五个月宝宝拉肚子

婴幼儿腹泻大多是由于喂养不当和饮食失调引起的，一旦发生腹泻，恢复比较缓慢。采用以

下方法，不仅能提供营养，而且还具有止泻的作用：

胡萝卜汤：将胡萝卜洗净去皮切片，取胡萝卜50克，加水1－2碗煮烂，剔除其中的粗大纤维。将留

下的细小纤维及汤水加糖（100毫升加糖3克）。胡萝卜汤含有果胶，能吸附肠道内的有害物质，达到止

泻的目的。此汤适用于3个月以上的婴儿。

苹果泥：将酥性苹果洗净后用开水烫三遍，每次3－5分钟，使苹果皮呈咖啡色，用刀对切，再用经消

毒的锈钢勺刮下粉状的果泥。苹果果泥含有果胶及鞣酸，具有吸附肠粘膜上有害物质及收敛肠粘膜的作用，

能帮助肠道恢复吸收功能，使大便成形。适用于4个月以上的婴儿。

小儿，特别是小婴儿患腹泻后胃肠功能减弱，此时在药物治疗的同时给予易消化的饮食喂养，

将有助于患儿机体复原。

脱脂奶：可用市售的脱脂奶粉和水配制，家庭也可自制。将鲜牛奶煮沸后冷却，等液面

上出现一层奶皮，即用小匙将其除去，再煮沸冷却，除去奶皮，反复去奶皮三次，即成全脱

脂奶，可用于对脂肪消化不良的患儿。半脱脂奶即除去一层奶皮，适用于患一般腹泻的婴幼

儿。

酸牛奶：鲜牛奶消毒后经乳酸杆菌发酵而成。酸牛奶的凝块小，易消化，能刺激胃肠道

消化酶分泌，同时有杀菌作用，适用于经常腹泻的婴幼儿。

胡萝卜汤：将胡萝卜洗净切块煮烂，包于纱布中挤榨，去掉纤维，将挤出的泥状物加水

放糖即成胡萝卜汤。胡萝卜是碱性食物，含有果胶，有促使大便成形和吸附细菌及毒素的作

用。适用于婴儿腹泻。

苹果泥：取新鲜苹果一只切开，用金属小勺轻轻刮取。苹果的纤维较细，对肠道刺激小，

富有碱性，含有果胶和鞣酸，有吸附和收敛作用，对腹泻治疗有益。

焦米汤：先将米粉炒至焦黄，加水和适量糖煮沸成稀糊状。米粉遇水加热即成糊精，易

于消化，而且米在炒制时表面部分炭化，具有吸附止泻作用。腹泻严重时可以选用。

浓缩鱼蛋白粉：鱼肉含有多种人体必需氨基酸，其蛋白质组成十分适合儿童的生理需要，

人体对其消化吸收率为95%，而且鱼肉脂肪含量低，含有丰富的矿物质和人体生长需要的

多种微量元素，如铁、锌、硒等，也是维生素的良好来源。浓缩鱼蛋白粉含有较丰富的优质

蛋白质，其营养成分符合腹泻患者的要求，特别是一岁以下的婴儿，在腹泻时乳糖酸分泌不

足，而鱼蛋白粉中不含乳糖，不会加重腹泻婴儿的糖代谢紊乱。此外，鱼蛋白粉中含有的多

种微量元素亦有利于消化功能的恢复。因此，浓缩鱼蛋白粉对喂养不当引起的腹泻更为适用。

山楂粥：适用于饮食不节引起的腹泻。表现为大便稀、带粘液，酸臭不化。方法是将山

楂10～20克，大米30克、白糖5克，共煮成粥，一天分3次服下，可连服3～5天。也

可用焦山楂(将山楂去核炒成炭)研末，加适量白糖冲水服，每次3克，每日3次。可治腹泻

和由此而产生的腹痛。尤其是夏季饮凉积食而造成的腹泻和由此产生的腹痛，吞服焦山楂有

温化止泻之功，服用方便，效果良好。

米壳饮：取米壳10克，水煮，去渣，加冰糖或白糖适量，趁热服。此法可治各种腹泻

和消化不良。

宝宝腹泻可以给宝宝吃些苹果泥.胡萝卜泥,或是给宝宝喝些浓米汤的汁子.收敛肠道,利于止泻.也可以给宝

宝服用止泻药物.如：妈咪爱,思密达等.注意宝宝在拉肚子期间要给宝宝多喝水,以防发生脱水.可以给宝宝口

服补盐口服液,调节电解质平衡.

2010-07-2220:40:59

美妮妈妈

问答历史

宝宝的便便首先要去医院化验，如果是感染性腹泻，用抗感染药物，如果是非感染性

腹泻，可用以下方法食疗：

①调整及控制饮食：给予消化道适当休息，减轻其负担。可以暂停添加辅食及不易消

化的食物。适当减少哺乳量及哺乳次数或延长两次哺乳之间的时间。

②母乳喂养的母亲在婴儿腹泻期间饮食要清淡一些，喂奶前饮用温开水一碗，切勿轻

易断母乳。在喂奶时尽量让婴儿吃前部分易消化的母乳，避免吃最后部分含脂肪较多

的母乳。

③人工喂养的婴儿应吃脱脂奶粉或将牛奶烧开冷却后去掉上面的脂肪，如此烧煮反复

脱脂3次就成了脱脂奶。腹泻较重者，要减少奶量并用水稀释。可用1份牛乳加1/2

份水或l/2份米汤，必要时可用l份牛乳加l份水或米汤稀释。待婴儿腹泻好转后逐渐

增加直至全奶。

④腹泻而脱水者要补充体内丧失的水分，可采用世界卫生组织推荐的“口服补液”(药房

有售，其中包括食盐即氯化钠3.5克、氯化钾1.5克、葡萄糖20克、碳酸氢纳1.5克，

加温开水1000毫升，约4玻璃杯)其成分比例合理，有利于吸收，喂服时用茶匙一匙

一匙吃，少量多次才能使胃内眼收。

若在偏僻地区买不到“口服补液”时，可以在家庭里自制简易口服液。配方是：食盐1/2

茶匙，蔗糖2汤匙，加开水4玻璃杯。口服补液是最经济、最有效的防治方法。喂服

得当，可以使婴儿停止呕吐，减少腹泻，及早康复。

⑤消化不良者如仅有轻度腹泻，不需用药物止泻，只需采用以下几种方法，也可获得

痊愈。

服用胡萝卜汤，每日2次～3次，每次2汤匙～3汤匙；服用苹果泥(取苹果一只洗净

去皮去核，切成小块，放入碗内加少量白糖隔水蒸，蒸熟后捣拦成泥状服用)。因胡萝

卜和苹果含有果胶，能使大便成形，并且还能吸附肠内的有害物质，帮助治愈腹泻。

鱼蛋白粉加入米汤内服用，每日5克，分1次～2次服用。半岁以上的婴儿可服用鱼蛋

白粉粥或烂面条。由于鱼蛋白粉内蛋白质质量高，脂肪量低，而且没有乳糖，对婴儿

腹泻特别有利。轻型腹泻一般服用3日～5日就痊愈。

焦米汤和焦米粥是用米或米粉加水煮成。可以少量多次喂服。由于米内含碳水化合物，

最容易消化吸收，而且没有乳糖也不易发酵、胀气，米内所含的蛋白质不发生过敏反

应。焦的部分能吸附有害物质，对控制腹泻很有利。

山楂炭或炮姜炭是将山楂去核或炮姜去皮，然后炒成炭，研成细末。服用时每次用0.3

克-0.6克，日服3次，用温开水化服，可加少许白糖调昧。山楂能帮助消化，生姜能

解毒，对腹泻的防治有利。

维生素B1、维生素C、乳酶生每日服3次，每次各1片，研碎和水拌匀喂服，可在服“口

服补液”的同时加服。因为维生素Bl能促进糖类完成代谢过程，不使积酸发气，维生素

C能增加抵抗力，乳酶生能帮助消化乳类。它们都是控制腹泻时常用的药。

⑥腹泻时大便次数增多，要及时换尿布。每次大便后要用温水洗净臀部，擦干并涂上

护肤油脂或爽身粉，以防臀部糜烂发生“红臀”。

⑦注意腹部保暖，以免受凉后肠蠕动更快而加重腹泻。

婴儿腹泻有伤食型、风寒型、湿热型和脾虚型。只有区别不同症状，选择食疗，才能

收到预期效果。

伤食型腹泻有腹胀腹疼、泻前哭吵、大便酸臭如蛋花状、口臭、不思食等症状，可采

用以下食疗：

荠菜汤：取鲜荠菜30克，加水200毫升，文火煎至50毫升，1次服完，每日2~3次。

苹果汤：取苹果1只洗净，连皮切碎，加水250毫升和少量食盐，煎汤代茶饮。适用

于1岁以内的儿童，大于1岁者，可吃苹果泥。

风寒型腹泻有大便稀薄如泡沫状、色淡、臭气少、肠鸣腹痛，或伴有发热、鼻塞流涕

等症状，可采用以下食疗：姜茶饮：取绿茶、干姜丝各3克，放在瓷杯中，以沸水150

毫升冲泡，加盖温浸10分钟代茶随意饮服。

糯米固肠汤：糯米30克(略炒)，山药15克，共煮粥，熟后加胡椒末少许、白糖适量调

服。

湿热型腹泻有大便如水样伴有不消化食物、呈草绿色或黄色、有少量粘液，小便黄少

等症状，可采用以下食疗：

乌梅汤：乌梅10只，加水500毫升煎汤，酌加红糖，以之代茶，每日服数次。

橘枣茶：取红枣10只，洗净晾干，放在铁锅内炒焦，取洁净橘皮10克，二味一起放

入保温杯内，用沸水浸泡10分钟，饭后代茶饮，每日分2次服。

脾虚型腹泻有时泻时止，或久泻不愈、大便稀薄或带有白色奶块、食后便泻、面色苍

白等症状，可采用以下食疗：

胡萝卜汤：取鲜胡萝卜250克洗净，连皮切成块状，放人锅内，加水适量煎烂，去渣

取汁钦．每日分2~3次。

栗子汤：取栗子3~5枚，去壳捣烂，加适量水煮成糊状，再加白糖适量调味，每日分

2~3次。

观察婴幼儿的大便性状可以了解其消化情况。

如果婴儿大便的臭味明显,则表示蛋白消化不良，这时应适当减少奶量或将奶冲稀。如

果大便中多泡沫，则表示碳水化合物消化不良，就必须减少甚至停止喂食淀粉类的食

物。若大便外观如奶油状，则显示脂肪消化不良，应减少油脂类食物的摄入。

若母乳喂养的孩子大便较稀时，不要轻易断奶。这时可缩短每次喂奶的时间，让孩子

吃前一半的乳汁。因为母乳的前半部分蛋白质含量较多，容易消化，富于营养，而后

半部分脂肪含量较多，不易消化。必要时母亲可在喂奶前半个小时至一个小时，先饮

一大杯淡盐开水，稀释乳汁，然后再给孩子哺乳。

2、3个月的宝宝腹泻还可以吃点胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成

形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌食物。胡萝卜汤制作方法如下，将

胡萝卜洗净，切开去茎，切成小块，加水煮烂，再用纱布过滤去渣，然后加水成汤（按

500克胡萝卜加1000毫升水的比例），最后加糖煮沸即可。每天2~3次，每次100~150

毫升，腹泻好转后停用。

要注意宝宝个人的卫生,外出回来要帮他洗脸擦手,他的个人用品如奶瓶,碗,衣服要经常

消毒,玩具要洗干净才给他玩,也要消毒.要是喂人奶的话,母亲要注意乳房清洁,勤换内

衣.吃东西要清淡,新鲜,隔夜的不能吃,不吃生冷食物,西瓜西红柿少吃.还要注意保暖.

如果宝宝吃的是母乳的话！那大人就要忌嘴咯！如果是母乳喂养的话,你不要吃太油腻

的东西,荤的东西不要吃！再告诉你一个偏方，腹泻的时候也吃的这个！就是把龙眼壳

拨下来和水煮！（注明一下，是龙眼壳，不是龙眼肉哦！）

2010-07-2120:31:32

提问者对回答的评价(星)：

gonyiu

问答历史

腹泻是婴儿常见的病症。婴儿消化功能不成熟，发育又快，所需的热量和营养物质多，

一旦喂养不当，就容易发生腹泻。常见的腹泻原因有：进食量过多或次数过多，加重

了胃肠道的负担；添加辅食过急或食物品种过多，以及食用过多油腻带渣的食物，使

食物不能完全被消化；喂养不定时，胃肠道不能形成定时分泌消化液的条件反射，致

使婴儿消化功能降低等。另外，由于食物或用具污染，使婴儿吃进带细菌的食物，引

起胃肠道感染，婴儿患消化道以外的病(如感冒、肺炎等)，也可以因消化功能紊乱而导

致腹泻。环境温度过低、过高时，小儿也可能出现腹泻，婴儿腹泻后应做好以下几件

事：

1.千万不要禁食。不论何种病因的腹泻，婴儿的消化道功能虽然降低了，但仍可消化吸

收部分营养素，所以吃母乳的婴儿要继续哺喂，只要婴儿想吃，就可以喂。吃牛奶的

婴儿每次奶量可以减少1/3左右，奶中稍加些水。如果减量后婴儿不够吃，可以添加

含盐分的米汤，或哺喂胡萝卜水，新鲜蔬菜水，以补充无机盐和维生素。已经加粥等

辅助食品的婴儿，可将这些食物数量稍微减少。要根据婴儿口渴情况，保证喂水。

2.早期发现脱水。当婴儿腹泻严重，伴有呕吐、发烧、口渴、口唇发干，尿少或无尿，

眼窝下陷、前囟下陷，婴儿在短期内“消瘦”，皮肤“发蔫”，哭而无泪，这说明已经引

起脱水了，应及时将病儿送到医院去治疗。

3.预防脱水。用口服补液盐不断补充由于腹泻和呕吐所丢失的水分和盐分，脱水便不

会发生。口服补液盐(ORS)1000毫升，内含氯化钠3.5克，碳酸氢钠2.5克，氯化钾

1.5克，葡萄糖20克，用量遵医嘱，但预防脱水和治疗脱水用的量和喝的速度是不同

的。口服补液盐含糖浓度为2%，研究证明这种糖浓度最利于介导盐和水进入体内，以

补充腹泻时的损失，它的效果已被世界公认，是预防和治疗腹泻脱水的良药。

4.不要滥用抗生素。许多轻型腹泻不用抗生素等消炎药物治疗就可自愈；或者服用妈

咪爱等微生态制剂，思密达等吸附水分的药物也很快病愈，尤其秋季腹泻因病毒感染

所致，应用抗生素治疗不仅无效，反而有害；细菌性痢疾或其他细菌性腹泻，可以应

用抗生素，但必须在医生指导之下治疗。

5.做好家庭护理。家长应仔细观察大便的性质、颜色、次数和大便量的多少，将大便异

常部分留做标本以备化验，查找腹泻的原因；要注意腹部保暖，以减少肠蠕动，可以

用毛巾裹腹部或热水袋敷腹部；注意让婴儿多休息，排便后用温水清洗臀部，防止红

臀发生，应把尿布清洗干净，煮沸消毒，晒干再用。

2010-07-2120:32:07

怡然佳宝

问答历史

宝宝的便便首先要去医院化验，如果是感染性腹泻，用抗感染药物，如果是非感染性

腹泻，可用以下方法食疗：

①调整及控制饮食：给予消化道适当休息，减轻其负担。可以暂停添加辅食及不易消

化的食物。适当减少哺乳量及哺乳次数或延长两次哺乳之间的时间。

②母乳喂养的母亲在婴儿腹泻期间饮食要清淡一些，喂奶前饮用温开水一碗，切勿轻

易断母乳。在喂奶时尽量让婴儿吃前部分易消化的母乳，避免吃最后部分含脂肪较多

的母乳。

③人工喂养的婴儿应吃脱脂奶粉或将牛奶烧开冷却后去掉上面的脂肪，如此烧煮反复

脱脂3次就成了脱脂奶。腹泻较重者，要减少奶量并用水稀释。可用1份牛乳加1/2

份水或l/2份米汤，必要时可用l份牛乳加l份水或米汤稀释。待婴儿腹泻好转后逐渐

增加直至全奶。

④腹泻而脱水者要补充体内丧失的水分，可采用世界卫生组织推荐的“口服补液”(药房

有售，其中包括食盐即氯化钠3.5克、氯化钾1.5克、葡萄糖20克、碳酸氢纳1.5克，

加温开水1000毫升，约4玻璃杯)其成分比例合理，有利于吸收，喂服时用茶匙一匙

一匙吃，少量多次才能使胃内眼收。

若在偏僻地区买不到“口服补液”时，可以在家庭里自制简易口服液。配方是：食盐1/2

茶匙，蔗糖2汤匙，加开水4玻璃杯。口服补液是最经济、最有效的防治方法。喂服

得当，可以使婴儿停止呕吐，减少腹泻，及早康复。

⑤消化不良者如仅有轻度腹泻，不需用药物止泻，只需采用以下几种方法，也可获得

痊愈。

服用胡萝卜汤，每日2次～3次，每次2汤匙～3汤匙；服用苹果泥(取苹果一只洗净

去皮去核，切成小块，放入碗内加少量白糖隔水蒸，蒸熟后捣拦成泥状服用)。因胡萝

卜和苹果含有果胶，能使大便成形，并且还能吸附肠内的有害物质，帮助治愈腹泻。

鱼蛋白粉加入米汤内服用，每日5克，分1次～2次服用。半岁以上的婴儿可服用鱼蛋

白粉粥或烂面条。由于鱼蛋白粉内蛋白质质量高，脂肪量低，而且没有乳糖，对婴儿

腹泻特别有利。轻型腹泻一般服用3日～5日就痊愈。

焦米汤和焦米粥是用米或米粉加水煮成。可以少量多次喂服。由于米内含碳水化合物，

最容易消化吸收，而且没有乳糖也不易发酵、胀气，米内所含的蛋白质不发生过敏反

应。焦的部分能吸附有害物质，对控制腹泻很有利。

山楂炭或炮姜炭是将山楂去核或炮姜去皮，然后炒成炭，研成细末。服用时每次用0.3

克-0.6克，日服3次，用温开水化服，可加少许白糖调昧。山楂能帮助消化，生姜能

解毒，对腹泻的防治有利。

维生素B1、维生素C、乳酶生每日服3次，每次各1片，研碎和水拌匀喂服，可在服“口

服补液”的同时加服。因为维生素Bl能促进糖类完成代谢过程，不使积酸发气，维生素

C能增加抵抗力，乳酶生能帮助消化乳类。它们都是控制腹泻时常用的药。

⑥腹泻时大便次数增多，要及时换尿布。每次大便后要用温水洗净臀部，擦干并涂上

护肤油脂或爽身粉，以防臀部糜烂发生“红臀”。

⑦注意腹部保暖，以免受凉后肠蠕动更快而加重腹泻。

婴儿腹泻有伤食型、风寒型、湿热型和脾虚型。只有区别不同症状，选择食疗，才能

收到预期效果。

伤食型腹泻有腹胀腹疼、泻前哭吵、大便酸臭如蛋花状、口臭、不思食等症状，可采

用以下食疗：

荠菜汤：取鲜荠菜30克，加水200毫升，文火煎至50毫升，1次服完，每日2~3次。

苹果汤：取苹果1只洗净，连皮切碎，加水250毫升和少量食盐，煎汤代茶饮。适用

于1岁以内的儿童，大于1岁者，可吃苹果泥。

风寒型腹泻有大便稀薄如泡沫状、色淡、臭气少、肠鸣腹痛，或伴有发热、鼻塞流涕

等症状，可采用以下食疗：姜茶饮：取绿茶、干姜丝各3克，放在瓷杯中，以沸水150

毫升冲泡，加盖温浸10分钟代茶随意饮服。

糯米固肠汤：糯米30克(略炒)，山药15克，共煮粥，熟后加胡椒末少许、白糖适量调

服。

湿热型腹泻有大便如水样伴有不消化食物、呈草绿色或黄色、有少量粘液，小便黄少

等症状，可采用以下食疗：

乌梅汤：乌梅10只，加水500毫升煎汤，酌加红糖，以之代茶，每日服数次。

橘枣茶：取红枣10只，洗净晾干，放在铁锅内炒焦，取洁净橘皮10克，二味一起放

入保温杯内，用沸水浸泡10分钟，饭后代茶饮，每日分2次服。

脾虚型腹泻有时泻时止，或久泻不愈、大便稀薄或带有白色奶块、食后便泻、面色苍

白等症状，可采用以下食疗：

胡萝卜汤：取鲜胡萝卜250克洗净，连皮切成块状，放人锅内，加水适量煎烂，去渣

取汁钦．每日分2~3次。

栗子汤：取栗子3~5枚，去壳捣烂，加适量水煮成糊状，再加白糖适量调味，每日分

2~3次。

观察婴幼儿的大便性状可以了解其消化情况。

如果婴儿大便的臭味明显,则表示蛋白消化不良，这时应适当减少奶量或将奶冲稀。如

果大便中多泡沫，则表示碳水化合物消化不良，就必须减少甚至停止喂食淀粉类的食

物。若大便外观如奶油状，则显示脂肪消化不良，应减少油脂类食物的摄入。

若母乳喂养的孩子大便较稀时，不要轻易断奶。这时可缩短每次喂奶的时间，让孩子

吃前一半的乳汁。因为母乳的前半部分蛋白质含量较多，容易消化，富于营养，而后

半部分脂肪含量较多，不易消化。必要时母亲可在喂奶前半个小时至一个小时，先饮

一大杯淡盐开水，稀释乳汁，然后再给孩子哺乳。

2、3个月的宝宝腹泻还可以吃点胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成

形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌食物。胡萝卜汤制作方法如下，将

胡萝卜洗净，切开去茎，切成小块，加水煮烂，再用纱布过滤去渣，然后加水成汤（按

500克胡萝卜加1000毫升水的比例），最后加糖煮沸即可。每天2~3次，每次100~150

毫升，腹泻好转后停用。

要注意宝宝个人的卫生,外出回来要帮他洗脸擦手,他的个人用品如奶瓶,碗,衣服要经常

消毒,玩具要洗干净才给他玩,也要消毒.要是喂人奶的话,母亲要注意乳房清洁,勤换内

衣.吃东西要清淡,新鲜,隔夜的不能吃,不吃生冷食物,西瓜西红柿少吃.还要注意保暖.

如果宝宝吃的是母乳的话！那大人就要忌嘴咯！如果是母乳喂养的话,你不要吃太油腻

的东西,荤的东西不要吃！再告诉你一个偏方，腹泻的时候也吃的这个！就是把龙眼壳

拨下来和水煮！（注明一下，是龙眼壳，不是龙眼肉哦！）

2010-07-2120:33:16

ningyu080714

问答历史

婴儿腹泻有伤食型、风寒型、湿热型和脾虚型。只有区别不同症状，选择食疗，才能

收到预期效果。

伤食型腹泻有腹胀腹疼、泻前哭吵、大便酸臭如蛋花状、口臭、不思食等症状，可采

用以下食疗：

荠菜汤：取鲜荠菜30克，加水200毫升，文火煎至50毫升，1次服完，每日2~3次。

苹果汤：取苹果1只洗净，连皮切碎，加水250毫升和少量食盐，煎汤代茶饮。适用

于1岁以内的儿童，大于1岁者，可吃苹果泥。

风寒型腹泻有大便稀薄如泡沫状、色淡、臭气少、肠鸣腹痛，或伴有发热、鼻塞流涕

等症状，可采用以下食疗：

姜茶饮：取绿茶、干姜丝各3克，放在瓷杯中，以沸水150毫升冲泡，加盖温浸10分

钟代茶随意饮服。

糯米固肠汤：糯米30克(略炒)，山药15克，共煮粥，熟后加胡椒末少许、白糖适量调

服。

湿热型腹泻有大便如水样伴有不消化食物、呈草绿色或黄色、有少量粘液，小便黄少

等症状，可采用以下食疗：

乌梅汤：乌梅10只，加水500毫升煎汤，酌加红糖，以之代茶，每日服数次。

橘枣茶：取红枣10只，洗净晾干，放在铁锅内炒焦，取洁净橘皮10克，二味一起放

入保温杯内，用沸水浸泡10分钟，饭后代茶饮，每日分2次服。

脾虚型腹泻有时泻时止，或久泻不愈、大便稀薄或带有白色奶块、食后便泻、面色苍

白等症状，可采用以下食疗：

胡萝卜汤：取鲜胡萝卜250克洗净，连皮切成块状，放人锅内，加水适量煎烂，去渣

取汁钦．每日分2~3次。

栗子汤：取栗子3~5枚，去壳捣烂，加适量水煮成糊状，再加白糖适量调味，每日分

2~3次。

2010-07-2120:59:07

雪儿的宝宝

问答历史

最佳答案营养专家介绍说，腹泻营养治疗原则是饮食上进行调整，停止进食高脂肪和

难以消化的食物，以减轻胃肠负担，逐渐恢复消化功能，补充维生素和电解质对因治

疗，切忌滥用抗生素。积极采取饮食治疗对恢复体力非常重要。母乳喂养者可调整缩

短喂乳时间，人工喂养者可先给米汤或稀释牛奶，1/2水加1/2奶，或1/3水加2/3奶，

由少到多，由稀到稠，易于消化的奶制品有酸奶、脱脂奶，自制脱脂奶（将牛奶煮熟

后，将浮在上面的奶皮去掉）。

具体如下:

1.腹泻发生后，短期禁食（6--8小时）以减轻胃肠负担，可口服少量5%葡萄糖盐水。

2.禁食后母乳喂养儿，先哺喂少量温开水后再哺以少量母奶，每次喂奶5--8分钟，间

隔5--6小时一次，5--7天后恢复正常哺喂。

3.人工喂养儿：可喂少量米汤，每次100毫升，逐渐采用5％米汤稀释牛奶，按1：1

的比例混合哺喂，先每日3--4次，后再酌情增加次数，减少米汤量，增加奶量，直至

正常。

此外还可以哺喂下列食品，如胡萝卜水，焦米汤（米炒焦后熬粥取米汤），酸牛奶与

脱脂酸奶。蔬菜汁（补充腹泻丢失的维生素B、C钾钠氯等），鸡内金炒干加麦芽炒干

共研粉末，加少许糖调和成糊加服。

下面为患儿家长介绍几例治疗膳的做法：

蛋黄膳：将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一

个蛋黄油，分2-3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用；鸡蛋黄

加少许面粉和姜丝所蒸出的鸡蛋饼也有同等功效。

苹果膳：苹果含鞣酸，有止泻作用。苹果一只洗净，蒸熟，食果肉或去皮捣成果泥食

用，每次30~60克，每天3次。苹果汤也是治疗腹泻的辅助饮料。将苹果切碎加水250

毫升和少量食盐，也可再加5%糖，煎汤代茶饮，适用于1岁内的婴儿。

栗糊膳：用3~5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2~3次，

有温中止泻作用。

另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。康复期可用的膳食有白米粥、面片、

藕粉、鸡蛋、清蒸鱼、咸味鸡蛋羹等。

焦米汤：先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状

就可以了。米粉加水以后再加热，就成了糊精。糊精容易消化，它的炭化结构有较好

的吸附止泻作用。

胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和

毒素，是一种良好的止泻食物。制作方法是，将胡萝卜洗干净，对切开，去掉茎，然

后切成小块加水煮烂，再用纱布把渣过滤掉，最后加水(按500克胡萝卜加1000克水

的比例)加糖烧开就可以了。

小儿腹泻的预防及护理

小儿腹泻是仅次于呼吸道感染的第二位常见病、多发病。夏秋换季时节,天气时暖时

热,腹泻的小儿就会多起来,且以2岁内的婴幼儿多见。孩子腹泻的原因以感染最为常

见。另外,小儿胃肠功能不完善,对母乳或某些食物过敏,也会引起腹泻。对于小儿腹

泻,我们如何才能预防及护理呢?为此,记者采访了北京儿童医院内科主任医师董丽

娟。

她“泄秘”了防治婴儿腹泻的几种方法

母乳喂养可防腹泻

尤以出生后最初数月内应以母乳喂养。因母乳最适合婴儿的营养需要和消化能力。母

乳中含有多种小儿所需的多种消化酶和抗体,各种营养成分都非常适合儿童的消化和

吸收,可中和大肠杆菌肠毒素,有预防感染埃希氏大肠杆菌的作用,比牛乳及母乳代用

品优越得多。除患结核、心肾及其他慢性疾病外,均应提倡母乳喂养。应注意正确的喂

养方法,做到定时哺乳,避免在夏季及小儿有病时断奶。母乳喂养可预防小儿腹泻。

用碗勺代替奶瓶

奶瓶特别是橡胶奶头容易污染,不易清洗消毒,很容易污染,导致小儿腹泻。改用碗

勺,污染的机会比奶瓶要少。

及时补液防脱水

小儿腹泻大多起病很急,频繁腹泻会使体内的水分和营养素迅速丢失,造成急性脱水。

在家中,家长可在500毫升开水(或米汤)中,加入20克白糖(两平匙)和1.75克食

盐(半啤酒瓶盖),做成口服补液。由于腹泻的孩子对液体的需求量比平时增加,所以

在一开始时就要鼓励孩子多饮。小于2岁的孩子每次腹泻后可补充口服液50至100

毫升,每天的摄入量不少于500毫升;大于2岁老,尽量多饮,每天摄入量不少于

1000毫升甚至更多,以预防脱水。若孩子已出现脱水症状,应立即去医院就诊,在途中

应不断补充口服液体。

按时添加辅食

小儿生长发育迅速,不论母乳或人工喂养儿均应按时添加辅食,以满足营养需要。添加

辅助食品时,品种不宜过多,变换不宜过频,要在婴儿逐渐适应新的食品后,才渐次增

加其他食品。具体而言,添加辅食时,要注意婴儿的消化能力,每次只能增加一种,从

少至多,逐渐增加。一般在出生后半个月开始添加维生素C及D,2至3个月加菜汤、

奶糕或米糊,4至6个月添加蛋黄、肉末及碎菜等。

注意饮食质量

母乳不足或缺母乳采取混合喂养及人工喂养时,应注意饮食调配,不宜过多或过早喂

给米糊或粥食等食品,以免发生碳水化合物消化不良及影响小儿生长发育,初出生至

3个月内婴儿母乳不足,可吃牛奶或豆浆补充,无论用牛乳或代乳品均需要适当稀释,

以利于消化和吸收;食欲不振时,不宜强制进食。

增强体质

平时应加强户外活动,提高对自然环境的适应能力,注意小儿体格锻炼,增强体质,提

高机体抵抗力,避免感染各种疾病。

避免不良刺激

小儿日常生活中应防止过度疲劳、惊吓或精神过度紧张。这些都有可能导致小儿腹泻。

请勿滥用抗生素

实际上小儿腹泻约一半以上为病毒所致,或者由于饮食不当引起。对这些原因引起的腹

泻,抗菌药物不但无效,反而会杀死肠道中的正常菌群,引起菌群紊乱,加重腹泻。

不必禁食,多补水分

有些家长一看见孩子腹泻就认为“多吃多拉,不吃不拉”,便自作聪明地对孩子禁食,这

无异于火上浇油,会加重体内脱水程度。因此,腹泻时不必禁食,应多补充水分,特别

是营养丰富的流质或半流质饮食,如米粥、面条、牛奶、肉汤之类。

胡萝卜泥能治腹泻

婴儿腹泻时,若能在药物治疗的同时,饮食上给予胡萝卜泥分次服食,有助于病情康

复。取新鲜胡萝卜适量,洗净切碎,加水煮烂,然后取出胡萝卜捣成糊状即成(煮胡萝

卜的水留作备用)。食用时,每100毫升煮胡萝卜的水中,加入5至10克(约一小

匙)胡萝卜泥。进食量主要根据婴儿的食欲,可按平时的食量喂给。一般来说,婴儿喂

食胡萝卜泥2至3天,大便即可成形。

对腹泻小儿的护理要点

记录患儿大便、小便和呕吐的次数、量和性质。就诊时带上大便采样,以便医生检验、

诊治。

腹泻患儿往往易脱水,加之饮食控制,易畏寒,若出现四肢厥冷,体温不升,可用热水

袋保暖。使用热水袋要注意不要烫伤患儿。

腹泻患儿大便次数增多,应勤换尿布。每次大便后用温水揩洗臀部(女孩子应自前向后

冲洗),然后用软布吸干。可涂以鞣酸软膏,或复方硫酸铜锌软膏、防止产生红臀。

腹泻患儿由于使用较长时间的抗菌素,可使口腔霉菌生长而发生鹅口疮,因此要多喂

开水以清洁口腔。有呕吐时可用棉花蘸温开水清擦口腔。已发生鹅口疮可在患处涂以

1%龙胆紫药水。

重型腹泻,或轻型腹泻但迁延不愈,患儿逐渐消瘦,全身症状加重者,应及时到医院就

诊。腹泻未愈,又发生肺炎或尿路感染等并发症,也应及时就诊。

卫生及护理

婴幼儿的衣着,应随气温的升降而增减,避免过热,夜晚睡觉要避免腹部受凉。夏季应

多喂水,避免饮食过量或食有用脂肪多的食物。经常进行温水浴。

加强体弱婴幼儿护理:营养不良、佝偻病及病后体弱小儿应加强护理,注意饮食卫生,

避免各种感染。对轻型腹泻应及时治疗,以免拖延成为重型腹泻。

避免交叉感染:感染性腹泻易引起流行,对新生儿,托幼机构及医院应注意消毒隔离。

发现腹泻患儿和带菌者要隔离治疗,粪便应做消毒处理。

合理应用抗生素:避免长期滥用方谱抗生素,以免肠道菌群失调,招致耐药菌繁殖引起

肠炎。

宝宝拉肚子是婴儿期常见疾病，宝宝拉肚子很容易让宝宝营养不良，所以在分析了

宝宝腹泻的原因后，妈妈不仅要知道宝宝腹泻用药，怎样合理安排宝宝腹泻吃什么

还要特别注意宝宝拉肚子不能吃什么。

宝宝拉肚子不能吃的的食物有：

1.生冷刺激食物，如生冷瓜果、冷牛奶、凉开水等；生冷食物会加重宝宝拉肚

子的病情。

2.导致腹胀的食物：黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等会使肠内胀气，使腹泻

加重，需忌食。过多的牛奶也会使肠胀气，应予以适当限制。

3.粗纤维多的食物：如西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、广柑等含有纤

维素较多，即以加速宝宝肠蠕动，很可能加重宝宝腹泻的情况，需忌食。

4.高脂食物：因腹泻时消化能力降低，多脂奶粉、奶油、肥肉、油酥点心等高

脂肪类食物，常因脂肪未消化而导致滑肠，造成宝宝腹泻不止。

5.高蛋白食物：鸡蛋、鸭蛋、肉末等含有较高的蛋白质，这些食物在肠功能己

紊乱的肠道内易发酵腐败，很可能加重宝宝腹泻，故少食。

以上就是宝宝拉肚子不能吃的食物种类，在宝宝拉肚子期间家长一定要细心照料，用药

的同时也要注意宝宝腹泻饮食的调节，不能随意忽视，专家建议宝宝拉肚子期间可以适当给

宝宝补充酸牛奶、脱脂奶、胡萝卜汤等，此类食物都有助于肠道和消化的食物。