7岁

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7岁小孩智力发育标准

wechsler智力测验7岁小孩智力发育标准

正常儿智力测评需要按标准化的智力测评方法得出.一般用

wechsler智力测验测评智商。

正常智商值为：87-100.

边缘智力：70-86.

轻度精神发育迟滞：50-69.

中度：35-49.

重度：20-34.

极重度：20以下.

十种有益大脑发育食物

鱼类：鱼类中富含的蛋白质，如球蛋白、白蛋白、含磷的核

蛋白

蛋类：无论是鸡蛋、鸭蛋、鸽蛋，都提倡孩子吃全蛋，蛋类

不仅是极好的蛋白质来源，而且蛋黄中的卵磷脂经吸收后释放出

来的胆碱，能合成乙酰胆碱，乙酰胆碱能显著改善孩子的记忆力。

此外，蛋黄中铁、磷的含量较高，也有利于孩子的脑发育。

核桃仁：核桃仁能益血补髓、强肾补脑，是强化记忆力和理

解力的佳品。父母可以炖核桃粥给孩子吃，也可以将捣碎的核桃

仁与黑芝麻搅拌后，做成馅饼或包子给孩子吃。核桃仁含油脂较

多，不易消化，一般3～6岁的幼儿每天吃3、4颗大核桃仁就够

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了。

杏仁：大颗的甜杏仁有养心、明目、益智的功能，经常服用

可让孩子变聪明。将买来的杏仁去皮后与花生、黄豆同泡，用豆

浆机做成杏仁花生豆浆给孩子饮用，利于孩子吸收。

大枣：晚上给孩子饮红枣汤或吃一把鲜枣，可摄入大量维生

素c、微量元素，有安神益智的作用，能让半夜容易梦魇的孩子睡

得踏实，增强入睡后的“潜在记忆”。

龙眼肉：对体弱多病的孩子有养血安神的作用，长期服用可

改善孩子的健忘现象，有强心益智的功效。但龙眼肉多湿热，无

论是鲜龙眼还是龙眼干，一周最多吃三次，贪食容易让孩子上火，

出现大便干结等问题。

蜂蜜：含有多种益智成分，调入温开水服用，可以治疗小儿

便秘。早上服用最佳，也可以涂抹在面包片或馒头片上食用。

苹果：含有能增强记忆力的苹果醇素。尽量让孩子吃新鲜苹

果，而不要吃高温加工过的苹果脆片，以及调入大量稳定剂和口

味调节剂的勾兑型苹果汁。现榨苹果汁最好连皮一起榨取，并让

孩子在十分钟内饮完，防止苹果醇素氧化。

葡萄：紫色葡萄比浅青色的更佳，葡萄是公认最佳的抗氧化

剂之一，能补肝肾，益气强记，益智聪明，但孩子每天的食用量

最好控制在200克内，以免摄入太多糖类影响对正餐的摄取。

黑木耳：能净化血液，轻身强记。对喜欢吃肉、汉堡等高脂

食物的小胖墩来说，黑木耳释放出来的碱性物质能够吸附导致脑

供血不足的脑动脉粥样斑块，使记忆力和思考力得到显著提升。

有损宝宝大脑发育的五类食物

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1、过咸食物。

过咸食物不但会引起高血压、动脉硬化等疾病，而且还会损

伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，造成脑细胞的缺血缺氧，

导致记忆力下降、智力迟钝。人体对食盐的需要量，成人每天在7

克以下，儿童每天在4克以下。日常生活中父母应少给孩子吃含

盐较多的食物，如咸菜、榨菜、咸肉、豆瓣酱等。

2、含味精多的食物。

医学研究表明，孕妇如果在妊娠后期经常吃味精会引起胎儿

缺锌，周岁以内的孩子食用味精过多有引起脑细胞坏死的可能。

世界卫生组织提出：成人每天摄入味精量不得超过4克，孕妇和

周岁以内的孩子禁食味精。即使孩子大了也尽量少给孩子吃含味

精多的食物。

3、含过氧化脂质的食物。

过氧化脂质会导致大脑早衰或痴呆，直接有损于大脑的发育。

腊肉、熏鱼等曾在油温200度以上煎炸或长时间曝晒的食物中含

有较多的过氧化脂质，父母应少给孩子吃。

4、含铅食物。

医学研究表明，铅会杀死脑细胞，损伤大脑。爆米花、松花

蛋、啤酒等含铅较多，父母应少给孩子吃。

5、含铝食物。

经常给孩子吃含铝量高的食物，会造成记忆力下降、反应迟

钝，甚至导致痴呆。所以，父母最好不要让孩子常吃油条、油饼

等含铝量高的食物。