巧克力的功效与作用

中医揭秘！巧克力的三大抗病功效

中医揭秘！巧克力的三大抗病功效

中医揭秘！巧克力的三大抗病功效，巧克力是很多女生都非常喜

欢吃的，那么巧克力有哪些功效呢?巧克力有这些功效大家知道吗?下

面就来了解一

下巧克力的四大抗病功效。

预防感冒

巧克力的香甜气味能够降低患感冒的几率。巧克力所含的可可碱

有益神经系统健康，止咳功效胜于普通的感冒药。

降低血压

每天吃热量不高于30卡路里的黑巧克力，18周后这些人的血压

平均降低2.9毫米汞柱。不过白巧克力和过量食用巧克力却没有这种功

效。

平稳血糖

健康人吃黑巧克力连续15天，每天100克，对胰岛素的敏感性有

所增强。医生们估计，黑巧克力对糖尿病患者可能有一定的帮助。最

新一项研究还

发现，黑巧克力中的黄烷醇能起到平稳血糖的作用。

中医频道专家提醒：黑巧克力的可可含量从50%～90%不等，可

可富含一种叫类黄酮的多酚成分，能抑制肠道内蛋白质、氯离子以及

水分的吸收，

从而达到减少水分流失、防止人因腹泻而脱水的功效。