宝宝喂养

新生儿的喂养护理知识

1.最佳开奶时间

根据调查显示，新生儿出生后10—30分钟是一个敏感期，这个时候新生

儿的吸吮反射最强，如果此时没有得到吸吮的体验，将会影响以后的吸吮能力。

2.开奶前吃什么?

宝宝嗷嗷待哺，可妈妈却还没有奶，怎么办?这时千万别急着让他用奶瓶

吃配方奶啊。因为吸奶瓶比吸妈妈的乳房要省力多了，聪明的宝宝一旦吃奶瓶上了

瘾，造成乳头混淆，很可能会拒绝吮吸妈妈的乳房。为此，妈妈未开奶前，可以把

冲泡好的奶粉或糖开水用小勺子给宝宝喂食。或者是调剂一下同产房里其他妈妈的

奶水，让宝宝吃点“百家奶”，过渡一下。

3.正确的喂奶姿势

躺着喂：妈妈身体侧躺在床上，膝盖稍弯曲，放几个枕头在你的头部、大

腿下及背部，然后用下方的那只手放在宝宝头下，并支撑他的背部。先喂躺下那一

侧的乳房，喂另一侧乳房时，可抱着宝宝一起翻身。

坐着喂：妈妈把宝宝放在腿上，用手腕托着后背，让宝宝头枕着妈妈胳膊

的内侧。妈妈用手托起乳房，待宝宝张开嘴时，把乳头和部分乳晕送入宝宝口中。

喂奶时最好选择低一点的椅子，如果椅子太高，可用一个小板凳垫脚，会更舒服

些。

4.宝宝哺乳原则

刚出生的宝宝一般不用规定喂奶次数，当宝宝饿了或妈妈感到乳房胀时，

就可按需哺乳。出生一周内，一般每1—3小时就要喂一次，如果晚上宝宝睡眠时

间较长，或妈妈奶胀时，可用一块海绵或毛巾蘸上凉水轻擦宝宝的额头，把他唤醒

喂奶。

5.宝宝吃饱了吗?

有些妈妈不知道宝宝的奶量，总怕宝宝吃不饱。仔细观察：你的宝宝是否

会自动吐出奶头;每天是否换6—8次很湿的尿片以及排大便2—5次;他的体重每星

期是否平均增加100克到200克左右;他的肤色是否健康、皮肤和肌肉是否有弹

性，如果一切正常，那就说明宝宝吃的很好!

6.宝宝呛奶怎么办?

新生儿的吞咽协调能力不强，很容易就呛奶了。再加上妈妈的奶水太冲，

宝宝来不及吞咽，这样的情况就会更严重了。妈妈在喂奶的时最好先用中指和食指

手分开压住乳晕，让乳汁缓慢地流进宝宝嘴中，这样就可减少呛奶。

7.吐奶怎么办?

宝宝一旦出现吐奶，妈妈千万别慌了神，可把宝宝上半身保持抬高，或者

将宝宝的脸偏向一侧，防止呕吐物进入气管导致窒息。宝宝吐奶后，不要继续喂

奶，最好30分钟后用勺子试喂一些白开水。

8.打嗝怎么办?

避免宝宝打嗝的最好办法就是每次喂奶后帮助宝宝拍嗝：竖着抱起宝宝，

轻轻拍打后背5分钟，或者可试试用手掌按摩宝宝的后背。如果宝宝还是会打嗝，

就把他竖抱起来，使其上身直立，或在宝宝上半身垫些枕头，使上身保持倾斜，这

有利于胃中空气的排出。

9.奶瓶宝宝喂养原则

原则1：奶嘴的孔不能开得太大，否则易使婴儿一下吸入过多的奶而呛

着。原则2：喂奶时得将奶瓶后部始终略高于前部，使奶水能—直充满奶嘴，这不

致使婴儿吸入空气。原则3：不要让婴儿平躺在床上吸奶瓶，最好抱起婴儿，使其

头略高于身体，这样不易发生奶水返流或吐奶。

10.奶瓶选择2要素

数量：宝宝在新生儿阶段由于胃口不是很大，但喝奶比较频繁，妈妈最好

多准备几个奶瓶。如果是纯人工喂养的，一般要准备5个奶瓶(1—2个120ml的，

其他的为200ml)。

材质：容量小的奶瓶尽量选用玻璃的，因为新生儿想吃奶的时候都很急，

玻璃奶瓶容易散热。大容量的奶瓶可选择塑料的。奶嘴的材质一般为硅胶，但是

由于品牌不同，奶嘴的柔软程度不同，一开始可以偏软偏硬的各买一个，让宝宝自

己选择。

11.冲泡奶粉

宝宝的奶粉适宜用50—60℃的温开水冲泡，太热会破坏奶粉的营养成

分。多少水冲泡多少奶粉，一般说明书上都有注明，可先把温开水倒入奶瓶，再加

入奶粉搅拌均匀。

12.奶瓶消毒法

电子蒸汽消毒锅：优点：有专用的支架放置奶瓶和奶嘴，定时装置让消毒

过程变得轻松而且省力，携带方便，特别是出门旅游的时候。缺点：是只适用于奶

瓶和奶嘴的消毒方法。

煮沸消毒：优点：每样用具都能浸在水里煮沸消毒，经济实用。缺点：时

间长，受水质影响大。

13.新生儿需要补充水分吗?

对于单纯母乳喂养的婴儿，是不需要喂水的`。如果过早、过多喂水，会

抑制新生儿的吸吮能力，使他们吸取的乳汁量减少，不利于生长发育。

如果是人工喂养或混合喂养，则需在两餐之间适量补充水分。另外，当高

热、大汗、呕吐、腹泻等引起失水时，所有的婴儿都要补充水分，最好用淡盐开

水，以防脱水或发生电解质紊乱。

14.新生儿需要补充钙剂和维生素D(鱼肝油)吗?

新生宝宝体内的维生素是出生前妈妈帮他贮备好的，一般情况下，前两个

月不需要额外补充。如果宝宝出现夜惊、睡眠不安、哭闹、多汗等佝偻病早期神经

症状时，应请医生检查后再适当的补钙和鱼肝油。

15.喂药小技巧

由于新生儿对药味的反应轻微，所以给新生宝宝喂药会比较容易些。家长

可先用手固定新生宝宝的头和手，然后用小勺将药液放在舌根部，让其自然咽下。

千万别捏鼻子灌药，以防药物吸入气管而发生呛咳、窒息。不要将药物与乳汁搅拌

后同时喂服，因乳汁中的蛋白质可使许多药物的药效降低。喂药后要注意观察宝宝

10分钟左右，以防因药物刺激胃部而发生呕吐。

16.宝宝为什么会发生腹胀情况?

正常新生儿存在生理性腹胀，尤其在不成熟的早产儿，在喂奶后可见轻度

到中度的腹部膨隆。这种现象与新生儿以腹式呼吸为主，消化道产气较多有关。如

果宝宝哭吵过度、喂奶方法不当而摄入过多空气或喂养过度，或者严重便秘而没有

及时帮助排便等，腹胀症状可能会加剧。

18.如何处理新生儿腹胀?

年轻家长们通常不容易判断宝宝是不是腹胀，因为宝宝腹部本身比较膨

隆。只要宝宝无不适表现，吃奶好，无明显呕吐，大小便正常，尤其是精神状况及

生长发育正常，那就没必要作任何处理。如果腹胀同时存在其他不适症状或体征，

如吃奶差、明显呕吐、大便异常、异常哭吵、体温异常等等，应及时到医院检查。

19.巧治宝宝腹胀

将双手对掌用力搓，等掌心发热有烧灼感时，将右手或者左右掌心按于宝

宝腹部，以肚脐眼为中心顺时针按摩，按摩至宝宝要大便或排气为止。注意，手法

一定要轻柔。

20.如何判断宝宝厌食?

正常新生儿会在饥饿情况下出现主动觅食动作，或变得警觉、身体活动增

加、脸部表情增加甚至哭闹，喂哺时吸吮有力，吞咽良好。吃奶的间隔时间与喂奶

量及睡眠周期等有关，一般间隔2-3小时不等，较大婴儿夜间连续睡眠4-6小时不

吃奶也属正常。如果宝宝缺乏上述正常反应，且吸吮无力或拒食，或奶量达不到正

常需要量，则可认为是吃奶不好。

21.新生儿厌食了怎么办?

暂时性的奶量不足，但精神状况良好，生长正常，则无需处理，否则应及

时就诊。

睡：呼噜呼噜睡觉觉，睡眠充足身体好!