入盆后多久会生

孕晚期表明要生了的征兆

征兆一：阴部有疼痛感，小腹又有下坠感

女性阴部和骶骨因为胎儿位置的下移而感受到压迫，孕妈妈就会感受到一股下坠的力

量以及阴部有轻微的疼痛感。因此，在胎儿入盆后，孕妈妈应该多注意休息，不要提重物，

避免腹部下坠力量太大而导致胎膜过早破裂，出现早产。

征兆二：腹部的形状改变

宝宝胎儿向下移动是入盆的表现之一，孕妈咪会发现自己的肚子形状也发生了改变，

看起来下坠了一些，仿佛从一个圆滚滚的西瓜变成一个柚子似得。不管是男孩还是女孩，

几乎每个宝宝都会入盆后都会导致孕妇肚子形状的改变，因此关于民间说“上怀男、下怀

女”的说法其实不科学。

征兆三：尿频

膀胱用于储存尿液，位于小腹内，子宫的前壁，因此当胎儿入盆，不断变大的子宫压

迫到膀胱后，膀胱储存尿液的功能就会被削弱，从而造成孕妈妈尿频的情况，不过这种尿

频并不伴有血尿或者尿痛。孕妇若出了尿频外，还感到尿痛或者尿血，那就得警惕尿道感

染。

征兆四：宫缩频繁和不规律

胎儿下坠会刺激阴部以及其他生殖器官，孕妈妈也就常常发生假宫缩的情况，因此不

用太过担心。相反，胎儿入盆后如果发生的宫缩是有规律的，那就真的是要送医分娩了。

征兆五：胎头入盆后导致宫高下降

怀孕9个月后，子宫底位于怀孕的最高点，中央部委在剑突下二横指左右，到了第10

个月妊娠期，胎儿头部下降到骨盆后，子宫底就恢复到孕8个月末时的那个位置，不过子

宫底比之前的要宽很多。

征兆六：孕妇胃口变好，呼吸轻松了

胎儿入盆，胎儿下降后，孕妈咪的肺部、心脏、膈肌以及胃部等受到的压迫就减少了，

相比那些位置较上的器官，这些器官的功能先一步恢复，所以准妈妈会觉得自己胃口变好

了，呼吸也轻松许多。

正常来讲，胎儿入盆后胎儿就固定下来了，为即将到来的分娩打下基础。孕妈咪因为

胎儿入盆会有尿频、不规律宫缩以及宫颈口胀的感觉，这些都是正常的，勿需担心，只要

没有发现频繁规律宫缩、见红、破水等现象就没大碍，准妈妈适量走动，保持愉快的心情，

让自己和宝宝的身体进入最佳状态才是当下最要紧的事情。

一、规律性的宫缩1.什么是规律性的宫缩

规律性的宫缩是临产最重要的标志。假宫缩时有时无，持续时间也较短，是在为真正

的分娩做准备。而规律性的宫缩发生后，致使宫颈口持续不断的开大，预示着即将分娩。

2.宫缩的特征

子宫的收缩有规律，逐渐加强。宫缩初期大概间隔10分钟一次，且较轻微。宫缩强

度逐渐加深，宫缩频率加快，约每隔3～5分钟一次、每次宫缩持续时间变长，可持续

50～60秒。大部分出现在腹部下方，但是会扩散到背部下方。宫缩会引起腹痛，腹痛一阵

紧似一阵，就预示着快临产了。宫缩从不舒服的压力到绷紧、拉扯的痛。有少数孕妇会出

现腰酸症状。宫缩发生时通常情况下会见红。

3.出现宫缩怎么办

走动可能会使腹痛更严重，你可以卧床躺着休息，深呼吸。用垫子或椅子做支撑，找

到一种最适合的姿势减轻疼痛。不要做剧烈运动及要使用腹肌的运动，可以做散步这样轻

微的活动。最好有家人的陪伴，防止突然情况。如果宫缩不规律或是形成规律但间隔很长，

说明离分娩还有一段时间，可以在家休息，等阵痛达到至少10分钟一次的时候再入院待

产。

4.需要注意的情况

临产前的宫缩是由不规律的假性宫缩逐渐成为规律性的宫缩的，准妈妈应该区分真假

宫缩，根据阵痛的间隔时间做好不同的准备工作。

二、见红1.什么是见红

妊娠期间，会有粘稠带血迹的粘液栓子封堵住子宫颈。当分娩临近，子宫收缩扩张，

宝宝的头开始下坠入盆，胎膜和子宫壁逐渐分离摩擦就会引起血管破裂而出血，粘液栓子

脱落和这些血液一起排出，就是人们俗称的见红。

2.见红的特征

见红的颜色一般为茶褐色、粉红色、鲜红色。出血量一般比月经的出血量少。混合粘

液流出，质地粘稠。见红大多在分娩临近，阵痛发生前24小时出现。但个体是有差异的，

也有孕妇在分娩1周前或更早就出现见红的情况。

3.出现见红怎么办

如果只是出现了淡淡的血丝，量也不多，准妈妈可以留在家里观察。平时注意不要太

过操劳，避免剧烈运动。如果见红后出现阵痛和破水就应该立即在家人的陪伴下去医院，

一般不需要叫救护车。

4.需要注意的情况

胎盘剥离引起血管破裂也会造成出血，这种情况非常危险，需立即去医院。如果发现

出血量超过月经流量，或者大量涌出，呈鲜红色就要立刻到医院就诊。

三、破水1.什么是破水

临近分娩，包绕在胎儿周围的羊膜囊破裂而使囊内的羊水从阴道流出。

2.破水的特征

流出的羊水无色透明，可能含有胎脂等漂浮物。感觉到热的液体从阴道流出。孕妇无

意识，不能像控制尿液一样控制羊水流出。破水具有持续性。

3.破水后该怎么办

不管在什么场合，都应立即平躺，防止羊水流出。破水后，可以垫些护垫，需要干净

的内裤和干净的卫生护垫。破水可能导致宫内感染，所以一旦发生破水都应立即去医院。

在临近分娩时不要做重活或是剧烈运动，尽量避免下蹲，防止外力对腹部的伤害。

4.需要注意的情况

破水导致羊水大量流出，脐带可能会随压力带动或因为重力作用而导致脱垂。一旦脐

带脱垂就可能导致胎儿缺氧、组织器官坏死、甚至胎儿死亡。破水后如果6～12个小时内

没有分娩迹象，为防止细菌感染，医生会使用催产素来帮助准妈妈进入产程，开始分娩。

1、你的宝宝“下沉”了

如果这是你的第一次怀孕，在分娩开始前的几周内，你可能会体验到一种"胎儿下坠"

的感觉。这时候，你也许会感到骨盆部位的压迫感加重，并注意到胸廓下方的压力减轻，

呼吸更通畅。

2、你注意到自己的宫缩增多了

更频繁、更强烈的假性宫缩，可能表明你已进入临产前期了。在这个过程中，你的子

宫颈成熟了，已经准备好进入真正的分娩。这期间，有些准妈妈会经历类似月经期的绞痛。

有时候，随着真正分娩的临近，宫缩会变得相对疼痛起来，而且每隔10~20分钟，就

会发作一次，让你觉得自己是不是马上就要生了。但是，如果收缩没有变得更长、更剧烈、

一次与一次之间的距离接得更近，使你的子宫颈张开，那么你所感觉到的可能是所谓的

“假临产”。

3、你的子宫颈开始成熟了

在分娩前的几天甚至几周里，宫缩可能会做一些前期准备的工作，让你的子宫颈变软、

变薄，也许还会使你的子宫颈稍微张开。如果你生过孩子，你的子宫颈在产程开始前，便

有可能会打开1~2厘米。但要知道：如果这是你的第一胎，即使你怀孕40周，你的子宫

颈张开了1厘米，也不能保证你马上就要生了。如果你已经到了预产期，或者临近预产期，

医生可能会在产前检查时，为你做一次阴道检查，看看你的子宫颈是否已经开始发生了变

化。

4、你排出了宫颈粘液栓，或者“见红”了

随着分娩的临近，如果你的子宫颈开始张开，你可能会排出宫颈粘液栓——少量稠厚

的粘液，在过去的9个月里，它起到密封子宫颈管的作用。这块粘栓可能会一次性成块地

被排出，也可能会以增多的阴道分泌物的形式在几天内排出。这些粘液可能带血可能是棕

色、粉红色或红色的，因此叫做"见红"。性交或阴道检查时，也有可能会影响到粘液栓，

从而导致你看到带血的分泌物出现，尽管你几天内还不会生，但无论是哪种情况，如果你

看到的不仅仅是几点血斑的话，你就要去医院就诊了，因为这可能是出问题的征兆。当然，

有些医生也会建议：如果没有其他症状同时出现，就不一定要去医院就诊。

5、羊水破裂

包围你宝宝的充满液体的羊水囊破裂以后，羊水会通过你的阴道流出来。在这种情况

下，不论是大量涌出，还是少量渗出，你都要立即到医院就诊了。

大部分孕妇在羊水破裂前，都会出现有规律的宫缩，但有些产妇却是先破水。当这种

情况发生时，产程通常很快就会开始。如果在一定时间内你还没有开始宫缩的话，就需要

被引产，因为没有了羊水囊的保护，你的宝宝受细菌感染的可能性会增加。

6、有规律的痉挛或后背痛。

这是子宫交替收缩和松弛所致。随着分娩的临近，这种收缩会加剧。由于子宫颈的胀

大和胎儿自生殖道中产出，疼痛是必然的。这种现象只是发生在分娩开始时。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。