小孩脾气暴躁

小孩子乱发脾气问题对策及研究

摘要:随着我国社会水平不断发展，家庭生活经济水平不断提高，独生子女增多,家庭教

育理念、方法受到传统教育的影响,在教育孩子的方式上不正确,不了解孩子身心发展情况

等，他们的情绪得不到及时有效得疏导,孩子发脾气得问题越来越多.孩子经常发脾气对他的

性格、成长等都会造成一定的影响。研究孩子发脾气得原因，分析孩子存在的问题,如何将

让孩子不发脾气或少发脾气，是作为教育工作者应该关注的问题。本文就影响孩子发脾气得

原因、表现形式、及如何解决孩子不发或少发脾气等问题作粗浅的探讨,以唤起人们的重

视,用正确的教育方式和亲切的关怀，来改变孩子乱发脾气，遇事多理解、宽容,形成良好的

个性.

关键词:发脾气；问题；原因;对策及研究；

孩子是家庭的希望，现在的家长都重视子女的培养。由于现在隔代教育、家

长自身育人素养低，家庭教育知识贫乏，面对孩子发脾气往往无所适从。经常看

到有些孩子在家长没有满足他的欲望时大声哭闹、在地上打滚，或撕扯自己的头

发、衣服,或抱着成人的腿部赖着不走。孩子往往不听劝阻、除非成人满足他们

的要求，否则会僵持下去。孩子乱发脾气，不利于培养孩子良好稳定的情绪，也

不利于孩子健康性格的形成。发脾气是孩子的心理状态的反映。从心理学上讲，

当一个人发脾气的时候，是对感到无助、或无力的情境，做出的反应，是对周围

的人发出一种变相的求助信号，只是通过最熟悉的发脾气方式，来引起别人的注

意。所以当发现孩子乱发脾气时,要仔细观察、了解原因，及时采取有效得教育

策略，让孩子经常保持愉快情绪和开朗的心情，有利于他的身心健康,遇事乐观,

容易与人相处.

1.孩子乱发脾气原因分析

孩子常发脾气,有时是因为某一因素，有时可能是几种因素结合在一起，针

对孩子发脾气要具体情况具体分析，但往往是这几种原因。

1.1生理方面的因素

1.1.1身体的影响

自身身体素质差，经常生病的孩子，往往因病痛情绪不稳定，心里很脆弱，

容易生气发怒.研究发现,这时孩子大脑控制情绪扁桃体的灰质少。一旦,孩子的

想法没被别人及时理解,哪点没顺从孩子心意，就会变成发脾气得触发

点。

1.1.2食物的影响

科学研究表明，食物能影响和控制人的性格,情绪,精神和行为。饮食搭配不

合理,酸性食物多，碱性食物少，缺乏维生素C、B族维生素，含钙量过少、含糖

量过多就会对孩子情绪造成影响。大脑情绪关键调节者—5-羟色胺是人身体用碳

水化合物合成的,蛋白质中的酪氨酸能促进大脑中去甲状肾上腺素和多巴胺合成,

这两种化学物质对人的精神压力有环节作用。孩子的食物，要根据孩子情绪和身

体的变化调整食物结构。

1.2心理方面的因素

1.2。1孩子缺乏安全感

安全感是孩子在成长中建立起来的对他人、对世界的信任感，是儿童最基本

的需求.孩子没有安全感，会对周围的世界感到害怕，害怕见到陌生人，当父母

有事要离开时，总拉扯着父母，不让离开。父母回来，就粘着不放,一旦父母没

在自己身边,就觉得父母抛弃的自己，没有了安全感，就会发脾气,大哭大闹，引

起重视和注意。在没有安全感的环境中长大的孩子,处理问题的方式往往比较极

端.

1.2。2忽视孩子的感受

孩子一天天在成长，他的自尊心、责任心等心理需求也在不断增强.和大人

一样，也有情感需求，渴望的到家长的关注。当家长对孩子的感受忽视，孩子就

会通过发脾气来引起家长的注意.一次在公交车上，早上上学时间的公交车很挤，

有个七岁左右的孩子，又哭又闹发脾气，从上车到下车，足足有十几分钟，不管

旁人怎么劝就是停不下来。原来，男孩想在公交站台处买早餐，奶奶不允许,非

要让他在学校吃，又不懂怎样安慰孩子，孩子的感受被忽视，就在发起脾气来.

1.2.3面对失败和挫折

随着社会的不断发展，家庭经济条件越来越好，物质很富足.家长对孩子吃

的、穿的、住的等物质方面和学习成绩关心的多,对孩子精神方面关心得少,孩子

缺少独立自主的能力,缺少不怕困难，敢于向困难挑战的精神。而孩子在成长过

程中，又不可避免会面对失败和挫折。当孩子遇到挫折和失败，不正确面对,自

己情绪就会受到影响，有时会发脾气。

1。2.4负面情绪的累积

人的精神状态不好,情绪不佳，就需要消耗更多的多巴胺。多巴胺是一种大

脑化学物，是下丘脑和脑垂体腺中的一种关键神经递质，可影响人的情绪。如果

孩子长期处在负面情绪当中，不被别人理解,被人错怪，被人忽视等情绪低迷，

多巴胺浓度会减少，直接会导致孩子情绪波动,发脾气。

1.3社会的方面因素

1.3。1学习模仿

孩子模仿能力很强，在家庭生活中，如果家长脾气暴躁，在处理问题时不善

于沟通和交流，常常通过发脾气来表现。家长的情绪不稳定,和家长长期生活在

一起的孩子，就会受到潜移默化的影响，孩子也会逐渐形成爱发脾气的性格。在

生活中,已常发现父母脾气暴躁,孩子脾气也不好的例子很多，常常因为一点点小

事就发脾气。孩子长期在家长暴脾气的压力下，在家长面前变得敢怒不敢言，一

旦家长不在身边，受压抑的情绪也会爆发。

1。3。2过分溺爱

溺爱，是一种失去理智、直接摧残儿童身心健康的爱。有些家长这样认为，

我们小的时候没有条件，吃的苦够多了，现在生活条件好了，怎么都不能让孩子

在遭罪。特别在隔代教育中表现尤为明显，过分对孩子宠爱，总把自己的需要被

摆在第一位，有好吃好喝的都留给孩子，即使孩子过分要求也盲目地满足。这些

孩子由于过度保护，很少受挫折，心理承受力差。当孩子遇到批评或相反的意见,

便无法忍受。欲望一旦不被满足或是感觉不如愿,孩子就会发脾气,甚至是打人.

爱孩子没有错,但是一味溺爱孩子，任其为所欲为，有求必应,孩子就逐渐学会了

利用家长的弱点，来以实现自己的愿望了。对家长的教育来说，这是一种放纵失

教的情形，会助长孩子们的暴躁性格。

1.3.3过高期望

由于家长的虚荣心，对孩子期望过高,总要使孩子在任何物质享受上超过别

人。别人有的自己的孩子要有，别人没有的,自己孩子也要有。于是在不知不觉

中使孩子出现了自高自大的心态，总以为自己高人一等，形成了以“我"为中心，

一切按自己的意愿去做，当别人不依他时,便会执拗，发起脾气起来。

1.3。4过严要求

孩子稍有过错或没有按要求去做或做的不好,家长就严加训斥甚至把孩子狠

狠地揍一顿.这种做法会造成两种不良结果。其一，使孩子感到不满和压抑，这

种不满和压抑会在以后的某种场合中表现出来；其二，家长的举动，为孩子提供

了一个效仿的榜样,一旦环境适当，孩子也会表现出同样的暴躁和攻击性行为。

2.2小孩子发脾气应对策略

脾气属于人皆有之的正常情感，即使是最温顺的孩子有时也会发脾气，但是

孩子经常发脾气，则不利于培养孩子良好稳定的情绪，不利于孩子健康性格的形

成。孩子爱发脾气应该正确应对。

2.2.1合理饮食，提高素质

在日常生活中，孩子的一日三餐食物搭配要科学，增加钙含量高的食物,减

少含糖量的食物摄入,饮食营养要跟得上学生成长的需要。多带孩子参加活动，

加强体育锻炼，提高身体素质,增强抵抗疾病的能力。

2。2.2正确认识,接纳孩子

孩子发脾气是发泄他自己的不满情绪,也有可能是他希望引起别人注意的一

种方式。这时候家长一定要接受孩子的情绪，分析孩子发脾气背后表达的需求，

根据情况给予引导。孩子小时候不会辨别情绪,缺乏有效的情绪控制和合理的情

绪表达能力，要学会一个耐心倾听的家长，孩子乱发脾气，是他不知道如何正确

表达自己内心的情绪。他用发脾气的行为方式来告诉家长他的不满、失望、恐惧

等等，寻求家长的注意、帮助.因此最不合格的家长就是以发脾气解决孩子的发

脾气.

2。2.3教给方法，控制情绪

有时候,我们不在孩子身边，无法及时化解他的暴躁脾气，那么，我们就要

教给孩子一些控制暴躁情绪的方法.比如,要发脾气时提醒自己保持冷静，做深呼

吸等,孩子只要真正掌握这些方法，并坚持进行相应的训练，就会慢慢摆脱暴躁

情绪的困扰,形成积极的心态、保持愉快的心情.

2。2。4及早发现，转移注意

转移孩子注意力,孩子会从发脾气的情绪中转换出来,由于后面其他事物引

起他注意了,发脾气情绪会得到缓解。在用这种方法时，平时要注意观察孩子的

行为,当孩子在要发脾气时，及时转移效果明显.不要等到孩子已经开始发脾气

了，再转移他的注意，效果就会差很多。父母要灵活及时处理，要选择能吸引孩

子注意的东西来转移孩子的注意，一旦转移孩子的注意力，最好让孩子脱离孩子

发脾气的对象和环境。

2。2。5提出警告，兑现承诺

孩子发脾气时或在孩子要发脾气之前，就给予孩子警告，告诉他发脾气会

有什么后果或将要受到什么惩罚。当然,这种惩罚不是对孩子身体上的体罚。比

如：今天准备带孩子出去玩，孩子也很高兴，并且告诉父母一定要玩碰碰车.那

么，孩子发脾气时，就警告他，今天就不允许玩碰碰车了.哪孩子最喜欢,最感兴

趣的东西惩罚他，会对他发脾气起到一定的抑制作用。提出的警告,一定要兑现，

不兑现就会失去警告的作用。

2.2。6坚持原则,要求认错

每个人都会发脾气,发脾气时是最不冷静，不理智的时候，发脾气肯定不对。在

发脾气时，你给他讲的所有道理，他都不会听.有时，你讲得越多,他心里越烦燥，

脾气会发得更凶.孩子发脾气过后，在他冷静时，一定要给他讲讲道理,让他认识

到错误，坚持原则，要求他认错.

2。2。7有意冷落，不予理睬

孩子发脾气，有时你越在乎他,理他,会激起他更加激烈。有时可采用有意冷

落，不予理采的方法。当孩子发脾气,不听劝解时，所有人都离开他，让他独

自一人在哪里，给他一个安静的环境。下次孩子发脾气继续用这种办法，让他认

识到发脾气不是解决问题的办法，反复几次后，孩子发脾气就会有所收敛。

2.2。8统一意见，树立威信

在现实生活中，经常发现当孩子发脾气时，家长由于接受教育程度、自身传

统家庭教育影响不同等，往往在处理孩子发脾气方法上意见不统一。比如:父母

一方觉得孩子发脾气可以理解，一方坚决不能容忍.有的甚至会直接说不听爸爸

的或不听妈妈的，还可能因为孩子的问题发展成夫妻吵架,有损父母在孩子中的

威信。孩子在这个过程中会不知所措,越闹越凶。在处理孩子发脾气时,一定要统

一意见，即使当时意见不一致,一方也不要表现出来，事后沟通，有利于孩子发

脾气问题的解决和威信的树立。

3.1处理坚持三“不"原则

3.1。1不以暴制暴

孩子脾气暴躁，在发脾气时，说话会更难听，行为更会让人无法理解。作为

家长,这时需要冷静，不能孩子语言行为过激，家长受孩子的影响,也开始发脾气，

动用暴力制止孩子的暴力。家长的这种以暴制暴的方式也许孩子当时会因害怕家

长的暴力而不敢发脾气,但孩子内心深处不服气，长期这样,孩子性格和行为都会

受到影响，孩子在解决问题中也会采用暴力的方法来处理问题。

3。1.2不强化纵容

孩子有时通过发脾气来让家长满足他的要求，特别是在隔代教育中表现尤为

明显，爷爷奶奶或外公外婆很疼爱孙辈，只要他们有要求都想方设法满足，觉得

是爱孙子的表现，殊不知,长期这样，孩子就会觉得这是应该的，他想要的爷爷

奶奶或外公外婆就应该给他。当有一天，孩子的要求，满足不了时，孩子就会发

脾气,一发脾气，爷爷奶奶或外公外婆就更心疼,就变着法的哄他,满足他。孩子

发脾气也逐渐变成自己需要得到满足的方法。所以，对待孩子要不受孩子要挟,

更不能纵容。

3。1。3不放任不管

当孩子发脾气时，要紧紧拖住孩子不要任由他发脾气。要帮助孩子控制难以

自制的情绪,让他独自待几分钟，情绪就会逐渐平息.待孩子安静后，应同孩子谈

心，教育孩子认识到自己的错误，认识发脾气的危害，要学会以理智控制感情。

平时，对孩子提出的合理要求应主动地给予满足,不合理的要求坚决不能满足，

怎么撒野也不行，要让孩子清楚，只有讲道理才是解决问题的唯一办法.

总之,孩子发脾气都是有一定的原因的.无论出自哪方面的原因，家长均应认

真对待，要认真学习家庭教育方面的知识并采用适宜的办法，使孩子从这些因素

中解脱出来。这就需要家长要先严于律己,经常反省自己的教育态度和教育方法

有无不适当的地方，要多尊重体贴孩子的感受，努力防止激起孩子的愤怒,让孩

子形成好的品格，健康成长.