拍法

羽毛球拍拉线与剪线法全解

作为一名穿线师：拿到球拍的第一步是先检查拍子，是否有掉漆，拍框是否有磨损，以及利用你的经验，对拍子

的可以承受的磅数做一个适当的判断，能否上高磅数，对于拍框上的掉漆以及磨损要事先指出，避免造成不必要麻

烦。

球拍上机，拍柄LOGO向上，这点很多人容易忽略。作为一名穿线师，应该尽可能去了解每一款球拍的性

能。究竟是进攻还是平衡还是防守。每一款弦的特性。每个人的打法、能力，这样才能将球拍、球弦通过最适合的磅

数组合起来。我们必须给顾客更多更合理更理性的建议。

一．验拍

1．新拍须检查球拍表面是否完好、附件是否完整或有无质量隐患。

2．旧拍须检查护线胶粒是否缺损，拍框是否有框裂现象。

3．定磅看客户所要求的磅数是否超过标签上面的厂家所保证的磅数。

4．剪线断线球拍请先剪断断线那一根线所相对交叉的那一根线，以保证球拍先恢复原状，然后先剪

（竖1、横11,竖1、横12,需同时交叉剪），最后依次剪：竖2、横10,竖2、横13,竖3……二．架拍

1．将拍框6点、12点紧固在拍框固定架上。

2．将四点夹拍器紧靠拍框壁。（以刚刚贴紧框边为合适,避免产生先期变形。）

3．保证四点夹拍器、拍框固定架与拍框所接触的6个点保持在同一水平面上。

4•根据不同的机型将拍框6点与12点离压拍支柱锣杆或塑胶垫片0.5~1mm不要靠紧，以避免高张力带给拍框与

支柱、垫片相互挤压而造成漆面内凹或掉漆现象。

5•调好线夹的松紧，可先用待拉线相同直径粗细的线做先期测试。

6•调好要求的磅数。

三•穿线、拉线

1•竖线从球拍顶框中点开始，分别依次向两边穿，向两侧均衡拉线，以确保球拍左右同时受到一样的张力作

用，达到受力一致。穿至下9孔时，跳至下12孔穿入（中间隔两个孔），从上11穿出，再从上10孔穿入，由下

10孔穿出，竖线穿完。

2.横线从下9孔穿入下5-6（不定）孔穿进打结，下10孔开始拉线，（横线拉到第五条线时在竖线磅数的基础上加多2

磅，当穿至上11孔（不定）时，请将磅数降低2磅，恢复竖线的磅数），最后跳至上4-5-6孔打结（不定）。

四•打结

拉最后一根需打结的线时在竖线磅数的基础上增加百分之十，防止打结掉磅。

五.作用提示

上5根下4根是它们的长度相对比较短张力明显变大，恢复竖线的磅数防止了拍框部分变形，更平衡了球拍的整

体张力，有效地扩大了击球甜区面积。

六.注意事项

1.不要用蜡涂线，上蜡会大大降低拍框的整体张力，击球时由于容易滑线，而造成控球不稳，击球点偏离。另外

上蜡对拉线机造成的危害很大，夹线夹夹不住线跑磅，机头夹线片会滑线，夹线座左右滑动滞涩。

2.不要用机头打结，可用尖嘴钳、打结钳、阻线夹进行打结，使用机头打结则使打结线带动竖线形成一个反向用

力，容易造成断线，甚至断拍。

3•横线穿到横竖线公用孔时会很难穿过，可用尖嘴钳夹住线头穿过，如用锥子扩孔时，应当特别小心锥子将线抵

断。

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羽毛球拍穿线法（转）

羽毛球拍穿线法羽毛球拍的两种穿线方法和利弊一线两结法——可以先将竖横线手工上好，然后再上机架拍，拉紧。

先穿竖线，分别两头走，最后打结分别在两侧的第八孔，（上机拉紧后开始穿横线），穿横线从顶往下穿，上结一般打

在第五或者第六孔，穿完的时候打结在下放的第七或者第六孔——必须边穿边拉紧，保持连续的上机工作。

相比较而言，前者比后者平均节省时间20分钟，并且节省线长，穿线者也不必一直保持站立并且在机器旁。所以对于

大量产生和销售的厂家和商家来说，你如果不要求四结穿线法，他们肯定是用两结穿线了。

但是，据YONE的资料研究显示，两结穿线法有严重缺陷，容易导致球拍变形，尤其上超高磅数时。一线双结法的另外

一大的缺陷是——可能伤线：

因为，单线双结法是先将横竖线穿好再拉，大家知道羽拍的2、4、8、10点附近的线孔都是穿两根线，当一根线

（比如：竖线）先拉紧后，很可能就把还没有拉紧的横线死死压住了，当再拉这根横线时，此线是在强烈的磨擦下被机

器拉紧的，很容易受到损伤。再加上单线双结法一般都要用线钩过线，这样来回地磨擦线，也很容易伤线，所以上好线

和高磅数线时是绝对禁止用拉线钩的。

四点穿线法:先穿竖线，分别两头走，最后打结分别在两侧的第八孔，（上机拉紧后开始穿横线），穿横线从顶往下

穿，上结一般打在第五或者第六孔，穿完的时候打结在下放的第七或者第六孔所以建议大家尽量用四结穿线法，也是国

际标准的穿线法。

两点穿线法和四点穿线法对比：两点穿线法：先将拍线在球拍上编好，再在机器上拉紧。穿线过程会使用辅助工具：

穿线钩。四点穿线法：空拍上机，穿一根再拉紧一根，穿线过程中不会使用穿线钩。

两者比较：使用穿线钩在穿线过程中使拍线与穿线钩，拍线与拍线之间形成强度很大的摩擦，破坏拍线的表面层。使

拍线在未使用前就造成非常大的伤害，后果是使拍线不耐打，并掉磅。两点穿线法：在拉紧竖线的过程中，是从球拍的

一边拉到另外一边。

四点穿线法：在拉紧竖线的过程中，是从球拍中间开始，一左一右拉向两边的。两者比较：普通穿线法使球拍在拉线的

过程中，左右两边受力不均匀；专业穿线法使球拍两边受力更加均匀，球拍平衡性更好，使用寿命更长。

两点穿线法：拉线采用“两点法”。即一根线拉到底，横竖线连在一起，磅数相同，共两个结头，所以称之为“两点

法”。

四点穿线法：拉线采用“四点法”。即横竖线分开拉，横线磅数比竖线高10%，横竖线各两个结头，共4个结头，故

为“四点法”。这样做的理由是，在拉线的过程中先拉竖线，此时拉线没有阻挡，当拉完竖线拉横线的时候，此时竖线

已经拉紧，而横线通过竖线时走线是一上一下交错通过，故拉横线时要受已拉紧竖线的阻挡，线有上下弯曲的走向，因

此必须增加10%的拉力才能最终使横线与竖线的实际磅数保持一致。（竖：5.5米，横4.5米）两者比较：专业穿线

法使拍线受力更加均匀，击球手感更好。两点穿线法：拉线过程时是每次拉紧两根线。

四点穿线法：拉线过程中是每次只拉紧一根线。两者比较：专业穿线法使磅数更精确，张力更持久。

两点穿线法：在拉线过程中使用飞夹来完成穿线。四点穿线法：在拉线的过程中使用底座夹来完成穿线。两者对比：

飞夹固定线不牢固，线“回缩”很多。底座夹固定线稳定牢固，线几乎不“回缩”。四点穿线法使磅数更精确，张力更

持久。

一、羽毛球拍上机前检验

1、全新球拍穿线前，须检查球拍表面是否有伤痕，气孔等缺陷。若发现或怀疑球拍有任何质量隐患，请即交回总代理

作鉴定，不要自行处理。

2、使用过的在剪断旧线时，剪线顺序必须从球拍面中央开始：竖1，竖1，横11，横12，竖2，竖2，横10，横

13……，依次序向外逐条扩展，直至剪完为止。

3、对使用过的球拍重新拉线，还须检查线孔胶粒是否有缺损。有缺损胶粒时，必须立刻更换，否则拉线时或拉线后将

很快断线。

二、待拉线羽毛球拍上机

1、必须按接线机说明书的要求将拍框夹紧在“6夹点式”拍框固定夹盘上，并要求夹盘带有“基本平面自校准设

计”。

2、拍头支柱建议使用经过改良的“3指式”减压支柱。

3、球拍夹稳时不得用力过大而导致拍框产生“领先变形”，否则必须重新调整夹盘夹具。

三、拍线量度

1、竖线的净长度要5.5米，大约是球拍总长度的8.5倍。

2、横线的净长度要4.5米，大约是球拍总长度的6.5倍。

四、羽毛球穿线顺序（Yonex对穿线顺序和拉线方向有严格规定）

1、竖线要由拍头中点（从上1孔穿入）开始，分别依次向两边穿拉当穿出下9孔后，必须跳到下12孔再穿入（其

间共跳两个线孔），在上11孔穿出，再从上10孔穿入，从下10孔穿出，跳回到下8孔穿入打结，从而结束竖线的

拉线工作。特别注意：竖10线才是最后要拉的竖线，而不是竖11线。

2、横线应在上6孔打结后，从上7孔穿入开始拉线，分别依次往框底穿拉，直至穿出下9孔止，从下7孔穿入打

结，从而结束横线的拉线工作。

3、球拍锥套的张力范围是对竖线的张力要求。当拉横线时，请在竖线张力的基础上增加2磅或10%的张力。

4、必须将横、竖线分开拉：拉竖线时，要由拍头中点开始，分别向两侧均衡拉线（这意味着必须同时使用两个线

夹），以保证球拍左右两边变形一致、弹性对称，并要注意末尾两条竖线的跳线规则和拉力方向；横线则要从框头开

始，逐条向框底拉。横线张力应高于竖线约2磅。

高磅力拉线指引

、高张力的目的提高球拍拍线张力的主要作用是增强球拍拍面的“镜面反射原理”精确度，从而提升球拍的方向控制

性能，同时也提高了击球时的音响效果。

但与此同时，却大大减低了拍线的反弹能力，影响了回击球的反射初速度和最终飞行距离，因而减弱了回球的攻击力，

并且会消耗球员的更多的体力。

对同一支球拍而言，提高拉线张力的实质是以其力量性能换取控制性能，而球拍自身的总体性能并不会因拉线张力的

提高而相应提高。

Yonex的MusclePower弧形线槽设计使拍框的受力结构得到较大的改善。喜爱高拉线张力的爱好者建议使用带有

MusclePower结构的.健之乐羽毛球网提供

二、风险提示

1、即使是全新的，若拉线磅数高出锥盖所贴标签的指引范围，即表示自愿放弃销售代理商所提供的质量担保。

2、承受超高张力的拍线，其颠峰性能维持时间将大大缩短，一般少于30天。

3、超高张力的球拍，当使用中意外断线时，拍框会因张力突然失衡而严重变形，导致球拍永久性损坏。

4、超高张力的球拍，拍框的刚性结构富余度大为减少，其薄弱位置若遇到即使是很小的外力作用（如扣球时羽毛球

直接碰击到拍框）也可能严重变形，导致球拍永久性损坏，因而在使用和保存时必须额外注意。

三、上机前检验

1、高张力的拍线，对拍框线孔胶粒的消耗非常严重，拉线前一定要仔细检查，损坏的线孔胶粒要立刻更换。

2、超高张力的球拍，拍框在受过硬物碰击后，很可能会产生不易察觉的结构隐患。在处理这些球拍时（尤其在剪线

时），一定要远离人的脸部，以免球拍破裂的振击对人身（尤其是眼睛）造成意外伤害。

3、若发现或怀疑球拍有任何结构隐患，绝对不要再冒险尝试拉高张力，否则很可能导致不可修复的恶劣后果。

四、上机

1、必须按接线机说明书的要求将拍框夹紧在“6夹点式”拍框固定夹盘上，并要求夹盘带有“基本平面自校准设

计”。

2、拍头支柱建议使用经过改良的“3指式”减压支柱，以消除因高张力拉线而产生的过高压力导致拍框头部内侧的

凹陷。

3、球拍夹稳时不得用力过大而导致拍框产生“领先变形”，否则必须重新调整夹盘夹具。注意：采用“6夹点式”

夹盘和“3指式减压支柱。

五、穿线顺序

1、高张力拉线时的穿线顺序和正常张力接线的要求是一致的。

2、拉横线时的特别处理：由于拍框头部的五条横线和底部的四条横线的长度相对较短，在高拉力的状况下拍线会过

早失效。为改善这九条横线对击球甜区反弹性的贡献，头部的五条横线的拉线张力无需高于25磅，底部的四条横线

的拉线张力无需高于28磅。经过这种特别的减磅处理，有助于扩大击球甜区的面积，并以提高拍线的响应性能和耐用

性。

穿线法穿好线，为各种不同的拉拍方法作准备，同时为减少拉拍时对线的损伤，一般有两种穿綫方法，都是先穿竖线

后穿横线。

1．从中间穿起。将拍线散开之后，从拍子最中間的孔开始，一上一下地，直到拍框的一侧尽头（上方为第十一个孔，

下方为第十二孔，下方第十一孔留空），并留出80CM左右的线头作拉拍使用。

2．从一边开始。从拍框的任何一侧下方为第十二孔开始穿线，上方为第十一个孔（下方第十一孔留空），直至对侧的

同等位置出来，并同样留80CM勺线头作拉拍用。

3．穿横线。从下方第九孔开始穿线，有些人从第十孔起穿横线，然后第九孔又特别地留空。拍框顶部的穿线根据拉拍

机的情况，能拉到哪儿就穿到哪儿，尽可能地往顶，由于SOTXTI65线很细，在横线与竖线交叉公用的孔洞时，穿横线

应尽量避免横竖线不缠压在一起，否则拉拍时先拉竖线，就把横线压紧，待到拉横线时就很难拉或者严重损伤横线。

4•橫、竖线穿好之后，可以把原来竖线留出的80CM^头一步一步地回退到拍框的顶部正中，以方便中间拉拍法。如果

用侧边拉拍法则不需要退线，直接在框边上打结就可以拉拍了。