今年头伏

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数伏与数九

冷在三九，热在三伏，这话一点不假。

三伏是怎么计算出来的？数伏与数九不一样，数九是从冬至日算起，一九，二九，三九，

四九，，，，，，以至‘九九’。而数伏并不是从夏至日开始，是从夏至以后的三庚算起。

所谓‘夏至三庚便数伏’，一庚为十天，第三个庚日为初伏，也叫头伏，第四个庚日为中伏，

第六个庚日为末伏。

例如，今年的6月21日是夏至。从21日到30日为一庚，从7月1日到10日为二庚，

从11日到20日为三庚。那么，今年的初伏就是从第三庚的7月11日到20日这十天的某一

天。究竟是十天的哪一天，要看日历。今年当然就是三庚的最后一天了。初伏与夏至的天数

不一定，最少是21天，最多是30天。所以，末伏的末一天距夏至最少51天，故‘秋后有

一伏’。

我们说，冷在三九，是指数九的第三个九天，在一月中旬，最为寒冷。其实，从数九开始，

共八十一天，在一年中都是最冷的。

而热在三伏，则包括了初伏，中伏和末伏。在三伏天，天气最为炎热。

有些谚语说的好。比如，头伏有雨，伏伏有雨。言外之意是富富有余。表达了劳动人民

期盼丰收的心情。

三伏还是食文化。流传有头伏饺子，二伏面。看的出，劳动人民对三伏的关爱。

三伏是文化，九九也是文化。

有一句谚语叫“一九，二九不出手；三九，四九冰上走；五九背阴消；六九看杨柳；七九河

开；八九雁来；九九加一九，耕牛遍地走。”

从冬至到小寒，到大寒再到立春的前一天共是45天，从一九到五九也是45天，所以，‘春

打六九头’，六九的第一天一定就是立春了。

九九加一九，就是九十天。春分到了。春天来了。

“数九”是我国劳动人民从长期生产斗争实践中总结出来的，又称“冬九九”，是我国冬季

一种民间节气。“数九”从每年阳历12月下旬初“冬至”的次日开始。“头九二九不出手，

三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河开，八九雁来，九九加一九，耕牛遍地走。”

这是我国一些地区的歌谣，人们习惯用它来描述“冬至”后两个多月里的气候变化。

“冬至数九”，就是从“冬至”这天算起，“冬至”是“头九头”，往后数九天称为“头

九”，第二个九天为“二九”，第三个九天为“三九”，依此类推。一直数到第九个九天，

共81天。

“数九”的习俗很多，以“九九歌”最为广泛和悠久。这些歌谣巧妙地利用自然界的物

候现象，生动反映九九中的天气变化规律。就我国多数地区而言，二九过完时，天气并非最

冷，而只是“一九二九，伸不出手。”四九完时，差不多是“大寒”节气了，所以说“三九

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四九，冻死母狗。”五九以后，大地渐渐回春，天气由冷渐暖，故“五九六九，河边看柳;

七九八九，单衣行走。”到了九九，已是“惊垫”节气，所以“九九闻雷，响声持久。”

明代出现了“画九”的习俗。所谓的画，实则是冬至后计算春暖日期的图。明代《帝京

景物略》载：“冬至日，画素梅一枝，为瓣八十有一。日染一瓣，瓣尽而九九出，则春深矣，

曰九九消寒图。”此外，清代还有“九九消寒诗图”，图中每九天四句，共三十六句，内容

从远古时代的“三皇治世”到本朝代的“大清坐金銮”，称得上是一部富有雅趣的历史“大

事记”。

“冷在三九”，正是在每年公历一月的中旬，是全年最冷的时期，一般地说，气候的冷

热，主要是看太阳照射的时间长短。太阳照射的时间越长，白天越长，地球从太阳那里得到

的热量就越多，气候也就越热；反之，气候就越冷。那么，照这样说来，“冬至”是一年里

白天最短的一天，应该是最冷，为什么说“冷在三九”呢?这是因为地面上气候的冷热还与

积热有关。夏至以后，由于热源量渐少，因而地面白天吸热渐少，到了晚上散热逐增；“秋

分”以后，白天开始短起来，晚上的散热虽然比白天多了，但是，有积累下来的热量，可以

继续供发散；“冬至”这天白天虽然最短，地面受热虽然最少，但是，地上的积累热量并没

有完全散完，还可以不断补充，所以不会最冷；“冬至”过后，大约一个月左右的时间，地

面的积热才散完，这时正值“三九”时期，所以是地面最冷的时期。

冬至过后，我省冷空气活动频繁，阴雪雾天气较多，大风过后降温明显。据预测，今年

冬季我省中南部大部分地区的阴雪雾天气和某一时段的低温寡照天气将时有发生。降雪对土

壤保墒、抑制病虫害、净化空气环境和冬小麦安全越冬十分有利，但对交通运输、人们的出

行也会造成不利的影响；大雾是本省冬季频发的天气现象，会对交通运输和电力输送造成不

利的影响；长期的阴雪雾天气可造成低温寡照，影响棚室蔬菜的正常生长。因此，省气象台

建议有关部门要积极采取有效措施，早日做好交通事故、电力污闪事故和棚室蔬菜冻害的预

防工作；并提请人们一定要注意天气变化，及时增衣保暖，注意身体健康，特别要预防感冒

等呼吸道和心脑血管疾病的发生；天干物燥，注意防火。

据省气象台预报，预计未来一周，周前期受一次较明显的冷空气影响，以大风降温为主，

北部、东部地区下降6-8℃，其它地区下降3-5℃。其它时间各地以晴到多云天气为主。具

体天气预报：23日，全省多云间晴。24日，北部地区多云间阴有小雪或零星小雪，其它地

区多云，全省大部分地区有西北风５到６级。25日，全省多云转晴。26-27日，全省大部分

地区以晴间多云天气为主。

冷在三九，热在三伏，数九从冬至日开始，九天一九，在公历上很容易推算，而数伏在哪一

天，用公历推算起来就很困难。因为按中国的农历，从夏至日开始，按农历的的第三个庚日

开始数伏，同时规定立秋后第一个庚日为三伏天的开始。这样一来，中伏有时是十天，有时

就二十天。概括说来，就是在夏至日和立秋日中间，相隔约45天，这期间若有四个庚日，

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则中伏就是十天，若有五个庚日，则中伏就是二十天，之所以出现这种情况，是因为规定末

伏必须在立秋后开始而造成的。

说了这么多，究竟从哪一天开始数伏的问题还是不大好解决，因为一般在日历中都不标

明天干记日法，因而不晓得哪一天是庚日，从而也就不好推测从夏至日开始的第三个庚日是

哪天。辉山兰狐可以给大家提出一个简便的方法，由于十天一个庚日，而一年（回归年）为

365天，虽然不是庚日周期的整数倍，但相差半个庚日周期，这样一来，就很容易推算哪一

天是庚。比如，2005年的7月15日数伏，是个庚日，则2006年的7月10日必定是庚

日，而2007年的7月15日又将是庚日，依此类推，不是很容易推算庚日吗？这里要注意一

个问题，就是公历有闰年，每一个闰年为366天，2008年就正好是闰年，这也好办，凡是

闰年就多推算一天，比如2008年若不按闰年推算，7月10日应是庚日，可是这年的二月分

多了一天，则把这天算上后，7月9日就成为了庚日，2009年又可以按前面的办法推算，7

月14日为庚日，直到2012年再往前调一天。

一般情况下，夏至日在6月22日，可是一个回归年的周期大约为365天外加6小时左

右，这样一来，夏至日就在6月22日前后有了波动，一般会在6月21日和6月23日之间

波动，不管夏至日如何波动，下一年数伏的日期只能提前或滞后五天（遇到闰年则提前6

天或滞后4天），所以数伏的日期推算虽然复杂一点，到还是相对稳定的。下表给出了今后

10年的数伏日期。

年代夏至日数伏开始日中伏天数立秋日末伏开始日

2005年6月21日7月15日20天8月7日8月14日

2006年6月21日7月20日10天8月8日8月9日

2007年6月22日7月15日20天8月8日8月14日

2008年6月21日7月19日10天8月7日8月8日

2009年6月21日7月14日20天8月7日8月13日

2010年6月21日7月19日10天8月8日8月8日

2011年6月22日7月14日20天8月8日8月13日

2012年6月21日7月18日10天8月7日8月7日

2013年6月21日7月13日20天8月7日8月12日

2014年6月21日7月18日10天8月7日8月7日