军训的感悟

军训心得体会（通用14篇）

军训心得体会1

军训是每个学生都要经历的一种磨难，同时也是对我们的身

体、心理、意志的一种锻炼方式。虽然军训会很累很热，有很多

会使我们意志动摇的地方，但正因如此，才会让我们明白，喜悦，

永远从历练中提炼而来。

天有不定阴晴，我们的`生活也是如此。我们今天也许过得

很顺心，但也许明天，就会碰到许多不顺心的地方。那时，只要

我们像军训一样，再苦再累，也要由我们勇敢地担当起来。

也许有人会说，我家境好，我家有钱，我家有权有势，但那

些并不是你的，那是你爷爷奶奶爸爸妈妈的。在人生之路上，长

辈们不可能一直保护你，所以，苦是我们必须要经历的。学习之

苦，生活之苦，这些都会经历。军训也是如此，虽然会很热，会

很累，但是像军训这样的磨练，让我们活得更加充实。

在此我想，如果练一天军训和玩一天，要我选的话，我还是

会选军训。我在此光明正大地说：“是的，军训又热又累，我可

能会后悔，但是如果玩一天就能有很多收获，我为什么还要选择

军训呢？坐在屋里，空调一开，冰棍一吃，手机一玩，这确实是

很多人梦想中的生活。不用受热不用流汗，不用被别人骂，可是

这不是我们想要的。

我想变强，我想守护我的亲人朋友，所以我要经历挫折才能

变强。失败是成功之母，如果一千次失败里有一次成功，那就是

成功，我在痛苦中总会得到喜悦的果实，我必将收获生活的充实。

军训心得体会2

军训中，酸甜苦辣，这何尝不是一种人生体验。从小，我们

就生长在父母的疼爱中，饭来张口，衣来伸手!军训，让我们感

受到了什么是的生活，作风!

换上军服，带上军帽，看看镜中气昂昂的自己，心中一阵阵

欢喜。回想起我们一起训练的标准站姿、标准立正、标准稍息、

齐步走、正步走……都留在了我记忆!我们一起拉歌，唱军歌，

把嗓子都给喊哑了，却依然孜孜不倦的大喊着、唱着!《团结就

是力量》。这首歌唱得真好。这力量是铁，这力量是钢，比铁还

硬，比钢还强。在军训过程中，我们需要有团结精神!昨天很残

酷、今天很残酷、明天更残酷，但是只要我们做好了，残酷就将

化为尘埃!军训过程中，我们从苦中寻乐，尽管军训很残酷，我

们也觉得很美好!烈日下的同学们、教官们，都汗水长流!但我们

依然坚持训练!

“合理的要求叫做训练，不合理的要求叫做磨练”暴风雨很

猛烈，我们用坚定的意志去向它挑战!军训磨练人的意志，苏轼

有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之

志。”成功的大门从来都是向着意志坚强的人敞开的，甚至可以

说是只向意志坚强的人敞开。

岁月催着时间流逝，转瞬间，军训就结束了，这短暂而充实

的军营生活，我学会了爱国、守法、诚信、吃苦、耐劳……

军训心得体会3

今天是军训的的最后一天，经过前几日的训练，我们已熟悉

了军训的所有内容，这五天天的军训体验，留给我们的是酸甜苦

辣，五味俱全，和我们初中生美好的回忆，这几天里，让我们这

500多名初中新生懂得了什么是辛苦，什么是团结，在你遇到困

难时，怎样自己去解决。在第一天进入三中时，听说还有军训，

当时就蒙了，第一次受到军训教育的我，当时紧张的要命，平常

总是听别人说军训的辛酸，根本没能亲自体会一下，如今，我做

到了。

记得刚刚军训的那两天，让平常懒懒散散的我早就已经累得

不成模样。而在学稍息，立正时，更是让我疑惑不解，为什么平

常我们都会得稍息，教官要反反复复的提醒，在站军姿是更是如

此，晚上时我问妈妈，终于明白了其中的道理，原来，练军姿是

为了让我们有一个健康强壮的身体，好把这种体能延续给我们子

孙后代，让他们更加健康。其实军训在我们人心中就是“魔鬼式

训练”但是没有亲自体会它的人是享受不到这种教育的，因为这

不但是给我们留下了终身的记忆，还让我们了解到各种知识，而

军训对于我们来说是个极大的帮助。

人生有三个军训，一个是初中，一个是高中，一个是大学。

这三次的军训如果错过了，那就是人生的一大遗憾，只有没错过

的人才能懂得它的真正存在意义。过了军训，就是我们人生的新

的开始，新的转折点，这让我们一起努力吧！

军训心得体会4

星期三上午，校长告诉我们下午第三节课会有一批教官

来我们学校教我们军训。我们高兴地欢呼跃雀。

到了下午第三节课，我们就排队进操场。过了一会儿，教官

们排着整齐的队伍健步走到了操场前，面对着我们。接着，校长

一一介绍了每个教官教的班级，每到一个教官，那个教官都会向

前走一步，再敬一个礼，然后退回去。校长分配到我们班的是一

位威风凛凛的男教官和一位端庄整洁的女教官。

我们开始军训了，两个教官首先给我们整理了队伍，然后他

们再自我介绍，接着就开始训练了。

教官先让我们练了一些简单的动作，比如：立正，向右转，

右转弯走，等。进行完简单动作教官就让我们跑步，跑步时，教

官会鼓励那些跑得慢的同学，我也是其中之一。在教官的鼓励下，

我努力地跑完了全程，累得气喘吁吁。休息了一会儿，教官又叫

我们做俯卧撑，我才做了十来个俯卧撑，我就没力气了，我现在

才意识到自己缺乏锻炼，我以后可得加强训练!体能训练过后，

教官还给我们做一个游戏，就是丢手绢。轮到韦石胜了，他就碰

了一下我，我就立刻飞快的跑起来抓住了他，然后又轮到周家

豪……最后，这次的军训在我们的欢笑声中结束了。

军训既能强身健体又能给我们带来快乐，我真喜欢军训啊!

军训心得体会5

军训对于每一个新高一的学生都是一次新的人生挑战，这次

的6天军训已成为我难忘的回忆。此刻对自我作个鉴定如下：

军训让我懂得了吃苦。心里经常叨念着：流血、流汗、不流

泪的口号，这是怎样的一种人生毅志！流云飘过训练基地上空的

苍穹，太阳依旧不解人情。在烈日下的我们，个个都汗流浃背，

虽然时常有水补充，但豆大的汗珠依旧接二连三的从额头流过脸

颊，然后轻轻地落在了每个人的上衣上，于是衣服很快就被汗水

浸湿了，但无论怎样受烈日的煎熬，我们每位同学都没有退怯，

站军姿时，个个都纹丝不动，真的到达了站如松的最高境界。

军训又让我学会了团结。《团结就是力量》唱出了我们的心

声，也唱出了彼此的友谊。在艰苦的训练过程中，每个人的一举

一动不仅仅代表了个人，也代表了我们五班的形象。所以，这时

候，学会团结是成功迈出的第一步。

军训又让我拥有了自信。之前做事犹豫不决的我，在艰苦的

军训生活里重新清晰地认清了自我，原先，只要拥有自信坚持自

我是最棒的，就能够完美地做好每一件事，哪怕是再艰巨的任务，

也会做的出色、精彩。

虽然只是短短的6天军训，却让我懂得、学会、拥有了许多，

这也许是我进—上得第一堂完美、充实的课吧！相信在今后的高

中三年的学习生涯，必须会发扬在军训中继承的优良品质和作

风，努力提高自我，望在高中学习上给家长、教师、更给自我一

份满意的答卷。

军训心得体会6

我已是初二的学生了，却还忍不住回想起我们军训的快乐时

光。想想那时的快乐，想想那时的愉悦，在想想那时的懵懂。就

忍不住去想我们的教官。我们是我们教官的第一批学生，在那时

我们一起起床，一起叠被子，一起洗脸，一切都显得那么自然，

让我们忘记了出来的孤寂之感。

我们的教官是一个帅气的小伙子，我们都兄弟姐妹似的，在

别的班还在站军姿的时候，我们已经在树荫下歇息，在别的班跑

步的时候，我们却在草地上喝水、玩耍。

在我们休息时，教官给我们讲起了他在兵营的故事，什么一

人犯错全班受罚，什么去外边玩，当我们问起教官为什么去当兵

的时候，他幽默告诉我们：男子汉保卫国家，没什么为什么。而

后来，他告诉我们：是因为家里人管不了了，所以才去当兵的。

当时我们听了吓了一跳，像教官这么好的人，怎么在童年这么的

顽皮。

当我们问教官要QQ号的时候他毫不犹豫的就给了我们，我

们在这一年来都有保持联络，而且关系特别好。

这届初一军训的时候，我们教官也去了，我和我的好朋友一

起去看教官，教官非常感动，这一年不见他又变得幽默多了，而

且他还多了一个外号——“香风哥哥”，因为他经常喷香水，一

走过去，那风就染上了教官的香味，特别好闻!

初一的六天虽然非常短暂，但给我留下了很多美好的记忆，

好想好想回到那个时候，再品尝一回那军训的乐趣。

军训心得体会7

军训的第一天，教师先点名分组，校长讲话，军训就正式开

始了。教官先教我们站军姿，然后又教我们稍息和立正。午时，

我们发了军服，有衣服和帽子，还有帽徽和皮带，我的衣服有点

大，也能穿，就穿着军服去参加军训，我们先学了跨立，然后是

向后，向左传和向右，回到家，都6点半了。第一天的军训，我

认为军训没有想象的那么苦，上午三个半小时，要休息三次，每

次差不多半小时。

军训的第二天，我六点半起床，可是下雷震雨，雷打的特大，

上午我就在家呆着，很无聊，一个人在家，我期望雨快点停。午

时雨真停了，我去参加军训，这次练的是齐步走，齐步走不算太

难，一午时的时间，我们把它练得差不多了。

军训的第三天，我六点半起床，去参加军训。上午我们仍然

练的是练齐步走，午时我们练走正步。正步很难，我们练了一个

午时才刚刚入门。

军训的第四天，上午，我们仍然练正步，不知为什么这天的

状态没前两天的好，顺拐了两次，我找到了问题，是手的摆动出

了问题，我立刻纠正过来，果然感觉好多了。

这几天的军训，我有很多的感受，做什么事都要团结，军训

中这是必不可少的，如果没有团结，正步就会走不好。作什么事

都要认真，要不然正步就走不好，平时也要多锻炼身体。这样才

能成为一个合格的。

军训心得体会8

在大学生活正式开始前，我们对于军训的印象或许只是烈日

下被汗水所浸湿的衣物紧贴着后背的黏着感、不适与燥热。由此，

我们在一阵阵哀嚎中带着抗拒的负面情绪开始了我们的军训生

活。

九月的温州，高挂空中的太阳丝毫没有为军训学子考虑，无

情的将阳光洒在所有人的身上，暴露在空气中的皮肤不禁发出_，

灼烧着我们的理智。我们抱怨着这燥人的天气，抱怨着军训鞋廉

价的鞋底，抱怨着这不留情面的年轻教官。但是我们也看到了金

教官陪伴我们一天后脸上出现的晒伤，认识了明明身体不适却依

旧坚持与我们一同训练的同学，听到了在操场上空久久无法散去

的口号声。

军训确实累人，短短五天的训练我似乎与脚底板重复告别了

数次，但是体能并不是军训的目标。晚上的拉歌时间是朋友圈的

爆炸点，所有人都记录下这难忘的时刻：手机照明光组成的星海、

教官拎着小音箱到处组织的身影、他们自掏腰包为我们送出的

水……我们或许因为训练的强度有过抱怨、不满，但是在那一刻，

我们是团结的，一同高声唱着团结就是力量，被刷屏的朋友圈便

是记录我们内心激动最真实的角落。

周老师曾在军训动员大会中提出：本次军训旨在加深同学们

的爱国情怀，强化集体意识，提高同学们的国防观念及身体素质，

培养他们吃苦耐劳的精神。而经历了五天军训的我们也确实在逐

渐向目标靠近。人总是在磨难中获得较深的教益，我们也从辛苦

的军训中明白了天行健君子以自强不息之理。泪水与欢笑书写了

这独属于我们的军训回忆。

军训心得体会9

军训，对于许多孩子来讲可能是一个既好奇又向往的字眼，

没想到，我的初中第一课很快就与它相遇了。

20__年x月x日，我怀着既兴奋又忐忑的心情踏进了郑州市

国防科技学校的大门，开始了我五天痛并快乐的军训生活。

说它痛苦，是因为军训远没我想像的美好，有时候在电视里

看到的飒爽英姿很是羡慕，但没想到英姿勃发原来都源于一

点一滴的积累。立正、稍息、齐步行进、整理内务……无休止的

重复、近乎苛求的纪律，真是枯燥至极，一天下来，搞得我精疲

力竭，内心打起了退堂鼓。

说来也怪，正愁无计可施之时，我竟然发烧了，机会太好了，

我迫不及待地找老师请假，哭着闹着要回家。班主任郭老师知道

后先是耐心询问了我的病情，又及时与父母沟通了解了我的体质

后，感觉轻伤不应下火线，便开始鼓励起我来，要做一个真正的

男子汉，决不做战场上的逃兵！在郭老师的鼓励和帮助下，我终

于战胜了自己，满怀信心地回到了我们的战队。时至今天，郭老

师送我的立志诗还常常萦绕在耳边：孩儿立志出乡关，学不成名

誓不还……

说它快乐，同学们都是初次远离父母相聚一起，相知相识，

困难时互相帮助，落后时互相鼓励，高兴时一起欢笑，激动时一

起流泪……尤其是那拔河比赛的场景更让人终身难忘，我们团结

一致，首战告捷，激动得击掌相庆！后又因配合失误，遗憾出局，

失望时手挽手心连心相互安慰。军训虽已结束，但那些生动感人

的画面早已深深刻入我们的记忆。

军训心得体会10

虽然由于工作原因，我仅体会了3天的军训生活，但是这仅

仅的3天却让我非常难忘，让我感触颇深。

在军训中让我印象最深的就是统一的标准。军训的第一天，

我们首先要学习的就是整理内务。整理内务可不是一项简单的

活，它要求被子、枕头、鞋子、脸盆、水杯，甚至药膏牙刷全都

要统一标准的摆放，而其中最难的就是叠被子了，因为要将被子

叠成一个平整的“豆腐块”，为了做好内务，我们每天提前一个

小时起床用心的叠被子、认真的摆放物品，而正当我们对自己整

理的内务沾沾自喜的时候，教官让我们参观了其他新兵的宿舍，

参观后才发现我们整理的内务离标准还很远很远。

在这次军训中，每天的高强度队列训练可以说是让我们每个

人尝到了“苦头”，无论是滴着汗珠的脸颊、湿透的衣服，还是

发痛的双脚，都让我们难以忘怀，但是我们没有任何退缩，只有

坚持、坚持、再坚持......

军训的时间着实很短，但我们的收获却不少。通过军训，我

们可以一改既往的慵懒，感受超越自我的快乐。军训不仅培养了

我们坚强的品格，也增强了我不断超越自我的勇气，更使我们懂

得了责任的重要，加强了我们的团队意识，我相信在以后的工作，

生活，学习中不管从对待生活的态度上，意志上，还是思维上，

我们都将受益匪浅。

军训心得体会11

上周周二，是我第一天去参加军训。因为上上周末发烧所以

周一在家休息了一天，第二天才被送到我梦寐以求的军事基地。

刚到军训基地时，我感觉到了一股“杀气”。遇见我们教官

时，我觉得他很和蔼可亲，而在训练时，他又很严厉。教官先把

我领到了女生宿舍，我们班同学见到我都很惊讶。问道：“你这

么来了?”还特意警告我军训比我们想象中的要苦。

我们的教官姓袁，名字叫袁长方。在训练时，他时时刻刻要

我们做到“整齐”和“纪律”在二个字。谁没做到，都会被受罚。

真是悲惨啊!

再吃早、中、晚饭时，我们也要保持安静不能讲话。我也发

现我们每天吃的饭菜都差不多一样，很多人都吃腻了!在接下来

的各种过程中，我都体验到了当的辛苦。

周三、周四、周五晚上都有活动，让我影响最深刻的是周三

晚上的烧烤!我们每人在烧烤过程中只能吃一只鸡腿、二根火腿

肠、还有白馒头。在烧烤当中，我们体验到了快乐!晚上，我们

都会想起自己的爸爸、妈妈，也很后悔自己为什么会来到军事基

地，甚至有些女生都哭了。

我也挺想自己的父母，有时也想哭，但是还是强忍着。我在

军训基地时，学会了的交警指挥操和军体拳都会回去表演给父母

看的。在军训期间，我学会到了不抛弃、不放弃的这个目标。

这次，在军训基地时，我知道了是怎样生活的，让我们

变得更加坚强，更加勇敢!

军训心得体会12

又过了一天，我们该回家了，当指导员年优秀营员、优秀宿

舍和优秀班级的时候，我听到优秀营员里有我的时候，我十分欣

喜，因为我做到了我想做的事。可是就在上车以后，我的眼泪又

流了下来，因为恐怕我以后再也见不到我们的张教官了，在车上

的十多分钟（车子还没有起程），我看了看，我们班的女生有小

声哭泣的、有泣不成声的。

还有的哭着说想要下车去找张教官，可是教师不一样意，就

这样，车子在我们的抽噎和哭泣声中慢慢的开动了，当走出"团

泊洼红太阳基地的时候，我们看到了张教官，这是有的女生哭泣

声更大了，好似雷电，一声比一声响，我们班的声音甚至赛过了

汽车的笛声，就连我们的张教官敬礼时都摸了摸眼泪，这时，我

旁边的同学——王梦瑶已经是泣不成声了，我问她："你有没有

因为没有得到优秀营员而悲痛呢"她擦了擦眼泪镇静的回答说："

不会的，因为我已经努力争取了，什么事情不需要一次就成功，

更多的是失败，但在失败中，只要你努力了，才是最好的！"

以后再做一些困难的事情时，不要因为失败而半途而废，要

相信有失败才会有成功，因为暴风雨过后，总会出现美丽的彩虹！

在这次军训中，我懂得了什么是成功与失败，由此，在军训

中，不要因为孤独和苦累而流下无助的泪水！

军训心得体会13

在这一次的军训中，何教官教会了我们如何去站军姿，如何

把军姿站好。要想把军姿站好就要把两脚跟靠拢，脚尖要分开六

十度，膝盖挺直，两手紧贴在大腿两旁，背要挺直要收腹，抬头

挺胸，脖子后挺，身体前倾。这样很长时间也不会倒下。在蹲下

的时候上身保持不动向站立时一样，右脚向后退一小步，蹲下时

左脚高，右脚低，臀部坐在右脚脚跟上。在这一期间还给我们上

了很多节礼仪课，主要教我们怎样站立、有匍匐站、平行步；怎

样入座、曲直式、前伸式、平行步式、离座；鞠躬。

让我记忆最深刻的是在第一天的军训中教官让我们站30分

钟的军姿，当时我认为我99·99％都是站不下来的。时间一分

一秒的过去了，过去一半了，我站的已经不行了。突然，我旁边

的一位同学倒下了，教官让他休息了一下，他自己又站起来了。

看到这我就想他倒下去没几分钟又站起来了，我比他强，我不能

倒下，我要坚持。

就在还有5分钟就要结束时，我的身体已经有一点不舒服

了，站得我的腿酸痛，想哭。我又想起了教官对我们说过的一句

话“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”。我一定要坚持下来。

这5分钟像过1年那么漫长。结束了，30分钟的军姿终于结束

了，我还是坚持了下来。

这次军训让我知道了“坚持就是胜利，不半途而废就会成

功”。所以古人们才会常说“失败乃是成功之母”。

军训心得体会14

又是一次明媚的阳光。现在，仔细回想一下，结束那为期八

天的军训已经一星期了，但是，它还是像今天的太阳一样，一直

照进里我的心里。

回首，在训练场上。每天早上七点半开始军训，一直到中午

十一点半，然后从下午两点半一直到下午五点半。每天的这段时

间，我们都是在训练场上度过的。在这里，我们汗如雨下，浸湿

了衣服；有人晕倒过，但是终究还是要爬起来。我们叫苦，我们

叫累，但是在苦累的背后我们得到了一个真理——坚持不懈！只

有坚持不懈的努力，才能让我们取得辉煌。

回首，在宿舍里。住宿的人都知道，每天晚上七点半，当那

些走校生都在家里看电视、玩电脑甚至睡觉的时候；当那些学长

们都在教学楼里上晚自习的时候，我们却在寝室里打扫寝室卫

生，每天都要经历两个小时的卫生革命。八天下来，我们每个人

都流了好多汗水，每个人都已累得精疲力尽，但是床单弄平了，

地面干净了，拖鞋、暖壶摆放整齐了。我们用汗水换来了一个干

净的环境。最后，我们的宿舍还被评上了先进宿舍，那时，再苦

再累也抛掷脑后去了。

军训虽然结束了，但是我们依旧在成长。这是我们在初中一

篇记忆碎块，每当看见这个碎片，我们就会想起教官留给我们的，

需要我们记住的精神——坚持不懈！