伸展运动

课题:广播操《舞动青春》

班级：

12345678

授课教师：

场地：田径场器材：课时：

1

授课类型：新授课

教学内容：预备节

教学目标：

1、认知目标：学生初步学习广播操。

2、技能目标：学生初步掌握广播操预备节。

3、情感目标：使学生从心理和生理逐步适应体育课教学。

教学重点：区分动作的左右顺序。

教学难点：每个动作能够做到位。

教

学

程

序

时

间

教学内容教师活动学生活动组织形式与要求

开

始

部

分

2

分

钟

1.课堂常规：

1.1体委组织集合整

队。

1.2体委清点及汇报

人数。

1.3检查服装，安排

见习。

1.4宣布授课内容及

注意事项。

1.提前到场，准备

与检查器材。

2.接受体育委员

报告，检查服装。

3.宣布本课内容

与注意事项。

1.体育委员整队，

检查报告人数

2.认真听讲，明确

目标

要求：快，静，

齐

组织形式：

ＯＯＯＯ

ＯＯＯＯ

ＯＯＯＯ

ＯＯＯＯ

ＯＯＯＯ

★

准

备

部

分

8

分

钟

2.准备活动：

2.1绕田径场慢跑两

圈

2.2徒手操（4x8拍）

1）头部运动

2）扩胸运动

3）振臂运动

4）腹背运动

5）弓步压腿

6）仆步压腿

7）手腕脚踝关节

1.口令指挥。

2.教师领做，动作

示范清楚、准确到

位。

1.在老师的带领

下认真完成准备

活动

1．要求：体委带

队，跑步时安静

整齐。

2.要求：动作准

确、活动充分。

组织形式：

ＯＯＯＯＯＯ

ＯＯＯＯＯＯ

ＯＯＯＯＯＯ

ＯＯＯＯＯＯ

★

本

部

基

分

27

分

钟

1.本套广播操的名

称《舞动青春》

2.共分为9节，68个

8拍

预备节4x8拍

第一节.伸展运动8x8

拍

第二节.扩胸运动8x8

拍

第三节.踢腿运动8x8

拍

第四节.体侧运动8x8

拍

第五节.体转运动8x8

拍

第六节.腹背运动8x8

拍

第七节.跳跃运动8x8

拍

第八节.整理运动8x8

拍

2.预备节学习

动作要领

预备姿势：直立

第一个八拍

1-2左脚向侧一步，

同时左臂侧举、右臂

胸前平屈（掌心向下）

3-头左转90°

4-头还原

5-8左脚收回，同时

两臂经上向右绕至体

侧，成直立（身体保

持正直，两手指尖走

最远线路，6移重心，

7收脚，8到位）

第三个八拍同第一

个八拍，但方向相反

1.向学生介绍所

学广播操名称。

2.向学生介绍本

套广播操共分为

多少节，共计多少

拍。

3.向学生介绍每

节操的名称及拍

数。

4.教师采用背面

示范法给学生做

示范。1组

5.教师带领全体

学生分解学习2

组。

1.学生了解广播

操名称。

2.了解本套操共

分为多少节，多少

拍。

3.了解每节操的

名称及拍数。

4.学生认真观察

教师动作。

5.学生跟教师口

令，模仿教师动作

完成分解动作学

习。

要求：安静、认

真听教师讲解，

默记教师所说内

容。

组织形式：

四列横队，前两

排蹲下。





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ＯＯＯＯＯ



要求：学生认真

观察教师动作。

要求：根据教师

讲解要求，将每

个动作做到位。

本

部

基

分

27

分

钟

第四个八拍同第二

个八拍，但方向相反。

2.1教师自下口令做

完整示范。

2.2教师下口令带领

学生分解学习2组。

2.3教师起头，学生集

体喊口令，教师领做

完整练习2组。

2.4教师起头学生集

体喊口令完整练习4

组。

6.教师起头，学生

集体喊口令，教师

在前领做2组。

7.教师起头学生

集体喊口令，学生

集体做4组。

8.教师巡视纠错。

6.学生集体喊口

令，跟教师练习。

7.学生集体喊口

令做操。

组织形式：

前后左右两臂间

隔

ＯＯＯＯＯＯ

ＯＯＯＯＯＯ

ＯＯＯＯＯＯ

ＯＯＯＯＯＯ

★

结

束

部

分

3

分

钟

1：集合整队，见习生

入列

2：放松练习

3：总体小结

4：宣布下课

1.教师领导学生

进行放松练习

2.评价学生本次

课的完成情况，以

鼓励为主，提高学

生的自信心，激发

学生主动参加运

动的意识。

3.宣布下课

1.放松练习

2.认真听讲。

3.自我反思，自我

评价。

4.下课解散

组织形式：

ＯＯＯＯＯ

ＯＯＯＯＯ

ＯＯＯＯＯ

ＯＯＯＯＯ

★

课后反思