作用的高密度

脂蛋白-胆固醇，但这并不是必须的。为了您的健康，劝您戒烟限酒，

并做到不敬烟，不劝酒，以实际行动创造一个健康、无烟的公共环境。

公司的发展离不开我们，我们的家庭需要我们。一个健康的充满活力

的身体，是我们做好工作的需要，是公司发展的需要，是我们家庭的

需要，也是我们快乐生活的需要。为了更好的发挥我们的聪明才智，

为了更好地为公司的发展贡献力量，我们热切希望全体员工加入到戒

烟限酒的行列中来。舒展心情，快乐工作，享受生活，让我们从戒烟

限酒开始!

倡议人：XXX

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时间：XXXX年XX月XX日

戒烟戒酒倡议书篇二：全体党员们：

党的“”为我们描绘了全面建成小康社会的宏伟蓝图，全党上下

欢欣鼓舞。为贯彻落实大会精神，共同构建和谐社会，我们倡议全体

党员戒烟戒酒，保持健康的生活方式，营造纯正的社会风气。

吸烟喝酒是另一种形式的吸毒。据世界卫生组织统计，烟、酒分

别是致人死亡的第一、第二大杀手。烟草燃烧时释放的烟雾中含有一

氧化碳、尼古丁等生物碱、胺类、腈类、醉类、酚类、烷烃、醛类、

氮氧化物、多环芳烃、杂环族化合物、羟基化合物、重金属元素、有

机农药等多种有害物质，能导致肺癌、恶性肿瘤、心脑血管疾病、高

血压、慢性呼吸道疾病、消化系统疾病、男性生殖功能、性功能下降、

孕妇早产或致死胎等，对妊娠妇女、婴儿、儿童的危害尤其严重。酗

酒能导致骨质疏松、糖尿病、高血压、血脂异常、痛风、胃病、肝硬

化、丧失生育能力等疾病。

吸烟喝酒对家庭和社会造成极大危害。对于家庭而言，吸烟喝酒

是一项不轻的经济负担，由此导致疾病和死亡给家庭和社会带来的损

失是巨大的。酗酒是一种病态或异常行为，可引发人格改变、人际关

系紧张、家庭暴力、工伤事故、酗酒滋事、酒驾醉驾、自杀等问题。

盲目地发展烟草生产和扩大烟草市场，会毁坏农业土地和森林资源，

滥用杀虫剂和除草剂造成环境污染。特别是我国，人多地少，土地资

源相当珍贵，过度发展烟草给社会带来的危害是巨大的。

“烟酒腐败”败坏社会风气。官员接受烟酒馈赠、公款消费高档

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烟酒被看作是“潜规则”。特别是庸俗的“酒场文化”严重腐蚀人心，

一些“酒肉干部”酒后“失态”、酒后“失德”，甚至利用酒局进行

肮脏龌龊的勾当。这些歪风邪气给党风政风造成了恶劣影响，而且传

染一片、带坏一方。

“”报告明确指出，要“以优良党风凝聚党心民心、带动政风民

风”。在此，我们以一群年轻党员的名义，向全体党员发出倡议：

戒烟戒酒，养成良好的生活习惯，远离庸俗的生活情趣，以微小之行

动，维护党的光辉形象，培育社会主义核心价值观，为全面建成小康

社会而奋斗。

倡议人：XXX

时间：XXXX年XX月XX日

戒烟戒酒倡议书篇三：xxx:

抽烟喝酒不仅有损健康而且祸及子孙!

有些小孩子先天病弱，是因为前世在成年人个体上受到烟酒，这

个前世可能是父亲也可能是其他长辈，

大人喝醉了，小孩子发酒疯等等，特别是某些抽烟喝酒自以为健

壮的成年人，小孩子不知多遭罪。

前者，我34岁，小小年纪就哮喘，就是因为长辈抽烟，父亲都

戒烟14年了，我身体才好起来，

后者。我一侄女，姐夫酗酒，结果小孩子遭罪，

我知道成年人抽烟喝酒有N多理由。让我来一条条分析给大家听

1.应酬。现在很多曾经贪污的官吏都已经改邪归正了，都在为官

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认真做事着，所以现在已经不需要烟酒应酬就能办成事了。

2.闲。休闲有很多方式，单是民间艺术就有一大把。

3.社交工具，什么烟是和气草这类的。社交工具有很多，口香糖

巧克力酸奶瓜子花生各种水果干果都可以作社交工具。

倡议人：XXX

时间：XXXX年XX月XX日

戒烟戒酒倡议书