葡萄功效

葡萄的食疗作用以及相关功效介绍

1葡萄果实可生吃，或干燥后作葡萄干食用，亦可作药膳应用，对神经衰弱，疲劳过

度，消化不良，心悸盗汗，浮肿等有疗效。

2取白葡萄汁，生姜汁，服用，可治痢疾。

3每天饮用3杯紫葡萄汁，可使血小板聚集力降低40%。

美国北卡罗来纳大学医学院研究还发现，葡萄中的白藜芦醇具有较强的抗癌、阻抑癌

细胞扩散效应，有效清除人体内多余的自由基，具有增强人体免疫功能和延结衰老效益。

4葡萄捣汁，可单服或与其它食疗品配伍应用。捣汁方法简便，取紫葡萄60克洗净后，

加300毫升水煮沸，直到葡萄皮、籽及肉部都分开时为止。

用纱布袋过滤，去掉渣滓，加糖再度煮开、消毒、冷却即成。用葡萄汁，藕汁，生地

黄汁、蜂蜜等量，共煎热，每次饭前服：治疗热淋，小便涩少或疼痛带血。用葡萄汁、茅

根，水煎饮用，可治疗热淋。

5葡萄干30克、去皮、芯的莲子90克，用700—800毫升旺火炖至莲子熟透即可服食，

一般服五至10次见效，可治脾肾虚型胎动不安。简便的方法是选莲子60克、苎麻根和葡

萄干各30克，水煎服，可治胎动不安。

6葡萄干30克、南瓜蒂加水1碗，放入砂锅，文火煲约20分钟即可服用,治胎气上逆

引起呕吐。

7老年人胃气虚弱，胃阴不足;或患有慢性胃炎，胃口不好的人，每次饭前嚼食葡萄干

6-9克，既能开胃口，又可补虚弱。

胃虚呕吐的患者，可取葡萄汁一小杯，加生姜汁少许，调匀喝下，有止吐的功效。

1.抗贫血，葡萄中还具有抗恶性贫血作用的维生素B12，常饮红葡萄酒，有益于治疗

恶性贫血。

2.抗毒杀菌，葡萄中含有天然的聚合苯酚，能与病毒或细菌中的蛋白质化合，使之失

去传染疾病的能力，常食葡萄对于脊髓灰白质病毒及其它一些病毒有良好杀灭作用，而使

人体产生抗体。

3.利尿消肿，安胎。据李时珍记载，葡萄的根、藤、叶等有很好的利尿、消肿、安胎

作用，可治疗妊娠恶阻、呕吐、浮肿等病症。

4.美容养颜，葡萄籽中含有独一无二的前花青素，这种物质具有超强的抗酸化和抗氧

化的功用，能在自由基伤害细胞前将它除去，从而达到紧致肌肤、延缓衰老的作用。常吃

葡萄可使肤色红润，秀发乌黑亮丽。

5.补益和兴奋大脑神经，葡萄果实中，葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素的含量都很

丰富，可补益和兴奋大脑神经，对治疗神经衰弱有一定效果。

6.补气血，强筋骨，利小便。治气血虚弱，肺虚咳嗽，心悸盗汗，风湿痹病，淋病，

浮肿。

7.主筋骨湿痹，益气倍力，强志，令人肥健耐饥，忍风寒。可作酒。

1、虽然葡萄有入药补血的功效，但是它含糖量很高，长时间吃的话，尤其是小孩子

长时间吃，加上小孩子就不好好刷牙，就会加速牙齿的损坏。

2、小孩子吃多了，容易拉肚子，因为葡萄是粒状的，吃之前不容易清洗干净，再加

上很多小孩子吃之前不好好洗手，吃的时候，外皮的细菌很容易吃进肚子里面，就很容易

拉肚子了。

3、葡萄吃多了会便秘，是因为葡萄属于热性说过。还有就是血液中的血糖会升高，

所以有糖尿病的人和便秘的人最好不要吃葡萄。

4、还有需要澄清的一点就是，葡萄吃多了不会上火的，主要是因为它内在的独特的

舒活筋骨、暖脾健胃等特殊的功效。

5、要爱美的女士注意，葡萄吃多了会发胖哟!因为它还高能量，消化不了了，就会转

化为脂肪哟!

6、成人也不要多吃，吃多了会倒牙的，等晚上刷牙的时候，牙齿就会难受的。每天

吃半斤左右就是合适的。

7、孕妇要少吃葡萄，如果吃多了的话，很容易让自己身体的血糖升高，还容易得妊

娠期糖尿病，切记切记!

感谢您的阅读，祝您生活愉快。