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孕妇乘机选座位注意事项

更新时间:2023-03-03 23:57:24 阅读: 评论:0

相信大家都知道孕妇因为身体特殊,所以选座有一定要求。那么孕妇乘机选座注意事项呢?下面和https://www.882682.com/了解下吧。

(1)不可久坐

长时间地坐在任何地方都可能使你的双脚以中秋吃什么及踝关节肿胀、腿抽筋。站起来在过道里蹓达蹓达,做做简单的伸展运动,可以使你的血液循环保持畅通。你可以坐或站着,首先伸展你的腿和脚后跟,然后轻轻地勾脚、抻抻小腿肌肉。在你坐着的时候,可以转转脚踝,扭周五祝福语扭脚趾。

(2)准备护腿长师德师风具体内容袜

怀孕期间乘飞机有可能会略微增加你患血栓和静脉曲张的风险。乘飞机时穿着专门的护腿长袜(不是紧身裤袜,那会增加阴道炎的风险)有助于保持你的血液循环畅通、舒缓静脉肿胀。为了获得最大限度的保护,你要在早上起床之前就穿上这种长袜,并且穿一整天。

(3)放松脚部

如果你的座位旁边还有空位,可以把你的脚放上去。脱掉鞋子能让你感觉好些,当然舱压会使你的脚胀,再穿鞋子的时候就感觉紧了。如果你腹部很大不容易弯腰,穿拖鞋式的鞋会方便得多,只是走起路来不太跟脚,要多加小森林防火心得体会心。

以上是乘坐飞机该注意什么。我们在平时最好多学习一些机场安全小志虑忠纯知识,这样更有利于我们出行安全。

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标签:长袜   护腿   畅通   血液循环
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