吸烟对人体的危害

吸烟危害大全

★一根香烟折寿11分钟

根据一项新的研究，抽一根香烟会使人折寿十一分钟，如果一天抽上二十根的

一包香烟，则可能约当使人减少三小时又四十分钟的生命。

这项估计是以十七岁开始抽烟，在七十一岁的平均龄里死亡的男人为依据，假

定他和一般的英国瘾君子一样，一天抽烟十五根，他的一生将消耗三十一万一千

六百八十八根香烟。抽烟者平均将比不抽烟的人早死六年半。

在几十年前所作的一次类似研究所得结论是，每抽一根香烟会使人减寿五分

钟。不过，此后由于不抽烟的人显然更享长寿，因此香烟对寿命的危害也就相对

增加了。

★吸烟影响溃疡愈合

许多有吸烟嗜好的溃疡病患者，虽然长期服药治疗，但溃疡仍不愈合。其原因

可能是多方面的，但吸烟是重要因素之一。

吸烟对溃疡的影响主要有三点：

1、增加发病率。日本学者发现，吸烟者溃疡病的发病率是非吸烟者的2～4

倍。

2、降低治愈率。有人做过比较，给两组溃疡病患者服用相同的药物，非吸烟

组的治愈率为90％，吸烟组仅为63％。

3、容易引起复发。对上述组患者停药一年后作比较，吸烟组复发率为84％，

非吸烟组为53％。

★吸烟多心脑血管“糟”

烟对人体的诸多危害中也包括脑血管疾病。据长期调查研究发现：30岁至40

岁吸烟者比不吸烟者脑血管疾病的发病率高5倍，50岁至60岁者高3倍。而且

因脑血管疾病而死亡者也比不吸烟者高2倍至6倍，并与吸烟量有密切关系。

香烟中含有四百多种化学物质，其中不少与脑血管疾病有密切关系。其中包括

一氧化碳。长期吸烟的人血中碳氧血红蛋白可高达10％至15％，因而使红细胞

运送氧气的能力下降，迫使骨髓过多地产生红细胞以弥补不足。红细胞增多使血

液黏稠度增加。此外吸烟还可使肾上腺分泌增加，其分泌物可促成血小板聚集，

也是血液黏稠度增加的原因。血液黏稠度增加使血流缓慢，其中红细胞及血小板

等容易聚集成块，阻塞血流，造成缺血性脑血管疾病。

烟中含有尼古丁是尽人皆知的，它也是促发缺血性脑血管疾病的顽凶。尼古丁

可使神经末梢及肾上腺释放肾上腺素及去甲肾上腺素，这两种物质可使血管收

缩，因而血流阻力加大，血流变缓易于沉聚。在血管收缩时血管内皮细胞的间隙

扩大，使低密度脂蛋白通过扩大的间隙进入动脉内皮下层形成动脉粥样硬化斑

块。而动脉粥样硬化是脑血管疾病危险因素之一。

每支烟中含有0．1微克至0．2微克金属镉，镉可以使血压升高。此外碳氧血

红蛋白使心肌缺氧造成心肌损害，使心功能受到损害。这些也都是脑血管疾病的

危险因素。

吸烟有百害而无一利并非危言耸听。我国成年男性中60％有吸烟史，而且有

逐渐增多的趋势，并向青少年发展。戒烟并非难事，据美国癌症研究会对近16

万人进行调查，约一半烟民一次戒烟成功，其中95％并未服用任何戒烟药品。

★吸烟与癌症

吸烟可导致约85％的肺癌死亡；80％的喉、咽、口腔和唇癌死亡；75％的食

道癌死亡；45％的膀胱癌死亡；30％的宫颈癌和胰腺癌死亡和20％的胃癌死亡。

吸烟者的癌症死亡率比非吸烟者高2倍；而重度吸烟者高达4倍以上。

吸烟不但在直接接触部位（口腔、咽、喉和肺）引起癌症，而且在远处部位引

起癌症。例如，几乎50％的男性膀胱癌和肾癌死亡是由于吸烟所致，吸烟者患

膀胱癌和肾癌的危险性比非吸烟者高2～3倍。美国每年4600例宫颈癌死亡者中

30％是由于吸烟所致。而被动吸烟（包括被污染的空气）也已经证实是非吸烟者

患癌症的一个原因，尤其有害于儿童！

★饭后吸烟危害大

“饭后一支烟，赛过活神仙”，是嗜烟者的名言。但据研究结果表明：饭后胃

肠蠕动增加，血液循环加快，吸收烟雾的能力最强。此时吸一支烟，烟中的有害

物质比平时更容易进入血液，中毒量大于平时吸10支烟的总和。

★吸烟易感染致病细菌

一份医学报告说，吸烟者感染脑膜炎，毒血症，肺炎和耳病等病菌的几率比别

人高4倍多。

美国每年有50万人因感染这种病菌而患病，每年有4万多人死亡，这种病菌

也是造成儿童死亡的主要原因。

不仅吸烟者会遭到这些病菌的侵害，每天被动吸烟仅1小时的不吸烟者也会感

染这些病菌，他们感染病菌的可能性比普通人高两倍半。

专家们说，吸烟越多，感染这些病菌的可能性越大，特别是那些酗酒和人，生

活在吸烟者家庭里的孩子患这些病的危险更大。

口腔及喉部

烟的烟雾（特别是其中所含的焦油）是致癌物质————就是说，它能在它所

接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都

有发生癌的可能。

★心脏与动脉

尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似

乎能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因，大量

吸烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多。

★吸烟易引起猝死

所谓猝死，即是暴死、急死。它是指突然发生的、出乎意料的、非人为因素造

成心脏骤停而引起的死亡，病人从发病到死亡往往不超过1小时。在美国每年约

有40万人死于兴脏性猝死，其中70%是心脏病所至。

学者弗莱明翰经过12年的研究发现，吸烟者由冠心病一起的猝死要比非吸烟

者高四倍以上，猝死的发生率还与每天吸烟数成比率。追踪研究发现，戒烟组猝

死的负法率为19%，而继续吸烟组为27%，有显著差别。戒烟可使猝死的复发率

下降。

专家指出，吸烟所以易引起猝死是由于烟雾中的尼古丁、一氧化碳等有害物质

易诱发冠状动脉痉挛，从而使心肌缺血缺氧，而致使心肌电生活活动不稳定。同

时尼古丁和一氧化碳等又可使心肌室颤的阀值降低而更易引起心室纤颤。另外也

可促使血小板凝聚功能亢进而易形成动脉内血栓。这些因素均促使猝死的发生。

因此可以认为吸烟是心脏性猝死的重要危险因子，戒烟是预防猝死的重要措施之

一。