婴儿消化不良吃什么

1岁宝宝拉肚子吃什么食物

煮苹果：煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝

拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。

蛋黄膳：将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁

内婴儿每天一个蛋黄油，分2—3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益

胃止泻作用。

焦米汤：先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然

后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，它的炭化结构有较好的吸附止泻作

用。

胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜

上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。栗糊膳：用3—5个栗子，去壳捣烂，

加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2—3次，有温中止泻作用。另外还有桔枣

茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。

稀饭：当宝宝拉肚子时，多给宝宝喝稀饭，既容易消化，又有营养。宝宝

拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。

软面条：当宝宝拉肚子情况出现好转时，可以给宝宝煮些烂乎的面条，适

当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养，宝宝吃了也比较好消化。

喝姜茶：当宝宝肚子受凉引起拉肚子时，可以给宝宝熬制些姜茶，要把姜

切成碎末，煮开水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，每天给宝宝喝一些能缓解宝

宝拉肚子的症状。山楂麦芽水：当宝宝因消化不良引起拉肚子时，可以给宝宝煮

些山楂麦芽水喝，效果不错，麦芽要选用炒熟的，山楂3—5个就可以了。再加上

些红糖比较好。

除此之外，有哪些食物是宝宝腹泻期间不能吃的呢?宝宝腹泻不能吃什么

生冷和刺激类食物：生冷瓜果、冷拌菜等生冷类和辣椒、芥末等刺激性食

物对肠道有刺激，腹泻时不宜吃。

导致腹胀的食物：豆类、过多的牛奶等会使肠内胀气，加重腹泻。某些小

孩因不能消化牛奶中的乳糖而致泻，所以腹泻时可暂停用含乳糖的乳制品，待病愈

后缓量摄取，直到逐渐适应。。但酸牛奶含有乳酸杆菌，能抑制肠内有害细菌，且

无乳糖，可以食用。

高糖食物：糖果、巧克力、甜点等含糖量较高，糖在肠内会引起发酵而加

重胀气，故应少吃糖。

高脂食物：因腹泻时消化能力降低，奶油、肥肉、油酥点心等高脂肪类食

物，常因脂肪未消化而导致滑肠，造成腹泻不止。

不易消化的食物和垃圾食品：油炸、烧烤等方式的加工，会导致难以消

化，造成腹泻。火腿、香肠、腌菜、方便面等过度加工的垃圾食品中包含有害成

分，肠道会将这些有害物排除，这是致泻因素之一。

粗纤维较多的食物：芹菜、菠菜、韭菜、榨菜、笋类等含粗纤维素较多，

能加速肠蠕动，加重腹泻。

宝宝拉肚子吃什么食物好

1、给宝宝补水，为避免宝宝脱水，要适当给宝宝补充液体，比如母乳，

米汤，生理盐水…

2、给宝宝丰富的食物，以防止营养不良。遵循少量多餐的原则，每日至

少进食6次。母乳喂养的宝宝继续吃母乳，但妈咪的饮食含脂量要低些，否则会使

腹泻加重。

a：6个月以内人工喂养的宝宝，可按平时量喝奶;

b：6个月以上已经添加离乳食品的宝宝，可进食一些易消化的食物，如

稀粥、烂面条、鱼肉末、少量蔬菜泥、新鲜水果汁活水果泥，直至腹泻停止后2

周。

3、倍加呵护宝宝的小屁屁

宝宝排便次数增加，便便不断得污染小屁屁，尤其是粪便对皮肤刺激较

大，为避免引发红臀症或儿童尿路感染，宝宝每次排便后，妈妈都要用温水清洗宝

宝的小屁屁，特别注意肛门和会阴部的清洁，最好用柔软清洁的棉尿布，且要勤换

洗，以免发生红臀及尿路感染。如果小屁屁发红了，应将它暴露在空气中自然干

燥，然后涂抹一些尿布疹膏。

最后就是观察便便的性状变化做好记录，为下一步治疗提供依据。平时吃

obabyl-宝贝乐可以帮助调理，它的菌种成分全，可以抑制肠道有害菌，全面平衡

人体微生态环境，全面获得健康，在消化系统疾病与增强抗病力等方面效果明

显，能够刺激宝宝体内的非特异性免疫功能，使吞噬细胞的活力增强，提高免疫

力。

可以给宝宝补充益·生菌，益生菌是定植于人体肠道内，能产生确切健康

功效的有益微生物的总称，当体内菌群失去平衡，比如菌种间比例发生大幅变化或

者超出正常数值时，腹泻过敏胃口不佳感冒免疫力低等一系列病症会随之而

来，而这个时候是适当增加益·生菌，协助体内菌群平衡，就能让人重现健康的状

态。宝宝由于自身免疫系统发育尚未成熟，在出生后最初6年，都处于易感期。

obabyl-宝贝乐，通过口服补充大量的有益菌，可使胃肠道产生多种有机酸和消化

酶，帮助宝宝吸收食物，增进食欲，产生的乳糖，醋酸等，可以增强宝宝的肠道蠕

动，促进消化，呵护宝宝健康成长。