姜汤怎么煮

驱寒姜汤的做法大全推荐

驱寒姜汤怎么做

驱寒姜汤的做法第一款：盐醋姜汤

冬天里，空气干冷，寒风又大，肩膀和腰背很容易受凉，从而引发关节炎症。想要有

效驱寒，可以熬煮热姜汤，在汤内放入适量的醋和盐。然后将毛巾放入热姜汤内，待毛巾

吸住水分后将其放在患病关节处，可以舒筋活血，有效减轻关节炎所导致的酸痛感。

驱寒姜汤的做法第二款：红枣姜汤

红枣有很好的补气养血的作用，而生姜则可以解表散寒，两者在一起熬制，做成红枣

姜汤。怕冷的人经常饮用，可以有效祛除体内的寒气湿毒，改善冬日里手脚冰凉的状况。

制作红枣姜汤的时候，应将生姜去皮切片，将大枣去核清洗干净，然后将两者放入容器内，

加入适量红糖，慢火熬制半个小时。饮用的时候可以吃掉红枣，姜片也可以吃，如果实在

不喜欢吃姜片，也可以扔掉。

驱寒姜汤的做法第三款：红糖姜汤

冬天天气寒冷，身体抵抗力差的人很容易伤风感冒，可以多喝一些红糖姜汤来驱寒防

感冒。红糖姜汤很容易制作，准备三十克红糖，十克生姜，将生姜放入水中，然后再放入

红糖，熬制15分钟，趁热饮用，能够驱除体内的寒气。据医生介绍，红糖姜汤不仅可以

治疗风寒感冒，还可以有效减轻女性朋友的痛经症状。

寒冷的冬天里，如果感觉冷了，不妨自己做一些姜汤来驱寒，上文给朋友们介绍了三

款姜汤，分别是红枣姜汤、盐醋姜汤和红糖姜汤，制作方法都十分简单，如此简单的方法

却能让我们的身体立刻暖和起来。亲爱的朋友们，快快行动起来吧，多多熬制姜汤、多多

使用姜汤，让我们的身体更健康吧。

治感冒的姜汤的做法

材料：鲜姜切片，大枣提气，并且可以调味，以免太辣，难，枸杞子，冰糖或红糖红

糖暖，效果更好，但阿爹得用木糖醇

做法：

1.用小一点的锅煮奶锅即可加上水煮沸，将洗好的大枣放入水中煮枣子煮的时间要

相对长几分钟;

2.此时准备姜，洗净，切片，放入锅中，再将枸杞洗两遍，放入锅中。大火煮开后

转至小火。煮约七八分钟;

3.加入冰糖或红糖，要适量，千万不可太甜，因为有枣子，所以少放些糖即可。再

煮两分钟，关火。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。