孕妇喝绿豆汤好吗

孕妇能喝绿豆糖水吗

文章导读

孕妇适当喝一些绿豆糖水是没有问题的，尤其是在夏天的时候，天气比较热，

喝一点绿豆糖水有很好的消暑降温的作用，在止渴利尿方面的效果也很好，能够补充身体

流失了一些水分，能够补充一些无机盐，这对于孕妇的身体调理都是比较不错的，当然

也不能喝的过多，避免引起肠胃不良。

孕妇能喝绿豆糖水吗

绿豆中含有人体必需的赖氨酸，它是合成蛋白质的重要原料，可以提高蛋白质的利用

率，从而增进食欲和消化功能。赖氨酸可促进发育、提高智力、长身高、增体重，故被

称为营养氨基酸。且绿豆营养价值很高，蛋白质、钙质、铁质和磷的含量均属上乘，这

些对促进和维持机体的生命发育及各种生理机能都有一定的作用。绿豆性凉，味甘，平时

喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排清体

内毒素的作用。传统医学认为：绿豆性味甘寒、无毒，有清热解毒、祛暑止渴、利水消肿、

明目退翳、美肤养颜之功效。有关实验还表明，绿豆可能对治疗动脉粥样硬化，减少血

液中的胆固醇及保肝等均有明显作用。那么，孕妇可以吃零食吗?孕妇可以吃绿豆汤吗?

孕妇虽然可以喝绿豆汤，但建议孕妈考虑自己的体质，适量食用。绿豆毕竟是凉性食物，

脾胃虚弱的孕妇不宜多吃。服药特别是服温补药时不要吃绿豆食品，以免降低药效。未煮

烂的绿豆腥味强烈，食后易恶心、呕吐。

孕期前三个月，最好是不要喝绿豆汤，因为绿豆汤中含有大量的维生素A，此时喝绿豆

汤会影响胎儿的发育。过了三个月后，胎儿发育逐渐趋于稳定，这时候就可以喝绿豆汤了。

但不能没有节制地喝，因为绿豆属于凉性，喝多了会使孕妇身体变得阴虚，尤其是体虚的

孕妇特别要注意，并且当孕妇有患胃肠薄弱、肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹泻等症

时应禁食绿豆汤。综上所述，孕妇可少量喝些，但不适合长期喝。绿豆属阴，对于那些脾

胃虚寒的人来说不适合长喝。

孕妇能喝姜汤吗

虽说姜汤对于普通人的感冒来说起到很好的治疗作用，但是对于一些特殊人群来说是

否同样适合食用呢?例如，对于孕妇这一群特殊人群也能喝姜汤吗?我们知道孕妇无论在生

活饮食或者其他方面都是特别注意和小心的，主要是怕影响到胎儿并产生副作用。那么，

孕妇能喝姜汤吗?孕妇感冒喝姜汤是可以的，对孕妇和胎儿无碍，不过要适量。姜汤的主

角是生姜。生姜，既可作烹调佐料，也可供药用。虽然不是包治百病，却也是一味良药，

对多种疾病具有预防和治疗作用。生姜味辛、性微温，入肺、胃、脾三经，入肺经外能发

汗，内能化痰，入胃经又善温中止呕，因此生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛