中暑的症状及治疗

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中暑的症状及应急处理的方法

最近全国多地出现高温天气，中暑现象也随之增多。如果你感到头晕、眼

花、头痛、恶心、胸闷、烦躁等症状，你可能就中暑了。

中暑一般分两种情况。一种是高温、高辐射，也就是俗称的干热，强烈的太

阳照射和较高的温度导致人体水分大量散失，若水分得不到及时补充就非常容易

中暑。另一种是高温、高湿度，即夏季常见的湿热天，人体不能正常排汗，皮肤

血流量增加也会导致中暑。

中暑一般可分为三类：首先是先兆中暑，表现为大量出汗、头晕、胸闷、

恶心、四肢无力等症状。体温正常或略有升高，如能及时离开高热环境，经短时

间休息后症状即可消失。其次是轻度中暑，既有先兆中暑症状，同时伴有呕吐、

皮肤湿冷、血压下降等症状。轻度中暑者经治疗后，一般4-5小时内可恢复正常。

第三是重度中暑，大多数情况是在高温环境中突然昏迷。此前常有头痛、麻木与

刺痛、眩晕等，皮肤灼热而绯红，体温常在40℃以上。

夏日中暑预防口诀：出行防晒要记牢，体弱者要少外出，耐热锻炼不可少，

别等口渴才喝水，充足睡眠很重要。

出门记得要备好防晒用具，最好不要在上午10点至下午4点时在烈日下行

走。如果此时必须外出，一定要戴遮阳帽、戴太阳镜、涂抹防晒霜，带上充足的

水。此外，防暑降温药品，如十滴水、仁丹、藿香正气水等一定要备在身边。外

出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物，少穿化纤类的衣服，以免大量出汗时

不能及时散热

中暑以后怎么办？一旦出现中暑症状，应立即停下正在做的事情，找一个

阴凉处坐下休息；同时补充水分，小口慢饮。解开领口扣子、领带等，保持身

体周围通风，并涂抹或服用解暑药物；经过一段时间休息后，若症状不减反增，

应及时就医。

此外，一旦周围有人发生中暑症状，应当立即将病人移到阴凉处，并保持

周围通风；解开衣扣，用各种方法帮助身体散热；帮助服用解暑药物，如果症

状没有减轻，应立即拨打救助电话。

公司安全小组宣