艾草泡脚的功效和作用

第1页共6页

艾叶的功效与作用是什么

艾叶的功效与作用有哪些？艾叶别称艾蒿、家艾等，为菊科艾属植物艾

的干燥叶，主产于湖北、安徽、山东、河北，夏季花未开时采摘，入药具有温

经止血、散寒止痛、祛湿止痒的功效，对吐血、衄血、崩漏、月经过多、胎漏

下血、少腹冷痛、经寒不调、宫冷不孕等症有治疗作用，外治皮肤瘙痒。在此，

就给朋友们介绍一下艾叶的功效与作用。

一、艾叶的药用功效

【性味】味辛、苦，性温。

【归经】肝、脾、肾经。

【功效】温经止血、散寒止痛、祛湿止痒，主治吐血、衄血、崩漏、月经过

多、胎漏下血、少腹冷痛、经寒不调、宫冷不孕，外治皮肤瘙痒，醋艾炭用于

虚寒性出血。

二、艾叶的相关论述

1、《本草纲目》：温中、逐冷、除湿。

2、《本草求真》：专入肝脾，兼入肾。

3、《本草从新》：逐寒湿，暖子宫，止诸血，温中开郁，调经安胎。

三、艾叶的药理作用

1、抗菌作用：小野艾叶烟熏对于多种致病真菌有抑制作用，水浸剂及煎剂在

试管内对多种致病真菌也有一定的抑制作用。

2、平喘作用：野艾浸剂对豚鼠支气管有舒张作用。

3、利胆作用：艾叶油对小鼠也有明显的利胆作用，使其胆汁流量增加26%。

第2页共6页

4、止血作用：艾叶水浸液给兔灌胃有促进血液凝固作用，为临床上常用止血

药，制炭后止血作用增强。

四、艾叶的药用选方

1、治卒心痛：白艾成熟者三升，以水三升，煮取一升，去滓，顿服之。若为

客气所中者，当吐出虫物。

2、治肠炎、急性尿道感染、膀胱炎：艾叶二钱，辣蓼二钱，车前一两六钱。

水煎服，每天一剂，早晚各服一次。

3、治气痢腹痛，睡卧不安：艾叶(炒)、陈橘皮(汤浸去白，焙)等分。上二味捣

罗为末，酒煮烂饭和丸，如梧桐子大。每服二十丸，空心。

4、治湿冷下痢脓血，腹痛，妇人下血：干艾叶四两(炒焦存性)，川白姜一两(炮)。

上为末，醋煮面糊丸，如梧子大。每服三十丸，温米饮下。

5、治忽吐血一、二口，或心衄，或内崩：熟艾三鸡子许，水五升，煮二升服。

6、治鼻血不止：艾灰吹之，亦可以艾叶煎服。

7、治粪后下血：艾叶、生姜。煎浓汁，服三合。

8、治妇人崩中，连日不止：熟艾如鸡子大，阿胶(炒为末)半两，干姜一钱。

水五盏，先煮艾、姜至二盏半，入胶烊化，分三服，空腹服，一日尽。

9、治功能性子宫出血，产后出血：艾叶炭一两，蒲黄、蒲公英各五钱。每日

一剂，煎服二次。

10、治妊娠卒眙动不安，或但腰痛，或胎转抢心，或下血不止：艾叶一鸡子

大，以酒四升，煮取二升，分为二服。

11、治产后腹痛欲死，因感寒起者：陈蕲艾二斤，焙干，捣铺脐上，以绢覆

第3页共6页

住，熨斗熨之，待口中艾气出，则痛自止。

12、治盗汗不止：熟艾二钱，白茯神三钱，乌梅三个。水一钟，煎八分，临

卧温服。

13、治痈疽不合，疮口冷滞：以北艾煎汤洗后，白胶熏之。

14、治头风面疮，痒出黄水：艾二两，醋一升，砂锅煎取汁，每薄纸上贴之，

一日二、三上。

15、治湿疹：艾叶炭、枯矾、黄柏等分。共研细末，用香油调膏，外敷。

五、艾叶的副作用

1、过敏反应：对艾叶的过敏反应主要发生在艾灸过程中。曾有报道称，一女

性患者艾灸后出现急性荨麻疹的过敏反应，主要表现为胸背、腰及四肢出现风

团样丘疹、瘙痒，眼睑、口唇及面部浮肿且痒，停灸并服用中药后过敏症状消

失。因此，有过敏体质的人在艾灸之前应尽量谨慎。

2、消化道反应：如果食用艾叶量过大，会出现恶心、呕吐、胃部不适等胃肠

道反应，偶贝还有头昏的现象，因此艾叶出现副作用与食用量有关系。

六、艾叶的用药禁忌

1、阴虚血热者慎用艾叶。

2、苦酒、香附为之使。

3、血热为病者禁用艾叶。

4、阴虚火旺，血燥生热，及宿有失血病者为禁。

七、艾叶泡脚的功效

1、清降虚火：黑眼圈是很多白领挥之不去的烦恼，肝肾阴虚是导致黑眼圈的

主要原因，而滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最好的方法，如用艾叶水泡脚就

第4页共6页

能有效地去除体内虚火。

2、驱寒祛湿：艾叶泡脚具有驱寒作用，天天用热水泡脚本来就有促进血液循

环赶走体内湿寒的功效，况且艾叶能通十二经络、调理阴阳，经络通畅的人气

血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。

3、治脚抽筋：夏季温度高，特别是体质虚弱人士容易出汗过多，体内水分和

电解质容易流失经常会导致小腿抽筋，而使用艾草泡脚具有理气活血、温经散

寒的作用，正是防治抽筋的良药。

4、抗菌作用：经常用艾草泡脚能够有效杀死真菌，预防脚气，特别是在夏季

如果经常穿球鞋或者皮鞋，双脚长时间得不到透气容易出汗产生脚气，或者湿

疹等皮肤状况。这时候就可以每天晚上用艾草泡泡脚，能够有效预防脚气和杀

灭真菌。泡过之后双脚会十分舒服干爽。

八、艾叶的食用方法

1、艾叶生姜煨鸡蛋

【材料】艾叶15克、生姜25克、鸡蛋2个。

【用法】将上3味加水适量同煮，待鸡蛋熟，剥去壳，复入原汤中煨片刻。

吃蛋饮汤，每日2次。

【功效】温经止血、安胎散寒，适用于崩漏及胎动不安、习惯性流产。

2、母鸡艾叶汤

【材料】老母鸡一只、艾叶15克。

【用法】将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2～3次食用。月经期连

服2～3剂。

第5页共6页

【功效】补气摄血，健脾宁心，适用于体虚不能摄血而致月经过多、心悸怔

仲、失眼多梦、少腹冷痛等。

3、艾叶米粥

【材料】艾叶15克(鲜者30克)、南粳米50克、红糖适量。

【用法】煎取浓叶去渣，再加水同煮为稠粥。月经过后三天服，月经来前三

天停。每日两次，早晚温服食用。

【功效】艾叶米粥具有温经止血、散寒止痛的功效。治妇女虚寒性痛、月经

不调、小腹冷痛、崩漏下血、胎动不安、妊娠下血及宫冷不孕症。凡阴虚血热

者不宜服用。

4、艾叶阿胶汤

【材料】当归15克、川芎15克、熟地20克、杜仲20克、菟丝子20克、川

断15克、艾叶4克、甘草5克、糯米15克、白芍15克、阿胶15克。

【用法】将当归、川芎、熟地、杜仲、菟丝子、川断、艾叶、甘草、白芍、

糯米分别用清水略洗，一齐放入砂煲内，加清水4碗，武火煮沸后，改用文火

煲至药汤约1碗，滤出药汤，加入阿胶溶化，温服，每天1次。或将药渣再加

水煎汁，两次药汤中匀加阿胶溶化，分两次服。

【功效】益肾养血、健脾安胎，用于肾虚引起的习惯性流产。症见胎漏下血，

色淡红，腰酸腹坠，头晕耳鸣，两腿酸软，舌苔薄，脉沉细滑。

5、艾叶温胃茶

【材料】陈艾叶9克，制香附10克，大红枣5枚。

【用法】前二味按原方比例加大剂量研成粗粉备用。每次取药末20克以纱布

包，置保温瓶中，每剂加大枣5枚(剖开)，以沸水适量冲泡，盖闷15分钟后分

第6页共6页

次饮用，1日内饮完。

【功效】温胃散寒，行气止痛。主治受寒饮冷致脘腹疼痛，喜温恶寒，恶吐

清水，大便溏泻辨证属寒凝气滞者。和产后感寒，心腹疼痛，得暖则缓，舌苔

薄白者。但胃阴不足或脾胃积热者忌用。

6、香附艾叶茶

【材料】制香附80克，陈艾叶15克。

【用法】二味按上述用量加水150毫升，用文火同煎，待熬至欲干时，去艾

叶，取出香附烘干，研成粗末，放暖水杯中，冲入沸水，盖闷10分钟后，代茶

频饮。

【功效】行气理血，祛除寒湿。主治心气痛，腹痛，痛经。孕妇、气虚无滞

以及阴虚血热者忌用。

7、虎杖艾叶茶

【材料】虎杖40克、艾叶炭6克。

【用法】上药捣碎，共置保温瓶中，用沸水300毫升，泡闷15分钟后，分2～

3次代茶饮用。每日1剂。

【功效】祛风利湿，行瘀止血。主治产时感受寒湿，或服固涩药过早，致恶

露淋漓，过期不止，量少，色紫暗，小腹疼痛拒按，脉涩，证属血瘀者。恶露

量多，色鲜红，心烦易怒者忌用。