户外活动

户外活动方案

关于户外活动方案三篇

户外活动方案篇1

主题：公司团队户外拓展活动

为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性，为员工创造一个融洽、和

谐、健康的氛围，增进员工之间的默契和感情。

一、活动背景

本方案通过组织公司员工的户外拓展活动，使大家充分领略团队协作的重要

性，培养团队精神，提高团队意识，从而提高每个员工的配合度，提高整体作战能

力。

二、活动目的

1.团队协作、活跃公司整体员工的气氛，增强凝聚力。

2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。

3.体会团队与单兵作战的效果，充分融入团队、增强归属感。

4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。

三、参加人员：公司全体员工(约60名)

四、活动内容：烽火丛林野战

以“团队”为主题和组织形式，以体验式团队训练为工具：

增进学员的团队意识和团队凝聚力

将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中

课程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：

加强培训师与学员之间的互动性

让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环

促使学员个人认识不断深化，团队的整体表现水平不断提高。

绝佳的自然环境融合经典的团队活动，让学员们在自然轻松的氛围中领悟“激

情挑战，携手共赢”的团队理念

从各景区了解到有以下活动可供选择：烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野

战、定向越野，穿越电网，无规火车，信任背摔，绝壁攀岩，风趣户外野炊等。

四、活动负责部门

五、活动具体方案

(一)地点：安溪志闵旅游区

(二)时间：拟定20xx年11月日-日(二日游)

(三)活动流程

1、打开心扉参与融冰活动，拓展活动的开启

2、积极参与拓展训练，培养团队合作精神

3、训练之余沿途参观基地里秀丽景色，放松心情

4、分享训练心情和经验

六、拓展活动日程安排

安溪野山谷基地

住宿，若有空一床位，补房差70元/人迷彩服：衣服+裤子+皮带

户外活动方案篇2

设计意图：

“一物多玩”中“物”和“玩”是两个关键词。在一物多玩的活动中即离不开

“物”，也离不开“玩”。为了让孩子在活动中都能够有所提高，所我根据本班幼

儿的实际状况选取了许多以“球”为主体物的游戏，引导幼儿探索新颖的玩玩法，

孩子们从小班开始就能滚球、拍球等技能，到了大班如果还是重复这些他们已经掌

握的技能，对孩子们来说还会有兴趣吗?所以我在引导孩子们动脑筋“一球多玩”

的基础上，结合球，让孩子们理解全新的挑战。透过本节课让孩子学习更多的玩

法，并且提高孩子们在游戏中的相互合作潜力，能够根据游戏规则进行游戏。

选取材料：皮球

活动目标：1.培养孩子用心参与探索游戏活动的'兴趣。

2.透过讨论皮球的一物多玩，使幼儿了解并掌握多种游戏的玩法。

3.在游戏中锻炼孩子的配合潜力和身体协调性的发展。

活动准备：皮球24个、报纸15张、球框8个、绳子8根、呼啦圈8个、易拉

罐15个、球杆、球门、音乐

预设玩法：你抛我接、夹球跳、头顶传球

辅助材料：报纸、易拉罐、球门、球杆、呼啦圈

活动过程：

一、导入

1.队列队形展示(两队变两圆、大二、太阳、爱心、变四圆、YES、变四队)

2.热身活动

3小朋友你们都喜欢玩皮球吗?那谁能说一说皮球能够怎样玩呢?

二、基本部分

1.请小朋友每人到队伍前面拿一个皮球，听音乐和皮球一齐做游戏，看看谁的

玩法最多，但是不能让皮球跑出我们的场地，当老师吹哨子时，请小朋友站着原地

不动，我们一齐看看大家是怎样玩的，好吗?(小结完以后，集合，幼儿站成两队将

球放到球框中)

2.刚才小朋友们都玩的十分棒，这天老师想请小朋友互相配合一齐用球进行各

种游戏，请小朋友们想一想能够怎样玩呢?

3.那请小朋友们前后拉开距离，一齐进行胯下传球练习吧!幼儿听音乐开始游

戏。(教师小结)

三、游戏环节

1.这天老师也为小朋友们，准备了三个游戏，我们一齐来看看第一个游戏规则

吧!教师出示你抛我接规则图，进行讲解，请男孩、女孩分别站成2纵队，进行小

组游戏“你抛我接”。教师和孩子先进行示范练习。练习一遍后，请小朋友们听音

乐进行游戏。

2.小朋友你们玩游戏开心吗?我们一齐来看看第二个游戏规则吧!教师出示夹球

跳游戏规则，进行讲解，教师请小朋友站成4纵队进行“夹球跳”比赛，锻炼孩子

的比赛竞争意识。

3.小朋友你们表现的很棒，那谁能猜猜看还能够怎样和皮球玩游戏呢?那刚才

我们一齐玩了胯下传球，此刻请小朋友看看图中的小朋友在进行什么游戏呢?请小

朋友站成2纵队，一齐听音乐进行“头顶传球”游戏。

四、结束部分

1.这天我们和皮球玩了许多游戏，但是还有的小朋友没有玩尽兴呢?所以老师

还特意准备了4样能够和皮球一齐进行游戏的物品，我们一齐来看看都有什么

呢?(报纸、易拉罐、球杆、球门、呼啦圈)，接下来请下朋友站成4队变4圆，进

行商讨后选取物品，共同合作进行游戏。教师巡回指导。(请小朋友将自己手中的

物品在哪里拿的归还到哪里)

2.刚才老师发现拿报纸的这一组小朋友玩得个性棒，我们一齐来玩报纸运球游

戏吧!教师讲解示范游戏规则，请小朋友听音乐开始进行过障碍物报纸运球综合游

戏。

五、延伸活动

1.教师小结，请小朋友说一说这天我们都和皮球做了哪些游戏?(胯下传球、你

抛我接、夹球跳、头顶传球、套球、滚球、拍球等活动)

2.这天小朋友们太辛苦了，我们一齐来放松放松我们的小身体吧!教师带孩子

在行进中放松身体结束课堂活动。

户外活动方案篇3

一、行程计划：

1月1日：早上7:00集合，7:30出发,车程约4个小时。中午在老牛湾用午

餐，午餐后拍照合影，然后过黄河(河宽几十米，几分钟即可通过)到山西偏关老牛

湾，沿明代长城徒步、游玩、拍照。尔后进入“老牛湾堡”景点浏览(平时收费96

元，冬季无人售票)。晚入住山西偏关老牛湾村农家院，住窑洞，睡热炕，吃炖肉

油炸糕，丰俭自选。晚饭后自行组织娱乐活动，可夜游老牛湾堡和黄河船运码头，

或在黄河冰面上放烟花和数星星。

1月2日：早上7:00起床，早点后前往山西偏关县万家寨乾坤湾景区游览，

参观黄河第一湾―太极湾及乾塔和坤阁和八卦台广场等景点。单程13公里左右，

来回徒步约6-8个小时，中午需路餐。下午五点前返回，过河。晚内蒙老牛湾住

宿。

1月3日：早上早点后返程，中午左右返回市区。

二、行车路线：

(1)呼市-托县-喇嘛湾-沿黄公路-老牛湾全程大约150公里。从托县方向走。

走呼大线S103，经过白庙子收费站、托县电厂、喇嘛湾、“小榆树湾黄河大

桥”，不过桥，从“沿黄公路”方向走，有去老牛湾的指示牌，指示往“下城

湾”、“老牛湾”方向―曹家湾―叉河口―黄河船运码头，在码头这个地方有条直

行的路，还有条上山的路，走上山的路―“天赐缘露天煤矿”―“刘胡梁煤矿”―

单台子的佛教胜地“山神庙”―深壕子村前行―老牛湾方向。

(2)呼和浩特-和林-清水河-老牛湾209国道基本修好，路况不错，全程大约

是160多公里，如果顺利的话不到四个小时就能到。

三、活动强度及人员要求：

活动强度：中强度、低危险，但为了对自己和组织者负责，请自行、自觉购买

户外保险。报名人员请确认个人身体能够参加此次的户外活动，有心脏病、高血压

等不适合做剧烈运动的人员及身体有未痊愈伤的人员谢绝参加。

四、装备要求：

背包：30-45升背包。服装：羽绒服、冲锋衣裤、抓绒衣裤、保暖头巾、防寒

帽。睡袋：晚上住窑洞火炕，可根据个人需要携带抓绒、棉质或羽绒睡袋。鞋袜：

穿高帮防水登山鞋、速干袜或羊毛袜两双。鞋应充分磨合。登山杖两支、登山护

膝、保暖手套、头灯或强光手电筒、手台、保温瓶等必备品。准备一顿路餐及零食

若干、矿泉水两瓶，带两三套锅灶炉具用于烧水。

五、特别声明：

1、免责声明：组织者无偿提供路线的指引和必要的协助，不做任何安全方面

的承诺!报名即视为同意此协议!

2、户外活动是领队原则，一切参与活动的群友必须服从领队的统一指挥，未

经许可不需私自活动，特殊情况必须告知领队。

3、请各位群友自觉保护环境，把自己制造的垃圾一个不剩的全部带走。

4、应该在报名截止前向组织者请假，不请假者除缴纳应AA的车费外，视情况

将移出本群!

六、活动费用：

统一租车，费用AA，费用预计300元(包括车费，住宿，餐费)