白辣椒炒肉

菜谱

配菜说明：每天从总菜谱中选择40种菜品制作，基本做到每天不重样，一周或两周轮回，另外中晚餐提供

免费例汤，另加免费豆浆或稀饭，青菜都在现场烫制。

12元套餐菜谱

（二荤一素，每餐提

供30种荤菜10种小

菜选择）

荤菜类：

自制卤牛肉

青椒炒肉

自制卤牛肚

烟笋炒肉

香爆基围虾

肉泥茄子

梅菜扣肉

白辣椒炒肉

红烧肉

花菜烧鸡

老干妈蒸排骨

腊干炒肉丝

剁椒蒸鱼

尖椒香干

盐菜扣肉

腊干炒肉丝

红枣炖鸡

红烧牛肉

大蒜回锅肉

白切鸡

糖醋菠萝鱼

板栗烧鸡

土豆烧排骨

大蒜炒腊肠

蒜苗牛肉

宫爆鸡丁

芝麻烤鸡

莴笋炒肉

云耳肉片

火腿土豆丝

日本豆腐肉末

土豆烧肉

蒜苗炒肉丝

莲藕排骨汤

豆角茄子肉沫

酸豆角炒肉

木耳炒肉

金针菇炒肉

红萝卜烧鸭

洋葱炒烤肠

冬瓜片炒肉

藕片炒肉

水笋片炒肉

爆椒皮蛋

丝瓜烧肉

莴笋片炒肉

苦瓜炒里脊

肉末蒸豆腐

什锦豆腐

青椒炒肉

香干回锅肉

香干炒肉

苦瓜炒蛋

西红柿炒鸡蛋

大鸡腿

鱼香茄子

蒜泥茄子

乡里血宝

酸萝卜炒鸡

木须肉

红油土豆粉

土豆丝炒肉

黄瓜炒蛋

孜然香干

韭菜炒鸡蛋

香菇炖鸡

魔芋烧鸡

木耳炒鸡

黄瓜炒火腿肠

青椒炒鸡

清脆黄瓜

鸡汁蹄筋

香菜百叶丝

宫保鸡丁

三椒鱼块

香菇贡丸

鱼香肉丝

香菇淮山片

粉蒸芋崽鸡

肉末蒸豆腐

香酥肥鸭

红油耳片

醋椒活鱼

外婆菜炒蛋

龙脂猪血

水晶粉丝

花生米炖猪蹄

葱油鱼块

麻汁豆角

韭菜煎蛋

红烧鱼块

辣椒炒鸡

红烧猪脚

青椒烤肠

青椒火焙鱼

骨肉相连

炖玉米

狮子头

羊肉串

土豆红烧肉

干豆角蒸鸡

香干蒸腊肉

梅菜蒸猪脚

粉蒸排骨

红煨排骨

飘香手撕鸡

剁椒鱼头

萝卜丝煮鲫鱼

荔浦扣肉

酱焖泥鳅

魔芋烧牛蛙

米椒蒸鲫鱼

毛家红烧肉

菜谱

配菜说明：每天从总菜谱中选择40种菜品制作，基本做到每天不重样，一周或两周轮回，另外中晚餐提供

免费例汤，另加免费豆浆或稀饭，青菜都在现场烫制。

白椒炒鸡丁

豆辣排骨

油淋辣椒

香辣手撕鱼

素菜类：

手撕包菜

剁椒牙白

小白菜

空心菜

红烧冬瓜

土豆丝

丝瓜

红枣蒸南瓜

清炒韭菜

粉丝炒包菜

清炒芹菜

清炒白菜苔

清炒红萝卜丝

红烧茄子

清炒苦瓜

剁椒花菜

酸辣白菜梗

紫苏黄瓜

清炖冬瓜

所有清炒瓜果菜

蜜枣蒸南瓜

水煮花生

油炸花生

叶类小菜

泡椒四季豆

日本豆腐

炒玉米粒

萝卜干炒耳尖

剁椒蒸金针菇

炒生菜

炒菠菜

炒大白菜

炒青瓜

炒豆芽

炒四季豆

炒香麦

炒高丽菜

炒油炸茄子

菜谱

配菜说明：每天从总菜谱中选择40种菜品制作，基本做到每天不重样，一周或两周轮回，另外中晚餐提供

免费例汤，另加免费豆浆或稀饭，青菜都在现场烫制。

10元套餐菜谱

（一荤二素，每餐提

供30种荤菜10种小

菜选择）

荤菜类：

糖酸排骨

猪肉炒酸菜

东坡香菇鸭

脆皮炸肠头

烧鸭炒辣椒

腐竹扣肉

火腿炒豆角

五香羊肉

鲜菇扒鸭掌

回锅肉

咖喱鸡煲

火腿烧豆角

韭王牛肉

麒麟凤爪

鸡肉炒青椒

猪肉炒花菜

鸡亦炒西芹

猪肉炒腐竹

蛋炒西红柿

猪肉炒尖椒

猪肉酿节瓜

麻油凤爪

酸甜排骨

五香排骨

红烧排骨

清蒸排骨

蒜香排骨

尖椒排骨

纸包排骨

啤酒鸭

生炒猪舌

红油心舌

兰豆炒猪心

鱼香腰花

蒜心炒腰花

嗜嗜鸡

三杯鸡

酱油鸡

胡椒鸡

辣子鸡

酸梅蒸排骨

鲜菇牛肉

油泡鸡腿

猪心拼蒜心

红烧鱼块

金银炒滑蛋

油鸡亦

清远白切鸡

香麻炸鸡

红烧肉

脆皮猪肝

南乳炆猪手

蛋炒凉瓜

冬菇牛腩煲

辣椒炒猪肝

牛肉炒苦瓜

香肠炒四季豆

韭王炒蛋

瘦肉蒸咸蛋

白云猪手

生姜炖狗肉

鸡什炒四季豆

猪肉炒咸菜

鸭肉炖香芋

鸭肉炖酸梅

午餐肉炒粉丝

川式咸皮蛋

猪肉炒青瓜

鸡亦炒豌豆

猪肉炒豆干

烧鸭炒豆角

午餐肉炒洋葱

牛腩炖萝卜

油炸白带鱼

猪腿炖黄豆

鱼煮水豆腐

鸡腿炒木耳

粤式咸卤蛋

鸭肉炖荷南豆

火腿炒四季豆

葱蒸鸡蛋

鲜笋炒牛肉

尖椒鸭下巴

潮州卤鸭

白切鸭

鼓汁鸭

烤鸭

脆皮鸭

猪手炖花生

卤猪手

南乳猪手

咕噜肉

梅菜扣肉

红烧肉

叉烧肉

东坡肉

咸鱼蒸肉饼

鲜菇肉片

回锅肉

松子鱼

红烧鱼

酸甜鱼

炆塘虱

咖喱鸡

牛腩萝卜

凉瓜牛肉

白切牛百叶

红油毛肝

菜谱

配菜说明：每天从总菜谱中选择40种菜品制作，基本做到每天不重样，一周或两周轮回，另外中晚餐提供

免费例汤，另加免费豆浆或稀饭，青菜都在现场烫制。

潮州牛丸

麻辣牛肉

脆皮鹅

烤鹅

五杯鹅

大蒜豆仔鱼

宫保鸡丁

榨菜蒸滑鸡

蒜泥白肉

银黄鸡柳

猪肉炒木瓜

素菜类：

麻辣土豆丝

青炒蒲瓜片

菠菜粉丝煲

酿冬瓜

干炒凉瓜

凉伴麻辣

麻婆豆腐

酿南瓜

家常豆腐

麻辣黑粉条

炒包菜

炒生菜

炒小白菜

炒菠菜

炒冬瓜

炒空心菜

炒大白菜

炒青瓜

炒菜心

炒红萝卜

炒丝瓜

炒豆芽

炒四季豆

炒香麦

炒高丽菜

炒油炸茄子

炒芥菜

酱烧茄子

糖醋椰菜花

酱烧苦瓜

麻辣豆腐

汤类：

骨头海带汤

西红柿蛋汤

排骨萝卜汤

木耳蛋花汤

西洋菜鱼骨汤

香菇肉片汤

猪骨煲菜干

乌鸡生地党参

鸡爪煲鸡骨草

猪骨煲赤小豆

猪骨煲粟米

猪骨莲粟

鸡爪煲花生

白鸽煲绿豆

猪骨煲清补凉

冬瓜骨头汤

紫菜蛋花汤

豆腐鱼头汤

瘦肉豆芽汤

黄花蛋汤

三鲜汤

马蹄骨头汤

金针菇肉丸汤

乌鸡炖黄芪

白果炖老鸭

乌鸡生地炖水鱼

冬瓜蛤蜊汤

粉葛煲鲮鱼

骨头煲霸王花

豆腐汤