横踢

跆拳道后横踢不同击打距离的技术动作特征研究

ＴｅｃｈｎｉｃａｌｍｏｖｅｍｅｎｔｓｏｆＴａｅｋｗｏｎｄｏｂａｃｋｈｏｒｉｚｏｎｔａｌｋｉｃｋｗｉｔｈｄｉｆｆｅｒｅｎｔｓｔｒｉｋｉｎｇ

ｄｉｓｔａｎｃｅ

徐春杰

１ꎬ刘德皓２ꎬ于海龙１ꎬ刘卫军１

ＸＵＣｈｕｎ

－

ｊｉｅ１ꎬＬＩＵＤｅ

－

ｈａｏ２ꎬＹＵＨａｉ

－

ｌｏｎｇ１ꎬＬＩＵＷｅｉ

－

ｊｕｎ１

摘 要:运用实验法等研究方法ꎬ以国家一级及以上水平的跆拳道运动员为实验测试对象ꎬ以

后横踢“远距离”“中距离”“近距离”技术动作为研究对象ꎮ运用Ｍｏｔｉｏｎ

－

Ａｎａｌｙｓｉｓ红外光点高

速运动捕捉测试系统和三维测力台ꎬ在“空击”状态下ꎬ采集有关运动学、动力学数据ꎬ再经电

子护具检验三种距离的击打力量ꎬ研究后横踢击打距离变化的技术动作特征ꎮ研究结论:躯

干、骨盆、髋关节、膝关节的角度变化决定后横踢击打的距离ꎻ运动员后横踢技术击打力量不受

击打距离影响ꎬ后横踢击打速度通过依次提高肢体各部位摆动速度和身体的重心位移速度获

得ꎻ后横踢中远距离击打ꎬ摆动腿蹬地力量对运动员提膝速度和击打速度的提高有限ꎬ但近距

离有一定效果ꎮ

关键词:跆拳道ꎻ击打距离ꎻ生物力学ꎻ运动学

中图分类号:Ｇ８０４.６ 文献标识码:Ａ 文章编号:１００６

－

２０７６(２０１９)０６

－

００７９

－

０６

Ａｂｓｔｒａｃｔ:ＴｈｉｓｐａｐｅｒｍａｉｎｌｙｕｓｅｓｅｘｐｅｒｉｍｅｎｔａｌｍｅｔｈｏｄｓｔｏｔｅｓｔＴａｅｋｗｏｎｄｏａｔｈｌｅｔｅｓａｔｔｈｅｎａｔｉｏｎａｌ

ｌｅｖｅｌａｎｄａｂｏｖｅꎬａｎｄｔｈｅｔｅｃｈｎｉｃａｌｍｏｖｅｍｅｎｔｓｏｆ"ｌｏｎｇｄｉｓｔａｎｃｅ"ꎬ"ｍｅｄｉｕｍｄｉｓｔａｎｃｅ"ａｎｄ"ｓｈｏｒｔ

ｄｉｓｔａｎｃｅ"ｋｉｃｋｓａｒｅｔａｋｅｎａｓｔｈｅｒｅｓｅａｒｃｈｏｂｊｅｃｔｓ.Ｍｏｔｉｏｎ

－

ＡｎａｌｙｓｉｓＩｎｆｒａｒｅｄＳｐｏｔＨｉｇｈＳｐｅｅｄＭｏｔｉｏｎ

ＣａｐｔｕｒｅＴｅｓｔＳｙｓｔｅｍａｎｄｔｈｒｅｅ

－

ｄｉｍｅｎｓｉｏｎａｌｍｅａｓｕｒｅｍｅｎｔａｒｅｕｓｅｄ.Ｉｎｔｈｅｓｔａｔｅｏｆ"ａｉｒｓｔｒｉｋｅ"ꎬｔｈｅ

ｆｏｒｃｅｐｌａｔｆｏｒｍｃｏｌｌｅｃｔｓｔｈｅｄａｔａｏｆｋｉｎｅｍａｔｉｃｓａｎｄｄｙｎａｍｉｃｓꎬａｎｄｔｈｅｎｔｅｓｔｓｔｈｅｉｍｐａｃｔｓｔｒｅｎｇｔｈｏｆ

ｔｈｒｅｅｄｉｓｔａｎｃｅｓｂｙｅｌｅｃｔｒｏｎｉｃｐｒｏｔｅｃｔｉｖｅｇｅａｒ.Ｃｏｎｃｌｕｓｉｏｎｓ:Ｔｈｅａｎｇｌｅｃｈａｎｇｅｓｏｆｔｒｕｎｋꎬｐｅｌｖｉｓꎬｈｉｐ

ｊｏｉｎｔａｎｄｋｎｅｅｊｏｉｎｔａｆｆｅｃｔｔｈｅｉｍｐａｃｔｄｉｓｔａｎｃｅｏｆｔｈｅｂａｃｋｈｏｒｉｚｏｎｔａｌｋｉｃｋꎻｔｈｅｈｉｔｔｉｎｇｓｔｒｅｎｇｔｈｏｆａｔｈ￣

ｌｅｔｅｓ'ｂａｃｋｈｏｒｉｚｏｎｔａｌｋｉｃｋｉｎｇｔｅｃｈｎｉｑｕｅｉｓｎｏｔａｆｆｅｃｔｅｄｂｙｈｉｔｔｉｎｇｄｉｓｔａｎｃｅ.Ｈｏｒｉｚｏｎｔａｌｋｉｃｋｉｎｇｓｐｅｅｄ

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ｒａｎｇｅ.

Ｋｅｙｗｏｒｄｓ:Ｔａｅｋｗｏｎｄｏꎻｈｉｔｔｉｎｇｄｉｓｔａｎｃｅꎻｂｉｏｍｅｃｈａｎｉｃｓꎻｋｉｎｅｍａｔｉｃｓ

收稿日期:２０１９

－

０４

－

２９

作者简介:徐春杰(１９８９

－

)ꎬ男ꎬ在读博士研究生ꎬ研究方向体育教育

训练学ꎮ

作者单位:１.北京体育大学竞技体育学院ꎬ北京 １０００８４ꎻ２.西安体育学

院ꎬ陕西西安 ７１００６８

１.ＳｃｈｏｏｌｏｆＣｏｍｐｅｔｉｔｉｖｅＳｐｏｒｔｓꎬＢｅｉｊｉｎｇＳｐｏｒｔＵｎｉｖｅｒｓｉｔｙꎬＢｅｉｊｉｎｇ

１０００８４ꎬＣｈｉｎａꎻ２.Ｘｉ'ａｎＰｈｙｓｉｃａｌＥｄｕｃａｔｉｏｎＵｎｉｖｅｒｓｉｔｙꎬＸｉ'ａｎ

７１００６８ꎬＳｈａａｎｘｉꎬＣｈｉｎａ

跆拳道以其潇洒飘逸的腿法著称ꎬ并深受世界人民

的喜爱ꎮ自２０００年跆拳道进入奥运会以来ꎬ我国每届

奥运会都有金牌入账ꎬ女子跆拳道已成为我国的优势项

目ꎮ在众多腿法中ꎬ横踢技术具有动作幅度小、出腿速

度快、不易被反击得分、动作简单实用等优点ꎬ是世界优

秀女子运动员使用最多和得分最高的技术

[１]ꎮ横踢技

术依据人体前腿和后腿的位置关系ꎬ划分为前腿和后腿

９７

第３５卷第６期２０１９年１２月山东体育学院学报ＪｏｕｒｎａｌｏｆＳｈａｎｄｏｎｇＳｐｏｒｔＵｎｉｖｅｒｓｉｔｙ

Ｖｏｌ.３５Ｎｏ.６

Ｄｅｃｅｍｂｅｒ２０１９

横踢技术ꎮ运动员用脚弧线击打的腿称为摆动腿ꎬ单脚

支撑身体完成后横踢技术的腿称为支撑腿ꎮ当前跆拳

道竞赛规则朝着有利于后横踢技术运用的趋势发展ꎮ

合理的击打距离是得分的必要条件ꎬ运动员比赛

中为了应对对手的逃脱或贴靠ꎬ合理调整比赛击打距

离是十分重要的

[２]ꎬ因此ꎬ比赛中会看到后横踢技术

近、中、远距离的合理运用ꎮ竞赛规则是跆拳道技战术

发展的风向标ꎬ世界跆拳道联盟为了竞技比赛向观赏

性、激烈性方向发展ꎬ避免运动员在比赛中消极贴靠ꎬ

规则允许运动员在不妨碍对方进攻的前提下用手去推

对方ꎬ有助于运动员拉开贴靠空间发动中近距离后横

踢技术ꎬ导致后横踢中近距离击打有增多趋势ꎮ

当前国内外对后横踢技术在不同距离下动作特征

的研究较少ꎮ研究的主要观点是后横踢技术改变攻击

距离ꎬ会影响其竞技表现效果(击打速度、击打力量、

完成时间等)

[３]ꎬ但并没有对距离变化下后横踢技术

动作特征进行深入研究ꎮ本研究通过实验分别对后横

踢技术在远距离、中距离、近距离击打条件下ꎬ运用运

动学、动力学参数进行对比分析ꎬ找出击打距离变化对

后横踢技术动作的特征ꎬ以期为促进跆拳道技战术理

论和运动训练实践发展提供参考ꎮ

１ 研究对象与方法

１.１ 研究对象

本实验选取１４名跆拳道运动员来自北京体育大

学跆拳道专项２０１７级动训练专业学生ꎬ均为国家一级

及以上运动员ꎬ年龄(２０.２８±０.９１岁)、体重(６５.３４±１１.０ｋｇ)、身高(１７４.０７±８.７３ｃｍ)、训练年限(８±３.５７

年)、等级(健将２人ꎬ一级１２人)ꎮ所有受试者于实

验前接受问卷调查ꎬ确认之前２４ｈ内未从事剧烈运

动ꎬ且半年内身体无明显损伤ꎬ解剖结构和生理机能正

常ꎬ身体状况以及运动能力良好ꎮ１.２ 实验仪器

采用美国Ｍｏｔｉｏｎ

－

Ａｎａｌｙｓｉｓ红外光点高速运动捕

捉测试系统(８个镜头)ꎬ镜头型号ＭｏｔｉｏｎＡｎａｌｙｓｉｓｃｏｒｐ.ꎬＳａｎｔａＲｏｓａꎬＣＡꎬＵＳＡꎮ采集频率设置为２００Ｈｚꎬ

软件版本为Ｃｏｒｔｅｘ

－

６４２.６.２.１１６９ꎬ所用反光Ｍａｒｋｅｒ球

直径为１３.５ｍｍꎬ采集后横踢技术动作的运动学参数ꎮ

采用Ｋｉｓｔｌｅｒ９２８１ＣＡ(瑞士)三维测力台(图１Ｃ)ꎬ以及

应用韩国ＫＰ＆Ｐ电子护具(图１Ａ)ꎬ采集后横踢技术

的动力学参数ꎮ跆拳道电子护具被中国跆拳道协会官

方认可ꎬＫＰ＆Ｐ具有感应击打并自动计分和显示击打“力度值”的功能(力度值只是数值ꎬ没有单位ꎬ可以代

表力量)ꎮ护具包括躯干护具、电子头盔和电子脚套

三部分ꎮ其工作原理为电子护具中安装有感应芯片ꎬ

当运动员击打时ꎬ电子感应芯片受到刺激将“力度值”

信号反馈到计算机及电子计分牌上ꎬ达到运动员所在

级别设定的“力度值”显示得分ꎻ未达到不显示得分ꎬ

但计算机有“力度值”记录ꎮ电子护具绑在沙袋上ꎬ沙

袋垂直于地面(图１Ｂ)ꎬ电子护具与电脑通过无线信号

接收器连接ꎬ脚背击打电子护具产生的“力度值”通过

信号接收器传递到电脑里ꎮ

图１ 实验测试仪器１.３ 测量流程

实验１:在北京体育大学中国运动与健康研究院

进行Ｍｏｔｉｏｎ红外摄像测试ꎬ运动员在测试前充分热身２０ｍｉｎꎮ依据ＨｅｌｅｎＨａｙｅｓ模型在运动员身上粘贴２６

个反光Ｍａｒｋｅｒ球ꎬ运动员穿紧身短裤、背心站在三维

测力台上进行测试ꎬ摄像头围绕三维测力台ꎮ运动员

在踢击之前的实战姿势影响击打效果

[４]ꎬ所以运动员

保持前后脚分别站在两块测力版上ꎬ两脚脚尖与击打

方向呈４５°ꎬ优势腿在测力台的后侧ꎬ身体重心在两腿

之间ꎮ测试中要求后横踢远距离击打在保证技术动作

重心控制良好、不变形、支撑腿不移动条件下ꎬ踢击尽

可能远的距离ꎬ最大限度地发挥击打力量ꎬ摆动腿击打

０８

山东体育学院学报

第３５卷第６期２０１９年１２月

完毕后落在前边ꎻ后横踢中距离击打是在支撑脚不移

动状态下ꎬ中距离击打并最大限度地发挥击打力量ꎻ后

横踢近距离击打是支撑脚不移动状态下ꎬ踢击尽可能

近的距离ꎬ最大限度地发挥击打力量ꎮ后横踢技术三

种不同距离的击打路线详见图２ꎮ后横踢三种距离击

打人体重心在向前(Ｘ轴)、向左(Ｙ轴)的位移情况见

表２ꎮ两位跆拳道教师严格把控后横踢技术动作ꎬ运

动员听到哨声迅速启动全力空击ꎬ垂直击打目标ꎬ每种

战术动作踢击３次ꎬ取最佳技术作为有效记录ꎮ为了

充分休息ꎬ每次击打间隔时间不少于１５ｓꎮ

实验２:校准ＫＰ＆Ｐ电子护具系统ꎬ在北京体育大

学跆拳道训练馆进行测试ꎬ测试要求与实验测量１一

样ꎮ运动员穿戴电子脚套ꎬ运动员分别采用后横踢远

距离、中距离、近距离动作全力击打垂直地面的电子护

具ꎬ每人击打３次ꎬ计算平均“力度值”ꎮ

图２ 后横踢、前踢技术踝关节击打轨迹１.４ 数据采集

为深入分析后横踢技术ꎬ将后横踢技术划分为四

个特征时刻ꎬ即Ａ后横踢技术启动时刻ꎻＢ后脚脚趾离

地时刻ꎻＣ摆动腿膝关节最大屈角时刻ꎻＤ摆动腿脚背

击打时刻ꎮ依据四个特征时刻划分三个阶段

[５]ꎬ即:

启动阶段、提膝阶段、击打阶段(见图３)ꎮ

图３ 后横踢动作阶段划分

运用Ｃｏｒｔｅｘ软件解析运动学数据ꎮ将数据导入Ｅｘｃｅｌ(２０１０)中ꎬ计算后横踢动作髋关节、膝关节、骨

盆、躯干从Ａ时刻到Ｄ时刻过程中的旋转幅度和相关

角度峰值ꎮ采集从Ｂ时刻到Ｃ时刻(提膝阶段)过程

中膝关节的瞬时合速度峰值ꎻ采集从Ｃ时刻到Ｄ时刻(击打阶段)踝关节的瞬时合速度峰值ꎮ采集从Ａ时

刻到Ｄ时刻(整个后横踢过程)人体重心的瞬时速度

峰值、人体重心Ｘ、Ｙ轴位移幅度ꎮ其中瞬时速度(Ｘ

或Ｙ或Ｚ轴)

＝

相邻两帧的位移(ｍ)/０.００５(ｓ)ꎬ合速

度

＝

ＳＱＲＴ(ＶＸ

２＋

ＶＹ２＋

ＹＺ２)/０.００５ꎬ单位是米/秒ꎮ用

三维测力台测量摆动腿蹬地力量ꎬ采集从Ａ时刻到Ｂ

时刻(启动阶段)的向后、向右、向上、合力方向的力量

峰值ꎬ标准化力量

＝

力量峰值/体重(ｋｇ)ꎮ１.５ 统计方法

采集的数据输入ＳＰＳＳ２２.０ꎬ排除Ｘ±３ＳＤ之外数

据ꎬ最终样本量(Ｎ≧１２人)ꎮ数据初步进行正态分布

检验(Ｋｏｌｍｏｇｏｒｏｖ

－

Ｓｍｉｒｎｏｖ)ꎬ均符合正态分布ꎮ采用

单因素重复测量方差分析(ｏｎｅｗａｙＡＮＯＶＡｗｉｔｈｒｅ￣ｐｅａｔｅｄｍｅａｓｕｒｅ)ꎬ主效应因素分别是角度、速度、完成

时间、击打力值、蹬地力量、重心位移ꎬ分为三个水平ꎬ

即近距离、中距离、远距离ꎬ事后检验采用ＬＳＤ检验ꎬ

指标结果用Ｘ±ＳＤ表示ꎮ采用相关分析ꎬ探究摆动脚

蹬地力量与提膝速度或击打速度有无相关性ꎬ将ｒ(相

关系数)>０.５定义为中度以上相关ꎮ将∗定义为Ｐ<０.０５ꎬ将∗∗定义为Ｐ<０.０１ꎮ

２ 结果与分析

２.１ 后横踢技术运动学分析

２.１.１ 角度特征

由表１、图２可见ꎬ躯干旋转和左右倾幅度对后横

踢击打距离的影响较小(Ｐ<０.０５)ꎬ而躯干前后倾幅度

的减小有助于后横踢击打距离的增加(Ｐ<０.０１)ꎮ骨

盆前后倾、左右倾、旋转幅度均对后横踢击打距离产生

影响(Ｐ<０.０５)ꎬ即:骨盆前后倾、左右倾、旋转幅度的

增大有助于击打距离增加ꎬ但骨盆旋转、前后倾幅度对

后横踢中、近距离击打没有影响(Ｐ>０.０５)ꎬ骨盆运动

对后横踢中远距离击打的影响较大(Ｐ<０.０１)ꎮ

摆动腿髋关节屈伸、内外收、内外旋幅度均对后横

踢击打距离产生影响(Ｐ<０.０５)ꎬ即:髋关节屈伸和内

外旋幅度减小ꎬ以及髋关节内外收幅度增大ꎬ有助于实

现后横踢击打距离的增加ꎮ髋屈伸范围对后横踢中、

近距离击打的影响较小(Ｐ>０.０５)ꎬ髋关节的内旋幅度

只有在后横踢远距离和近距离击打中存在差异(Ｐ<０