脸上出油怎么办

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脸上很油是什么原因呢:脸上出油是什么原因

脸上老是油乎乎的,很容易长痘痘.每次脸上出油后,不仅看

上去很不干净,而且化妆也不行，为什么脸上很油，以下就是小

编给你做的整理，希望对你有用。

脸上很油的原因

1、皮肤缺水

皮肤缺水时，会刺激皮脂腺会分泌更多油脂来滋养肌肤，

有研究显示，80%的油性皮肤都缺水，所以脸上出油多可能是皮

肤干燥，给你发出的“补水信号”。

2、过度清洁

洗脸次数过于频繁，或经常使用刺激性的清洁洗护用品，

很容易导致皮肤油脂过分流失，进而刺激皮脂腺更快的分泌油

脂来弥补。长期清洁过度，会形成外油内干的肤质。

3、饮食过于油腻

皮肤是一个重要的排汗、排毒器官，吃的东西太过辛辣油

腻，皮肤分泌的油脂自然会更多，特别是夏季天气热的时候，

代谢旺盛，吃油腻的食物，脸上出油会更多。

4、内分泌失调

经常熬夜、肝火旺、情绪波动大等，都可能导致内分泌失

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调而引起脸上出油多。这主要是体内激素变化，导致皮脂腺油

脂分泌紊乱造成的，规律作息时间，减少压力，饮食清淡可以

帮助改善。

5、先天皮脂腺发达

这种先天皮脂腺发达的情况多出现在男性群体中，由于皮

脂分泌亢进，脸上常常油光满面，一般的方法很难彻底改善。

而在天气炎热、饮食油腻、生活作息不规律时，脸上出油会更

多。

6、生理原因

青春期体内激素分泌旺盛，皮脂腺活力旺盛，分泌油脂

多，常有皮肤纹理粗，毛孔大，肤质厚硬，易长暗疮生粉刺，

多黑头，脸上带油光的现象，在过了青春期后会有所改善。

脸上很油怎么办?

双重清洁解决脸上皮肤太油

在洁面上选择清爽型的洁面乳，洁面时在脸部容易出油且

毛孔粗大的部位做一下按摩，按摩的方式则是从下往上，由里

往外打圈式按摩，这样可以彻底清洁脸部皮肤表层的油脂以及

粗大毛孔内的污物，而在洁面之前可以用卸妆油或者卸妆膏先

清洁一下脸部，可能很多妹纸会好奇，为什么没化妆却要用卸

妆产品，其实脸部接触一天空气中的灰尘，那厚厚的一层不是

简单的用洗面奶就可以清洁干净的，只要双重清洁才可以有效

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解决脸上皮肤太油的状况。

定期去角质解决脸上皮肤太油

油性肌肤的妹纸脸上角质细胞代谢会特别的快，所以脸部

皮肤很容易受角质的堆积，如果没有及时去除，则很容易使脸

部毛孔堵塞，从而形成粉刺、长痘痘等问题肌肤，因此每周一

次的去除角质是脸上皮肤太油妹纸必做的工作，如果想解决皮

肤太油的状况，还是坚持这个习惯吧。

做好控油工作解决脸上皮肤太油

油性肌肤的妹纸应该采购一些控油的产品，因为这些产品

可以持久控制脸部出油状况，而这类型的产品应该用在乳液后

面而且要等乳液在脸上干透以后才可以涂控油产品。有些控油

型产品会因为浮粉比较重而留下白色的印迹，因此一定要注意

不能涂得太厚。如果出油的部位是整个脸部，你可以使用全日

卸油光保湿，它的吸油微粒能够及时抑制脸部油脂，清盈配方

能迅速被皮肤吸收，保证肌肤全天清爽无油。

平衡补水解决脸上皮肤太油

油性肌肤油水失调，应使用具有平衡油脂分泌功能的爽肤

水。在盛夏你如果觉得皮肤太油而不想搽护肤品的话，就拍上

一层爽肤水，为肌肤补水。充足的水分能滋润肌肤，防止皮脂

腺分泌过多油脂。混合型肌肤就需区别对待，给油性部位补

水，给干性部位保湿。

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脸上皮肤太油的妹纸应该减少吃辛辣食物的习惯，因为辛

辣食物会刺激身体的内分泌。从而使脸部油脂分泌过旺，因此

清淡的饮食不吃辛辣食物也是解决脸上皮肤太油的方式之一。

脸上油的原因