吃樱桃有什么好处

孕妇吃樱桃有什么好处呢？

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理的，希望对大家有所帮助。

其实孕妇在孕期是可以吃樱桃的，樱桃的保健价值比较高，

能够起到很好的抗贫血促进血液生成的作用，而且还可以帮助防

治麻疹祛风胜湿，对于祛斑美容也有很好的效果。

1、抗贫血：促进血液生成樱桃含铁量高，位于各种水果之

首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋

白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大

脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内

对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，

又可增强体质，健脑益智。

2、防治麻疹：麻疹流行时，给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。

樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。

3、祛风胜湿：樱桃性温热，兼具补中益气之功，能祛风除湿，

对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用，

可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。

4、收涩止痛：民间经验表明，樱桃可以治疗烧烫伤，起到收

敛止痛，防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗轻、重度

冻伤。

5、美白祛斑：樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜

素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常用樱桃汁涂

擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑，可谓美白

又祛斑呢。