孕期健康

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孕产妇健康教育

一.健康教育的内容：

1.孕期的健康教育：开设了孕妇课堂,利用集体座谈和定期在产前

病房进行各种知识的宣传和操作示范，让孕妇了解妊娠期的生

理、心理变化，指导孕期营养与保健，告知剖宫产的适应证、术

后的常见病症及护理，引导其选择正确的分娩方式。

2.产前的健康教育：指导孕产妇做好母胎的自我监护，根据孕妇

自已掌握的知识情况，正确指导胎动自测的注意点和关键点，正

确数胎动。同时，做好产前的心理护理。对孕妇进行持续性的心

理抚慰、感情支持、生理帮助，不仅能减轻和消除产妇的恐惧心

理；稳定孕妇和家属的情绪；减少分娩时的各种干扰；而且能使

产妇增加平安感和自信心，取得积极的配合。使产妇在产时充分

发挥主动性、积极性，使产妇愉快地度过分娩期，确保母婴身心

健康。

3.产时的健康指导：为减少孕产妇对分娩的焦虑和恐惧心理，孕

产妇进入分娩室时可由责任护士陪伴，开展“一对一〞的教育，

指导产妇如何减轻宫缩带来的痛苦，同时给予抚慰和抚摸，使产

妇消除紧张情绪。及时报告产程进展情况，开设导乐分娩，让家

属陪伴，给予精神上的支持，使之顺利度过分娩过程。

4.产后的健康教育内容：由于产妇经历了艰苦的分娩过程，身心

处于极度疲惫状态，护士应对产妇的身心进行评估，制订相应的

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健康教育方案。在产后24小时(剖宫产后48小时)，产妇的精神、

体力逐渐恢复后，指导和讲解如下知识。合理的饮食营养：母乳

喂养知识、新生儿的健康护理。

5.出院时的健康指导：指导产妇合理搭配饮食、注意休息，提供

促进产后机体恢复的方法，给予必要的性生活和方案生育指导，

如哺乳期虽无月经，但也要坚持工具避孕(避孕套)，选择正确适

合的时间放置节育环等。使其了解母乳喂养支持组织的情况和婴

儿预防接种的时间、去处，并告之产后检查的时间和重要性。

二.健康教育的结果

提高了孕产妇的认知水平：通过定期检查、及时对孕产妇进行健

康教育可明显增强孕产妇的认知水平，认知水平的提高是提高围

产期保健质量的先决条件。由此可见，健康教育促进了产妇的心

理健康，减少了产前、产后并发症的发生、开展，降低了产褥期

感染。

提高了母乳喂养的成功率：通过健康教育，产妇对母乳喂养的益

处有了深刻的认识，坚信自己能够成功喂养。使出生婴儿的母乳

喂养率在90%以上。另外，产妇掌握了正确的母乳喂养知识及技

巧，喂奶姿势正确，减少了乳头皲裂及乳汁淤积的发生，乳腺炎

的发生率明显降低。

促进了新生儿的健康护理：通过健康教育，产妇及家属学会了新

生儿健康护理方法及考前须知，促进了新生儿的健康成长。通过

产后42天复检时的调查得知新生儿健康护理方法掌握家庭自我

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保健。

三.健康教育的意义

对孕产妇进行个体化的“一对一〞的健康知识宣教和产时指导，

既加强了护士的责任感，又使孕产妇在生理和心理上得到良好的

照顾，焦虑和恐惧的心理得到缓解。运用触摸技巧和心理暗示疗

法，指导训练产妇适宜的呼吸模式,如腹式深呼吸、屏气等,能唤

醒产妇潜能,使之顺利完成分娩，减少分娩期并发症。自从本院

实行健康教育以来新生儿窒息、产后出血及产后尿潴留的发生率

明显下降。

在产后对产妇进行饮食营养、卫生、母乳喂养、新生儿护理、产

后性生活与方案生育、婴儿日常护理及方案免疫指导等教育，能

使产妇理论联系实际，稳固所学的知识，充分发挥产妇的自我护

理能力。产后42天复检时，及时帮助产妇解决问题，克服了产

妇住院时间短、产后疲劳、认知能力下降的缺乏,提高了围产期

的保健质量。