宁夏沙坡头

沙坡头概述

沙坡头:位于宁夏回族自治区中卫市.以沙漠生态治理与旅游圣地闻名于世.

《中国国家地理》推出“中国最美的地方”宁夏沙坡头入选。

沙坡头旅游区是国家首批AAAA级旅游景区，是第一个国家级沙漠生态自

然保护区，是中国三大鸣沙一一沙坡鸣钟所在地，丰硕的治沙成果于1994年被

联合国授予“全球环保500佳单位”的光荣称号，同年被国务院授予“科技进步特

别奖”被世人称为“沙都”。2004年被国家体育总局授予“全民健身二十个著名景

观”。2007年5月8日，中卫市沙坡头旅游景区经国家旅游局正式批准为国家5A

级旅游景区。

【沙坡头门票预订须知】

①景区开放时间：6:00-19:00票价:90元/人

②儿童票：身高1.2-1.5米购优惠票50元/人

③老年票（60-69周岁）、学生票、军官票凭证购50元/人，70周岁以上老

年人凭证免票，记者凭证免票

沙坡头黄河水上项目价格

沙坡古渡←→鸣沙古渡：快艇、皮筏60元/人

沙坡古渡←→双狮山九曲古渡：快艇、皮筏80元/人

沙坡古渡←→黄河第一桥：快艇、皮筏100元/人

鸣沙古渡←→双狮山九曲古渡：快艇、皮筏100元/人

【景区交通】

交通信息

先从银川乘火车至中卫，从中卫汽车站乘发往沙坡头的专线车，每半小时一

趟，车费3元，行程约1小时；也可以从中卫打的前往，单程车费约20元。。

自驾贴士

沙坡头自驾车路线：

（1）太原到沙坡头自驾车路线：：太原--青银高速公路--吴堡--定边--靖边--

银川--中营高速--中卫。注：经杏花村服务区、吴堡服务区、子洲服务区、定边

服务区、银川(全程高速)太原------银川8小时银川------中卫2小时

（2）兰州到沙坡头自驾车路线：兰州--中川（66公里）全程高速--景泰（96

公里）国道--沙坡头（132公里）国道兰州---沙坡头3小时

（3）青海到沙坡头自驾线路：青海--和硕（56公里）高速--景泰（131公里）

国道--沙坡头（132公里）

[景区美食]

沙坡头是一定要吃黄河大鲤鱼的，最好是清汤炖的，不失本味，吃起来不同

于河南的，基本没有什么土腥味儿。还有几样野菜也不错，要知道，沙坡头是沙

漠的头，除了黄河就是沙子，所以除了鱼就没什么特产，只能是主菜是鱼，小菜

是野菜，最后来碗揪面片，就算特色餐了。至于什么吃野味...

D1：中卫高庙----沙坡头----通湖草原----大漠水稍子

早抵达中卫，游览集高山、长峡、大漠、黄河、绿洲于一体的世

界垄断性旅游资源中卫沙坡头旅游区（含腾格里大沙漠景区，自费滑沙

30、骑骆驼漫游腾格里沙漠50，乘羊皮筏子漂流黄河80、乘坐沙海冲

浪车80等活动），下午前往银川。住：银川

D2：银川—西夏王陵—西部影视城—沙湖风景区

早餐后，随后乘车前往“东方金字塔”之称的西夏王陵（含电瓶车），

了解叱咤风云2世纪的党项民族的兴衰。稍后参观宁夏万亩枸杞观光

园，亲手采摘枸杞，了解宁夏五宝——枸杞、发菜、甘草、贺兰石、二

毛皮。下午游览“东方好莱坞”之称的镇北堡西部影视城，这里是《红高

粱》、《大话西游》、《新龙门客栈》等70多部影视剧的诞生地，穿上戏

服、租来道具，自编自导，感受“来时是游客，走时成明星”，游“塞上

明珠”——沙湖生态旅游区，这里是鸟的天堂、鱼的世界、游人的乐园。

湖中新芦苇如茂林修竹，郁郁葱葱，可参加空中飞伞、水上滑翔机、快

艇环湖等颇富挑战及深具刺激性的娱乐节目。住：银川

D3：

住宿沙坡山庄

首家沙漠风情旅游度假型酒店，同时也是行政会见、餐饮娱乐、商

务洽谈的最佳下榻之地。交通便捷，驱车便可饱览美丽的风光，感受“大

漠孤烟直，长河落日圆”的奇美意境。

两人标准间（独卫）268元/间

三人标间（独卫）288元/间沙坡头宁夏

沙坡头假日酒店

假日酒店，位于国家水利风景区水利枢纽园内，距国家AAAAA

级旅游胜地仅1公里。交通便捷，驱车便可饱览美丽的风光，感受“大

漠孤烟直，长河落日圆”的奇美意境。

大漠客栈<沙漠酒店

整体设计有如洞穴屋，装饰带点原始风味，摆设、壁灯都很有特色。

方便看沙漠日落、日出、星夜，没有独立卫生间，不设洗浴，要用六十

米外的沙漠公厕。

饭庄供应地道菜式，如烤全羊、黄河鲤鱼、羊羔肉、焗牛排、油麦菜、

粉皮，水平

大漠客栈588元/间

沙坡头

腾格里沙漠是中国四大沙漠之一，蒙古语的意思是"天"。包兰铁

路从沙海中穿过，沙坡头就是这沙海中的奇观。从银川市驱车南行189

公里，在茫茫沙海之中，一片人造绿洲豁然展现在你眼前。这里蓝天白

云，沙黄水秀，春季鲜花盛开，夏秋瓜果飘香，一年四季游人络绎不绝。

骑上骆驼翻越一道道沙梁让你领略沙漠各项奇异的景致；搭乘羊皮筏

子，在湍急的黄河中顺流而下，那种惊心动魄的感受，会给每一位游客

留下终身难忘的印象。在风和日丽的日子里，当你爬上高高的沙丘，然

后随着流沙顺势下滑的时候，巨大的轰鸣声震彻耳鼓--这就是享誉天下

的沙坡鸣钟奇观。几代人的辛勤耕耘，几十年的艰苦努力，早已使这块

沙漠腹地绿草如茵，杨柳成行，真正实现了人进沙退，创造了世界治沙

史上的奇迹。

沙坡头旅游区位于宁夏中卫市西22公里的腾格里沙漠东南边缘

处。这里集大漠、黄河、高山、绿洲为一处，即具西北风光之雄奇，又

兼江南景色之秀美。自然景观独特，人文景观丰厚，被旅游界专家誉为

世界垄断性旅游资源。

沙坡头旅游区是国家首批AAAAA级旅游景区，是国家级沙漠生

态自然保护区，是中国三大鸣沙一一沙坡鸣钟所在地，丰硕的治沙成果

于1994年被联合国授予“全球环保500佳单位”的光荣称号，被世人称

为“沙都”。

这里有中国最大的天然滑沙场，有总长800米、横跨黄河的“天下

黄河第一索”--沙坡头黄河滑索，有黄河文化的代表一一古老水车，有

中国第一条沙漠铁路，有黄河上最古老的运输工具――羊皮筏子,丰富

多彩的旅游项目,深得游客的喜爱,2004年又被中央电视台评为“中国十

个最好玩的地方”。

总之，通过我们的不懈努力，在5至10年，将沙坡头旅游区建成

“中国沙漠旅游基地”、“国际滑沙中心”、“人地关系教育基地”、“中国

长城古乡”、“黄河漂流古乡”，最终实现“中华民族精神家园”的目标，

为中卫“中等园林旅游城市”的创建做出应有的贡献。

这里有在沙漠边缘的沙坡头火车站。

这里是中国三大鸣沙一一沙坡鸣钟所在地，天气晴朗时，人从沙

坡向下滑，沙坡内便发出一种“嗡…嗡…”的轰鸣声，犹如金钟长鸣。

站在沙坡下抬头仰望，但见沙山悬若飞瀑，人乘流沙，如从天降，无染

尘之忧，有钟鸣之乐。

在沙坡头，“大漠孤烟直，长河落日圆”的意境得到了完美体现。

大河涛涛、沙山陡峭、白云碧空、沙海绿洲，景色壮观异常。这里集沙、

河、山、园为一体，即具江南景色之俊秀，又有西北风光之雄奇。

乘“天下黄河第一索”飞越黄河，挑战自我，惊险刺激；

唐·王维的塑像，“大漠孤烟直，长河落日圆”出自王维《使至塞上》

诗。

这里集大漠、黄河、高山、绿洲为一处，即具西北风光之雄奇，

又兼江南景色之秀美。自然景观独特，人文景观丰厚，被旅游界专家誉

为世界垄断性旅游资源。

沙坡头旅游区（沙坡头景区、大漠景区、治沙博物馆）实行一票制

（一）旺季优惠政策（4月1日至10月31日）

旅游旺季沙坡头旅游区门票90元/人

（二）淡季优惠政策（11月1日至3月31日）

旅游淡季沙坡头旅游区门票65元/人

（三）区外老年证凭证优惠政策

70岁以上老人凭老年证门票全免，七十岁以下老人凭老年证按照

证件规定的相关内容执行。

（四）学生证凭证优惠政策

大中专院校在校学生凭学生证门票65元/人。

中卫高庙

中卫高庙位于中卫市城北，始建于明永乐年间（1403－1424

年），经历代增建重修，至清代时已成为一处规模较大的古建筑群。

高庙是一座三教合一的寺庙。供奉的不仅有佛、菩萨，还有玉皇、

圣母、文昌、关公等塑像，庙内佛、道、儒三教济济一堂。庙前有保安

寺，山门朝南，两侧建有厢房，正面为单檐歇山顶的大雄宝殿。殿后为

高庙，有24级台阶，拾级而上，经牌坊、南天门、中楼，最后是高达

三层的五岳、玉皇、圣母殿。这些主要建筑，都在同一条中轴线上，它

们层层相连，呈逐步增高之势。在高庙主体建筑的两侧，还有钟楼、鼓

楼、文楼、武楼、灵官殿，地藏殿等配殿，结构紧密，气势雄伟。

中卫寺口风景区

寺口古称北海。位于宁夏中卫市宣和镇南20公里处，距离中

卫市60多公里，面积10平方公里。

寺口风景旅游区南依香山重嶂叠黛，山道奇险，古时为锁扼固原、

平凉、西安等地的咽喉要道；北临卫宁平原，大河中流，平畴万亩，塞

上江南风光无限；东望西夏古都银川市；西接旅游胜地沙坡头，是银川

之门户，卫宁之屏障，乃古来兵家必争之地。得天独厚的地理形胜和悠

久的典故传说给寺口留下了悠久辉煌的文化积淀；西汉名臣苏武持节牧

羊十九载，其事迹感人肺腑，催人泪下。“苏武断桥”、“苏武栖身石窟”

等遗迹在这里不胜枚举；宋代杨家将的故事在这里妇孺皆知。有些鲜载

史册的历史传说、典故在寺口子千古流传——杨彦景大战西夏、兵困柳

州，“米钵生金”使三军解厄的史实却鲜载史册，惟此地才有迹可循；其

他如军阀藩篱、绿林营寨所遗栈道碉堡比比皆是；大有“历史博物馆”

之貌。

优美奇绝的自然风光又使其独秀天下：塞外罕见的丹霞地貌，怪

石嶙峋的“石匣子”，妙趣天成的“神仙脚印”与“元阴”，奇险雄美的“寺

口大峡谷”“灵仙谷”，还有涛涛林海，潺潺泉水，东岭日出，西峰岚烟

`````。

漫步于山野沟壑，流连于古刹名庵，一种远离都市，走入历史，

融入自然的回归感使人生发出既似身处南国，又如进入塞外的无限快

感，至此方知“醉翁之意不在酒”之真谛。

无论是携侣畅游，还是亲朋聚会，亦或是集体游玩，寻幽，探胜，

攀岩，野炊，思古之幽情，现代之刺激，自然之古朴，人文之谐趣。寺

口风景旅游区都会给您意外的惊喜。

西景区山体以丹霞地貌为主，西汉苏武牧羊时苏武居住的石窟和圈

羊石窟古朴险峻。云汉天度索桥、西部攀岩基地等都是该景区的精品。

寺口景区向以险、幽、奇、绝而著称。主要景观有苏武牧羊遗址、苏武

栖身石窟、苏武圈羊石窟、云汉天度、怀汉亭、龙脊梁、寺口大睡佛、

苏武庙、米钵生金、西部攀岩场、高9米神仙左右脚印、熊猫化石、龙

门、七仙池、通仙洞等。

苏武牧羊景区,这尊雕像就是苏武的雕像,雕像采用汉白玉雕刻而

成。该雕像规格高,文化底蕴深厚,由中卫市人民政府敬之。

攀岩基地：每年在这里举行大型攀岩节事活动，吸引着中外攀岩

爱好者到此挑战。到目前为止，世界上还没有人能征服这处绝壁。