维生素祛斑方法

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祛斑的小窍门_怎样祛斑最快最有效

*导读：祛斑的小窍门有哪些？如何祛斑最有效,而且生活中

的美丽小秘方也是随处可用的。那么，祛斑的小窍门有哪些吗？

下面小编就为大家详细的介绍一下。

*祛斑的小窍门

1.丝瓜祛斑法

操作方法：丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用

温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。

意见：这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白

质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、

铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮

肤都有保健作用。长期使用，可改善皮肤细腻白度。

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提醒：加蜂蜜后不宜过夜.二十分钟后清洗。

2.密陀僧祛斑法

操作方法：密陀僧研至极细，每晚搽脸。

意见：密陀僧色黄有金属光泽，有消肿杀虫，收敛防腐的功

效，可用于治疗多种肿毒、溃疡、湿疹等症，现代研究认为可抑

制皮肤真菌,一些炎症性黑斑可试用。《唐本草》载密陀僧治面上

瘢黑，面药用之。

3.茄子1个，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天见效。

意见：茄子是日常生活中常见蔬菜，用它来祛除色斑非常方

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便。茄子含有维生素P，可软化微细血管。同时也含有维生素C，

可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，对皮肤有增白的作用,可

做日常使用.

4.柠檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌匀后

入瓶封存，3日后启用，每天早晚用此少许冲温水适量，斑处1

次约3分钟，一段后雀斑可隐退。无斑者用此后，可使皮肤红润

娇嫩。

意见：柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生

素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。

柠檬可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑.但此

方法易刺激皮肤过敏,敏感皮肤慎用。

5.冬瓜瓤捣烂取汁，涂患处，一日数次。

意见：冬瓜虽有祛除皮肤黑斑，但功效有限。

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6.硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化后蘸涂患处。

意见：《本草求原》里说生则化腐，煅枯则生肌。此方法对

病毒和细菌有抑制作用,可以起到药物的通透性。有些皮肤对冰

片易过敏。

*什么东西可以祛斑

1、牛奶核桃饮：牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300

克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小

石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，

也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗。

可经常食用。

2、桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200

克，黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛乳、

豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗。

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功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

3、猪肾薏苡仁粥：猪肾1对，去筋膜、臊腺，切碎，洗净，

与去皮切碎的山药100克，粳米200蔬菜中含有大量的营养成

分和维生素、微量元素，食用和外敷对增加皮肤弹性和滋润光泽

去斑都大有好处。既安全有效又简便，不失为一种很好的美容护

肤方法。

4、美肤汁：雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜

100克。将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备

用。早晚各吃10毫升，用开水兑。

5、山楂橘皮饮：山楂、橘皮各适量，加水共煮，待凉，用

纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。

6、干柿去斑方：干柿子，天天食之，久食有效。功效润心

肺，去黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。(《普济方》)

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7、消斑饮：黄豆、绿豆、赤豆各100克，白糖适量。将上

述豆洗净浸泡至胀后混合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味

饮服，1日3次。

8、羊奶鸡蛋羹：羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克。用

清水适量将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，

即可食用。

9、三仁美容护肤粥：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，鸡蛋

1个，冰糖10克，粳米50克。将桃仁等3味研成细末;粳米淘

洗干净，放沙锅内，加桃仁等3味中药细末和适量水，旺火煮沸，

打入鸡蛋，改用文火煨粥。粥成时加入白糖调匀。每日1剂，早

餐食用。20剂为1个疗程，间隔5日后可接着用下1个疗程。

此粥具有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效。老年人常服此粥

能祛斑，延缓皮肤衰老。

*祛斑收毛孔偏方

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策略1：黄瓜美肤面膜。

1、将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。

2、放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为

准。

3、把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔

肤水、护肤品即可，每周12次。

策略2：芦荟蜂蜜面膜。

在晚上睡觉前用芦荟汁敷面，或者在芦荟汁中加入适当的蜂

蜜面粉，做成面膜敷在脸上。

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策略3：菊花美颜。

菊花内含有丰富的香精油、菊色素，有效抑制皮肤黑色素的

产生，柔化表皮细胞。

1、将菊花制成花粥内服。

2、捣烂与蛋清拌匀敷面，美白肌肤。

3、将菊花瓣装入瓶内，注入医用酒精后密封，1月后，以2

倍的冷开水稀释，对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤效果更佳。

策略4：茶水美白。

1、洗脸后，将茶水涂到脸上，并用手轻轻拍脸。

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2、将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟，然后清水洗净，

有除色斑、美白的效果。

策略5：啤酒醒肤。

1、取一只干净的小碗，倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约

3分钟。

2、取出棉纱，微拧，敷在脸上，让脸部肌肤得到彻底放松，

敷大约半个小时。

3、如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷。

以上就是祛斑的小窍门的介绍了，您都了解了吗？如果您还

有其他内容想要知道的，可以浏览相关的文章。

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