当归功效

当归的药用价值以及食用价值

当归的药用价值以及食用价值

当归是一种非常著名的中药材，但是对于这种中药，很多人却并

不是很了解。那么当归都有哪些养生功效与作用呢?当归有那些美容效

果?当归的药用价值以及食用价值是什么呢?下面是店铺为大家带来的

当归的功效与作用的知识，欢迎阅读。

当归的功效与作用

1、抗贫血

当归的水浸液中含有阿魏酸钠和当归多醣，两者均能显着促进血

红蛋白及红血球细胞的生成，故有抗贫血作用。

2、对心血管系统的作用

当归的挥发油可使心肌收缩频率明显受到抑制，用兔子做实验，

发现可以使兔离体心房不应期延长，对乙酰胆碱或电流引起的麻醉猫

及犬心房纤颤有治疗作用。

3、抗血栓

做过动物实验，发现大鼠口服当归水煎液后，血浆凝血时间延长，

可使血栓减少，血栓增长速度减慢，有明显的抗血栓作用。

4、恢复体力

当归浸膏对慢性气管炎并发的肺气肿和早期或缓解期肺心病有相

当疗效，用药后显着改善肺通气功能，体力有相当恢复。

5、促进免疫

当归及其萃取物阿魏酸钠和当归多醣对单核-巨噬细胞系统有明显

的刺激作用，对免疫功能低下的机体也有免疫调解和恢复作用。当归

对健康人的淋巴细胞转化也有促进作用。

6、抵抗炎症

当归中有两种成分正丁烯内酯及苯内酯非常重要，它们可松弛气

管平滑肌，对抗组织胺-乙醯胆碱引起的支气管气喘。所以可以抵抗呼

吸道炎症。外科亦用此药，对于肿疡期的散瘀消肿，溃疡期的养血生

肌，都有着良好的疗效。

7、防肿瘤抗癌

当归对于抵抗癌症也有着非常显著的功效。这一点已经得到了很

多科学研究的认证的，而且也已经广泛的运用起来了。当归这种抗癌

防肿瘤的药材，对于气血气血停滞、瘀血凝聚者是非常适合的。另外，

手术后比较虚弱的人也可以选择当归作为补药哦!

8、抗菌抑菌

研究发现：当归煎剂在试管内对大肠杆菌、伤寒及副伤寒杆菌、

痢疾杆菌、变形杆菌、白喉杆菌等有轻度抑制作用。

9、清除自由基

因为当归中阿魏酸具有抗脂质过氧化作用，能直接消除自由基，

抑制氧化反应和自由基反应，并能与生物膜磷脂结合，保护膜脂质拮

抗自由基对组织的损害。

10、对子宫平滑肌的作用

研究表明当归其中有一种成分挥发油对很多动物的未孕、早孕、

晚孕、产后的离体子宫均有直接抑制作用，使节律性收缩逐渐变小至

消失，呈弛缓状态。并对抗垂体后叶素、组胺、肾上腺素及乙酰胆碱

等引起的子宫收缩。对人也有同样的作用。

传统典籍中当归的功效

1.《注解伤寒论》

脉者血之府，诸血皆属心，凡通脉者必先补心益血，故张仲景治

手足厥寒，脉细欲绝者，用当归之苦温以助心血。

2.《主治秘诀》

当归，其用有三：心经本药一也，和血二也，治诸病夜甚三也。

治上、治外，须以酒浸，可以溃坚，凡血受病须用之。眼痛不可忍者，

以黄连、当归根酒浸煎服。又云：血壅而不流则痛，当归身辛温以散

之，使气血各有所归。

3.李杲

当归头，止血而上行;身养血而中守：梢破血而下流;全活血而不走。

4.《汤液本草》

当归，入手少阴，以其心主血也;入足太阴，以其脾裹血也;入足厥

阴，以其肝藏血也。头能破血，身能养血，尾能行血，用者不分，不

如不使。若全用，在参、芪皆能补血;在牵牛、大黄，皆能破血，佐使

定分，用者当知。从桂、附、茱萸则热;从大黄、芒硝则寒。惟酒蒸当

归，又治头痛，以其诸头痛皆属木，故以血药主之。

5.《韩氏医通》

当归主血分之病，川产力刚可攻，秦产力柔宜补。凡用本病宜酒

制，而痰独以姜汁浸透，导血归源之理，熟地黄亦然。血虚以人参、

石脂为佐，血热配以生地黄、姜黄、条芩，不绝生化之源;血积配以大

黄，妇人形肥，血化为痰，二味姜浸，佐以利水药。要之，血药不容

舍当归,故古方四物汤以为君，芍药为臣，地黄分生熟为佐，川芎为使，

可谓典要云。

6.《本草汇编》

当归治头痛，酒煮服，取其清浮而上也。治心痛，酒调末服，取

其浊而半沉半浮也。治小便出血，用酒煎服，取其沉入下极也，自有

高低之分如此。王海藏言，当归血药，如何治胸中咳逆上气，按当归

其味辛散，乃血中气药也，况咳逆上气，有阴虚阳无所附者，故用血

药补阴，则血和而气降矣。

7.《本草汇言》

诸病夜甚者，血病也，宜用之，诸病虚冷者，阳无所附也，宜用

之。温疟寒热，不在皮肤外肌肉内，而洗在皮肤中，观夫皮肤之中，

营气之所会也，温疟延久，营气中虚，寒热交争，汗出洗洗，用血药

养营，则营和而与卫调矣，营卫和调，何温疟之不可止乎。

8.《本草正》

当归，其味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补

中有动，行中有补，诚血中之气药，亦血中之圣药也。大约佐之以补

则补，故能养营养血，补气生精，安五脏，强形体，益神志，凡有形

虚损之病，无所不宜。佐之以攻则通，故能祛痛通便，利筋骨，治拘

挛、瘫痪、燥、涩等证。营虚而表不解者，佐以柴、葛、麻、桂等剂，

大能散表卫热，而表不敛者，佐以大黄之类，又能固表。

惟其气辛而动，故欲其静者当避之，性滑善行，大便不固者当避

之。凡阴中火盛者，当归能动血，亦非所宜，阴中阳虚者，当归能养

血，乃不可少。若血滞而为痢者，正所当用，其要在动、滑两字;若妇

人经期血滞，临产催生，及产后儿枕作痛，具当以此为君。

9.《本草正义》

归身主守，补固有功，归尾主通，逐瘀自验，而归头秉上行之性，

便血溺血，崩中淋带等之阴随阳陷者，升之固宜，若吐血衄血之气火

升浮者，助以温升，岂不为虎添翼?是止血二字之所当因症而施，固不

可拘守其止之一字而误谓其无所不可也。且凡失血之症，气火冲激，

扰动血络，而循行不守故道者，实居多数，当归之气味俱厚，行则有

余，守则不足。

9.《本草新编》

当归，味甘辛，气温，可升可降，阳中之阴，无毒。虽有上下之

分，而补血则一。入心、脾、肝三脏。但其性甚动，入之补气药中则

补气，入之补血药中则补血，无定功也。

当归药用功效

药理作用

(1)抗血栓形成作用

当归水剂静脉注射或口服对大鼠动脉和静脉旁路血栓的形成有明

显抑制作用。

(2)改善血液循环作用

当归中的丁基苯酞可增加中脑动脉闭塞(MCAO)术后的软脑膜微

动脉管径和血流速度，从而改善软脑膜微循环。脑缺血过程存在神经

元凋亡，丁基苯酞还能使低糖低氧诱导的神经细胞凋亡过程减弱或停

止，阻止脑梗死面积扩大。

(3)对心血管系统的作用

当归煎剂或流浸膏对离体蟾蜍心脏有抑制作用，剂量大时可使心

跳停止于舒张期。当归对大鼠心肌缺血再灌注的心律失常具有保护作

用，当归注射液0.6g/kg用于大鼠腹腔注射，能使早搏发生率和心律

失常总发生率明显减少。

(4)改善冠脉循环的作用

静脉注射当归煎剂(2g/kg)可显著增加冠脉流量，降低冠脉阻力和

心肌耗氧量，增加心排出量和心搏指数，减轻阻断冠脉时的心肌梗死

范围。

(5)对平滑肌的作用

当归可使面部皮肤重现红润色泽

当归有扩张血管作用及对去甲肾上腺素(NA)所致血管痉挛有温和

解痉作用。当归挥发油是当归对血管平滑肌起解痉作用的主要活性部

分，其中藁本内酯活性最强。当归挥发油对肠平滑肌痉挛也有较强的.

抑制作用。

(6)抗炎和镇痛作用

当归对多种致炎剂引起的急性毛细血管通透性增高、组织水肿及

慢性损伤均有显著抑制作用，且能抑制炎症后期肉芽组织增生，但不

影响肾上腺及胸腺的重量，提示其抗炎作用不依赖于垂体—肾上腺系

统。当归水提取物对腹腔注射醋酸引起的扭体反应表现出镇痛作用，

其镇痛作用强度为乙酰水杨酸钠的1.7倍。

(7)降血糖作用

实验表明，当归粉(1.5g/kg)口服，对大鼠及家兔实验性高血糖有

降血糖作用，其降血糖作用羝不是通过促进胰岛素的分泌来实现的。

(8)对肺部的保护作用

当归可扩张大鼠肺动脉，降低急性缺氧性肺动脉高压。当归对慢

性阻塞性肺病的肺动脉高压也有一定的降压作用。

(9)保肝利胆作用

当归可使胆汁中固体物质重量及胆酸排出量增加，当归能保护细

胞ATP酶、葡萄糖-6-磷酸酶、5-核苷酸酶的活性，提示其对保护肝细

胞和恢复肝脏某些功能有一定的作用。

(10)对肾脏的保护作用

当归红枣鸡蛋茶

当归对肾脏有一定的保护作用，能改善家兔肾缺血后肾小球滤过

功能及肾小管重吸收功能，减轻肾损害，促进肾小管病变的恢复。

(11)补血作用

当归多糖可通过直接和(或)间接途径激活造血微环境中的巨噬细胞、

淋巴细胞等，也可刺激肌组织，促进其产生造血调控因子，进而促进

功能造血干细胞粒细胞巨噬细胞集落成单位(CFU-GM)的增殖分化，

刺激骨髓粒单系造血。

(12)对子宫平滑肌的作用

1、对离体子宫的作用

当归含有兴奋和抑制子宫平滑肌的两种成分，具有双向性作用。

抑制成分主要为挥发油，兴奋成分为水溶性或醇溶性而乙醚不溶性的

非挥发性物质。当归挥发油对兔、豚鼠、小鼠、大鼠、狗等动物未孕、

早孕、晚孕、产后的离体子宫均有直接抑制作用，使节律性收缩逐渐

变小至消失，呈弛缓状态。并对抗垂体后叶素、组胺、肾上腺素及乙

酰胆碱等引起的子宫收缩。当归流浸膏主要为兴奋，大剂量有时呈抑

制作用。

2、对在体子宫的作用

当归挥发油具有抑制在体子宫肌的作用。除去当归脂溶性部分后，

含活性成分的水溶性部分(4mg/kg)iv麻醉大鼠，引起子宫收缩，血压

下降。

3、对子宫痿管的作用

当归对子宫平滑肌的双相反应，说明当归的作用与子宫的功能状

态有密切关系，它具有调节子宫平滑肌收缩，解除痉挛而达到调经止

痛功效。

(13)对心血管系统的作用

1、对心脏的作用

当归煎剂或根及叶中所含挥发油可使心肌收缩频率明显受到抑制。

2、抗心律失常作用

当归水提取物和乙醇提取物，对肾上腺素、强心甙和氯化钡等诱

发的多种动物心律失常都具有明显的对抗作用离体豚鼠心室肌实验表

明，当归醇提取物及阿魏酸钠注射液能对抗羊角拗甙及哇巴因中毒所

致的心律失常，使之转为正常节律;当归还可减慢洋金花引起的大鼠心

律加快作用。Iv醇提取液时，对乌头碱诱发的麻醉大鼠心律失常亦有

明显的预防作用(P<0.001)。

3、降血脂及抗实验性动脉硬化作用

当归粉1.5g/kg对大鼠及家兔实验性高血脂症有降低血脂作用，

其降血脂作用不是由于阻碍胆固醇的吸收所致。含5%当归粉的食物及

相当于此量的当归油及其它提取物，对实验性动脉硬化大白鼠的主动

脉病变有一定保护作用，还能明显增高冠心病及脑动脉硬化病人纤维

蛋白溶酶活性。

(14)对血液系统的作用

当归一直被中医视为补血要药，用于贫血的治疗。曾有人认为，

当归的补血作用可能与含维生素B12有关。也有研究表明，单味当归

并不能显著地促进失血性贫血动物红细胞和血色素的恢复。

1、抑制血小板聚集作用

当归及其成分阿魏酸时大鼠血小板聚集性和5一hT释放的当归影

响。结果表明，当归水剂在试管内当浓度为200-500mg/ml，阿魏酸

0.4-0.6mg/ml时抑制ADP和胶原诱导的大鼠血小板聚集。抑制率为

38-88%，比阿斯匹要(36%)强。

观察证实，当归热水提取物中的乙酸乙酯可溶部分能显著地延长

血凝时间。鸟居泵等发现当归热水提取物能阻止胶原诱发的血小板聚

集，此抑制物质已知为腺苷。清水等查明当归提取物中的藁本内酯有

抑制胶原诱发和血小板聚集活性。综上所述，当归抑制血小板聚集是

多种活性成分的综合效果。

2、抗血栓作用

当归可使血栓干重量显著减少，血栓增长速度较对照组下降。急

性缺血性脑中风病人经当归治疗后，血液粘滞性降低，血浆纤维蛋白

原减少，凝血酶原时间延长，红细胞和血小板电泳时间缩短。血液流

变学研究表明，当归可能通过降低血浆纤维蛋白原浓度，增加细胞表

面电荷，而促进细胞解聚，降低血液粘度。

3、对造血系统的影响

当归多糖可能是当归中促进造血的有效成分之一。当归补血作用

机理之一可能与当归多糖刺激CFU-S、造血祖细胞增殖、分化有关。

1985年周京滋等观察了当归去挥发油后制成20%及40%(g/ml)的水

浸出液对小鼠急性大失血后引起血虚的补血作用。结果显示，当归水

浸液的血虚小鼠的血红蛋白(Hb)和红细胞(RBC)值均有明显增高，说明

当归有极显著的生血作用。

(15)抗炎作用

当归的抗炎作用机理主要涉及降低毛细血管通透性，以及抑制

PGE2的合成或释放。

(16)神经系统抑制作用

当归对中枢神经系统的抑制作用早有报道。日本学者报道日本太

和当归(An-gelicaacutilobaKitagalia)挥发油有镇静、催眠、镇痛、麻

醉等作用。

(17)抗菌作用

当归对体外痢疾、伤寒、副伤寒、大肠杆菌、白喉杆菌、霍乱弧

菌及a、B溶血性链球菌等均有抗菌作用。Po该品可减少小鼠毛细血

管通透性。外用能加速兔耳创面愈合，使局部充血、白细胞和纤维浸

润，新生上皮再生，对局部组织有止血和加强末梢循环作用。说明当

归有抗菌、消炎作用。临床可用于化脓性上颌窦炎、急性肾炎、骼静

脉炎、硬皮病及牛皮癣等病症。当归热水提取物对慢性风湿性病实验

动物模型在其佐剂关节炎急性发作时有明显的抑制作用。

(18)其它作用

1、平喘作用

中医认为，当归主治咳逆上气。现已证明，当归成分正丁烯夫内

酯和藁本内酯对气管平滑肌具有松弛作用;并能对抗组胺-乙酰胆碱引起

的支气管哮喘。

2、对兔肾热缺血有保护作用

当归能改善兔肾热缺血60分钟后肾小球过滤功能及肾小管重吸收

功能，减轻肾损害，促进肾小管病变的恢复，对肾脏有一定保护作用。

3、对物质代谢的作用

用对流免疫电泳法、同位素示踪及电镜等先进技术证明，当归能

使体外培养的肝细胞蛋。

白质合成增加，并对DNA、RNA的合成有促进作用。临床证实，

当归可使患者麝香草酚浊度降低。当归膳食饲养小鼠，肝组织内源性

呼吸加强，氧化谷氨酸的能力显著提高。对四氯化碳所致肝损害有保

护作用，且能防止肝糖元降低。实验和临床均证明，当归对高脂血症

有降血脂作用，其作用同安妥明等药物相似。对动物和人离体细胞内2、

3-二磷酸生成有促进作用，降低血红蛋白与氧的亲和力，促进带氧血

红蛋白在组织中释放氧，从而增加了红细胞运输氧的功能。

4、抗氧化和清除自由基的作用

当归对脑缺氧、缺血后再灌注脑组织脂质过氧化物增高有明显的

抑制作用。所含的阿魏酸有直接减少H2O2含量，并与膜磷脂酰乙醇

胺结合，通过直接消除自由基，抑制氧化反应和自由基反应等拮抗自

由基对组织的损害。

临床应用

1.治疗肌肉、关节疼痛及神经痛

采用当归液穴位注射，治疗腰肌劳损、肌肉风湿、四肢关节捩伤、

关节炎，及各种神经痛(坐骨神经痛、胁间神经痛、枕神经痛等)，有较

好效果。据1000例各种原因引起的肌肉、关节、神经、血管组织病症

的治疗结果，有效率达89.1%，其中治愈者381例，好转510例。又

据50例枕神经痛的观察，经1-15次治疗后，33例获愈，其余亦均有

不同程度的好转。绝大部分病例于首次注射后1-3分钟即基本止痛或

明显减轻，止痛效果可维持2-8小时，再注射时仍有效。

实践证明，当归穴位注射，不仅止痛效果显著，而且具有松弛肌

肉，降低软组织的炎症性反应，及改善末梢神经和血管功能等作用。

用法：用5-10%当归液循经取穴或痛点、敏感点，或腱鞘内注射。每

次选择1-4点，每点注入1-5毫升。针刺入肌层，出现酸、胀针感，

回抽无血后，推入药液。

一般无副作用，但于腱鞘内注射时，则在注射后数小时出现局部

肿胀，疼痛剧烈，影响功能活动，无需特殊处理，在1-3日内即可消

退，并显出治疗效果。凡因结核、肿瘤引起的腰背痛或四肢关节痛，

局部外伤，化脓性病灶以及皮肤病患者，急性损伤局部瘀血、肿胀严

重者皆不宜用。孕妇慎用。

2.治疗慢性气管炎

以5%当归液注入膻中、肺俞、定喘、孔最等穴。每次

每穴注入0.5-1毫升。针刺入(深约1.5厘米左右)后，用摇动针管

及轻度提插的手法，使针下产生酸胀感觉，然后缓缓注入药液。治疗

50岁以上的患者93例，结果痊愈5例，显著好转26例，好转52例，

无效10例，总有效率为89.3%。

3.治疗慢性盆腔炎

用当归组织液行穴位注射。治疗5例，经1-2疗程，患者症状及

体征显著改善或消失，腹痛减轻，月经正常，均在治疗后6个月内再

次受孕。取穴及用法：穴位分两组，第一组维胞(双)、三阴交(左)、足

三里(右);第二组关元透中极、三阴交(右)、足三里(左)。

两组穴位交替注射，每日或隔日1次，或每周2次，每次一组。

每穴注射药液2-6毫升，6-10次为一疗程。注药前先捻转针头，使其

得气，再注入药液。月经期停止治疗。注射后局部酸胀感向下放射。

有3例于注药后自觉心跳、发冷，持续5分钟即自行消失，不需处理。

4.治疗月经病

将当归20克，红花10克分别浸于50%酒精50毫升中，48小时

后过滤，混匀，加酒精至100毫升。每日3次饭后服，每次3毫升，

经期停服。用于治疗月经不调、痛经、子宫发育不全等病54例，服药

60-600毫升不等，除7例无进步外，其余均有效果。复查的11例痛

经患者中有7例妊娠;16例子宫发育不全患者中有8例妊娠(大多与性

激素合并治疗);月经异常的26例中有6例妊娠。

5.治疗高血压病

用20%复方当归注射液(当归、红花、川芎等量)2毫升加入10%

葡萄糖液2毫升内，或75%复方当归注射液1毫升加10%葡萄糖液3

毫升，于两侧曲池及足三里交替注射，每穴2毫升，10次为一疗程。

一般用4个疗程。第一疗程每日1次，第二疗程隔日1次，第三疗程

每周2次，第四疗程隔日1次。注射时采用5号针头，刺入穴位后，

待患者有酸麻胀感时，再缓缓注入药液。初步观察7例，用药后均有

不同程度的血压下降，其中收缩压下降16-56毫米汞柱，舒张压下降

2-30毫米汞柱;头晕、耳鸣、眼花、

失眠等症状也有改善或消失，个别病例还显示出心率减慢的作用。

6.治疗带状疱疹

将当归研粉，依年龄大小每服0.5或1克，4-6小时1次。治疗儿

童带状疱疹54例，服药后1天止痛的22例;2天止痛的32例。带状

疱疹一般在服药后第3天有部分枯萎，未再发生新疹，第4天结痂。

又有用0.5克当归浸膏片内服，每次2-4片，4小时1次，治疗成人患

者23例，亦取得相似效果。

7.治疗鼻炎

用5%当归液于迎香(双)、印堂穴行穴位注射，每穴0.3-0.5毫升。

每天1次，5天1疗程。一般一个疗程即可见效，通常作2个疗程。

药液注入后，局部有轻度疼痛及酸麻感，无其它不良反应。治疗慢性

单纯性、肥厚性、过敏性鼻炎和副鼻窦炎等共120例，治愈73例

(60.8%)，有效45例(37.5%)，无效2例(1.7%)。实践证明，当归液穴

位注射具有消炎消肿、止痛、抗过敏、止血及调节鼻腔植物神经功能

等作用，对消除鼻因性头痛有特效。病程越短，疗效越好。

当归的美容功效

当归作为美容护肤的一项用品，对于爱美的女性来说，应该是非

常熟悉的。因为当归不仅在我们生活中经常作为美容用品出现，而且

在很多影视剧中也会经常的出现，那么当归究竟有哪些美容的功效呢?

下面就让店铺为大家介绍一下吧!

现代研究发现，当归含有大量的挥发油、维生素、有机酸等多种

有机成分及微量元素，实验研究表明，当归能扩张外周血管，降低血

管阻力，增加循环血液量等。

人体内的酪氨酸酶能产生导致雀斑、黑斑、老人斑的黑色素，其

活性越高，则老年斑的出现愈早，而且数量也越多。近年来，医学家

对中国唐代孙思邈著的《千金翼方》中抗老消斑、美容健肤的“妇人

面药”进行了科学验证，从中筛选出使用频率最高的药物，结果表明，

当归的水溶液抑制酪氨酸酶活性的功能很强，因而能抑制黑色素的形

成，对治疗黄褐斑、雀斑等色素性皮肤病收效良好，具有抗衰老和美

容作用，有助于使人青春常驻。将当归添加到美容霜、祛斑霜中，以

及胶囊雪菲中以求得营养皮肤，防止皮肤粗糙，防治粉刺、黄褐斑、

雀斑等作用，经观察无任何副作用。当归还能促进头发生长，用当归

制成的护发素、洗发膏，能使头发柔软发亮，易于梳理。

据明代李时珍《本草纲目》的说法是：“当归调血，为女人要药，

有思夫之意，故有当归之名。”可见，其解释与上述诗词不谋而合。

此外，当归还有另一种意义，即宋代陈承《本草别说》云：“使气血

各有所归。恐当归之名，必因此出也。”两种说法均通，后者尤为贴

切。

功效古今谈

当归味甜、微苦、略有麻舌感，以主根粗长、支根少、油润、断

面黄白色、香气浓郁者为好。当归一般分为当归身(含当归头)和当归尾，

多用全当归。

当归归肝、心、脾和大肠经，通过长期的临床观察，中医早已明

确其补血活血、调经止痛、润肠通便等主要功能。正如清代《本草经

百种录》所说：“当归为血家必用之药……实为养血之要品。”若分用，

当归身长于补血、润肠，当归尾长于活血止痛。

现代研究对当归有了新的认识。它含有挥发油、有机酸、氨基酸、

维生素、微量元素等多种物质，能显著促进机体造血功能，升高红细

胞、白细胞和血红蛋白含量;抑制血小板凝聚，抗血栓，调节血脂;抗心

肌缺血、心律失常，扩张血管，降低血压;调节子宫平滑肌。还能增强

免疫、抗炎、保肝、抗辐射、抗氧化和清除自由基等。

当归的功效一：补血养血

当归味甘而重，故专能补血，为补血第一药，适用于心肝血虚证

所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、唇甲浅淡无华、头晕目眩、心悸

失眠等症。当归与熟地、白芍、川芎配伍，组成补血代表方——“四

物汤”，有调经补血之功，尤其适于产后血虚的调治。

当归的功效二：润肠通便

中医认为精血同源，血虚者津液也不足，肠液亏乏易致大便秘结。

当归可润肠通便，常与麻仁、苦杏仁、大黄合用治疗血虚便秘;与防风、

川芎、芍药、大黄、薄荷叶、麻黄等组成防风通圣散，可泻热通便。

当归的功效三：调经活血

当归气轻而辛，故又能行血，既可通经调经，又能活络止痛，尤

其适合女性使用，特别适合月经不调、痛经、血虚闭经等病证，被古

人称为“妇科圣药”。与桃仁、红花、熟地黄、白芍、川芎配伍，组

成妇科名方——桃红四物汤，常用于经期提前、痛经。

当归的功效四：防治冻疮

中医认为冻疮虽然病在皮肤上，其实多为素体阳气不足，外寒侵

袭，阳气不伸，寒凝血淤而致。因此治疗上常采用温经散寒、活血化

淤、消肿止痛。当归生姜羊肉汤出自《伤寒杂病论》。方中当归养血

活血，生姜温阳散寒，羊肉补虚生血，全方共济养血活血、温阳散寒

之效。

当归的食用价值有哪些

当归作为一种对于健康非常有益的食物，能够起到非常多的作用。

而作为食材来说，也是非常不错的选择哦!今天店铺就为大家推荐五款

当归的食疗方，让大家能够在享受美食的同时也获得当归的健康功效

哦!赶紧一起来了解下吧!

1、当归烧羊肉

当归、干地黄各15g，干姜10g，羊肉250g。羊肉，洗净、切块，

入油中炒至发白，放入中药，加水、盐、酒等，以小火煨至羊肉烂熟

即成。饮汤吃肉。

源于《千金要方》。本方以羊肉、当归、地黄补虚益血，以干姜

温中健胃。用于血虚体弱，或虚寒腹痛。

2、当归羊肉汤

当归、党参各15g，黄芪30g，生姜10g，羊肉500g。羊肉切片，

各药用纱布包扎，加水一同煎煮至肉烂熟。饮汤吃肉。

源于《济生方》。本方以参、芪补气，羊肉补血，当归补血活血、

止痛，生姜温中健胃。用于产后气血虚亏，发热自汗，肢体疼痛。

3、当归补血汤

当归10g，黄芪60g。煎水饮。亦可将用量增加，煎成膏滋食。

源于《内外伤辨惑论》。本方重用黄芪，次为当归，意在补气而

益血。用于失血后气血耗伤，或气虚血亏，体倦乏力，头昏。

4、当归肉桂酒

当归30g，熟地黄50g，红花15g，肉桂6g，甜酒1000g。用甜

酒浸泡各药1~2周以上即成。

本方以当归补血活血、调经止痛，熟地黄滋补阴血，红花、肉桂

活血通经，用甜酒可行血脉。用于血虚，或有瘀滞的经闭、月经不调。

5、归芪蜜膏

当归、黄芪各30g，陈皮10g，火麻仁100g，蜂蜜适量。火麻仁

捣碎，同前三药加水煎取汁液，再煎至浓稠，入等量经煎炼的蜂蜜，

搅匀，煎溶。每次食1~2匙。

本方以黄芪补中益气，当归、蜂蜜、火麻仁润肠，兼用陈皮理气。

用于老人气虚肠燥，大便秘结难通，少气自汗。

当归适宜人群

1.适宜月经不调者、闭经痛经者、气血不足者、头痛头晕者、便

秘者。

2.热盛出血者禁服，湿盛中满及大便溏泄者、孕妇慎服。

3.血虚证或贫血，症见眩晕、疲倦乏力、面色萎黄、舌质淡、脉

细等，以及血虚腹痛、头痛，常与熟地黄、白芍，或羊肉、黄芪等补

血益气之物配伍。

4.血淤阻滞的病证，如跌打损伤，淤肿疼痛;风寒湿痹，肢体麻木、

疼痛;肩周炎;血栓闭塞性脉管炎，常与川芎、赤芍等活血药配伍。

5.血虚或血淤所致的月经不调、经闭、痛经。常与熟地黄、川芎、

丹参等补血活血药配伍。

6.痈肿疮疡者气血不足，脓成不溃或溃后不易愈合，常与黄芪配

伍以扶持正气。

7.血虚肠燥的便秘。常与肉苁蓉、火麻仁等润肠药配伍。

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