血压高不能吃什么食物

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高血压患者不能吃的食物

1、酒

饮酒可使心率增快，血管收缩，血压升高，还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁，

加速动脉硬化。大量、长期饮酒，更易诱发动脉硬化，加重高血压。因此高血压患

者应戒酒。

2、狗肉

高血压病病因虽多，但大部分属阴虚阳亢性质，狗肉温肾助阳，能加重阴虚阳亢型

高血压的病情。其他类型的高血压，或为肾阳虚，虚阳上扰，痰火内积，瘀血阻络

等，食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火燥血，均与病情不利。所以不宜食用。

3、动物蛋白质

高血压病患者应限制或禁用动物蛋白（如动物肝脏、蛋类）的摄入，因蛋白质代谢

产生的有害物质，可引起血压波动。平常饮食可选用高生物价优质蛋白，如鱼肉、

牛奶等。某些蛋白（如氨基乙黄酸、酪氨酸等）有降压作用。

4、多盐食物

食盐的主要成分是氯化钠，钠溜留可引起细胞外液增加，心排出量增多，血压上升。

因此，高血压患者应限制盐量的摄入。

5、浓茶