引体向上标准

新兵做多少个引体向上才算合格？这个数量，看完你还想当兵嘛？

我相信很多⼈的⼼中都有⼀个当兵的梦，每年都有很多⼈报名参军，但是最后进⼊部队的只有很少的⼀部分⼈，没有进⼊部队

的⼈⾥有些⼈是体能不合格。我们很多⼈都会在健⾝房⾥健⾝，其中引体向上是必不可少的⼀个项⽬，这个项⽬可以锻炼臂

⼒，所以军队的体能训练⾥也有该项⽬。

那么对于⼀个新兵来说，做多少个引体向上才算合格呢？其实⼀个普通⼈，做⼀两个都觉得很困难，因为引体向上全部是靠的

臂⼒，体重越⼤的⼈可能⼀个都做不了。如果经常健⾝的⼈，他们⼀下⼦能做好⼏⼗个。但是部队是有考核标准的，达不到这

个数量，是不合格的。

但是对于新兵来说，要求也不能太严格，据了解，部队⾥单杠引体向上新兵12个算及格，16个可以算得上是优秀了。但是对

于⽼兵来说，这个就是个⼩⼉科，他们⼀下⼦正常能做50个都不在话下。如果能做100个的，那真的是⼤神级别的⼈了，臂⼒

真的是很惊⼈。

除了引体向上，部队⾥还有很多其他的考核项⽬。⽐如徒⼿五公⾥，23分钟及格.21分钟优秀,⽽特种兵则需要20分钟；单腿

深蹲，6个及格，12个优秀；俯卧撑，两分钟40个算⼏个，60个算优秀；仰卧起坐，3分钟550个及格，80个优秀。那么这些

新兵必定考核的项⽬，你能够过关吗？