坐飞机晕机怎么办

乘坐飞机如何选择座位

乘坐飞机如何选择座位

因不同的乘客会有不同的身体特征，乘机时会有不同的身体反应，

所以为了更舒适自己还应该了解一些座位选择的标准。

有晕机症该选择哪一个位置？

晕机较为普遍，部分乘客在乘坐飞机时会出现晕机症状，头晕、

反胃、恶心、呕吐，而实际上晕机与晕车一样是一种非常常见的现象，

而有晕机可能的乘客需要注意座位的选择，最好坐在中间的位置，一

般中间的位置受飞机起飞降落或波动的程度较小，可以尽可能的降低

乘客晕机的现象。所以，中间位置是飞机票网上订票官网为晕机乘客

挑选的最好的位置。

特别提醒：

在此提醒有晕机症的乘客，在乘坐飞机之前不要食用过量的食物，

但也不能空腹，可适量食用平常饭量的三分之一，也应该避免食用油

腻类食物，这样通过合理的饮食可以降低晕机出现的几率。

无明显不适感选择位置？

而对于没有晕机症的乘客实际上在挑选座位上更为随意，可以坐

在中间也可以坐在走道边，但是最合理的位置应该是靠窗的位置，中

间的位置可以留给晕机的乘客，而走道边的位置可以留给需要频繁走

动的乘客，所以靠窗是最佳的选择。

特别提醒：

而在此需要提醒靠窗位置的乘客，如果想要拉开隔光窗要看一看

阳光的照射情况，如果阳光太刺眼，打开隔光窗有可能会影响到旁边

的乘客，那么最好不要打开隔光窗，在不影响乘客的前提下可以打开

隔光窗看一看外面的天空风景。

需较多走动选择哪一个位置？

而对于需要频繁走动的乘客最合理的座位应该是靠近走道的一边，

如果需要上厕所或者是其它事情需要走动坐在靠走道的一边，不仅可

以让自己更加方便，也不会为其他人带来困扰。如果是坐在靠窗的里

面或者是中间，乘机过程中需要频繁的走动那么就会给他人带来较大

的困扰，特别是长途飞行频繁的走动会影响他人的休息，所以靠走道

是最好的选择。

特别提醒：

需要提醒这类乘客的是，如果需要走动要注意时机，不要在飞机

起飞降落间走动，或者是在遇到坏天气飞机因气流影响出现波动的情

况下走动，这几个时间下走动一般乘务员会制止，强制走动就是对自

己、对他人生命的'不负责。

乘坐飞机如何选择座位[篇2]

1.尽量选择飞机前排座位，以便于上下飞机，也能尽早领到餐食。

此外，相比后排座位，前排座位的颠簸也更少。

2.尽量避免厕所和服务区附近的座位，否则旁边人来人往也比较

吵。

3.尽量避免无法调节座椅幅度的座位，比如飞机的最后一排。(不

过坐在最后一排可能的好处是，如果飞机没有坐满的话，最后一排通

常会有空座，可以躺着睡觉。)

4.尽量避免既不靠窗又不靠走过道的中间座位，夹在两边的乘客

中间非常不方便。(不过如果晕机的话，可以选择中间的座位。)

5.长途飞行尽量避免机翼附近的座位，因为这部分座位通常噪音

非常大。

6.如果可能的话，尽量选择腿部空间较大的座位，比如说经济舱

的第一排。但是这排座位一般安排给带婴儿的乘客，以便放置婴儿椅。

7.紧急出口排的座位空间也比较大。不过按照航空公司的规定，

一般会把这一排位置安排给那些身强力壮的人，因为飞机在紧急状况

下打开紧急出口的任务通常由这些乘客负责。

如果带孩子坐飞机的话，可以尽量把孩子安排在靠窗的位置，这

样可以最大程度地吸引孩子的注意力，避免他们到处乱跑并且减少他

们坐飞机的不适感。如果带老人出行的话，同样建议选择让老人坐在

靠窗的座位，以便他们能更好地休息，不受其他乘客进进出出的打扰。

选择靠窗座位的主要缺点在于进出不方便。

靠过道座位的优点也是显而易见的。首先是进出上厕所都非常方

便，不会到打扰别人。另外由于现在飞机的经济舱座位与座位之间的

空间都非常狭小，因此坐在靠过道的位置还可以随时把腿伸到过道上

舒展，对于个子高的人比较方便。但是靠过道的座位也有一些缺点，

比如经常需要起身让坐在里面的乘客出去，有时候空乘还不得不在头

上给里面的乘客发放食物等。

从角度考虑，首先我们要强调的是，飞机是目前最为安全的交通

工具之一，空-难本身就是一个小概率事件，所以坐飞机的时候不必紧

张。另外需要提醒大家的是，现在航空公司开始对经济舱不同区域的

座位进行差别定价，如果乘客需要选择特定区域的座位可能要另外加

钱，这一点需要向航空公司确认。