芦笋的作用与功效

芦笋栽培技术芦笋的效果和作用

芦柑，又名柑果。颜色鲜艳，又酸又好吃。是日常生活中最常见的

水果之一。橘子果实一般较大，但比葡萄柚小，圆形略平，皮厚,凹凸

粗糙…

芦柑，又名柑果。颜色鲜艳，又酸又好吃。是日常生活中最常见的

水果之一。橘子果实一般较大，但比葡萄柚小，圆形略平，皮厚,凹凸

粗糙，果皮容易剥离，其种子大部分为白色。

芦笋栽培技术芦笋的效果和作用

食用芦柑的注意事项

秋冬季节，发售了大量的芦笋。新鲜芦笋的果肉中含有丰富的维生

素C,维生素C可以提高机体的免疫力，同时芦笋可以降低得心血管病、

肥胖症和糖尿病的概率。芦柑很好吃，但一天不要超过三个。

每个人每天需要的维生素C只要吃三个芦笋就足够了，但是吃多了

反而对口腔和牙齿有害。另外，芦笋含有叶红质，摄入过多会使血中含

量急剧增加，大量蓄积在皮肤内，使手掌、手指、脚掌、鼻唇沟、鼻孔

边缘等皮下脂肪丰富部位的皮肤变黄。另外，芦笋也不要和萝卜一起吃。

也就是说，吃萝卜后不要马上吃芦笋。

除了萝卜，芦笋不应该和牛奶一起吃。否则，芦笋中的果酸不仅会

使牛奶中的蛋口质凝固，影响吸收，而且严重者还会出现腹胀、腹痛、

脸泻等症状。因此，你应该喝一小时牛奶后再吃芦笋。

芦柑的种植技术

一、建立果园良好的生态环境系统

大力建设良好的外部生态环境条件。首先从宏观环境方面着手,制

定整体生态环境规划，对果园周边的大中小企业进行彻底的污染控制和

管理。

绿化绿色食品芦笋基地周围的荒山，栽培松、杉、毛竹，修养水源，

净化空气，形成果园良好的生物循环系统。

创造良好的果园内部生态环境。培育疏伐郁遮光果园、矮化树体、快

乐类型的结实树冠。对每667平方米种植密度80—100株果园，保留永

久树30-35株，其余茬临时树分3年进行收缩和间伐，配合冬季修剪使

永久树逐年收缩，树体高度控制在3.0—3.5米，永久树

实施草料栽培，改善果园生态。树体在1—1.5米处不留草，其余空

地自然生长杂草，每年割草3~4次，割好的草复盖在树周围，可以增加

土壤有机质，同时缓解夏秋果园湿气的急剧变化，通过草生栽培下雨

二、疏松土壤，熟化土层。

冬季芦笋采果后，根系进入休眠状态，使用新型土壤调节剂“免深

耕”每667平方米加200克水喷60公斤表土改良土壤结构，增加土壤

通气性，为次年芦笋根系的牢固生长奠定良好基础

三、营养诊断，实行优化配方施肥。

芦柑山地栽培，土壤PH极低，根据植物叶片和土壤营养诊断结果，

每年施用1-2公斤石灰或壳灰中和土壤酸性，以最佳配方施肥方案，每

株增加鸡粪15公斤，补充土壤有机质，然后具体第一次在初春发芽。

第二次是生理落果后，到第三次7月中旬，第二次比第三次施肥量占

50%—60%(N:P:K=l:0.5:1.2),土壤肥力差,结果量多,可增加20%—30%。后

期根据树势进行适当的根外追肥，喷涂Ca>Mg、s、b、Fe、Zn、Cu等

微量元素肥料和快速丰产、高利达光肥料、农哈哈等，确保营养平衡，

避免缺陷现象影响产量和质量，达到肥料的最大极限效果。

四、疏花疏果，控制树体挂果量。

冬天修剪时控制结果母枝的数量，发芽到春天顶端开花时可以切除

很多花枝的顶端，减少养分的消耗。生理落果结束后进行2~3次摘果，

疏导过剩的幼果、病虫害果、畸形果、机械伤果、H伤果，促进养分集

中供给果实的膨大，增加等级率，使一级果(7.0cm)达到40%—

60%以上。

五、综合防治病虫害。

冬天采果后，进行清园，用12-15倍的松碱合剂喷洒，消灭越冬虫

口，然后根据季节和虫口基数决定防治指标和防治适应期，进行药物防

治。从8月到第二年5月，在大量发生红蜘蛛、锈嫡、丝嫡、粉嫡、蓟

马等害虫的情况下，每株放养1000只捕食嫡，利用天敌、害虫、植物

构成比较稳定的食物链关系，实现生物防治，每年4。采收前40-50天

停止用药，保证果实达到安全卫生标准。

六、保护水源，实行节水灌溉。

生育期间要求土壤保持水量的60%—80%,不到60%必须立即灌溉。

首先，导入无污染的山河流水和泉水，建设蓄水池保护水源。第二，实

施节水灌溉，减少土壤清洗，发挥水的性能。一般来说，从开花期、生

理落果后到果实着色前需要较多的水分，可以采用环状沟灌或树盘灌水，

也可以进行吹入或滴灌。雨季要注意防止清流排水的污染。

七、适时米收。

从11月末到12月上旬，在全果的1/3—2/3的果实而出现橙色或橙

色时可以采集，此时可溶性固形物和酸含量达到10-12:lo采摘要在适时

选择睛朗的露水晾干后进行，小心轻放不要损伤，采摘后的果实要立即

转移到阴凉处堆积。丰产树可以分割采集，减轻采集后树体脱水引起的

严重落叶现象，确保芦笋质量达到绿色食品标准。

芦柑的功效与作用

2：芦笋富含维生素c和柠檬酸，前者有美容作用，后者有消除疲劳

的作用。

2:芦笋的内侧薄皮含有膳食纤维和果胶，可以促进通便，降低胆固

醇。

3：芦笋可以强化毛细血管的韧性，降低血压，扩张心脏冠状动脉,因

此芦笋是预防冠心病动脉硬化的食品，研究表明，吃芦笋可以降低动脉

血管中堆积的胆固醇

4:新鲜的芦笋汁中，有抗癌活性很强的物质“跳蚤灵”。这分解癌症

化学物质，抑制和阻断癌细胞的生长。增加人体内除毒酶的活性,阻止

癌症物质对细胞核的损伤，保护基因的健全性。

芦柑的简介

芦柑，又名柑果。颜色鲜艳，又酸又好吃。是日常生活中最常见的

水果之一。橘子果实一般较大，但比葡萄柚小，圆形略平，皮厚,凹凸

粗糙，果皮容易剥离，其种子大部分为口色。芦柑果实大，颜色鲜艳，

皮松易剥，肉质柔软，汁液多样化。

芦柑果实大，颜色鲜艳，皮松易剥，肉质柔软，汁液多样化。味道

香气甜美，吃完后有甜甜浓蜜的感觉，风味独特，饮料中外闻名。李时

珍《木草纲木果部》说：“橘实小，其瓣味微醋（和酸意思相同）,其

皮又薄又红，味道又辣又苦。柑橘比橘子大，其瓣味为醋，其皮厚而黄，

与叶辛甘于一般来说，果实的形状是正圆，颜色是黄色红色的，皮结实

的肌肉很细很难剥落，被称为多汁甘香的橘子。果形扁圆，色红或黄，

皮薄光滑易剥，味道微甜的叫橘。柑橘和柑橘的区别本来就很清楚，但

俗话说经常被混淆，广柑、广橘、蜜柑都被称为蜜柑。