体育说课稿

关于体育说课稿8篇

体育说课稿篇1

一、教材分析：

本课为省编义务教材四年级上册第五课《两头翘》，主要教

材内容为两头翘、仰卧起坐传递球和投掷。

"两头翘"又称"俯卧挺身",和"仰卧起坐传递球"一样是一个

以腰背腹肌活动为主的素质练习，虽然就练习的形式而言是较为

枯燥的，而且与生活实际相关不大，然而，它们对发展学生腰腹

背肌弹性和力量有一定的实效性。"两头翘"在二、三年级的教材

中曾经出现过，但由于当时学生年龄小、力量素质差、控制能力

薄弱，因此完成的质量不高。本课把"两头翘"作为主教材，目的

在于通过尝试性的辅助练习和比谁翘得高，提高"两头翘"的动作

质量，以便有助于以后学习难度更大、动作更为复杂的滚翻、平

衡等技术动作。

投掷在田径运动和达标内容中占有不可缺少的位置，也是学

生日常生活必须具有的基本活动能力之一，它对锻炼和发展学生

上肢力量、爆发力、协调性等都起着十分重要的作用。投掷教材

在一、二年级时以简单的掷纸飞机、掷降落伞等形式出现，到三

年级时学习了原地侧向投掷垒球技术，四年级起逐步学习上步、

助跑投掷垒球技术。本课通过"投掷过关"、"投掷目标"等练习，

复习巩固原地正面、侧向投掷垒球的技术，使学生初步理解投掷

时出手的角度与远度的关系，为今后学习上步及助跑投掷垒球奠

定扎实的基础。

本课从教材性质出发，把技术性强的"两头翘"安排在课的前

半部分进行，这样更有助于学生掌握技术；把趣味性较强的投掷

练习安排在课的后半部分，目的在于激发学生的练习兴趣。

二、学情分析：

1、小学四年级学生正处于生长发育的关键期，他们的年龄

特征：A、依赖性强、自我约束能力差；B、模仿能力强；C、好

奇心强；

2、四年级学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异：女

生文静，男生好动，一些带有表演性、模仿性的练习，学生有很

大的兴趣；部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所

故忌地发挥自己的想象。

3、我所借班的班风活跃，班级凝聚力、荣誉感强，学生守

纪乐学，爱好文体活动，而且大部分学生平衡能力和投掷能力均

较强，但也有三分之一左右学生力量素质较差，这样对学习"两

头翘"和进行投掷教学可能会产生一定的负效应，因此要求教师

区别对待、正面积极引导。

鉴于上述分析，针对本课教学内容，特制定以下教学目标与

教学重点、难点：

三、教学目标以及教学重点、难点：

1、认知目标：理解俯卧挺身的动作概念和投掷垒球时的出

手角度；

2、技能目标：A、学会俯卧挺身技术，力争有90%左右的学

生能独立完成，发展学生腰背腹

弹性和力量；

B、通过"投掷过关"等投掷游戏，复习巩固原地正面、侧向

投掷垒球技术，

提高学生投掷能力：

3、情感目标：A、初步具有勇敢顽强的意志品质，并通过游

戏培养学生集体主义和爱国主义

精神：

B、通过学生的分组自练、自创，发展学生的思维能力、创

造能力，促进学生

身心的健康发展。

本课重点：A、俯卧挺身时两腿配合上体协调上举；

B、投掷垒球时的出手时机；

本课难点：A、俯卧挺身时两腿夹紧并充分伸展；

B、投掷垒球时转体和挥臂的连贯性。

四、教学方法运用：

1、教法：根据本课内容枯燥的特点，我首先采用了情景教

学法和情绪激励法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积

极主动地去学习。另外，还采用了示范法，以准确优美的动作示

范激发学生"我要学习"的情感，以及采用讲解法和练习法，通过

教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领。

体育说课稿篇2

尊敬的各位领导、老师

今天我说课的题目是：苏教版《体育与健康》水平一跳跃

（欢乐蹦蹦跳）

一、设计理念

本课以《体育健康课程标准》为依据，以"坚持健康第一的

思想促进学生健康成长，激发运动兴趣，培养学生终身体育意识，

以学生的发展为中心，重视学生的主体地位，关注个体差异"以

及体现灵活多变的教学教法运用到教学中。

在课的结构、组织形式、师生参与、游戏的开发、创新情境

教学等方面进行大胆的探索和尝试。

本课根据（水平一）学生身心发展特点，一选用短绳为教学

用具来贯穿整堂课，通过情境教学，让学生在愉快、轻松、和谐

的教学气氛中，学习各种不同的跳跃动作，充分体会模仿动物游

戏带来的乐趣，提高学生参与体育活动的兴趣。

运用同学间的各种创新，以视觉角度刺激学生的感官，提高

学生的兴趣。

二、学情分析

小学低年级学生对体育课特别感兴趣，课堂生有很强的表现

欲望和竞争意识，乐学、好动爱模仿，喜欢游戏，是他们的特点，

但他们对技术动作的学习兴趣不大，认知较粗浅，注意力不够集

中，情绪不大稳定，对体育活动的兴趣和热情来得快，去得也快，

难以持久，在设计本节课时，以多变的内容和生活化的情境使他

们时时有新鲜感，在整节课中为学生营造平等、民主、宽松、和

谐的学习气氛，使学生在课堂上参与、体验、创想、感受、达到

目标要求。

三、教学目标

1、通过情境教学，激发学生积极参与各种体育活动的兴趣

和热情，初步形成良好的锻炼习惯。

2、90%的学生能正确模仿动物的跳跃动作，发展学生的灵

敏、协调性，提高身体的活动能力，促进身心健康，发展学生形

象思维能力。

3、通过学习使学生初步学会了双脚跳的方法，培养学生勇

敢顽强，积极进取，团结协作等良好品质。

四、学习重点和难点

学习重点：学会单双脚跳的多种方法，并能运用到游戏中。

.

五、场地器材：短绳每生一根

六、教学过程

（一）互帮互学蹦蹦跳（激发兴趣阶段）

教师活动：1、组织学生集合整队，练习队形

2、启发学生练习小兔跳

3、鼓励学生展示自己

4、引导学生思考和模仿心目中跳的最远的动物跳，并把自

己的动作

与小伙伴分享。

5、鼓励学生相互模仿，大胆交流。

学生活动：1、看老师手势，听老师口令，快速集队，并在

集队中体验"快、静、齐"的集队要求。

2、配合儿歌，体验踏步要求。

3、和小伙伴一起练习小兔跳，体验小兔跳的轻松，并尝试

为小兔跳配上儿歌。

4、大胆地展示，交流自己的动作。

5、想一想什么动物跳得比小兔更轻松、更远找一个小伙伴

一起练一练，它的跳跃动作。

6、大胆地展示，交流不同动物的跳跃动作。

『设计意图：没有欢快鼓舞的心情就没有学习的兴趣，学习

也就成了负担，所以我一直在思考，怎样在上课一开始就能使学

生马上处于兴奋状态呢？因此，在本课我创设富有生活化的情

景，在模仿小动物动作时，让学生模仿小兔的跳法，并配上音乐，

再从小兔跳引出其他小动物的跳法并让学生自由组队尝试学习

各种跳法。』

二、奇思妙想玩树叶（自主探究阶段）

教师活动：1、引导学生利用手"中的短绳"画"出心中最美的

"树叶"

2、鼓励学生在"画"好的树叶上做单双脚跳的各种活动，并

指导和参与学生活动。

3、引导学生自我评价。

学生活动：1、手持短绳在地上"画"出心中的"树叶"

2、在已经"画"好的"树叶"上尝试不同方法的单双脚跳。

『设计意图：这一环节合作跳树叶的安排不但激发了学生的

兴趣，而且激活了学生的思维，提高了学习的能力，学生精彩的

发现令教师也为之叫好』

三、合作交流跳小树叶：

教师活动：1、引导学生自由组合成绘画小组，画一片"大树

叶"然后和小伙伴一起玩游戏。

2、鼓励学生积极参与展示。

3、引导学生分成男、女生两大组，进行画一片"大大树叶"

比赛，评出优胜小组。

学生活动：1、找一两个小伙伴一起"画树叶",并在画好的"

树叶"上和小伙伴一起玩游戏，体验不同的单双脚"跳树叶"的方

法。

2、和小伙伴一起展示单双脚"跳树叶"的各种方法。

3、分成两大组进行"画树叶"比赛体验合作的乐趣。

『设计意图：在这一环节中让学生沉浸在游戏的快乐中运用

学生自己画好的树叶做游戏，在这里注重加强学生的合作意识，

同时把学习的内容都编到游戏中去练习，同样对学生的表现进行

及时的评价以促成他们保持很高的学习热情。』

四、参观评价放松乐（恢复身心阶段）

教师活动：带领学生参观，引导学生评价，鼓励学生表现

学生活动：随着老师一起参观"大大树叶"欣赏自己的"作品"

说说自己的心情，尽情的享受。

『设计意图：课堂评价是课堂教学不容忽视的重要环节，评

价能够更好的激起学生的学习欲望，使学生随时获得成功的体验

增强学习的信心，并为下一堂课做好铺垫。』

体育说课稿篇3

（一）、说教材

教材简析：根据高中《体育与健康》课教材的设置，在高二

年限选教材中安排了排球这一运动项目，其意义是通过排球基本

理论知识和基本技术的学习，让学生了解排球运动的起源与发

展，了解排球运动的特点与锻炼价值；了解排球的竞赛规则，懂

得如何欣赏排球比赛。其作用是通过排球的比赛或练习达到娱乐

健身的目的；通过学习培养学生的判断能力、分析能力、应变能

力，以及团结合作、顽强拼搏的集体主义精神。

（二）、说课的设计

1、本课的指导思想：

依据新教材《课程标准》的要求，以促进学生身体、心理和

社会适应能力整体健康水平的提高为目标，根据高二年学生的心

理与生理的特点，通过排球基本技术学习，让学生学会一种运动

技能，激发学生的运动兴趣，培养学生组织能力、创新能力、实

践能力及吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神和终身

体育的意识。确保“健康第一”思想落到实处，使学生健康成长。

2、教学对象与内容：

对象高二年学生，内容内为巩固提高排球基本技术的垫、传

球技术。

3、教育教学目标：通过排球基本技术教学使学生能达到以

下领域目标：

运动参与：通过多种教学方法与手段，使学生主动参与排球

的体育活动，发展体能，获得运动技能，养成良好锻炼的习惯和

终身体育意识。

运动技能：通过排球基本技术的教学，让学生学会排球正面

垫、传球的基本技术，并使排球运动成为自己的爱好，从而提高

终身体育锻炼的意识和能力。

身体健康：通过排球基本技术教学，让学生明白体育活动是

促进身体发展和健康的重要手段，从而引导学生积极参与体育活

动，形成良好的生活方式。

心理健康：通过排球基本技术目标练习与学习评价的设置，

提高学生的自信心、意志品质和调节情绪的能力，培养学生诚实

公正的道德品质；促进学生心理健康水平的提高。

社会适应：通过排球基本技术教学，使学生形成良好的体育

道德和合作精神，增强他们对社会的责任感。

4、教学重难点：

重点：垫、传球手型、击球点、击球部位、手指弹力及身体

协调用力。

难点：正确的运用垫、传球手型和击球点，指、腕、臂等身

体的协调用力。

5、教学重难点突破的方法与手段：

方法：采用课前观看课件引导学习、课中讲解示范、打擂台

竞赛、提问题、分组练习、目标练习、自、互学习评价等方法促

进学生自主练习。

手段：采用多媒体课件、图片、文字说明让学生建立更加完

整的技术概念。精心设置练习场地与练习目标及评价内容，激发

学生学习积极性与主动性，从而达到掌握动作的目的。把排球有

关本次课技术名称配上英语（单词、词组），使学生在练习中学

习外语，培养学生随时学习英语的良好习惯，掌握更多体育专项

英语等手段引导学生进行练习。

6、教学程序：

（1）、课间时间：指导学生观看课件和练习场地，让学生

了解本课学习目标与评价内容，激发学生对本次课的学习兴趣，

使学生对排球垫、传技术建立完善的动作概念。

（2）、课开始约3分钟：进行常规练习，集中学生注意力

做好上课的准备。提出练习目标及评价内容，激发学生学习兴趣

与信心。

（3）、热身操约7分钟：全班分成四小组，由小组长组织

进行。培养学生组织能力、合作能力、创新能力。

（4）、教学实践步骤约30分钟：学生根据教师设置的练习

场地与练习目标进行有序自主练习：即主动巩固实践旧知识、探

索实践新知识、体会、运用动作技能、素质练习、学习评价等过

程。给学生提供充分表现才能的机会，促进个性发展。从而达到

培养学生的学习兴趣，提高竞争意识，激发自信心。进行多项素

质练习（多级跳、跳绳、侧身移动、仰卧起坐等），提高学生身

体素质，通过评价练习学会评价自己与他人，提高鉴赏能力。

（5）、课结束约5分钟：应用音乐，做整理活动，进行课

后小结及布置课外锻炼任务。

（三）、说器材

本次课需多媒体小推车2辆、排球50粒、海棉垫4块、跳

绳8根、小黑板4块、排球

挂图4幅、学习评价记录夹8个、秒表1块。（附记录夹与

小黑板的设计）

（1）、记录夹设计

A、学习评价记录及小组名单：____

B、学习评价参考表：

______X

说明：通过学习评价的记录可以比较客观地评价学生学习情

况，培养学生观赏能力，提高自信心。

（2）、小黑板的设计：根据各区所需进行设计（如传球区）

练习任务（自传、抛接、移动、对传等练习）

练习目标（每项练习连续20次以上）

示范图片（略）

相关英语（Voueybau---排球、Forearmpass---正面双手传

球、

Doublecontact---连击、lift----持球等）

简单规则（略）

动作要领（略）

易犯错误与纠正（略）

说明：通过小黑板提示学生可以随意选择练习，培养学生自

主锻炼和学习的能力。

（四）、说教学场地设计

场地：学校田径场或球场（根据学校实际情况进行设计）

场地说明：教学场地设计共分十五个区，四条线长度40米

以上。学生可根据自己所需随意进入各个区进行练习。

（五）、说预计运动负荷与目标

预计通过本次课学习，95%以上学生懂得应用排球的垫、传

技术进行体育锻炼。预计本次课学生的运动强度为最高心率170

次/分左右，平均心率130次/分左右，练习密度为50%左右。

（六）、展示课件

通过课件应用可以使学生更加完善地掌握排球的正面垫、传

技术，激发学生学习积极性与主动性，提高教学效果。

评析：该案例的最大特点是，内容全面，设计独特，教师充

分利用教学组织手段，对场地和器材做了周密的安排，以图解结

合教师的“说”来达到说课的最佳效果。教师还设计了学生学习

评价表，以评价促进学生的学习，这也是本案例的一大亮点。

体育说课稿篇4

各位领导、各位专家、同行们：

大家好！

我是吴瑛瑛来自台州学院。今天我说课的内容是耐久跑。主

要从以下八个方面进行说课。

一、课程资源分析

（一）说教材

教材分析：

《耐久跑》是普通高中必修课程《体育与健康》规定的教学

内容。耐久跑是田径教材跑的项目之一，是一种简单可行的运动

方式。在我们生活中一种非常普及和具有实用价值的运动。耐久

跑在初中阶段已经学过，学生具有一定的耐力素质和运动技能，

本课时的教学主要是让学生进一步掌握耐久跑的技术，为以后选

项教学打下坚实的基础。

耐久跑是指人体在氧气供应充足的情况下进行长时间跑步

的能力，是以有氧代谢为主的耐久性运动项目。练习耐久跑能使

心脏收缩力加强，提高心脏供血能力，促进心脏、肺、血液循环

系统的发展，提高有氧代谢能力，还有助于降低血液中胆固醇含

量。因此，健身长跑是走向终身体育的较好方法。

耐久跑的完整技术包括：起跑和起跑后的加速跑、途中跑和

终点跑三个部分。途中跑是耐久跑的重要阶段，是全程中距离最

长的一段，，也是决定耐久跑成绩的关键因素。因此，掌握耐久

跑中合理的跑步节奏和正确的呼吸方法是极其重要。学习耐久跑

不但可以发展学生奔跑能力和有氧耐力，促进身心健康发展，而

且还可以培养他们吃苦耐劳、坚韧不拔的意志品质，是一种很好

的体育锻炼项目。

（二）学情分析

1、有利因素：耐久跑在初中阶段已经学过，学生已掌握了

基本技术，也具有一定的耐力素质，加上琼海嘉积中学新校高一

年级学生朝气蓬勃、活泼好动、好奇心强、容易兴奋、有很强的

表现欲望，对体育课兴趣浓厚。因此，只要教师引导得当，是可

以顺利完成教学任务的。

2、不利因素：耐久跑是一项枯燥乏味的运动，学生常出现

“厌学”现象。同时此年龄段的`学生心理素质处于不易稳定的

阶段，注意力不易长时间集中，他们平时吃苦少，锻炼有限，毅

力较差，耐力素质比较低。因此，教师试图通过变化各种图形跑

和趣味性游戏教学，激发学生练习耐久跑的兴趣，提高他们的积

极性，从而实现本课的教学目标。

二、教学目标、教学重点和难点

1、教学目标

依据以上对教材分析和学情分析，围绕“以学生为本”、“以

学生的发展为本”的理念，突出“健康第一”的指导思想，我确

定本课的教学目标为：

（1）通过多种形式的跑来激发学生的学习兴趣，学会正确

的耐久跑方法，提高学生持久奔跑的能力。

（2）通过学习，使85%的学生能进一步掌握耐久跑技术，

发展学生的耐久素质。

（3）培养学生吃苦耐劳、坚韧不拔的意志品质和团结协作

的集体主义精神。

2、教学重点和难点

根据耐久跑的技术特点和我的教学经验，以及学生在练习耐

久跑时出现身体重心起伏较大、节奏不合理，呼吸方法不正确、

体力分配不均等毛病，所以我确定本课时的教学重点为：合理的

跑步节奏和正确的呼吸方法。

在耐久跑教学中学生常出现心跳加快、胸闷、呼吸困难等现

象，但由于学生的意志力差，缺乏吃苦耐劳的精神，没有坚持长

时间长距离跑的信心，所以我确定本课的难点为：学会克服出现

“极点”的方法。

三、说教法

《课程标准》提出，要通过体育与健康课程学习，培养学生

参与体育运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。在本课时教

学中，采用情境教学法、讲解示范法、游戏竞赛法等教学方法。

我想，这样能激发学生的学习兴趣，提高他们学习的积极性主动

性，达到预期的教学效果，同时也符合体育与健康课程的基本理

念。

四、说学法

本课时主要以学生自主学习为主，结合合作学习和探究学习

来完成教学任务，学生在学法指导上采用的方法有：自主练习法、

游戏竞赛法、小组讨论以及学生参与评价法等，营造一种轻松、

活泼、和谐的学习气氛，让学生充分体验体育的乐趣，逐渐养成

终身体育的习惯。

五、说教学程序

（一）导入热身阶段

1、体育委员整队，检查人数及服装。

2、师生问好。

3、宣布本课内容、目标并强调安全意识。

4、热身操。

热身操改变了传统的单调的操化动作，让学生在健康优美、

节奏明快的音乐声中进行练习，符合学生的年龄特点和心理需

求，满足了学生的新鲜感和好奇心，激发他们的学习兴趣。使学

生在欢乐的气氛中得到充分的活动，从而达到热身的目的。发展

学生的有氧代谢能力，提高学生的协调性、灵敏性和模仿能力。

（二）学习实践阶段

1、体验学练阶段

通过变化各种图形跑（长方形跑和对角线跑），让学生自主

体会耐久跑合理的跑步节奏和两步或三步的呼吸方法。这样的练

习，增加了耐久跑的趣味性，激发学生的学习兴趣，调动学生参

与学练的积极性和主动性。变化图形跑后让学生观看挂图，教师

讲解耐久跑的动作要领并示范，让学生进一步形成正确的、清晰

的动作表象。同时，提出本课的重点及难点，为下面学习做好心

理准备。

2、掌握技术阶段

学生在两个篮球场进行螺旋形跑，让学生讨论直道跑与弯道

跑有何不同及注意的问题（摆臂、上体姿势以及脚的着地部位），

然后充分利用场地，沿篮球场的边线、端线、中线和三分线跑。

继续体会耐久跑的跑步节奏与呼吸方法，找到适合自己的跑步节

奏和掌握正确的呼吸方法。再通过学生示范，引导学生互相观察，

学习同学的优点，改正自己的不足，最后教师点评，让学生更进

一步掌握耐久跑的技术，解决本课的重点。

3、提高速度耐力阶段。

争当“旗手”游戏。把学生分成人数相等的4个队，每队的

小组长拿一面红旗带跑，男生在大圆上跑，女生在小圆上跑，当

听到教师口令后，最后一名同学加速去抢“旗手”的旗，当其跑

出四或五米时，倒数第二个同学再加速去抢旗，依次类推。

用争当“旗手”游戏来改变传统的反复跑、定时跑、定距离

跑等练习方式，激发学生的学习兴趣，让学生不知不觉通过变速

跑来发展学生的速度耐力，提高有氧代谢能力，同时培养学生超

越对手、获取成功的喜悦。

4、自主创新阶段

把学生分成人数相等的4个组，在2个篮球场上进行耐久跑

练习，先让小组讨论，发挥全组的聪明才智，各组在小组长的带

领下，看哪一组跑得图形最多、变化的图形最好看。然后拿出第

五面旗，让各组速度耐力较好的同学自觉加入这一组。这一环节，

教师大胆放手让学生自己选择变化各种图形跑来发展耐久素质，

真正体现学生的主体地位，给学生一个充分展示自我的空间，发

挥学生的想象力、创造力和主观能动性，调动了学生参与学练的

积极性和主动性。让学生主动的加快跑速，加深呼吸，逐渐缓和

胸闷、呼吸困难和四肢无力的现象，学会了克服出现“极点”的

方法。达到突破难点的作用。

5、缓松调节阶段

安排以慢跑和跳为主的有氧健身操，学生围成圆形，在轻松

欢快的音乐伴奏下进行练习，消除学生疲劳，调节学生的紧张情

绪，同时巩固学生的有氧代谢能力，提高学生的协调性、灵敏性

和模仿能力。

6、合作探究阶段

安排了由直道跑进入弯道跑的接力游戏，第一轮是1人接力

跑，第二轮是两人合作跑。这样的比赛既需要学生的速度，又需

要同伴之间的协调配合，因而大大活跃了课堂气氛，调动了学生

练习的积极性和主动性。同时发展学生的速度耐力，提高学生快

速奔跑能力，让学生体验成功的乐趣，增强他们的集体荣誉感，

培养学生团结协作的集体主义观念，体验团队的价值和意义。这

有利于实现社会适应方面“建立和谐的人际关系，具有良好的合

作精神和体育道德”的学习目标。

（三）身心放松阶段

本阶段用音乐伴奏，师生自编放松操，消除运动后的疲劳，

逐渐恢复学生机体功能，同时对学生进行美育教育，培养学生的

音乐节奏感，提高他们表现美、欣赏美以至创造美的能力。

最后，师生交流学习心得。学生谈体会，教师表扬、鼓励、

小结本课，安排课后练习，宣布下课。

本节课教师采用了形式多样的教学方法和趣味性的游戏来

吸引学生，将枯燥无味、令学生畏惧的耐久跑变成了一种有趣快

乐的学习形式，有效地克服了学生的害怕心理，排除了学生的心

理障碍，激发了他们的学习热情，提高了耐力素质，促进学生身

心健康的发展，让学生感受到耐久跑的乐趣，真正把“快乐体育”

贯穿全节课中，收到了良好的效果。

本次说课到此结束，希望得到专家的指导。谢谢！

体育说课稿篇5

课标指出：体育教学要“坚持‘健康第一’的指导思想，促

进学生健康成长；以学生发展为中心，帮助学生学会体育的方法。

本节课“以学生发展为本”的理念，借以情景、游戏等教学方

法，让学生在童话故事中扮演角色、体验角色，从而提高学生参

与体育活动的积极性，自主地学习投掷动作，提高投掷能力；努

力打造“高效、和美、快乐”的魅力课堂。

下面，我结合着本节课教学目标的达成度来谈谈我的这节

课。

在教学过程中，我注重学生学习方式、教学环境、教学媒体、

人际关系等因素的设置。根据学生活泼好动、善于模仿的特点，

采用情境教学模式，设计了“灰太狼捉羊”“学本领”“打灰太

狼，救小羊”“埋地雷”等情境，学生的运动兴趣得到百分百的

激发，他们在玩中学，乐中学，学中悟，悟中得。

不同情境地设置，不同手段地运用，有效引导着他们自己去

学、主动去学，他们经历了从亲身体验，到获取知识这一过程，

从中也产生了愉悦的情感体验，把体育学习看成是一种既紧张又

愉快的活动，从而自觉积极地投入到学习中去。以“打灰太狼”

环节为例来说，我引导学生说：我们遇到了灰太狼该怎么办？有

的小羊说用石头攻击灰太狼，既不用靠近灰太狼，又能打到它。

于是，我同孩子们一起进入练习投掷动作的环节。他们对投掷动

作掌握很快，并能在相互评价中指出彼此的优缺点，从而不断改

进，高效达成本节课的认知目标，即：在小组合作、探究的学习

过程中，100%的学生能够自主地说出原地侧向投掷轻物的基本要

领；在合作学习的过程中，能够指出同伴的优缺点。

为了让游戏更富有情境性，孩子们更轻松地掌握投掷轻物的

肩上屈肘，快速挥臂投掷动作，在打灰太狼环节，我运用语言渲

染故事情节：瞄准，预备，打！灰太狼有点懵了，趁它不注意，

赶快将石块捡回来。小羊们，快！灰太狼又开始反攻了，小羊们，

再次瞄准，预备，打！灰太狼趴下了，快去拣石块，快！灰太狼

要站起来了，快速跑回来！准备，瞄准！射击！哇，灰太狼彻底

被我们打趴下了……就在这样的情境练习中，加大投掷练习密

度，巩固了投掷动作。并利用看板距离的调整，强化投掷时的爆

发用力。90%的学生，掌握了投掷轻物的肩上屈肘，快速挥臂的

正确投掷动作；同时，发展了学生的上肢力量、奔跑能力、身体

的协调能力和灵敏性，高效地达成了本节课的技能目标。

另外，在“打跑灰太狼，拯救小伙伴”“遇到困难想办法”

等环节，将情感目标与知识、技能目标有机融合，孩子们在游戏

中，学会了团结协作，体验到了互帮互助的愉悦，从而达成了本

节课的情感目标。

可以说，整堂课，情景的拓展，个人的展示，学习形式的改

变、竞赛等有效地激发了孩子们的学习兴趣，投掷技能、奔跑能

力、身体的协调能力和灵敏性，得到很大的提高，孩子们也对体

育运动产生了浓厚的兴趣。

当然，美中也有不足。课的准备部分，我预设了利用《灰太

狼捉喜羊羊》的小游戏，在师、生互动的过程中，让学生兴趣高

涨。结果在上课的过程中，我扮演灰太狼：我是灰太狼！肚子饿

得慌，来到大草原，捉只小羊羊，填饱饿肚子！小羊们（学生）

惊慌失措、四散而逃，学生的情绪非常高，但是在逃跑的过程中，

出现互相碰撞的现象，经过自我反思，我认为主要原因在于学生

没有养成良好的课堂常规习惯，另外游戏开始后教师的要求不到

位，如果教师能够及时的对场地，跑动路线提出要求，就可以避

免互相之间碰撞。从而更合理的运用场地，充分活动身体的各部

位。

教无定法，贵在得法，在今后的教学中，我会以课标为依据，

准确分析学情，深入研究教材，将每一节课都打造成“高效、和

美、快乐”的魅力课堂。

体育说课稿篇6

一、指导思想

根据社会发展的需要和本次课程改革的要求，新的体育与健

康课程在教育思想，教育方式，教学内容，教学评价等方面都有

了新的发展和侧重点，对于义务教育阶段来说，它更加关注学生

的发展和学生运动的愉快感。从而养成良好的体育锻炼的习惯。

为形成终身体育锻炼的意识，打下坚实的基础。它强调学生的运

动体验、强调学生的自主、合作，探究学习方式的形成，具有较

强的实践性。它将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提

高到一个新的水平，重视学生健康三维观的培养，增加学生的社

会责任感。

二、教材分析

《自觉参与体育锻炼》选择高中体育与健康必修全一册第一

章第一节内容，本节教科书共分为四个部分。

第一部分：体能与健康，首先从健康的角度说明良好体能的

重要性，以引导学生加强锻炼，提高体能。

第二部分：了解你的体能状况，主要是向学生介绍如何评价

自己的体能状况。

第三部分：发展体能的内容和方法，针对体能的不同要素，

特别是与健康有关的体能要素，分别介绍如何科学锻炼，不断提

高。

第四部分：制订个人体能发展计划，主要从整体上确定科学

锻炼的原则，以及根据原则制订计划的具体步骤和实施方法。

三、学情分析

本课教学对象是高一年级学生，学生各方面素质比较好，同

学间团结互助，班集体初步形成，有一定的凝聚力和合作意识，

但与他人合作方式存在一定困难，学生求知欲强，学习积极性高，

上进心强，平时活泼、好动，心理素质较好。能够在教师的指引

下完成探究、自主、合作的学习。

四、教学目标

根据新课程标准，教材特点、学生的实际，我确定了如下教

学目标：

知识与技能：了解自觉参与体育锻炼的要素。

过程与方法：通过思考、讨论以及对案例的分析了解自觉参

与体育锻炼的基本要点。

情感态度价值观：感悟健康的价值，具有较强的责任感，积

极与他人合作。

五、教学重难点

根据本节课的内容及教学目标的设定，本节课的教学重难点

确定如下：

重点：自觉参与体育锻炼的基本要素。

难点：根据学生个人实际情况，在日常生活、学习中怎样实

现自觉参与体育锻炼。

六、教法学法

教师在教学过程中除了采用课堂讲授的方法以外，应特别注

意将本课的内容渗透到实践课的教学中，通过实际的体育活动来

提高学生的体能水平。

本节的学习内容不仅具有理论性，同时也是实践性非常强的

内容，教科书中的内容给学生进行提高体能的锻炼提供了一些方

法和手段，学生可以根据这些内容在教师指导下自主进行学练或

者组成锻炼小组，合作探究性的学习。

七、教学过程

为了更好的完成本节课的内容，使学生掌握自觉参与体育锻

炼的基本要求，并能根据个人实际情况，知道怎样自觉参与体育

锻炼，我将设计如下的教学环节：

(一)新课导入

在新课导入环节，语言引导学生，同时提问设疑，激发学生

的学习兴趣。课堂中与学生进行如下对话：

同学们已在小学和初中九年的体育与健康课中，学习了一些

体育的基本知识和运动文化知识，掌握了一些体育的基本技术技

能，锻炼了身体，增强了体质;有的同学还对一些运动项目产生

了兴趣爱好，并在校内外或者更高水平的比赛中取得了很好的成

绩。可以说，一些同学已经爱上了体育锻炼。那么，到了高中还

能不能积极自觉地参加体育锻炼呢?如何自觉参加体育锻炼呢?

今天这节课我们就来研讨这个课题。

(板书)——“自觉参与体育锻炼”

(二)新课讲授—研讨课的内容

在新课讲授环节，我主要分为两个板块的内容进行教学，通

过提问、讨论、概括等于学生的互动，让课堂具有一定的气氛，

同时也提高学生的学习兴趣。

首先是第一个板块知识：自觉参与体育锻炼

自觉参与体育锻炼，是人们对参加体育活动的目地有清楚而

深刻的认识，并在正确的信念和世界观的调节支配下，不需要外

力的推动，主动参加体育锻炼的行为表现。只有自觉参与体育锻

炼，你才能发自内心地感受到自己是学习的主人，从被动的接受，

变为积极、主动、富有创造性地学习，体验体育对健康成长的多

元价值。

(1)教师提出问题：哪位同学认为自己做到了自觉参与体育

锻炼?为什么?具体有哪些表现?请你根据下列自觉参与体育锻炼

应具备的要点，进行自我评价，看一看自己在哪几个方面具备了

自觉参与体育锻炼的条件。

引出“知识点一”。(板书)——“自觉参与体育锻炼的基本

要素”

七项要素：①具有自觉参与体育锻炼的正确认识;②遵守课

堂常规，自觉、积极地上好体育与健康课;③有意识地根据自己

的健康状况制定锻炼计划;④坚持进行体育锻炼，并与同学一起

锻炼;⑤主动学习科学的锻炼方法;⑥积极参加课外、校外、节假

日的体育活动;⑦具有较强的责任感，积极与他人合作。

(2)教材案例分析

教师提出问题：“在篮球运动学习的过程中，张凡与王飞参

与的自觉性和结果为什么不同?结合你的经历，分析自觉参与体

育锻炼对个人成长和全面发展的益处”。

学生阅读课本中的“案例分析”，认真思考，然后小组讨论、

发言，回答问题。引出“知识点二”。(板书)——“自觉参与体

育锻炼对高中生健康成长的意义”

“意义”：在你亲身经历过的体育游戏、比赛中所体验到的

自主、自立、自尊、自信，竞争与合作、探究与创新、成功与失

败、顺利与挫折，同伴之间的亲密交流以及组织能力的提高等等，

将对你一生的发展起到重要的作用。

其次，进行第二板块知识的教与学：怎样自觉参与体育锻炼

(1)提出问题：通过以上的自我评价和案例分析，你对自觉

参与体育锻炼应该具备的一些理念和行为表现，已经有了一定的

认识。但是真正落实到体育与健康课程的学习过程中，你认为应

该从哪些方面入手，才能做到自觉参与体育锻炼呢?

(2)学生按照教科书中的“探索园地”进行探究，制定“怎

样才能自觉参与体育锻炼”计划，然后通过小组讨论来检查自己

的计划，对考虑不周之处进行修改。

(三)巩固提高

为了更好的让学生在今后的运动中能够运用本课所学知识，

在巩固提高环节，分别对三个话题进行研讨，小组合作探究，巩

固本课的重点内容。

1.自觉参与体育锻炼的基本要素。

2.自觉参与体育锻炼对高中生健康成长的意义。

3.自觉参与体育锻炼计划制定的步骤及要素。

(四)小结作业

教师小结。并对学生的学习态度、学习过程进行评价。各小

组按照制定的计划进行研究，通过调查、访谈、个案对比等，归

纳出自觉参与体育锻炼的基本要点，并与其他小组进行交流。

八、板书设计

本课在本书设计上，遵循学生的认知水平，以题纲式板书为

基础，渗透线索串联式的内容概要，帮助学生能够较快掌握本课

重点知识，继而突破本课难点。

体育说课稿篇7

一、教材分析：

本课为省编教材四年级下册第十二课，主要教材为放松跑和

游戏（快快跳起来）。本课从教材性质出发，把新授教材安排在

课的前半部分，以保证学生饱满地精力去学习、掌握新授内容，

把激烈的竞赛安排在课的后半部分，目的在于激起学生练习的浓

厚兴趣。

二、教学目标及教学重点、难点：

1、认知目标：

（1）、学生了解放松跑的技术概念和要求。

（2）、学生了解游戏对发展身体的重要意义。

2、技能目标：

（1）、能做出放松跑的动作，做到自然、放松，并能有效

地改进跑的技术。

（2）、能够在游戏活动中，学会跳的正确动作，提高基本

活动能力。

3、情感目标：

（1）、愿意接受教师的指导，能动脑学练。

（2）、能遵守纪律、互相配合、协同一致地进行游戏。

本课重点：（1）、学会放松跑动作，跑的自然、放松。

（2）、熟练地掌握规定跳的动作。

本课难点：（1）、跑动中动作正确并有所改进。

（2）、动作轻松、协调。

三、教学方法运用：

1、教法：

根据本课内容枯燥的特点，我采用了情景教学法和情绪激励

法进行教学，以激发学生的练习兴趣，使学生积极主动地学习，

还采用了示范法和对比法，讲解发和练习法，通过教师的讲解示

范，学生的练习，使学生更快地掌握动作要领。

2、学法：

本课在学法上运用了尝试法、对比法和观察法。首先，让学

生在尝试练习中发现问题，后通过观察、比较好与不好之间地区

别，从中悟出正确的动作要领和方法，提高学生练习的积极性和

主动性。

四、教学过程：

（一）、开始部分：

1、常规教学：

（1）、体委整队（2）、报告人数（3）、师生问好（4）、

宣布本课内容

2、队列练习：原地踏步、齐步走

（二）、准备部分：（1）、绕场慢跑（2）、徒手操第1

——8节

（三）、基本部分：

1、跑：放松跑

教法：

（1）、组织学生原地摆臂和原地高抬腿的辅助练习，提示

动作自然放松。

（2）、提问：从字面上理解“放松跑”的动作要求，学生

回答。

（3）、再听教师讲解并示范，理解放松跑与慢跑的区别，

建立以中等速度为主的放松跑的节奏概念。

（4）、组织学生一路纵队鱼贯地沿对角线跑进的放松跑，

体会以中等速度为主放松跑的节奏感

（5）、请教好的学生进行示演，教师小评，提出存在问题

并进行改进。要求跑的自然、放松。

（6）、组织学生再次改进练习（7）、教师小结。

2、游戏：快快跳起来

教法：

（1）、教师讲解游戏名称、方法和规则。

（2）、请一组学生试做，教师强调规则，注意安全。

（3）、分组试做，教师巡视指导。（4）、分组比赛。（5）、

教师小结。

3、素质练习：俯卧撑（略）

五、结束部分：

1、放松活动：原地轻跳、甩腿，要求放松、协调。2、课

堂小结。

3、课外作业。4、师生再见。5、收回器材。

本课的平均心率：125~130分钟

本课的练习密度：40~45

体育说课稿篇8

本节课我分为说教材、说学情、说教法、说学法、说教学程

序等五方面进行说课。

一、说教材

1、教学内容：原地投掷垒球游戏：击木柱

2、教材分析

本课教学内容是全日制九年义务教育小学《体育与健康教学

大纲》及基础教育课程改革目标新授教材。掷垒球是田径运动中

的投掷项目，也现代小学运动会的比赛项目之一。通过教学，培

养学生形成正确的身体姿势，发展学生的速度、力量、爆发力、

柔韧性和协调性等身体素质；逐步培养遵守纪律、尊重他人，团

结友爱等集体意识和良好作风；形成勇敢、顽强、克服困难的优

良品质；同时进一步提高学生的身体健康和心理健康水平；增强

学生的社会适应能力，养成坚持锻炼身体的好习惯。

3、教学目标

新课程体育教学的总目标是以“终身体育”与“快乐体育”

为指导思想，注重培养学生的终身体育意识，使学生在快乐中掌

握锻炼方法，参加锻炼，增强体质。

（1）认知目标：通过游戏，初步了解和掌握原地投掷垒球

的一些方法，并在游戏的过程中学会与他人合作。

（2）技能目标：经历游戏活动的过程，掌握原地投掷垒球

的基本动作，发展投掷能力。体验投掷活动的运动乐趣和方法。

（3）情感目标：培养良好的合作精神与创新意识。

4、教学重点、难点

根据新课标的要求，教材内容特点，结合学生的实际情况。

本节课的教学重点是：体会两腿用力的衔接和向前送髋的动作，

掌握良好的用力顺序和正确的用力方向。教学难点是：用力均匀

程度，动作协调连贯。

二、说学情

1、有利因素小学三年级学生个性天真活泼、好动，而且兴

趣广泛，其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。所以在本课时

教学内容的设计中，根据小学生的心理和生理特征，我采用以游

戏练习为主线，注重诱导、启发，鼓励学生发挥想象，大胆创新。

2、不利因素由于部分学生已掌握了一定的技能基础，但是

学生的心理素质不稳定，容易产生满足而导致厌学的倾向，对学

习新的技术动作带来了一定的阻力。因此，在教学时采用形式多

样的教学方法来激发学生的学习兴趣，为下一步学习新内容知

识，奠定了良好的基础。

三、说教法

为了营造一个良好的、生动活泼的学习氛围，最大限度发挥

学生的主体作用和教师的主导作用。教学中我以游戏贯穿整个教

学过程，以活跃单调无味的课堂气氛，同时结合讲解示范法、分

组练习法、游戏竞赛法、情境教学法等多种教学方法交叉使用。

以培养学生勇于创新、敢于进取的学习精神，充分调动学生学习

积极主动性，重视学生成为学习的主体、认识的主体、发展的主

体，注重体现教与学合理的

运行机制，从而达到掌握技能和锻炼身体的目的。

四、说学法

在教学过程中，通过教师引导、启发、学生进行自主练习，

使学生动手、动脑、充分发挥学生的主体作用，在学生自主学习

的同时，相互交流，讨论探究，再结合师生之间，生生之间的评

价，激发学生在学习中建立自主创新的意识。

五、说教学程序

本课是根据人体生理机能活动的变化规律，再结合本课的任

务和小学生的心理需求，把本节课要学习的内容贯穿于游戏中，

使课堂的气氛活跃起来，提高学生的学习兴趣，从而达到良好的

教学效果。本节课我分为：开始准备部分、基本部分、结束部分

三个部分进行教学。

（一）开始准备部分

1、课堂准备活动

2、准备部分：掷纸飞机。学生动手制作纸飞机，在场地上

放飞纸飞机，展示自己制作成果，同时为基本部分中的“采蘑菇”

游戏作铺垫。这一节约为8分钟左右。运动强度为“中”（为学

生创造快乐愉悦的活动氛围，提高学生对体育活动的兴趣）

（二）基本部分：这一部分是课的主体部分，是解决教学重

点与难点的关键，是“教”与“学”的重点，要充分发挥学生的

主体地位，给学生充分的学习时间与空间，让学生在学中乐、乐

中学，从而达到锻炼身体的目的。本课主要采用以下几种方法进

行教学。

1、通过语言提示与诱导，让学生把纸飞机想象成为垒球，

相互间进行抛接性的练习。培养学生应变能力和敏捷的视力，激

发学生勇于创新，不断进取的探索精神。

2、让学生自主建立友伴，引导，启发学生创想多种抛接方

法。为学生创造一个能展现自我风采的舞台，同时也给学生提供

了一个相互交流学习的机会。

3、把全班同学分成四个小组进行“击木柱”比赛，在一定

时间，以击中数量多的一组为胜，此游戏有利于调动学生学习的

积极性，提高教学效果。

4、“采蘑菇”我们是建设者，为了把我们的祖国建设的更

加美好。课堂上组织同学们扮演“采蘑菇”的角色。现实生活中，

由于人们不爱护自己的生活环境而随意乱扔垃圾，把我们美好的

家园环境破坏了，于是人们的生活周围也笼罩着一层又一层的环

境污染的面纱??。为了防止我们的地球环境急剧恶化，我们每个

人要踊跃地加入到“采蘑菇”以及捍卫地球的行列中去。树立起

同学们爱护环境、保护地球的决心。这一环节约为28分钟，运

动强度为“强”。

（三）结束部分

1、为了恢复学习的心理和生理负荷，通过熟悉的音乐和轻

柔的舞蹈动作进行放松，让学生在轻松愉快的气氛中完成本课的

学习。

2、小结：总结本课的优点、缺点，以表扬为主。

3、收还器材。这一环节约为4分钟左右、运动强度为“弱”。