怎样美白皮肤

美白的四种方法

穷人的三大省钱美白法

1、酒糟+温水

用适量温水将冰冻的酒糟调开(注意不要调太稀哦)，然后敷在脸上8分钟就OK了，不

过要先在手上试用哦，过敏就不好啦!

2、甜酒酿

取适量甜酒酿，并且把里面的米也磨碎，然后把压缩面膜或者面膜纸放下去让它吸收，

一张美白面膜就完成啦!大概敷10-15分钟就OK～记住要试用哦!

3、清酒化妆水

我们平常去吃日本料理时喝的清酒也是美白好帮手哦。洗脸以后直接把清酒用化妆棉抹

上脸就可以了，等它吸收以后再涂晚霜之类的保养品。

上面几种材料比较便宜而且容易找到，各位姐妹不妨试试看吧。不过，因为这些都含有

酒精，所以各位还是要先试用，还有就是要注意避开眼睛。

美白原理：因为它们里面都有麹酸，也就是类似于pitera的酵母，所以具有美白的功

效。

贴柠檬片美白皮肤危害更大?这是真的吗，当然，下面就给大家说为什么会危害皮肤

1、“秘方”小公开柠檬但是大家公认的美白圣品。无论是明星还是专家，都在告诉大

家柠檬的好处。

2、“秘方”小困扰出去旅行晒得很黑，心急之下就开始用柠檬汁护肤，还开始饮用柠

檬汁。结果不仅胃痛，皮肤还如被灼了一样，又红又痛。

3、“秘方”大揭底柠檬是美白圣品，它含有非常丰富的维C，其主要成份是柠檬酸，在

美白皮肤、抵抗皮肤老化方面，具有极佳的效果，对消除疲劳也很有帮助。然而柠檬美容的

效果必需在正确使用柠檬的前提下才能达成。

为了美白皮肤，敷柠檬片或喝纯柠檬汁是非常危险的。因为柠檬的酸度是很大的，而酸

具有腐蚀性。柠檬中的酸假若没有经过稀释直接用在皮肤上，有可能对皮肤造成非常大的刺

激。

同样，纯柠檬汁也对胃不好。所以，不论是外用还是内服，柠檬中的酸成份都必需经过

稀释。

快速美白的美容小常识

美白习惯一：防晒是首要

不论天气阴与晴，都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤的伤害，这要成为你的习惯。

要尽量避免日照强烈时出门，擦防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住

每隔两三个小时还要补擦一次，才是一套完整的防晒程序。

美白习惯二：美白要全年

美白功课需要提早着手，不要等盛夏来临才采取措施。25岁之前，肌肤具有“可逆性”，

即使有黑色素沉着，也可以慢慢白回来，而25岁之后，肌肤更多的时候是要借助美白

产品的保养，才能令肌肤恢复原有的白皙。

美白习惯三：维生素至关重要

维生素A、C、E等，不仅能调节人体机能和提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色

素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，不仅能让皮

肤白皙，还能增加皮肤的活力。

美白习惯四：按摩为肌肤充电

真皮层内的微血管分为深、浅两部分，深层的血管用来调节体温，浅层的血管负责供应

表皮营养。按摩对于为皮肤提供氧气、增强其活力具有神奇的效果，适度的摩擦可以促进血

液循环、加速肌肤供血，令肤色白皙健康。

美白习惯五：保湿让肌肤畅饮

结构紧实的角质层、均匀的水溶脂保护层和强韧的细胞膜都是肌肤最好的天然屏障，无

论它们中间哪一个环节出了问题，我们的肌肤都会流失水分，显得干枯暗哑。一周一到两次

保湿美白面膜是缓解肌肤干燥，让肌肤水润白皙最快速的方法。

美白习惯六：精油唤醒肌肤

罗勒、薰衣草、柠檬、薄荷、迷迭香、玫瑰等精油可以作为传递载体将美白产品的有效

成分传送到表皮的较里层，从而令肌肤焕发生气、美白通透。

美白习惯七：洁肤是美白基础

每天认真洗脸，不仅能彻底清洁肌肤，还能对肌肤进行特别调理，让后续的美白产品成

分更好地吸收，进而达到事半功倍的效果。

美白习惯八：通络活血中药改善循环

让你迅速美白的方法

NO.1：油性肌肤深度补水美白方案

油性皮肤缺水表象：用油光满面来形容再合适不过了，尤其是鼻翼两侧，毛孔也较粗大。

深度补水美白对策：彻底地清洁和保湿对于油性皮肤是正确的保养的基础。选择保湿产

品最好挑选质地清爽不含油脂，同时兼具高度保湿效果的产品。以亲水性强的控油乳液，保

湿凝露，喷洒矿泉水或化妆水，之后以保湿凝露抹匀，含有茶树油的产品可以去除肌肤表面

多余油脂，达到消炎、抗菌，治疗暗疮的效果。

NO.2：混合性性肌肤深度补水美白方案

混合性皮肤缺水表象：脸颊两侧偏干，T区及鼻翼两侧出油不止，混合性的肌肤状况使

皮肤更难护理，更容易出现缺水暗黄的情况。

混合性皮肤深度补水美白对策：注意肌肤的彻底清洁很重要，切忌不可因为两颊的偏干

而忽视了清洁工作，只有彻底清洁了才能彻底洗去T区与鼻翼两侧的过量油分。彻底清洁

之后选择使用的补水保湿产品进行深度补水。达到更好的效果。

NO.3：干性肌肤深度补水美白方案

干性肌肤干性/敏感性皮肤缺水表象：感觉皮肤干干的，很紧绷，换季时还易起皮屑，

易过敏，起小红疹子，还有很多幼小的细纹分布在眼周。

深度补水美白对策：洗完脸后应涂含有透明质酸和植物精华等保湿配方的滋润型乳液，

干性皮肤角质层水分的减少，皮肤易出现的细小裂痕，所以在给皮肤补水的同时还要适当补

充油分，选用亲油性的滋润产品，即产品高度补水但并不油腻，以免增加皮肤的油脂负担。

要美白先防晒怎样涂抹防晒霜

怎样涂抹防晒霜更有效

紫外线对肌肤有伤害的是UVB和UVA，防晒品须两者兼顾，像澳大青春护照馨品防晒

露SPF15/PA+双重防晒，全面隔离紫外线对肌肤伤害，防止因紫外线而造成的肌肤过早老

化松弛现象；补水防晒抗汗，质地轻盈，不堵塞毛孔，在肌肤表面形成补水防护膜，预防晒

黑晒伤；深层补湿，有效锁住肌肤水分，全天保持肌肤清爽透气不油腻，适合全家大小日常

防晒。好的防晒霜给肌肤构建了一个天然花房，保护肌肤免受紫外线伤害。专家建议防晒霜

的用量为每平方公分的面积涂抹2毫克才够，而涂抹时以双重保险更有效．即出门前20分

钟涂一层，等皮肤吸收后临出门前再擦第二层。

果蔬美白不敌专业美白产品

新近果蔬美白风头正劲，因其天然美白成分新鲜又经济，但专家们建议果蔬美白只适用

于夜晚。因为植物具有光敏感性，会吸收紫外线。直接敷用有时反而会变黑。相比之下，专

业美白产品就安全得多，类似白大夫细细胞美白乳可将美白进行到底，层层透白无可挑剔!!

另外也因其所添加的水果成分，多半经过萃取，保留了植物精华，却没有光敏感这类问

题。