快速祛斑的方法

2019年生活中快速祛斑的方法

篇一：快速祛斑六个小妙招

快速祛斑六个小妙招

大家都希望自己能有白皙红润的肌肤，但是很多人却要面对脸部

长斑的困扰，脸上出现斑点不仅仅会影响美观，还会影响自己的心情，

我是生完孩子后得的色斑，祛斑的化妆品和贴子用过不少，可效果都

不尽如人意，本来打算去美容院做激光祛斑，可听说做激光伤皮肤，

很容易把斑打散长满全脸，给我吓的一直没敢做，后来看朋友用佳颜

诺中草药汤药挺好，自己煮药虽然麻烦点苦点，但是可以看到里边具

体有什么中草药药材，确实不含铅、汞和扒皮素等化学制剂，更安心

效果也更好，我前前后后一共用了三四个月吧，脸上的斑基本全没了，

而且就连多年的便秘、口气重、睡眠不好也消失了，就连老公都夸我，

好像一下子年轻了七八岁呢。那么，快速祛斑六个小妙招有哪些，让

我们具体来看一下吧。

快速祛斑妙招一：白术白醋擦脸法

做法：1、到药店买些白术，用白醋在一个密封罐中浸泡。

2、浸泡一周左右后取出白术，用它擦脸部，能起到祛斑效果。

心得：白术是有很好的祛斑效果，除了和白醋浸泡擦脸外，也可

以把柏木白磨成粉，加适量的醋和水敷在脸上，这也是能起到祛斑作

用。加上喝白术汤，内调外用，更能快速祛斑。

快速祛斑妙招二：西红柿祛斑法

做法：1、把新鲜的西红柿洗干净榨成汁。

2、把西红柿汁和蜂蜜按5：1的比例混合，搅拌均匀。

3、涂抹在脸部，十分钟后洗干净。

心得：西红柿中的谷胱甘肽成分是能抑制黑色素，所以西红柿是

能淡化斑点，西红柿汁除了敷脸外，还可以每天喝杯西红柿汁，这不

仅能淡斑，还有美白肌肤的功效。

快速祛斑妙招三：鸡蛋祛斑法

做法：1、先拿一个新鲜鸡蛋洗干净后浸泡在一斤的米醋里。

2、浸泡一个月，蛋壳融化在醋里后，每天倒一勺蛋液在温水中喝

下。心得：除了用以上的方法，也可以把鸡蛋浸泡在米醋几天，等蛋

壳变软后，把鸡蛋弄破，用鸡蛋清涂抹在有斑点的地方，十五分钟后

洗干净，每天坚持，这

是一个很有效的祛斑方法，价钱又便宜又有效。

快速祛斑妙招四：丝瓜祛斑法

做法：1、先把丝瓜晒干后弄成粉末。

2、每天晚上用丝瓜粉和水搅拌均匀涂抹在脸上，第二天再用清水

清洗干净。心得：丝瓜成分中有蛋白质、多种维生素、抗环血酸等，

这些都有美白肌肤的效果，还用丝瓜中磷、钙、铁含量比较丰富，这

些元素对肌肤都有很好的保养功效。长期使用丝瓜祛斑，不仅能祛斑，

还能让肌肤白皙无暇。

快速祛斑妙招五：茄子祛斑法

做法：1、把新鲜的茄子洗干净切片取汁，涂抹在长斑的部位。

2、一天涂抹三次，半个月后就能见到效果。

心得：茄子中的维生素P可以软化微细血管，而茄子中的维生素

C是能阻止黑色素产生，对肌肤美白是有很好的效果，茄子是很容易

就能买到的蔬菜，做法也很简单，可以尝试哦。

快速祛斑妙招六：冬瓜祛斑法

做法：1、把冬瓜洗干净去皮再切成片。

2、把冬瓜放进锅中煮成液状，加入适当的醋。

3、搅拌均匀后把汁液敷脸，十五分钟后再把脸洗干净。

心得：冬瓜中含有丰富的蛋白质、糖类、维生素C，这些都是能

让肌肤白皙嫩滑，也能消除脸部斑点，在炎热的夏天也可以适当的喝

些冬瓜汤，可以消暑解渴，也能滋润肌肤。

篇二：一些生活中祛斑的小窍门

去斑生活小策略城市生活中肌肤时刻受到有害物质与辐射氧化的

侵袭，即使年轻的肌肤，也易出现斑点、皮脂分泌失衡、局部毛孔粗

大或面色黯淡的困扰。

应对去斑策略一：黄瓜美肤去斑面膜

1、将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。

2、然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。

3、把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、

护肤品即可，每周1—2次。

应对去斑策略二：菊花去斑美颜

菊花内含有丰富的香精油、菊色素，可有效抑制皮肤黑色素的产

生，柔化表皮细胞。方法一：可将菊花制成花粥内服；

方法二：可捣烂与蛋清拌匀敷面，能美白肌肤。

方法三：将菊花瓣装入瓶内，注入医用酒精后密封，1月后，以2

倍的冷开水稀释，对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤效果更佳。应

对去斑策略三：啤酒去斑醒肤1.取一只干净的小碗，倒入啤酒。将

药用棉纱浸入啤酒约3分钟。

2.取出棉纱，微拧，敷在脸上，让脸部肌肤得到彻底放松，敷大

约半个小时。

3.如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷。应对

去斑策略

4：芦荟蜂蜜去斑面膜在晚上睡觉前用芦荟汁敷面，或者在芦荟汁

中加入适当的蜂蜜面粉，做成面膜敷在脸上。一段时间后，会发现脸

上的斑点淡了许多。

应对去斑策略五：茶水去斑美白

方法一：洗脸后，将茶水涂到脸上，并用手轻轻拍脸。

方法二：将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟，然后清水洗净，

有除色斑、美白的效果。TIPS:有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉，

但过一个晚上会自然消除。

应对去斑策略六：番茄亮颜去斑面膜

藩茄汁去斑面膜，只需将藩茄压烂取汁，加入少量蜂蜜，再加入

面粉调成膏状即可敷面。应对去斑策略7：土豆美白去斑面膜土豆中

含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮

下黑色素，不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。

1.土豆洗净并去皮切块，放进榨汁器中榨汁。

2.在该容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状，

即可作为面膜使用。

3.敷于脸上，20分钟后洗净。

防治雀斑的办法

1、避免阳光和紫外线照射。如果长时间在太阳下活动，应戴上阔

边帽和墨镜，以避免阳光的直射，并且在脸上涂上防晒霜可避免皮肤

晒黑。

2、如果脸上出现了雀斑，可用漂白型雪花膏除掉，其使用方法很

简单，每天将要擦的部位洗干净，搽上这类，保持30-40分钟，然后

用餐巾纸擦掉，同时带上30-40分钟的面罩，可以收到很好的效果。

漂白型不能在外出之前涂抹，因为阳光的照射下会刺激皮肤，加深褐

斑。如果外出，最好是搽上一层防晒护肤霜。如果是因为代谢障碍，

肝和生殖系统疾病而引起的皮肤褐斑，则不能乱用。应请医生诊断后

再用，如果是因妊娠引起的黄褐斑，那就是孕妇体内缺少维生素C的

缘故。维生素C能使黑色素还原而起一种“漂白”作用，对治疗蝴蝶

斑有好处。

3、液氮冷冻法：具体治疗程序是，冷冻时，根据雀斑的大小，选

用相应的锥形冷冻头，将其置入液氮中降温约一分钏左右取出，在雀

斑上点冻，直至将皮肤冻成霜白色为止，每一次约2-3秒钟即可。

4、其他方法，如激光扫斑、高频电治疗以及擦皮术和化学剥脱术

等，都有很好的疗效。自己动手丰衣足食：

去斑方法1.取新鲜鸡蛋一个，洗净，泡在一斤优质米醋里，等差

不多一个月的时候，蛋壳就溶化在醋里了，这样每天取一汤勺醋蛋液

加入温开水中喝下，这样坚持效果很好的，可以扫清面部所有的斑。

另外，也是!蛋泡在醋里，泡上几天，等蛋壳软化了，取出来弄破，

取其中的蛋清涂在斑处，15分钟洗掉，每天坚持，据说比几百元的

去斑霜效果还好。可以百度鸡蛋白醋祛斑法，有案例说明！

去斑方法2.黄褐班蝴蝶斑冬瓜汁白醋等量,调匀涂面部,一日

2-3次,涂后过10分钟洗去。连用半月即可除净。除面部色素斑鲜西

红柿汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,

能使黑色素分解,皮肤变白红润。

去斑方法3.一本中医古书上看到了一则去除雀斑的方子：将黄豆

（黄豆是生的）浸泡在醋中一个月，每天服用几粒，坚持一段时间即

可完全消除。(去斑讲究内外兼修，这点值得一试)

下面来说醋泡黄豆的方法：

1、买适量的黄豆、醋（我用的是米醋）

2、洗干净黄豆，把醋倒出半瓶。

3、把干净的黄豆放入醋瓶中，盖上盖子，一个月之后，就可以吃

了。

4、量的多少自己看着办，黄豆泡了一段时间后会涨大，一定要让

醋浸过黄豆

5、吃的方法：如果条件许可，可以时不时吃一些，我个人觉得，

多吃些，一天二十到四十粒效果应该会更好。我只是早上吃，晚上回

来的时候吃，有时多，有时少，一般每天吃十几颗左右。我觉得我吃

的量不够大，所以效果不算特别好。今天又开始泡了，这回打算加大

吃的量

去斑方法4.说是把蜂花粉放在蜂蜜中，让他自然溶解之后，每天

晚上当面膜涂在脸上，久而久之，皮肤会变得又细又白。

去斑方法5.(民间流传的偏方)柠檬黄瓜汁：洗面后，抹上柠檬和

黄瓜汁，30分钟后用水洗去，再涂抹护肤霜，连续20天，有助于驱

除斑点，增白皮肤。胡萝卜汁：2汤匙汁加入10滴柠檬汁，每天早、

晚各抹一次，20到30分钟后洗掉，涂抹美白护肤霜。西红柿汁：

将西红柿榨汁，加入一汤匙甘油，每日2到3次，每次敷10分钟，

然后清水洗净。牛奶柠檬汁：每周2次，在晚上用牛奶加柠檬汁混合

液搽脸，可以增白皮肤，减淡斑点。去斑方法5.(几个美容去斑面膜)

苹果柠檬面膜：苹果去皮切块，捣成泥状，滴入1滴柠檬精油（或3

滴柠檬汁），如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或甜杏仁等植物

油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔

天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，

还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。蜂蜜柠檬面膜：鸡蛋清一个，

蜂蜜一小匙，柠檬精油1滴（或3滴柠檬汁），橄榄油10滴、面粉

适量，混合后搅拌成膏状，敷面后15－20分钟左右取下，用温水洗

净。坚持使用有较显著的祛斑、去除色素的作用，可使皮肤清爽、润

滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老和美白。番茄玫瑰面膜：先将番

茄压烂取汁，加入适量蜂蜜或牛奶（牛奶中的丰富营养成分，可防止

皮肤干燥老化，并有美白效果），玫瑰或乳香精油1滴，加少许面粉

调成膏状，涂于面部保持15分钟左右取下，用温水洗净，具有使皮

肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱等功能。

篇三：生活中常用祛斑的小窍门

生活中常用祛斑的小窍门

长斑的女性会因为失去了晶莹光洁的肌肤而烦恼，是，在日常生

活中，有很多容易被忽视的祛斑良方呢。让我们就地取材，将脸上的

斑点打击的全面消失吧!红糖

食盐但

豆芽

茶叶

柠檬片

祛斑的小窍门一：红糖祛斑法

红糖排毒滋润的这种特殊作用，主要得益于它的天然成分。研究

发现，甘蔗含有多种人体必需氨基酸，如赖氨酸等，还有苹果酸、柠

檬酸等，是合成人体蛋白质、支持

新陈代谢，必不可少的基础物质。红糖直接食用就可以，或者制

成面膜，用来敷脸和按摩肌肤，也有不错的效果。这里介绍需要红糖

和蜂蜜就可以制作的面部排毒磨砂膏，可以让你脸上的色斑立马消失，

还你白嫩肌肤。

将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，倒入三倍于红糖

的蜂蜜，如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜。搅拌均匀即

可，放置五分钟沉淀一下。上面一层融入了红糖的蜂蜜就

是上好排毒活颜磨砂膏啦!敷在湿润的脸上轻轻按摩后冲

洗即可。红糖中含有多种营养成分，对肌肤的滋养可是起着很独

到的功效，面膜不仅可使皮肤光滑美丽，还可促进皮肤的新陈代谢。

祛斑的小窍门二：食盐祛斑法

皮肤专家表示，吃盐多不仅会造成高血压，还会直接影响人的容

貌。食盐以钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中，它们在

保持人体渗透压、酸碱平衡和水分平衡方面起着非常重要的作用。如

果吃盐过多，体内钠离

子增加，就会导致面部细胞失水，从而造成皮肤老化，出

现皱纹、斑点等问题。要想皮肤好，比较科学的方法是多

喝水，帮助皮肤排毒，另外每天盐分摄入量不要超过6克。若同

时摄入动物性脂肪和蛋白质过多，也会影响肝脏正常

代谢而长出雀斑。

只要我们大家在日常的生活中养成一个良好的习惯，

再加上合理的护理，色斑就会远离我们，我们就会拥有“零

岁”一样白净、光滑、水嫩的肌肤。