大学生实习总结

大学生实习工作总结

大学生实习工作总结1

在暑期，我进入了xx公司做一名前台，作为人力资源专业的学生，

我找的暑假实习工作都是和我专业相关的，这次也是，虽然职称上头

是前台，可是却是要做和人事相关的一些工作，不仅仅只是在前台迎

来送往就行了的。

刚实习的时候，我跟着同事熟悉公司的环境，了解公司的制度，

差不多两天的时间，我就开始上岗了，没有经过异常多的培训。公司

也是属于小型的公司，一个人经常要做很多的事情，我虽然是前台，

可是却没有主管，直接听老板的指挥，日常的第一个工作便是做好招

聘的事情，之前我是没做过这件事情的，进过两天的熟悉，我也明白

了原先有那么多的招聘网站能够投递简历，并且也能够在上头找到公

司需要的人才。

按照老板的要求，我开始在网站上头寻找适宜的人员，然后给他

们打电话，联系他们过来面试。虽然这件事情很简单，可是我还是学

到了很多，看了很多的简历，我发现我自我的简历还是做得不好，以

后还需要继续的优化，而面试的电话沟通也让我明白，虽然有我们看

中的人才，可是人家却不必须看中我们的公司，并且即使同意了邀约，

可是可能第二天他并不会来面试，有些是觉得不适宜，口头答应而已，

还有的找到了工作了的，各种原因都有，没来面试的我都会进行回访，

询问具体的原因，有些我们公司的问题，如果能够在招聘广告上修改

的，我也是会改好，这样能够吸引更多的人才来我们公司。

作为前台，招待来访的人员也是我的基本工作，除了安排面试的

人员进行面试，和新入职的同事处理入职的手续，还有一些拜访的人

员我也是要进行沟通处理的，刚开始的时候我也不懂哪些是有事情要

办的，有些只是上门推销的，之后有一次推销的被我放进去了公司到

了老板的办公室，之后老板教了我如何辨认以及确认来来访的来意，

我在这块也能很好的’婉拒推销的一些人员拜访了。

一个多月的实习工作，我除了接待，招聘，和日常帮同事处理打

印，复印，等等事情，我也学习到了很多以前不了解或者在课本上没

讲过的知识，能够说这个暑假的社会实践，过得很充实，也学到了很

多东西。在今后的学习中，我也能够更好的贴近社会，了解我学的东

西应当如何的去运用，下次的社会实践，我想我的简历必须能够做得

再漂亮一些，当然也是要在新的学期认真学好理论专业知识。

大学生实习工作总结2

八月将尽，在研究院整整一个半月实习的工作已经结束了。回顾

走出学校，进入社会，投身实习的这一段时光，也比较顺利的完成了

从大学在校生到研究所技术员的角色转变。在领导的关怀下，前辈的

指导下，同事的勉励下，这一个半月我成长了很多。在自身探索、学

习、工作中，我学到了很多。我现在对这一个半月的暑假实习工作进

行总结，发扬优点再接再厉，发现错误及时改正，以便在日后的学习

工作中不断完善、提升。

一、实习工作概况：

在研究院上海分院一个半月的工作，根据我自身的情况，可大致

分为以下三个阶段：

（1）入门学习阶段

刚入设计院，被安排在了化工工艺室。化工工艺室是由化工工艺

专业和安全测评专业的同事组成的。我被安排在化工工艺组，老师带

我做的是项目投资可行性研究报告。因为不是我本专业，所以刚来的

时间一直都是在自学《中国石油炼油化工建设项目可行性研究报告编

制规定（20xx版）》（以下简称可研编制规定），并且从老师给我的完

整资料中进行学习。并没有实战内容。但由于是结合实际资料进行学

习，所以能够大概了解可研项目的内容及编制方法。

（2）提升反馈阶段

两个星期的学习后我开始接触实际工作项目。由于这次我们所处

理的项目比较特殊，所以技术提供方提供的`资料存在很多问题，需

要我们一一挑出来并且提出合理质疑。而此时我也开始参与我们组的

工作了，老师会把五份资料陆续发给我并且要我提出自己的问题与看

法。我便依据之前学习的资料和可研编制规定逐一对照老师给我的五

份项目资料找出相关问题。

正是在此过程中，我逐渐熟悉了项目的流程和技术方案，并且了

解了可研项目编制的主要内容及编制方法。作为新人，我从多个角度

提出了自己的观点，虽然有一部分没有提到重点上，但我激发了团队

成员和自己的思维，为工作进程加快起到了辅助作用。而老师这种让

我提问的方式也有效地帮助我掌握了项目的流程以及明白了可研报

告的内容有哪些。

（3）正式进入角色阶段

在后来的三个星期里，由于技术提供方的资料问题，我们不得不

自己承担技术设计的任务。而这个艰巨的任务让我觉得非常的兴奋，

因为正是有这样困难的挑战，才能让我学到更多的知识。五个项目我

们每人负责一个，工作内容包括包括反应原理阐述、工艺流程叙述、

设备选型、物料平衡计算。

由于本项目的生产原理涉及到我的专业，我在反应原理阐述这一

块比较轻松完成。但工艺流程设计这一部分我没有任何生产经验，我

不能独立设计完成。由于在校的时候网上搜索文献的经验比较多，此

时我就充分发挥我的搜索能力，找到了三篇和我所要求相符合的设计

文献，我结合这些资料在老师的指导下完成了我的流程叙述以及设备

选型和物料衡算的工作。并且在接下来的工作里我也以我的资料帮助

团队同事完成其他资料编辑。

通过此阶段搜索资料、整合编辑、最后定稿的过程，我充分熟悉

了这个项目的工艺过程，并且也熟悉了可研项目报告的编写内容，收

获颇丰。这段不短的时间里也基本适应了技术员的工作，能过将生活，

日常工作，工程密集时的工作安排妥当了。

二、学习概况与感受

所谓工作本身就是不断学习的过程，通过学习规范到实际设计，

我自身感觉到要不断的学习新知识才能应对工作需要，跟上时代的步

伐。实习结束后我已经比较系统的了解了高分子塑料生产所要掌握的

知识框架，以及工程中的规范要求和相关法律法规，而在实习过程中

我也利用工作之余学习了AutoCAD等工程制图软件，补充其他设计相

关方面的知识储备。

而在这段实习的过程中，通过领导的帮助，与同事的交流，加之

工作上的锻炼，我的综合分析能力、团队协作能力以及工作思维方式

都有了很大的提高。以前都是以在学校学习的理论知识为主的学术思

维方式来思考问题，但通过这次实习，我明白了要如何以实际生产的

工作思维方式来思考工作上的问题。

三、期望和遗憾

在今年年底的毕业实习中，我希望能有机会再次来到中蓝连海设

计研究院实习。并且能接触到这次没有接触到的现场调研，以及实验

室研究等项目。可研是整体性很强的工作，我目前接触到的只是化工

工艺这一块，我也希望有机会能进一步接触到其他专业的项目，比如

环保、投资经济分析等等。

四、优点和不足

通过回顾这一个半月的工作，自己的一些表现，自身存在的优点

和不足体现的尤为清晰。在工作上，我充分发挥了思维方式广阔、善

于提出问题、积极配合工作、熟练运用互联网解决问题等优点。而不

足之处，也正是正在解决的问题有如下几点：知识水平还非常有限，

知识储备不足以独立应对设计工作，当互联网不能提供有效资源的时

候会显得手足无措；在工作上不能足够仔细，没有把设计前后的生产

条件连贯统一，单位符号，计算等细节问题都是我要牢记的地方；而

在多个任务同时进行的时候我也不能很好的安排先后顺序从而有序

完成任务。

在今后的学习和工作中，我将继续发挥我工作中的热情，全身心

投入于自身的进步与完善中。不断提高自己的知识储备，为自身攀上

下一个台阶而不断努力。同时要时刻提醒自己改掉不够细致的毛病，

做到仔细检查每个步骤，前后统一连贯，不要输在细节上。做到做事

有计划有安排，积极思考问题的对策，做到第一时间消灭隐患。遇到

问题冷静思考，不能独立解决时要积极与领导、同事协商一起解决。

无论是工作能力，还是对于工作技术的知识学习，在这短短的两

个月中都有了从无到有，从弱到强的很大提高。这两个月的工作中，

收获颇丰，在接下来的时间里，仍要不断学习，不断提高。我相信只

要自己愿意努力，人生的色彩将由自己喷绘！

大学生实习工作总结3

我以一个实习生的身份体验了一回组织工作的任务。努力将自己

在学校所学的理论知识向实践方面转化，尽量做到理论与实践相结

合，在实习期间能够遵守工作纪律，不迟到、早退，认真完成领导交

办的任务与实习工作，在得到实习单位领导与同事好评的同时，也发

现了自身的很多不足。此次社会实践给予我很大的帮忙。我加深了对

社会的认识，渐渐熟悉了公司办事程序。对于工作助手的要求来说，

我用心配合办公室其他人员参加文件处理工作，整理档案，将文件分

发至各科室，并做一些文字修改工作。透过反复的计算机操作，我已

能十分熟练地使用Word20xx和Excel20xx。实习期间我用心打扫办

公室的’卫生，负责收发办公室邮件、传真，打印复印材料，接听电

话并作笔录、进行电话会议通知等等。

透过此次社会实践，我学到了很多实践经验：

第一，耐心。办公人员需要批复超多文件，简单重复的工作是主

题。浮躁缺乏耐心是无法做好工作的。由于办公室所处的是一个特殊

的场所，工作环境狭小，呆久了难免感到疲倦。然而即使这样还是务

必有充分的耐心，否则工作是无法完成的。

第二，细心。在整理文件，统计数据时，其他同事细心认真的态

度深深感染了我。透过二个月的工作，我将会逐步改掉了粗心的坏毛

病，这对我在今后的学习和工作中定是一笔不小的财富。

第三，要有相当地文字功底。这是对工作助手岗位的基本要求，

对于我来讲，更是好处深刻。在我实习的第一篇稿子中，对于

“的”“地”“得”三个常用副词，我就被好好地上了一课。促使我

放下了实习大学生的架子，虚心学习实习单位领导同事的文字材料，

努力使自己更加适合工作需要。

第四，对新事物的学习和理解，尽快熟悉办公环境和工作过程。

例如打印复印文件材料和理解传真等等是我以前没有操作过的，此次

实践活动给了我一个很好的实际操作机会，我已经能够熟练使用这些

设备。

透过这次实践有收获同时自身也还存在很问题，还需进一步学习

与努力。此次实习引发我想到了一些实际问题：该怎样完成所需的知

识积累以及明确今后的努力方向，这将是我下一次社会实践的主题。

先来说说我的收获吧。首先是最细微的，我学会了复印机，传真

机，扫描机的基本使用，之前的我是一点常识也没有。之后是最基本

的，透过二个月的实习，在工作中，我学会了认真严谨的态度，学会

了怎样和他人相处，看到了自己的不足，也找到了要学习的地方。都

说态度决定一切，能够在这样一个环境中培养自己良好的工作态度对

今后的我是很有帮忙的。为人处事是一门学问，能够说办公室里的每

一个老师在这方面都相当出色，他们要应对形形色色的任务，处理好

各种突发状况，所以应变潜力和解决问题的潜力可想而知，而这方面

我很欠缺，所以从中我收获很多。

大学生实习工作总结4

三个月的实习将渐入尾声，回顾和总结过去，在领导和同事的支

持、帮助下，我较好地履行了工作职责。使我不论在思想上还是在工

作能力上都取得了长足进步。现将三个月来的工作情况，作一简要汇

报和总结：

(一)努力学习,全面提高自身综合素质在工作中我也非常重视学

习，坚持一边工作一边学习。用正确的世界观、人生观、价值观指导

自己的工作和学习。在学习方法上做到抓住重点，在重点中找重点，

并结合自己在工作实践中学习到的如何处理和解决事物的能力，不断

提高自己。同时，刻苦钻研与本职工作相关的知识。虚心向身边同事

学习，努力提高适应本职工作需要的本领。首先是向领导学。三个月

来,我亲身感受到领导风范,使我受益匪浅,收获甚丰。其次是向同事

学，作为一名工作人员，如不虚心学习，积极求教，实践经验的缺乏

必将成为制约个人工作能力发展的瓶颈，因此，单位里的每位同事都

是我的老师,坚持向领导和同事学习，取人之长，补己之短，努力丰

富自己、充实自己、提高自己，培养勤于思考的工作习惯，增强了工

作和思维能力，基本适应了本职工作的需要。只有不断地虚心学习求

教,自身的素质和能力才能得以不断提高。

(二)扎实工作，全力培养敬业爱岗精神在实际工作的三个月时间

里,我个人无论是在思想境界、工作能力上都有了长足的进步，得益

于单位内部的良好的工作作风和昂扬的精神状态的影响。这些也促进

了个人敬业精神的培养。我不但学到了以前没有学到的东西，而且没

有理由不珍视这份工作，没有理由不干好本职工作。在努力钻研本职

工作的同时，加强对其它工作的了解和掌握，尽快适应本职工作的需

要。其次是加强爱岗精神的培养。“干一行，爱一行，专一行，精一

行”在努力向合格靠近的同时，把珍惜自己的岗位，珍惜每一次工作

学习的机会，作为提高自己的热爱本职工作岗位的关键环节，无论负

责什么工作都能够竭尽全力的完成每一项具体工作，从而在实际工作

中体现热爱本职、珍惜岗位的工作心态。领导带动奉献精神的培养，

单位同事们舍小家顾大家，讲大局讲奉献，废寝忘食的奉献精神时刻

在激励着我努力工作。尽最大努力，以饱满的热情和良好的状态，积

极投入到各项工作中，同时以最大努力完成好领导交给的工作任务。

(三)严谨细致，全心做好服务保障工作本厅是对外窗口又是综合

办事机构，处于现场和单位本部承上启下、联系左右、协调各方的中

枢地位，能否按照“服务现场”的标准做好各项工作，关键在于是否

具有小心谨慎、如履薄冰责任意识，是否具有强烈的主人翁意识，是

否具有良好的团队精神和高度的’集体荣誉感。三个月来，我注重从

以下三个方面加强自身建设。一是重细节讲规矩。要做好服务工作必

须具有严谨细致的工作作风。严格按照规章制度完成各项工作，尽最

大努力能把工作做的完美，保证工作质量。二是重大局讲服务。本厅

作为中枢系统，我作为中枢系统的一分子，有责任维护单位的良好形

象。三是重团结讲协调。在单位的运作过程中，使我感受最深的就是

单位的团队精神，我因到这个集体而感到自豪，因此我非常珍视在这

里工作。在工作中用认真，积极主动的态度融入到这个集体当中。(四)

存在问题一个人有缺点并不可怕，但是如果不能发现自己的缺点就

可怕了。因此，发现自己的问题，正视自己的问题，敢于纠正自己的

问题，才能在不断的总结中成长进步。在工作中，我也看到自己还

存在许多不足之处。主要表现：工作中主观能动性不够强，责任心不

够足。我一定在今后的工作中努力学习加以提高。

快考试了，大家都挺忙的。但是网编的任务还是要如期完成的。

应董老师要求，每个组都要进行口头述职报告，我们组这周主要

是进行准备。初步完成述职内容，私下做好口头述职的准备。时间很

紧迫，大家都辛苦了...

我们组都是大一的，虽然不是第一次写述职报告，但是却是第一

次做口头述职。缺乏必要的经验。不过这恰好也是一次锻炼的机会。

只要准备充分，我想绝对是没问题的。

另外我们还进行了学习交流，交流这周我们遇到的电脑问题。电

脑出现一些问题，不要大惊小怪。怀疑是中了毒。自己电脑可以联网

的话可以把出现的问题在网上搜一下，或者借别人可以联网的电脑

查一下。一定到淡定，不能乱了方寸。电脑越来越普遍，自己能掌握

一些基本的电脑故障处理知识也是很有必要的。遇到问题自己去尝试

解决的过程正好就是经验积累的过程。

还有，有些同学发现电脑出现系统性错误，就怀疑是木马修改了

系统文件。想重装系统。这个想法是错误的。重装系统是最简单解决

办法，但是却是最没有技术含量的。当然，如果确认是中了木马或者

其他恶性病毒，重装系统是必须的，不过如果你不能确定，还是先上

网查查问题所在再说，倘若问题得以解决，我想你肯定会非常有成就

感的。

担任工商管理班的文体委员半个学期以来，主要负责班级的文艺

与体育两方面工作，传达院系分配的任务给同学，并服务于同学。

本学期负责的工作主要有早操的带操与喊口号，商学院秋季运动

会组织同学报名参加，元旦晚会组织同学们报名表演节目以及日常配

合其他班委的各种日常工作。其中，每日早操中为同学喊口号，同学

们积极配合，运动会和元旦晚会同学们也都积极有效的配合参加，运

动会中班级取得了不错的成绩，元旦晚会中也表现突出，歌曲以及小

品表演引人夺目。

工作的完成离不开个人的努力更离不开同学们的积极配合，本学

期的所有工作基本很好的完成，可能偶尔存在一些不足，我会在接下

来的工作中吸取前期经验并不断改善，为集体服务的同时提升个人能

力。

大学生实习工作总结5

岁月如梭，时光飞逝，不知不觉中踏上三尺讲坛至今，已是整整

一年。在这一年的工作经历中，我经历了很多，有苦有甜，有痛苦也

有喜悦，有过失落迷惘，也有自豪骄傲，五味杂陈，种种感觉涌上心

头，但惟独没有后悔。无论遇到何种困难，我从不后悔于自己的初衷，

时至今日，我仍自豪于自己的选择。一年来，在学校各位领导的关怀

支持下，在同校老教师的帮助指导下，我也努力做到由学生向老师的

转变。

为了更好地促进新教师的成长，教育局领导在假期邀请了在新教

育方面表现突出的优秀教师对我们去年招考的教师进行了为期2天

的培训工作。在培训中，我学习到了xx老师对新教育的理解、xx老

师叫我们如何做课题研究、xx老师的仁爱为师，智慧育人，令我印

象最深刻的当属xx小学xx老师的幸福的做教师。

期初听闻牛老师，是在刚刚考上教师的时候，教育局组织培训的

时候邀请了一些老教师作报告中，这个名字被老教师提了一次又一

次，但毕竟初来乍到，不知怎么就被其他的莫名代替了脑海中的这个

名字，后来学校开学了，要好的姐妹，xx年招考的丁老师，很欣赏

牛老师的教学方式，不断推荐我在平时多关注她，于是我们开始了漫

长的“追星之路”：关注教师博客、参加小青虫读书会……

在我的印象里，仅保留着她博客首页那张图片的模样（参加读书

会时因为近视，没有看清模样），下午2点刚过十分，只见一位“年

轻”的教师，手拿笔记本，穿过熙熙攘攘的人群，净值的走向讲台，

竟没回过神，同行的丁老师（为了听牛老师的课，特意赶过来的，她

说去年她培训的时候，牛老师没来作报告，很是遗憾，今年又有这样

的’机会，特地来补上）一眼就认出了是牛老师，真没想到一位有着

31年教龄的老师竟然这样出类拔萃。

培训从三个方面进行的：

1、理好家校关系让家长成为教育伙伴

2、缔造完美教室让生命浸润其中

3、研发卓越课程让孩子享受学习的快乐，整个过程真正的体现了

家校互动，促进共赢，多阅读才能让孩子赢在起跑线上。

从连续的三个小时的报告中，我深刻体会到了牛老师在践行新教

育的道路上所有的付出：通过信件引领，调动家长积极性；每天写博

客，让家长了解孩子在学校里所学的知识；搭建交流平台，共同记录

孩子的成长足迹，相比之下，我们真的不值得一提。

我非常赞同牛老师报告中这样一句话：试想如果我有一个孩子，

我希望他遇到一位什么样的老师，那我就努力去做这样一名老师。刚

刚踏上工作岗位，这与大学无忧无虑的生活是完全不同的两种环境。

期初一直幻想着怎样做一名好老师，后来因为不是班主任，总有一种

这个班级我说了不算的感觉，心中的些许理想也慢慢被沉淀下去，但

是它仅仅是被隐藏了，并没有消失，我相信新的学期，通过努力，也

许走的不远，但我会走下去！

每一年都有每一年的成长，相信明年的今天，我会变得更不一样，

做一名优秀的教师，我还在路上。

大学生实习工作总结6

为期几个月的顶岗实习，是近距离理解xx企业文化，感受青岛港

魅力所在的几个月；是迅速成长，脱胎换骨，在工作中完成角色转化

的几个月；是理论联系实际，专业知识付诸工作环节，寻求到自我发

展的平台的几个月；是珍惜机遇，努力工作，时刻以一名xx正式员

工的标准要求自我的几个月。在几个月的顶岗实习中，感触良多，收

获颇丰。

（1）思想、作风、劳动纪律、安全意识等方面的收获：在这几个

月的时间里，我成功的完成了实习任务，实现了从学生到社会人的转

变，学到了专业知识，学到了很多与人沟通的技巧，为人处事的道理，

也增强了社会职责感，让我的思想、作风、劳动纪律方面有了很大的

改善。

（2）爱国主义、职责心加强、素质提高：经过这段实习，xx人

的爱国主义感染了我，同时经过与同事相处，让我更加了解职责心对

于一个企业的重要性，再有就是个人素质的’提高也影响着企业形象

等。

（3）安全意思加强：这项工作更加让我感受很深的便是“安全第

一”，人的生命仅有一次，无疑是珍贵至极，所以在工作中必须要时

刻提醒自我安全是一切的保障，安全对于我们、企业来说是至关重要

的。还有什么比幸福的活着更为重要呢。

当然这两个月以来，除了以上自我收获的同时我也发现到了自我

身上的不足，例如在处理问题上还不够成熟、与人交际方面以及知识

掌握不够牢固等。我想这些都是自我在往后学习生活中更加要注意

的。实习虽然结束，可是我觉得自我不能有任何松懈，依然要时刻严

格要求自我，认真努力、艰苦奋斗，让自我更加出色。

大学生实习工作总结7

自20xx年2月底至目前，我一直在xx物资采供部财务科稽核室

实习。转眼间，半年多过去了，回想自己这段时间的经历与收获，我

深深的感到在我今后的发展中公司给予我的是一笔多么宝贵的人生

财富！

记得第一天的实习，我有些拘谨。毕竟第一次坐在有暖气，有那

么多电脑的办公室里，看到别人进进出出很忙碌的样子，我只能待在

一边，一点也插不上手，心想我什么时候才能够融入进去呢。虽然知

道实习生应该主动找活干，要眼里有活，可是大家似乎并没有把我当

作一个迫切需要学习的实习生看待，每个人都在忙着自己的工作。这

样的处境让我有些尴尬，当即有些气馁的认为，难道我就这样呆坐到

实习结束？可是一想到目前大学生的实习情况似乎都是这样时，我马

上开始平静自己的心情，告诉自己，不要急慢慢来。

过了一会，我的师傅让我坐在电脑旁边看她输票据，并说明我的

初期工作是输票据。渐渐的，在师傅的循序教导下，我掌握了如何分

票归类，如何将其输入ERP系统，如何查询零件价钱及其是自制件还

是外协件。接下来的几天我一直在努力学习零部件编码的规则，根据

零部件编码认库管员，分清库管员的自制外协账本。其余的时间便是

跑到总零库收小票，送修改完的备料单。这些工作听起来简单，可对

我来说都是新鲜的，把每一次工作都当成是锻炼我的机会，认真仔细

地去完成每件事。每天很早到单位，烧热水，拖地，擦桌子，我都做

得井井有条，因为我想得到大家的认可。

输小票的工作其实不难，只是较繁琐较细。没过几天我已经能够

熟练地掌握ERP系统的操作。当然也经常会有一些不明白的地方，即

时问师傅以避免出错。例如，小票需要库管员签字，子公司的领用小

票需要其财务章以及小票中的一些老物料编码需要改成新物料编码

才能录入等。这些使我在工作中总结出一些经验：要多看，多观察，

多听，少讲，不要说与工作无关的内容，多学习别人的艺术语言，和

办事方法。当然，我也犯过错误。记得有一次我在ERP系统里查询价

格，然后将其抄在小票上。而当我算总价时算了好久都没对上，加之

小票又多，心里有些急。后来师傅说不会是价钱抄错了吧。于是，每

位师傅都拿了一部份小票在系统里一张一张核对，半个小时后，终于

发现了三张抄错价钱的票。总价是对上了，但我心里很惭愧，自认为

是个细心的人，却犯这种低级错误。师傅们并没有批评我，只是对我

讲，做事一定要细心。这件事给了我很深的启示，我在工作日记中写

道，今后的工作不只细心还要用心，不要为了完成工作而工作。它是

靠一个又一个精准的数字来反映问题的，一次性的准确会避免以后的

重复作业，所以一定要加强自己对数字的敏感度，提高工作效率。后

来的工作一直很顺利。

几天下来，我对工作的各方面业务渐渐熟悉了，和同事间也有了

了解和沟通。我的认真和好学终于得到了大家的认可。师傅开始交给

我新的工作，修改备料单和发料。这期间也遇到了一些新的问题，如

物料编码的库管员代错，新物料编码的出现等。虽然每天周而复始地

干着同一件事，可是我依然工作得很开心，毕竟我得到了那么多经验：

出现问题时如何与ERP工作人员、库管员、财务员、计划员、微机室

人员进行沟通协调，如何独立完成第一次接触的工作。当然了，这些

经验除了我自己亲身经历的外，更多的是师傅们给予我的指导，有了

他们的帮助我才能更顺利更有信心的完成各种工作。

每次快到月底时，我们科室就开始频繁加班了。大家工作起来都

很卖力，当我输完小票时，就帮师傅们抄价，师傅们也帮我核价，大

家相互帮助，没多久就超出预期完成了任务。这也让我看到了我们科

室的工作人员有着多么可贵的团结协作精神。当然，有时候，科长也

会把我们叫去给别的科室帮忙。记得一次，财务室的人手不够，科长

就把我们实习的叫去帮忙，开始对价，填写单据，再算总价，一直忙

到凌晨一点。这是我加班最晚的一次，虽然很累，但却和财务室的人

员熟悉了不少，在今后的工作中与财务人员的配合更加默契了，这也

是我的一大收获。

除此之外，科长有时候也会让我做一些超出我工作范围的事。有

一次，科长让我制作一份采供部成本推进工作项目表单交给大厂财务

部的.副部长。当副部长看了我的表单后，说表单制作不规范，要求

做一份干特式表单。当时我就懵了，干特式是什么，我的专业没学过

啊，幸好副部长给我了一份参考。仔细看了参考之后，我总算松了口

气。原来制作很简单，我的办公自动化学得也好，正好派上用场。不

一会，我就做完了，后来拿去分别让科长和采供部部长签了字，财务

副部长看了后很满意。这件事使我总结出一条经验：善于把握机会。

如果上级把一件超出自己能力范围或工作范围的事情交给自己做，一

定不要抱怨并努力完成，因为这也许是上级对自己的能力考验或是一

次展示自己工作能力的机会。

慢慢地，就在输小票与同各部门科室人员的协调沟通中过了几个

月。而所学到的知识和技能已经不能够满足于我了。我要学习更多的

关于物资采供的相关知识。我在大厂的内部公网上搜索了一些ERP的

培训材料，各月车辆销售情况分析以及关于北郊新基地建设等文件。

仔细阅读后，我对xx有了一个初步的了解。后来在参加了人力资源

部的5天新进员工培训后，我对公司有了更进一步的了解，对公司的

发展前景充满了更多的期待。与此同时，我一有空就戴着安全帽同库

管的师傅们到总装线上走一圈，认识一下平日我所输物料编码的实物

及其作用，分辨相差几百甚至上千的带接头和不带接头的线束，前桥、

后桥……小到骑马螺栓，大到驾驶室。当然，我在家里也经常复习财

务，管理等大学时所学的专业知识，希望将来自己能够把这些理论真

正的运用到实际中去。

这几个月的实习给我的感触太深了，仿佛一下子长大成人，懂得

了更多地做人与做事的道理，真正懂得学习的意义，时间的宝贵，和

人生的真谛。让我更清楚地感到了自己肩上的重任，看到了自己的位

置，看清了自己的人生方向。这次的实习经历让我终生受益匪浅。当

我告诉师傅们我的实习已满时，师傅们都高兴地欢迎我正式加入他们

的团队，并且每个人都给了我很多的建议。科长表示由于我工作的积

极努力，他希望我今后能做得更好，发挥出自己最大的潜力。看得出

大家对我的关心是那么真诚，几个月的实习使我和师傅们之间建立了

这么深厚的友谊。走向社会，人际关系有时真的比工作能力还要重要，

良好的人际能给我们的工作带来顺利，带来成功，带来机遇。在工作

中把每个人都当作良师益友，那么才有可能在工作中收获的更多。

大学生实习工作总结8

20xx年xx月x日到xx月xx日之间，我和其他20位同学来到东

莞塘厦初级中学进行为期一个半月的教育实习。光阴似箭，实习时间

过的真快，实习的学习生活就这样不知不觉的结束了！在实习期间，

经过自己的亲身体验和观察，深切地感觉到，做一个中学老师真的很

不容易，特别是班主任，但我下定决心，不管如何如何不容易，如何

辛苦，我也要在实习期间将普通而又平凡的班主任工作做好。在实习

过程中，我得到了塘厦初级中学校领导特别是曾级长和蓝主任，办公

室老师，我们的师兄及带队教师的支持和指导，在历史科组老师特别

是罗老师和赵老师及原班主任杨老师的帮助辅导下，我的实习工作可

以说满载而归。

在实习学校待了一个半月的时间里，对于中学里的日常教学和日

常工作情况可算是有了大致了解，尽管自己也当了近x年学生，学生

时代在中学也待了六年时间，但这次自己是由师范生转换到一线教师

的角色，以一名老师的身份重新回到中学校园里去实习、去体验，任

务不同了，视角不同了，因此感受也不同了。

第一来谈谈我的实习感受。实习期间，我深感到我们的老师的劳

动强度虽不算大，但老师很辛苦，每天都很忙，工作时间却持续很长，

倘若再当个班主任，“起早贪黑”绝对是每日的生活状态。每一天，

教师的工作就是奔波于各个教室之间，早晚上都要到班上督促同学

们学习，40分钟的课一堂接着一堂，直到讲得口干舌燥，最后筋疲

力尽地回到办公室继续埋头准备第二天的教学任务。晚上回到学校，

还忙于备课，写教案，写教育反思等等，除此之外，班级琐事层出不

穷，要找学生谈心，鼓励他们；对于调皮的学生，要做他们的心理和

思想教育工作，使得老师们疲于应付，主科老师，每天不少月三节课，

有些老师一天甚至是6节课，这样超负荷的工作，结果怎样呢？办公

室里8个老师，一个月内就有三个人感冒了，在十月份听说，我们初

三级在就有六个老师病倒，送到医院去打吊针，这说明了我们的老师

工作量太大，太强了！

而我们的学生是怎样的生活呢？快乐的吗？我教的是初三毕业

班，我深感到学生真的很辛苦，学生每天要上八节课，早上六点就要

起床了，七点早读，下午四点五十分才下课，晚上七点就开始晚读，

我们做老师的是成年人了，要是一天有上三节课都会感到很辛苦，很

累，何况他们正是长身体的时候，经常看到一些学生感冒，头晕……

其实这很大程度上与学生没有得到休息，没有得到锻炼有关。

在实习的时候经常有学生对我说，老师我们真的感到很辛苦，连

自己活动的时间都没有什么，你们读书也是这样吗？为什么读书就是

要痛苦的，不快乐的呢？老师你们都不希望我们快乐吗？我们初三毕

业班的压力真的很大…………作为一个实习老师，我也不知道怎么回

答他们好，他们经常学习的很晚，这样的教育下，他们只是会学习，

似乎其他什么都不会了，特别是学习成绩好的同学……

90年代初，我们的教育界就提出了素质教育，为学生减负，到21

世纪初，又提出了新课程改革，但是这么多年了，现在的教育是怎样？

应试教育说了算，分数高于一切，造成这方面的原因有很多，实习期

间我深感到很多老师也是无奈，特别是听到星期六不用补课时，学生

和老师到狂欢。从这系列现象中我们得到什么样的答案呢？值得我们

每个人去深思，中国的这样应试教育体制培养出来的学生，谁能为学

生的未来买单，中国的教育改革何时能走出一条像样的路来？

对于我这个准教师，我常在思考这个问题，我们一线的老师常常

在呐喊，但是我们的声音都太小了！在实习前，我想到我们广东发展

比较快，教育在发达城市也应该也进行了很好的改革，特别是新课程

应该是很有成效了，但是我的.想法错了，我太天真了，实习给我的

感觉是，学生真的很累，很辛苦，很烦，我们的老师也很辛苦，很累，

难道我们中国的教育发展就是培养出来专门干劳累的老师吗？难道

我们的学生就天生这么辛苦吗？我们的老师，我们的学生也是人，我

们的教育是应该快乐，幸福的，充满青春活力的，可惜这一切……，

谁告诉我答案！

第二，来谈谈历史教学的感受。体会到一个字——“难”。教书

匠好当，教育名师难成。讲完15节历史课，自我感觉极为失败。反

思教学、总结原因，首先是，我的普通话不够标准，粉笔字也还不够

好，教师基本功不扎实，这需要我今后好好改进的地方；其次是最大

失误就在于没有从学生角度去设计教学，即是在教学设计时完全按照

主观思维和理解，没有换个角度设想学生会不会理解这个问题，这样

讲学生感不感兴趣，能不能引起学生的思维，特别是教学语言上不够

通俗化，不够幽默，这需要我们今后工作中努力去用自己的语言转化

课本的语言。

大学生实习工作总结9

有那么一段时间叫实习，有那么一段时间叫经历，它是每位大学

生，毕业生必须拥有的一个符号，它让我们学到了很多在课堂上学不

到的知识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，也是我们走

向工作岗位的第一步。实习,就是把我们在学校所学的理论知识,运用

到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，

那么所学的就等于零，理论应该与实践相结合。另一方面,实践可为

以后找工作打基础。通过这段时间的实习,学到一些在学校里学不到

的东西。

我觉得，通过这段时间的实习让我认清了自己的很多不足和缺点。

第一个就是缺乏工作经验。因为自己缺乏经验，很多问题而不能分清

主次，还有些培训或是学习不能找到重点，随着实习工作的进行，我

想我会逐渐积累经验的。第二是工作态度仍不够积极。在工作中仅仅

能够按时完成布置的工作，在没有工作任务时不能主动要求布置工

作，若没有工作做时就会松懈，不能做到主动学习，这主要还是因为

懒惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，没有工作任务时主动要求布

置工作，没有布置工作时作到自主学习在工作中，因为自己不只为厂

里创造了效益，同时也提高了自己，象我这样没有工作经验的新人，

更需要通过多做多问来积累经验。特别是我们的工作并不象正式员工

那样有明确的工作范围，只是自由观摩，如果态度不够积极就可能没

有事情做，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提

高。第三是工作时仍需追求完美，在工作中，不允许丝毫的马虎，严

谨认真是时刻要牢记的。第四是学术上不够钻研。这是由工作性质决

定的，也是我自己选择的，因为在我看来，只有被市场认可的技术才

有价值，同时我也认为自己更适合做与人沟通的工作。但我毕竟是一

名实习生，需要作一些基本的实际工作，这就需要我个人多关注科研

的最新进展，同时，这也对我的工作有促进作用。第五是基本礼仪

——步入社会就需要了解基本礼仪，而这往往是原来作为学生的我们

不太重视的，无论是着装还是待人接物，都应该合乎礼仪，才不会影

响工作的正常进行。这就需要平时多学习，比如注意其他人的做法或

向专家请教。第六是为人处事——作为学生面对的无非是同学、老师、

家长，而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是和领导、同事还是

客户接触，都要做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度

换位思考，而不是只是考虑自己的事。

工作中出现一些困难是正常的，也是难免的。但是只要有坚忍不

拔的毅力、良好的合作精神以及事前周密而充分的准备，任何困难都

是可以克服。

五个月的实习即将告一段落。在这段时间里，我离开教室，把课

堂移至厂里，把我所学的理论知识同实际操作相结合。这段时间让我

感触良多，在实习中学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，收益

非浅．现在我对这五个月的实习收获体会做一个工作小结：

第一：学习；我们应该在工作中学习，在学习中工作。作为实习

生，只有找准自身定位，勤于学习，多长才干，才能尽快适应工作环

境。虽然我们在学校学到一些文化知识，但是到实践工作岗位后，那

些知识就显得不够用。要尽快进入工作角色，最好的办法就是学习。

古往今来，凡是成就大事业者，都是自觉学习的楷模，始终对学习保

持持之以恒的动力。无数的有识之士，也都把学习作为获取智慧，为

社会作贡献的前提条件。清代思想家王豫曾说：“才不称不可居其位，

职不称不可食其禄”。意思是说：干任何工作都要具备相应的知识和

能力。我们所处的时代更是学习的时代、科技进步日新月异，知识更

新令人目不暇接，不学习就会落后、学习慢了也会落后。因此，一个

人无论从事什么工作、在什么工作岗位、都必须把学习作为人生的

“第一要务”，以学增智、以学修德、以学立身。保证工作所需知识

用之不竭，只有这样，才能行得平安、走得长远。

第二：创新；创新品格具体表现为：

①旺盛的求知欲和强烈的好奇心，敏锐的直觉和丰富、新颖的想

像力；

②善于观察、勤于思考，不随波逐流，具有独创性和批判性的思

维；

③严谨求实、锲而不舍，具有山穷水尽之后积极追求柳暗花明的

决心和毅力；

④勇敢、自信，具有强烈的责任心、正义感和团结协作精神。创

新灵感的来源有赖于具备坚实的基础理论知

识和广博的知识面。科学的发展，使各学科之间的界限越来越模

糊，学科间的交叉、融合和渗透，产生了许多新的交叉学科和边缘学

科。只有通过博览群书，捕捉瞬息万变的科技信息，积极思考，才有

可能找到不同学科之间一些新的交叉点和创新点。要做一个自信的

人。基于对技术条件、周围环境、个人能力等综合因素正确分析之上

的观点和看法，就应该坚持并执着地去寻找证明其正确的依据。创新

是一个漫长而又艰辛的过程，挫折和失败是难免的。有创新意识的人

就要有钻劲，有坚持到底、不怕失败和困难的恒心和毅力。渴望产生

动机，动机产生动力。创新型人才只有钟爱自己的事业，并且敢于负

责，才能充满兴趣，才可能有强烈的创新欲望。

第三：动手能力；注重的是个人与社会发展相适应的能力，注重

知识转化为生产力的能力，注重创造能力，但目前大部分学生知识面

狭窄，实际动手能力差，处理问题的自主能力较差，在学习与思维中

常处于被动状态，非常不适合未来社会对人才的需求。动手能力是指

实践能力，就是将所学的知识运用于实际，解决实际问题的能力。在

学校传统的教育方式，只注重动脑能力的培养，不注重动手能力的锻

炼。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。我们大学生要特别注

重动手能力的培养。

第四：工作热情；我们经常会遇到这种情况：工作时间久了，会

产生懈怠的情绪，对工作也不会像刚开始的时候那么充满激情。我们

都知道这种状态不正常，可是该如何保持自己的工作热情呢，我认为

公司的各种激励制度固然重要，但是最主要的还是要靠自己。热情，

是幸福生活海洋里激起的`美丽浪花；热情，是人生乐曲中振奋人心

的音符；热情，是一种积极向上的人生态度。倘若我们时常对工作保

持新鲜感，那么我们工作起来就会精力充沛，并且效率较高。正因为

如此，我们的热情也会逐渐增加，工作效率就会水涨船高。尽管我们

都很热爱自己的工作，但是现实中常常会出现许多我们难以克服的困

难，因此，当我们最初的新鲜感消退，我们就要及时清理自己的心境，

让自己像钟摆一样荡回原点儿。在工作上，我们必须持续地专注于自

己的工作，微笑着迎接每一天，这样才能让明天比今天更加充满热情。

不管从事什么样的工作，都要明白一点，那就是我们是在为自己工作。

因为只有在工作中才能充分发挥自己的才能，才有展示自已的机会，

也才能满足我们的各种需要,获得物质上的报酬。端正工作态度，还

要求我们在工作中不断学习，循序渐进地发展自己，树立起信心，调

整好心态。一个人只有价值得到体现，才能有一个好的心态，工作态

度才能积极和端正。在工作中坚持不断学习，学以致用可以提高业务

能力，更好的做好工作，才能承担更大地责任，实现自己的价值。

“千里之行，始于足下”，这五个月短暂而又充实的实习，我认

为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段

重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮

助，可以避免我毕业后的眼高手低现象。向他人虚心求教，遵守组织

纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要

在实际生活中认真的贯彻，好的习惯要在实际生活中不断培养。这一

段时间所学到的经验和知识大多来自厂长和同事们的教导，这是我一

生中的一笔宝贵财富。

大学生实习工作总结10

通过这次在工厂的实习，我也是体会到工作的艰辛，之前虽然也

是参加过一些兼职的工作，但是和真正上班相比，还是有一些差距的，

而且在这次的实习中我也是感受到工作中必须要更加认真，才能把事

情给做好，我也是对于这次的实习来总结下。

学习方面，我是认真的去跟着师傅的，实习的时候，不是一来就

上手工作，而是跟着师傅到工厂的各个部门，各个地方去看看，了解

情况，知道自己要做的事情是那些，然后师傅也是认真的教我，告诉

我做工作该是如何的来做，以前在学校是有学到理论，也是有一些实

训，但是真的.工厂的工作却又是另一回事，所以学习是非常的重要，

我也是知道师傅自己也是不断的去学新的技术知识，毕竟如果你不去

学，就会落后，就会被竞争对手给超越了，而在实习中，更是要学，

不然工作也是做不好的，特别是我们的工作是需要很多技巧和方法

的，而师傅也是不吝啬，把工作的一个方法教给我，我也是能更好的

去适应岗位，把工作给来做好了。

通过了数天的熟悉，我也是知道了自己的工作该干什么，我也是

到了岗位，开始尝试做事情，开始的时候，我也是师傅带，做完之后

给师傅检查，一次次的尝试，开始的时候做得比较的慢，但渐渐随着

我更理解了工作，我的效率也是提高了，虽然实习结束之后我的效率

还不如师傅，以及其他的同事，但是也是进步很大，我也是明白，我

才几个月的时间，以后的路还有很长要走的，通过这次实习工作，我

也是体会到做好一件事真的不容易，工厂的工作并不是像之前想的那

么枯燥，虽然是和机器来打交道，但是我也是知道只有通过了自己的

努力才能去把实习期度过，然后留在工厂，很多时候，我们的努力只

有达成了成果，那么才是有用的，而工厂的工作也是和学校是不一样

的。

经过了这次的实习期，我也是感受到我虽然理论的知识比较的扎

实，也是由于我个人在学校努力的学习，但是真的要做好事情，还有

挺多的方面需要我去努力，特别是和其他的同事相比，除了经验上面

的差距，也是有一些方法和效率要提高，个人也是找到了自己的不足，

我也是要在以后继续的改进，让自己能更好的立足在岗位上。

大学生实习工作总结11

回到母校实习，感觉份外亲切！随着社会的发展和教育的改革及

国家对教育的重视，母校发生了巨大的变化，无论是校园环境，还是

教学设施，都今非昔比：校园面积扩大为原来的x倍。硬化的水泥路

面，让山里的学生雨雪天气也不染泥。绿树成荫，鲜花相衬，无论你

走到学校的哪一处，都是一道亮丽的风景线。还有富有感召力的石膏

图像、会说话的文化墙、固定的标语、名人挂像、名人名言，让人置

身于浓厚的学习氛围中，催人上进，让人奋发。新建的学生宿舍楼、

食堂宽敞明亮，大大提高了学生的生活质量。现代化的多媒体教室、

微机室、语音室、图书室、阅览室，标准化的生、化、物实验室……

为学生们的学习构筑了坚实的平台。教师的办公室由办公楼转到教学

楼，教师与学生实现“零距离”。每一个办公室都安装了电脑，实现

电子备课。教室都安装了班班通、电视机，为全校师生提供了本地一

流的学习、工作环境。

随着教学设施的改进，母校的教学质量也突飞猛进，有了质的飞

跃，这与教师素质的大大提高密不可分。

一、思想方面

教育因爱而辉煌，教师有爱而伟大！教育事业是爱的事业，没有

爱就没有教育。在实习中，我最大的收获就是教师要拥有一颗爱心和

责任心！有位教育家说过，对学生的教育是一种真诚教育，当我们自

然而然地走进学生的心灵，而当他们也乐于向我们敞开心扉时，我们

的教育之舟便驶进了成功的港湾。作为教师，拥有爱心是我们的品质，

奉献爱心是我们的追求，播撒爱的`种子是我们的天职，让学生感受

师爱是我们的责任。在实习的学校里，年老的教师仍不甘落后，他们

发挥着夕阳的余热，到了退休的年龄还坚持在学校代课，给学生做思

想工作。中年教师是学校的中流砥柱，他们奋斗在教学第一线，为提

高学校教育教学质量做出了杰出贡献。他们任劳任怨，工作干在前，

名利抛在后，真是“人生在勤，不索何获”，为年轻教师作出了榜样。

而榜样的力量是无穷的。这极大影响了青年教师的工作积极性。因此，

他们不甘示弱，做教学改革的领头人，一心扎在工作里，可谓“两眼

一睁，忙到熄灯”！

感受到他们的工作热情，坚定了我终身从教的信念。因此，在工

作中，我用崇高的师德约束自己，用文明的言行规范自己，用高新的

知识武装自己，把自己的全部身心献给学生，在教育教学中体验劳动

的艰辛，体会教育的甜蜜，使我感受到当教师的快乐和幸福。教师的

幸福是辛勤劳动付出后收获的喜悦，是看着学生成才或成绩进步的愉

悦心情，虽然教师的生活是清贫的，但教师的精神世界是充盈的，每

一个教师都会体会到，那也是一种幸福。人们常说“教师是太阳底下

最光辉的事业”、“教师是无私的和辛勤的园丁”……从这些赞美

中，我懂得了作为教师的责任，也找到了作为一名教师的心理坐标，

我想：作为一个人类灵魂的工程师，最大的幸福莫过于桃李满天下！

而我，正在播种。相信，会有属于我的硕果累累的金秋……

二、教学工作

教学是一门艺术，而艺术的生命在于创造。因此，在实习中，我

能强化教学常规各环节：在课前深入钻研，细心挖掘教材，把握教材

的基本思想、基本概念、教材结构、重点与难点。了解学生的知识基

础，力求在备课的过程中既备教材又备学生，不放过每一个知识点。

在此基础上，精心制作多媒体课件，为课堂教学服务。在课堂上，我

能够运用先进教学方法，把传统教学手段与现代教学媒体相结合，充

分调动学生的多种感官，激发学生的学习兴趣，向课堂45分钟要质

量，努力提高课堂效率。在课后，认真及时批改作业，及时做好后进

生的思想工作及课后辅导工作。在自习课上，积极落实分层施教的原

则，及时了解学情，以便对症下药，调整教学策略。认真参加教研活

动，积极参与听课、评课活动，虚心向老师们学习，博采众长，提高

教学水平。

在教学中，我一是实践了”因材施教，循序渐进”。对班上的学

生，我事先全面了解他们思想、表现、学习成绩、个性特点等情况，

然后再将学生分成“优、中、差”三组，采用“分组复式教学法”进

行教学。对优生组采取“自学——精讲——多练”的方法，引导学生

拓宽知识面，不断加深知识的深度，让这部分学生处于“半饱半饥”

状态。对中等生组则要求在掌握教材要领的同时，适时给一点儿“零

食”。对差生组则是开“小锅小灶”，把主要精力放在这个组，作为

全面提高教学质量的重点和难点。二是采用启发诱导。通过讲趣味故

事、参加实际活动来提高差生的学习兴趣，引导他们从简单知识入手，

适当降低教学要求，力求每个知识点人人过关。在编写教案时，我不

仅备书本知识，而且认真分析学生掌握知识及练习情况。特别是对差

生在练习中的错误一一找出原因，然后一一给他们释疑。学生学习积

极性很高，差生也由原来的“要我学”变成“我要学”，学生整体成

绩明显提高。

三、班主任工作

没有诚挚的爱，就没有成功的教育。班级就是一个大家庭，班主

任既是严师，更是慈母。具有双重角色的班主任，不仅要关心学生的

学习，还要关心他们的衣食住行。班主任爱学生，学生也会爱班主任，

从而乐于接受教育。所谓“亲其师，信其道”，让爱的红线成为联系

师生之间感情的桥梁和纽带。我认为，作为班主任，要管好一个班，

首先要体现一个“严”字。即：严格要求每一位学生，严厉批评犯错

的学生，严肃对待工作中的问题，把“严”字贯穿于班级管理的每一

个环节。其次，要体现一个“爱”字。热爱自己的工作，关爱每一位

学生，把特别的爱献给特别的学生，把爱心融进每一位学生的心灵。

最后还要体现一个“勤”字。勤奋学习，探索管理教育方法，勤到学

生中去，和学生融为一体，勤于动手，为学生做力所能及的事。

在当班主任工作中，我还深入实践了“其身正，不令则行”这句

名言的正确性。班主任和学生接触机会最多，相处的时间最长，对学

生影响也最大。有人说：“学生是班主任的影子”，我觉得这话很有

道理。学生正处在长知识、长身体、长本领的过程中，做人的道理、

行为的准则，道德、意识的增长和良好习惯的形成，有一个模仿、学

习、实践的过程，所以班主任必须率先垂范，时时事事起榜样作用，

潜移默化地给学生以正确的引导和教育。有一次，我带学生去打扫厕

所，分到这里的学生望着肮脏的地面、满地的蛆虫，都噘嘴皱眉掩鼻，

迟迟不愿动手。面对这种情况，我没有斥责他们，更没有给他们讲时

传祥、徐虎的事迹，而是第一个拿起了笤帚、抹布干起来。在我的带

动下，几位同学也动起手来，渐渐更多的同学也加入了劳动的行列，

在我们共同努力下，厕所被打扫得洁净、清爽。我和我的学生都笑了。

在这里，我用自己的行动教育学生：劳动不分贵贱，劳动最光荣，劳

动能培养吃苦耐劳精神。

四、实习体会

路在脚下延伸，而我刚刚起步。路在脚下延伸，而我就在铺路。

终身从教是我无悔的选择，因为，我们是春天播撒种子的人，我们心

中有着秋收的期盼。我们也是清晨的一缕阳光，我们有着勇往无惧的

精神。我们还是夜空中的启明星，我们有着奔向光明的执着。无论今

天的路再艰再苦，我都会对自己说：选择无悔！

大学生实习工作总结12

在x行为期x周的实习已接近尾声了，销售培训实习期间单位的

领导和同事给与我很多的帮助和教导。他们以长辈，朋友的情谊真诚

热情的关护着我，教导我如何做一名合格的_行人，何如更好地与他

人沟通和合作等等。

从表面上看我销售实习的工作主要是抄写合同、填录制贷记卡申

请表、复印资料、整理档案等这些没有创造性的工作，是学不到什么

实质性的东西的。我也觉得若是说具体学到什么专业的知识是很少

的，但是就此否定在_行实习工作的意义和作用是存在偏见和不理性

的。

由于单位领导的安排，我和其他几个实习生共_人主要在个人信贷

部和个人金融部实习工作。实习的第一周我们都带着好奇和探究的心

理去揣度_行，对_行的一切事物都感到新鲜有趣。这周我们主要的工

作是抄写合同，这似乎是一件很简单容易的活儿，无需太着意。而正

是这种放松的思想致使抄写合同时屡屡出错：资料填错格、文字数字

错填漏填、协议条款印签印盖不清晰等等。而合同的严谨和法律性决

定了任何的错漏和纂改都是不允许的，补救的方法只有重新写过，之

前的工作也就白费了。

从抄写合同一事中我认识到_行的工作是严谨认真的，不管做什么

事情都要时刻全身心的投入，不可有丝毫的松懈懒惰马虎，一时的不

注意都可能带来难以弥补的错误。所以在下来的实习工作中，我时刻

以严肃认真、谨慎小心的态度去要求和约束自己，不放过渠道销售每

个细节。不懂的及时问，有错误立马改正，最大程度上减少错误。

xx行的工作虽然是严肃紧张的，但同事间的友好和谐相处使得办

公室到处洋溢着活泼轻松的气氛。繁杂琐屑的工作并不能压垮同事

们，相反他们以娴熟的专业技能轻松的给予还击和解决。同事们认真

严谨的工作态度给我留下深刻的印象，他们亲如一家的友情更是让我

羡慕。这样团结一心的集体是不会累的，因为有情有爱就会有激情热

情。

由于工作上的安排，第_周到第_周我们主要的工作是外出宣传推

销电话转账机。电话转账机是_行针对个体商户推出的新产品。它兼

具普通电话营销和普通atm机的基本功能，既可以打电话也可以完成

转账、查账、刷卡消费等业务。非常的简单方便、快速省时，能带给

商家很多益处。也因为如此商家比较容易接受，我们的推销工作也就

简单许多。

之前我不曾有过任何形式的推销经验，所以刚开始时有些紧张和

无措。推销的第一天，_行的同事“师傅”亲自带我去商铺现场教我

怎么向客户宣传和推销，还教我一些推销时的方法和技巧以及应该避

免的一些东西等等。

在推销时，“师傅”告诉我推销也是一种技术，我们追求的不仅

仅是销售电话机这么简单，我们销售的更是一种服务和信誉。推销的

产品要确实能起到方便客户，为客户带来实惠的`作用。如果你今天

推销的产品不是客户所需要甚至损害客户利益的话，明天客户就不会

再和你合作，你的客源就会越来越少，推销市场也会越来越小。一味

的“死缠烂打”却不讲究技巧的推销方式是最要不得的，要尽量避免

使用。

“师傅”的告诫对我之后的宣传推销的行为有很大的影响。在向

客户推介电话机时我时刻以客户的利益出发，真实诚恳的解答客户的

问题和顾虑。不忽悠，不欺骗，不模糊和夸大电话机的功能作用，我

觉得只有这样才能赢得客户的信赖，树立_行的良好形象，建立自己

的良好信誉。

大学生实习工作总结13

一、实践目的

为了响应国家鼓励高校学生到农村支教，弥补农村教师资源短缺，

促进农村教育发展的号召，锻炼自己理论联系实际的实践能力。我于

今年六月中旬报名参加了赴省县小学的支教实践小分队。

二、实践前的准备工作

为了圆满的完成支教活动，我对我所教的国学做了详细的准备工

作。经过仔细的遴选，我选择了教授小学生易记能懂的《朱子家训》。

它不仅能让孩子们学到国学知识，还能让孩子们明白做人的道理。我

对《朱子家训》的每个字都注了音，并且查了每个字的意思，还对每

一句话都做了完整的解释，并准备一些恰当的小故事以备在课堂上引

用。由于小学地处祖国西部的贫瘠土地上的布依族聚集地，经济不是

很发达，我们为孩子们筹集了一些学习用具，比如书包，文具盒，铅

笔之类的用品。

三、实践过程

我随小队于月15日从x出发，经过三十多个小时的奔波，在17

日中午到达了小学，在当地政府和村民的热情接待下住进了离学校很

近的一个村民家里。稍事休息，我们就对小学进行了实地参观。熟悉

了我将要教学的地方。接着我们小队开会对支教期间的课程做了详细

的安排，并就队员的要遵守的各种准则做了进一步的明确，强调了安

全问题。

月16日早晨八点，全体队员、全校老师及被支教的学生举行了开

学典礼，每一位支教队员都做了自我介绍。我向同学们简单的`介绍

了什么是国学，并就我要讲的内容告知了同学们。令我惊奇的是这里

的孩子有很强的接收能力，他们的质朴、踏实、和聪慧给我留下了深

刻的印象。我暗下决心，一定不要辜负这些可爱的孩子们，一定要教

给孩子们知识和做人的道理。同时，我了解到小学包括校长在内总共

7名教师，一共有一百四十多个孩子。由于师资的短缺，几乎每一位

老师都能教语文、数学、音乐、体育等各种科目，老师们的辛苦可想

而知。我也不失时机的向老师们请教了一些教学方法，并向老师询问

了我刚认识的几个孩子的学习和生活情况。

在我的国学课上，由于学生没有教材，我就在黑板上工整的抄下

了我要讲的《朱子家训》的内容，并就一些生字做了注音，让同学们

先抄到笔记本上。我用标准的普通话给学生们读一遍，接着让学生们

读一遍，然后我开始一个字一个字的解释每一个字的意思，再串讲每

一句话的意思。并询问同学们是否懂了，如果同学们懂了，我就随机

抽查一个学生，教他给我们讲讲这个句子的意思，抽查三个同学都回

答得很好，我就让同学们再读一遍；如果同学们说没有懂，我就继续

讲，并用自己准备的小故事和通俗易懂的语言来尽量是孩子们明白句

子的意思，知道孩子们弄懂为止。同时，我还就每句话在生活中我们

该怎么做让孩子们自由讨论，努力让孩子们学有所用。我还注意在教

学过程中反思自己的行为和教学方法，并随时调整和改进。

在最后的毕业典礼上，我们为孩子们送上了祝福并分发了学习用

品，在依依不舍中和孩子们道了别。

四、实践活动给我的影响和思考

通过这次支教实践活动，我提高了自己与别人的沟通能力，并让

我获得了教育别人的方式和方法，更让我对一些问题有了自己的思

考：就欠发达地区师资力量的短缺问题，我认为有如下解决办法：

一、中央财政应该有明确的加大对欠发达地区的教育财政的投入；

二、高薪聘请有志于为欠发达地区教育贡献自己力量的优秀高校

毕业生；

三、当地政府应该拿出相应的政策，加大对教育的投入。

就经济欠发达地区对孩子们的教育重视问题，我认为：

一、加大宣传力度，让家长认识到教育对孩子的重要性；

二、唤醒孩子们的自己的意识，经常给孩子们播放一些发达地区

同龄人的学习宣传片；

三、加大对教师的培训力度，让教师对外面的世界有一个清楚的

认识。

五、结束语

在此，特别感谢省县农业局给予的全力支持，感谢驾欧乡政府给

予的帮助，感谢中心小学给予的帮助，感谢小学全体老师的厚爱，感

谢村民的热情款待，并衷心的祝愿所有的孩子们健康成长。

大学生实习工作总结14

从我第一次跟随记者进行采访到后来能够独立担当采访任务，令

我体会颇深。

1、提高思想政治觉悟

做新闻宣传工作是一项对政治思想素质要求极高的职业。特别是

采编人员，需要随时了解和掌握方针政策的变化，以及当前首要的政

治任务等问题，把这些东西消化，变化自己的新闻内容登在报纸上。

2、要多接触不同的人，和不同的人打交道

我们在学校接触的主要是同学，关系比较单纯，交往起来也很简

单。参加社会实习的最终目的就是在社会适应能力上有所提高。在实

习中就要接触各种各样的人员，接触各种各样的事件，从而增加自己

的阅历。

3、实习不是被动的学习，在实习岗位锻炼自己的实践能力

在实习岗位锻炼自己的实践能力，同时也要注意创造性的发挥，

和实习单位多多交流，成功转换角色的方法。报社里很多人并非新闻

专业出身，例如张晓青老师毕业于云南大学生化专业，很多理工科的

毕业生做新闻、做记者也同样优秀，记者与编辑需要比较专业的知识，

但是社会知识与经验显得尤为重要。

4、要给自己定好位

在态度上要把自己当成学生，虚心请教。在做新闻采访时，把自

己当成一个工作人员，爱岗敬业，严于律己，争取多写新闻，多发新

闻，维护新闻的客观、公正。

5、要多动手写

做记者必须腿勤，嘴勤，笔勤，一个新闻要跑上大半天，和不同

的人打交道，然后组织稿件。同时自己要主动动键盘写稿。加班撰写

稿件，不仅锻炼了我的写作能力，还让我学会了如何才能提高工作效

率，如何准确地抓住新闻点。做实习编辑，学习了如何编辑稿件，如

何取标题，记得有一次为了一篇稿子的标题，我修改了不下x遍，还

是没有令报社的.老师满意。

“铁肩担道义，妙手著文章”。记者生活并非像有些人想象的那

么浪漫，记者不仅是无冕，更是一个肩负重大使命的职业群体。

通过这样的实习经历来拓展自己的知识面，使自己的知识系统化。

新闻需要接触社会的方方面面，光有书本知识是远远不够的。要求自

己在以后的学习中多想，多读，多学。要求自己的写作水平一定要过

硬。

在实践中不断对自己所学的知识进行更新，进行补充。通过实习

帮助我们修改自己的职业规划，通过实习来明确自己的兴趣爱好以及

合适的岗位工种，从而制定出更为实际可行的职业规划。

大学生实习工作总结15

在不知不觉中我已经离开学校有一段时间了，总是会想起以前的

同学、哥们，想起我们在一起的时光，但现在大家已都各奔东西，我

好象还算是幸运的一个，来到了xx重工xx厂，做了一名装配钳工，

也终于发现原来社会生活会是这么的残酷，这么的辛苦。

当走出校园的那一刻，我以为自己可以呼吸一下所谓的社会空气

了，但在求职过程中却体会到了这其中的不易。四处的碰壁，失望，

希望，一次又一次的应聘，易此又一次的打击，我都全然接受，终于，

我还是感动了老天，我来到了xx厂，做了一名钳工，想想在学校实

习时，我们那时一直在磨铁，来到这里之后我还以为会和以前一样，

会要我们去磨铁，但见到师傅之后，他跟我说我将成为一名装配钳工，

“装配钳工”我有那么一点反应不过来，师傅似乎也看出了这一点，

他很耐心的给我讲了什么是装配钳工，如何做一名装配钳工，如何做

好一名装配钳工刚开始我的心情还是充满了疑问，不解的是，我们学

模具的，怎么会干油缸装配这样的活呢！但现在想一想，学了不少知

识，有些东西能让我终身受益。这是多么可贵的呀！钳工是机械制造

中最古老的金属加工技术。19世纪以后？各种机床的发展和普及？

虽然逐步使大部分钳工作业实现了机械化和自动化？但在机械制造

过程中钳工仍是广泛应用的基本技术？其原因是？划线？刮削？研

磨和机械装配等钳工作业？至今尚无适当的机械化设备可以全部代

替？某些最精密的样板？模具？量具和配合表面（如导轨面和轴瓦

等）？仍需要依靠工人的手艺作精密加工？在单件小批生产？修配工

作或缺乏设备条件的情况下？采用钳工制造某些零件仍是一种经济

实用的方法。钳工作业的质量和效率在很大程度上决定于操作者的技

艺和熟练程度。钳工按专业性质又分为普通钳工？划线钳工？模具钳

工？刮研钳工？装配钳工？机修钳工和管子钳工等？

从安全教育，动作要领和工具的使用到拿起锉刀等工具的实际操

作，这无疑是一个理论与实际相结合的过程。有些东西是要自己去摸

索的，有些东西是要从理论中去发现用于实际。从开始的打磨平面，

就让我学到了要想做好一件事并不是那么的简单，要用实际去证实

它。眼见的不一定真实（平面看上去很平，但经过测光就能发现它的

不足）;这让我想到了学校为什么要我们来这里实习，是要我们懂得

学习的可贵，学习和打磨平面一样要有一丝不苟的精神才能做到最

好，同时还要让我们认识到动手的重要性。只是一味的学习理论，那

也是远远不够的，没有实际的’体验，发现不了自己的动手能力，这

都需要理论与实际相结合。更需要头脑和双手的配合。

从平面打磨到划线、打点;从修整形状到钻孔;从铰孔到攻螺纹，

每一步让我学到的东西是别人拿不走的。

钳工的方要内容是为划线、錾削、锉削、研磨、钻孔、扩孔、铰

孔、攻螺纹等等。了解了锉刀的构造;分类、选用、锉削姿势、锉削

方法和质量的检测。而我所要做的内容就是处理阀的运行及装配，以

下就是我的一些工作内容：调节阀经常出现的问题是卡堵，常出现在

新投运系统和大修投运初期，由于管道内焊渣、铁锈等在节流口、导

向部位造成堵塞使介质流通不畅，或调节阀检修中填料过紧，造成摩

擦力增大，导致小信号不动作大信号动作过头的现象。

故障处理：可迅速开、关副线或调节阀，让脏物从副线或调节阀

处被介质冲跑。另一办法用管钳夹紧阀杆，在外加信号压力情况下，

正反用力旋动阀杆，让阀芯闪过卡处。若不能则增加气源压力增加驱

动功率反复上下移动几次，即可解决问题。如若仍不动作，则需解体

处理。「1」

还有泄漏，泄露又分为

解决办法：应缩短（或延长）调节阀阀杆使调节阀长度合适，使

其不再内漏。

2、填料泄漏。填料装入填料函以后，经压盖对其施加轴向压力。

由于填料的塑性，使其产生径向力，并与阀杆紧密接触，但这种接触

是并不是非常均匀的。有些部位接触的松，有些部位接触的紧，甚至

有些部位没有接触上。调节阀在使用过程中，阀杆同填料之间存在着

相对运动，这个运动叫轴向运动。在使用过程中，随着高温、高压和

渗透性强的流体介质的影响，调节阀填料函也是发生泄漏现象较多的

部位。造成填料泄漏的主要原因是界面泄漏，对于纺织填料还会出现

渗漏（压力介质沿着填料纤维之间的微小缝隙向外泄漏）。阀杆与填

料间的界面泄漏是由于填料接触压力的逐渐衰减，填料自身老化等原

因引起的，这时压力介质就会沿着填料与阀杆之间的接触间隙向外泄

漏。

解决对策：为使填料装入方便，在填料函顶端倒角，在填料函底

部放置耐冲蚀的间隙较小的金属保护环（与填料的接触面不能为斜

面），以防止填料被介质压力推出。填料函各部与填料接触部分的金

属表面要精加工，以提高表面光洁度，减少填料磨损。填料选用柔性

石墨，因其具有气密性好，摩擦力小，长期使用后变化小，磨损的烧

损小，维修容易，压盖螺栓重新拧紧后摩擦力不发生变化，耐压性和

耐热性良好，不受内部介质的侵蚀，与阀杆和填料函内部接触的金属

不发生点蚀或腐蚀。这样，有效地保护了阀杆填料函的密封，保证了

填料的密封的可靠性和长期性。

3、阀芯、阀座变形泄漏。芯、阀座泄漏的主要原因是由于调节阀

生产过程中的铸造或锻造缺陷可导致腐蚀的加强。而腐蚀介质的通

过，流体介质的冲刷也可造成调节阀的泄漏。腐蚀主要以侵蚀或气蚀

的形式存在。当腐蚀性介质在通过调节阀时，便会产生对阀芯、阀座

材料的侵蚀和冲击使阀芯、阀座成椭圆形或其他形状，随着时间的推

移，导致阀芯、阀座不配套，存在间隙，关不严发生泄漏。

解决方法：关键把好阀芯、阀座的材质的选型关、质量关。选择

耐腐蚀材料，对麻点、沙眼等缺陷的产品坚决剔除。若阀芯、阀座变

形不太严重，可经过细砂纸研磨，消除痕迹，提高密封光洁度，以提

高密封性能。若损坏严重，则应重新更换新阀。

另外则是振荡，震荡产生的原因是调节阀的弹簧刚度不足，调节

阀输出信号不稳定而急剧变动易引起调节阀振荡。还有说选阀的频率

与系统频率相同或管道、基座剧烈振动，使调节阀随之振动。选型不

当，调节阀工作在小开度存在着急剧的流阻、流速、压力的变化，当

超过阀刚度，稳定性变差，严重时产生振荡。

解决对策：由于产生振荡的原因是多方面的，因此具体问题具体

分析。对振动轻微的振动，可增加刚度来消除。如选用大刚度弹簧，

改用活塞执行结构。管道、基座剧烈震动通过增加支撑消除振动干扰;

选阀的频率与系统频率相同，则更换不同结构的阀;工作在小开度造

成的振荡，则是选型不当流通能力c值选大，必须重新选型流通能力

c值较小的或采用分程控制或子母阀以克服调节阀工作在小开度。

起它的还有阀门定位器故障，这又分为

1、普通定位器采用机械式力平衡原理工作，即喷嘴挡板技术，主

要存在以下故障类型：

1）因采用机械式力平衡原理工作，其可动部件较多，容易受温度，

振动的影响，造成调节阀的波动;

2）采用喷嘴挡板技术，由于喷嘴孔很小，易被灰尘或不干净的气

源堵住，是定位器不能正常工作;

3）采用力的平衡原理，弹簧的弹性系数在恶劣现场下发生改变，

造成调节阀非线性导致控制质量下降。

通过对调节阀故障原因分析，采取适当的处理、改进办法，将大

大提高调节阀的利用率，降低仪表故障率，对流程工艺的生产效率和

经济效益的提高以及能源消耗的降低都有着重要作用，可有效提高调

节系统的质量，从而确保生产装置长周期运行。

经过一段时间以后，我已经能够自如的工作了，现在的我对以后

的工作充满信心，我相信我会干出一番事业。

以上就是我关于这一段时间实习的总业，望老师予以批评，指正。