小炒牛肉片

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卤牛肉炒什么好吃

卤牛肉是我们经常可以吃到的一种食物，因为牛肉在我们的

生活中是比较常见的，但是卤牛肉炒什么好吃呢?这个往往又是很

多人不知道的。一般平时大家吃到的比较多的就是光卤牛肉，也

就是直接切片食用，不加任何东西，当然可以根据自己的口味来

点调料，虽然这样吃很简单，但是却是很好吃的。

说到卤牛肉，人们就会不由自主的想到牛肉。牛肉是很多人

喜欢吃的，因为喝别的肉想比较，特别是猪肉，牛肉的营养价值

是很高的，而且也是很明显的，这点我们可以看看西方人和我们

东方人就可以得出结论了。下面就来好好说说卤牛肉炒什么好吃。

卤牛肉，即用卤肉的方法处理的牛肉，详细制法各地各家各

有不同，卤牛肉因其风味极佳，广受喜爱。常见的炒卤牛肉有：

卤牛肉炒笋瓜和小炒牛肉片，下面依次介绍下。

卤牛肉炒什么好吃

卤牛肉炒笋瓜

材料

笋瓜，卤牛肉，调料

做法

1.超市购卤牛肉切片。

2.笋瓜洗净切片。

3.锅烧热，入油，爆香姜蒜。

4.倒入卤牛肉先炒炒，然后倒入笋瓜。

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5.加少量生抽、胡椒、辣椒酱，翻炒均匀。起锅。

小炒牛肉片

主料：卤牛肉100克

辅料：蒜苔2根、红尖椒2个、朝天椒2个

调料：色拉油适量、食盐少许、鸡精2克、蒜2瓣

1.牛肉切片，蒜苔、尖椒切段，蒜切片，小红辣椒切小段

2.锅烧热，放少许油，油热后放入蒜片和小红辣椒

3.蒜片和辣椒炒香后放入牛肉片

4.翻炒至牛肉片变色，放入蒜苔和尖椒

5.继续炒至蒜苔熟透，放入适量盐

6.加少许鸡精提味，翻炒均匀即可

烹饪技巧

1、蒜苔喜欢吃绵软口感的，可以先焯水再炒。

2、卤牛肉可换作鲜牛肉，注意调整炒至的时间。

3、盐和鸡精视自己的口味而定。

所以，通过上面关于卤牛肉的两种炒法的具体介绍，相信大

多数人应该也有了一定的了解，这就方面了大家在以后的生活中

自己做了。卤牛肉的原料就是牛肉，牛肉的脂肪含量是很低的，

不仅如此，牛肉的蛋白质还很多，所以在以后的生活中，大家可

以多吃点牛肉。