婴儿总打嗝

宝宝打嗝原因及预防护理办法

宝宝打嗝是由横膈膜肌肉突然的强力收缩造成的，同时还

会伴随不自主的“嗝”声。与大孩子比较，大部分的小宝宝

似乎不会感到任何的不适，除非连续过长的打嗝，才会干扰到

饮食等正常生活。

宝宝打嗝的原因

1.常在刚喝完奶时发生，可能是宝宝常哭闹或在喂食

时吃得太急，而吞入大量的空气造成的。

2.有时肚子受寒，或是吃到生冷食物等也会出现打嗝

症状。

3.其他较少见的原因是与胃食道逆流及疾病如肺炎有

关，或与对药物的不良反应有关。

有些孕妇可能在怀孕第两三个月时就感觉到宝宝打嗝，

或产前超声波检查时，看到宝宝在妈妈肚里打嗝。不过宝宝最

常发生频繁打嗝的年龄，还是在刚出生在前几个月，而通常在

1岁以后就会改善。

6招预防宝宝打嗝

1.如果是“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶，可在喂奶

后让宝宝直立靠在大人的肩上排气，且半小时内勿让其平躺，

4个月大后可添加米粉或麦粉以增加奶的黏稠度，防止打嗝。

2.如果宝宝打嗝是因为对牛奶蛋白过敏，可依医师指

示使用特殊配方奶粉。

3.平时喂食宝宝要在安静的状态与环境下，千万不可

在宝宝过度饥饿及哭得很凶的时候喂奶。

4.喂奶姿势要正确，进食时也要避免太急、太快、过

冷、过烫。

5.在宝宝打嗝时可用玩具或轻柔的音乐，来转移、吸

引宝宝的注意力，以减少打嗝的频率。

6.让宝宝在喝奶的中间休息一下，让宝宝直立站在你

腿上，轻轻地拍他的背排气，打完了饱嗝可避免连续打嗝。

4种方法让宝宝停止打嗝

其实应该是没有任何有效的方式来停止婴儿打嗝，尤其是

不确定为什么会发生打嗝的时候。宝宝若无其他疾病而突然打

嗝，一般无需作处理，通常打一会儿就可自行停止，除非发作

时间较长，连续5～10分钟。

1.如果宝宝因吃奶后腹部胀气，放下平躺时会打嗝。

这是因为奶瓶开口小，婴儿在吸奶的时候，因用力吸而吞入太

多的空气，造成了胀气现象，因此家长可以在宝宝喝完奶之

后，多抱一会儿，轻轻拍宝宝背部，或是轻柔按摩腹部来帮助

排气，可以预防宝宝打嗝及溢奶。

2.试着少量多餐的喂食法，或喂食后抱起宝宝拍背以

加强排气。

3.喂一点温开水或以有趣的活动来转移婴儿的注意

力，也可以改善宝宝打嗝症状。

4.不过如果宝宝频繁地打嗝，同时并有食欲变差、体

重减轻或频繁呕吐，就应该带宝宝到医院做详细检查。