去牙渍的方法

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如何去除牙结石，几个小妙招

大部分人对口腔的护理都不得当，时间长了就很容易形成牙

结石，特别是经常抽烟的男性，而且牙结石容易引起牙龈炎，要

及时去除，早晚要刷牙，定期做口腔的检查。

★1、刷牙：早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的最重要

措施。使用保健牙刷，选用含氟牙膏，采用正确的方法-竖刷法

进行刷牙，纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、

牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，

促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力的作用。

★2、饮食：合理营养，粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤

维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清洁。

少吃甜食及粘性很强的食物，不吃零食。

★3、口腔健康检查：每半年进行一次口腔健康检查，采用

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超声洁牙机每年进行2-3次全口洁牙，使牙面、牙颈部经常处于

洁净状态。美容牙科中心设有专门为患者进行超声洁牙(洗牙石)

和喷粉洁牙(洗烟渍)的项目，并有培养有素的洁牙士，她们热情

为您服务，为您解忧，还您有一副健康洁白的牙齿，让您笑口常

开

★4、洗牙：超声波洗牙，是针对清除牙齿结石部份。因为

牙结石更容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙龈出血，牙周

病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时，齿颈部，

邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。洗牙的弊端在

于比较痛，会出比较多的血，还有洗后牙齿表面比较粗糙，牙渍

牙石的再次出现更加来得快。最后就是有可能感染疾病。

★5、漂白：这种方式一般采用化学药物把牙齿表面漂白，

而非真正的治疗，很多爱美之人会采取这种方式，其实不可取，

一是没达到治疗的效果，二是对牙齿本身损伤严重。