土茯苓汤

鲫鱼生地土茯苓汤的做法

关于《鲫鱼生地土茯苓汤的做法》，是我们特意为大家整理的，

希望对大家有所帮助。

草鱼生地土茯苓汤这类食材我们要想在日常生活中制做它是

非常简单的，要是我们将草鱼解决好，而且将生地、伏苓开展切

成片后就可以刚开始制做了。我们应当要将草鱼跟生地、伏苓一

起放入锅里边，添加一定量的水份就可以制做出草鱼生地土茯苓

汤了，期待勤俭持家的大家能够试着一下。

草鱼生地土茯苓汤的作法

1.草鱼除掉里边的黑色粘膜，清理干净;锅中放进油，先将

生姜片下锅中煎一下，再放进草鱼，煎至双面发黄。

2.锅中添加4碗水，约1000ml上下。火灾烧开。

3.将烧开的草鱼连在汤一起倒进煲锅，放进小肉。

4.生地和伏苓，小枣稍微清理后放进熬汤袋，入石锅。

5.火灾烧开后，变为文火渐渐地煲1钟头上下。

6.最终撇掉汤中的白沫子，放盐调料就可以。

入暑后大家常觉得寒湿的困惑，广东省一带常采用鲜生地

鲜伏苓煲鲫鱼豆腐汤。生地能清热凉血、养阴生津;伏苓能祛毒

清热利湿、消炎消结，而草鱼有滋补利湿，且美味爽口的功效，

常饮此汤能清热凉血、祛毒清热利湿。这道汤在广东省是夏天最

时兴的清热去火散血的药膳汤品，连医生也强烈推荐。

生地和伏苓可以用生鲜替代，假如很难买到生鲜能够去

药店选购中药炮制过的生地和伏苓。很多人没法接纳汤中有中药

材的味儿，但这二种养生药膳成份，由于有美味的草鱼和小枣的

中合，煲出去的汤口味很清爽，分毫沒有中药材的味儿。如果是

夏天血热、湿毒造成的湿疹皮炎、皮肤瘙痒等症，常饮此汤也有

輔助医治的作用。

针对草鱼生地土茯苓汤的作法，期待大家才能够在没事

儿的情况下跟随文章内容详细介绍的流程去制做。我们都了解草

鱼这类淡水鱼的营养成分是较为高的，并且生地、伏苓这二种中

药材能够具有清热去火及其医治皮肤瘙痒的状况，期待大家能

够运用它。