宝宝感冒鼻塞怎么办

10个月宝宝感冒鼻塞的处理方法

1.泡脚、多喝温开水：每天睡觉前用温热水给宝宝泡脚(不要烫伤宝宝)，

水冷后可不断换水一直到孩子额头有汗冒出，多喝些温开水(有助于鼻涕变稀，好

容易清洁)，提早休息。

2.蜂蜜蒜泥：取等量蒜泥和蜂蜜搅拌均匀，用80℃左右的白开水冲服，

每次一汤匙，每天可以喝4~6次，对流行性感冒流鼻涕很有效果哦。(一岁以内宝

宝禁用，12月以内的宝宝食用蜂蜜有中毒的可能。)

3.让宝宝吸入水蒸气也能减轻鼻涕的困扰。

4.吃大葱，生吃大葱或者油泼葱丝拌豆腐(凉拌)既清单又能有效预防宝宝

感冒。

5.热敷：宝宝鼻子不通气怎么办，可用热敷的方法可以让鼻腔更加通畅，

还能使宝宝粘稠难擤的鼻涕水化流出。

6.减小室内外温差：如果室内外温差相差太大忽冷忽热容易造成宝宝流鼻

涕甚至感冒。

7.葱白煮水：葱白煮水能够减轻宝宝感冒流鼻涕的症状，葱白一段(手指

长短即可)，加入300毫升左右的水煮开，如单纯此水宝宝不接受，可加入适量冰

糖如此容易要宝宝接受。

10个月宝宝感冒鼻塞的预防

1.保持室内清洁和空气流通，但避免要宝宝在风口只吹。

2.保证宝宝足够的睡眠，婴幼儿期要保证12个小时的睡眠，学龄期的宝

宝要保证10个小时的睡眠，如此才能有效减少感冒流鼻涕。

3.多做户外活动，加强锻炼，少吃油腻甜食。

4.感冒流鼻涕前期可用板蓝根15g，野菊花、贯众各10g，水煎汤少量糖

饮用。

5.养成喝水的好习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，增强抵抗力预防感冒。

10个月宝宝感冒鼻塞的偏方

红糖姜汤：切十片生姜加适量水然后煮沸，等其煮沸之后加入适量的红糖

搅拌均匀趁热饮用就可。

点评：生姜性温，具有祛风散寒的作用，如果冬季不小心感染了风寒感冒

的话，则只需要喝上一碗红糖生姜汤，就可祛除寒去，特别是对于风寒感冒患者具

有很不错的效果。

白萝卜汤：把白萝卜切片之后加适量的水进行煎煮，然后趁热服用就可。

点评：白萝卜具有去火的作用，虽说对咳嗽、痰多、流鼻涕等没有效果，

但是其却可以帮助补充水分，以减少感冒引起的不适感。

蒸橙子：如果有橙子干也就是陈皮效果会更好一点。把其皮蒸熟之后就可

以使其营养物质得到很好的释放，可以很好的分挥出发油物质，只要喝其汤就可

了。

点评：蒸橙子只是民间的一个偏方，但是对于缓解由于风寒感冒引起的咳

嗽流鼻涕等均有很不错的保健功效的。

金银花粥：把等量的金银花、淡豆豉用水煎煮，然后去掉其渣，用其汁水

熬粥就可。

点评：金银花本身就具有清热解毒，散寒的功效，而淡豆豉性凉与金银花

一起就可发挥出缓解由于感冒引起的各种不适感，比如说头痛、咽喉肿痛等等。