过敏性鼻炎吃什么

2023年3月4日发(作者：黄瓜炒肉丝) 文章导读



过敏性鼻炎困扰着很多人，而这些患者除了要注意正确治疗科学用药之外，也要讲究饮食的禁忌，烟酒这一类不能够接触，还有各种辛辣刺激性的食物也要避免食用，鸡蛋鱼虾蟹，这些食物容易引起过敏，更不能食用。



1、忌烟。过敏性鼻炎对外界气体的敏感度明显增高,尤其是寒冷利具有刺激性的气体,吸人后会使打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重,故宜忌烟。



2、忌食寒凉生冷食物。中医认为,本病是由于肺、脾、肾三脏服气虚,加以外感风寒侵袭鼻窍所致。而寒凉生冷食物(如生冷瓜果、凉水、凉菜等)最易损伤肺脾阳气,加重虚寒症状。



3、慎食牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹类食物。有人认为,牛奶、鸡蛋、仿、虾、蟹类食物容易引起过敏反应,所以在患有过敏性疾病时应避免食用。忌食牛肉、含咖啡阅饮料、巧克力,柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、杜砺、花生,鲑鱼、草莓、香瓜、番茄、小麦等。



4、忌刺激性食物。如辣椒、芥末等,容易刺激呼吸道黏膜。



5、忌食经特殊处理或加1—精制的食物,特别是含有黄色五号色素的食物。



6、避免食用含有香草醛、苯甲醛、核油醉、单钠款氨酸镣等食物添加剂的食品。