宝宝流鼻涕怎么办

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宝宝留清鼻涕怎么办？

小宝宝是最容易流清鼻涕的人群，这也需要提醒广大父母们

做好预防措施，比如要合理调整和宝宝生活环境的温度以及湿度，

如果宝宝出现流鼻涕的情况，千万不要着急，也没必要及时给宝

宝吃药，可以做好生活中的一些护理措施，然后采取下列这些方

法帮助解决。

★宝宝流清鼻涕怎么办？

初步观察宝宝症状。虽说不是大夫但是简单的常识需要掌握，

宝宝如果打喷嚏，流清鼻涕，多半是着凉了，如果发热说明着凉

程度加重，傍晚和晚间要密切观察体温。如果不发热，基本上宝

宝着凉不大，可以多喝热水，保暖，三两天就好了。

喝热水。上面提到喝水了，一定要频繁给予宝宝温热的水喝，

才能达到效果，如果能在着凉的初期立刻给予温热的水喝，坚持

一天，基本宝宝第二天就会好。所以这里注意一定要抓住时机，

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初期给予积极护理效果会非常明显。

饮食。着凉后，一定要饮食清淡，如果不注意话，宝宝体内

因为有寒气，所以稍微咸一点就会引起咳嗽，这样病程会延长，

很多天宝宝都好不利索。同时要注意保暖，但不要出汗就好。保

暖宝宝鼻涕才容易排出来。

及时帮助宝宝排除鼻涕。宝宝流鼻涕容易养成吸回去的习惯，

作为家长一定要及时帮助宝宝排出鼻涕，不仅保持呼吸通畅，保

持卫生同时有助于排毒，让宝宝更快好起来。

流清鼻涕不严重。风寒感冒，只要及时给予宝宝排寒措施很

快就好。除了上面方法可以给宝宝泡热水澡，热蒸，泡脚，当然

宝宝还小可能怕烫，家长可以抱着宝宝将腿部和脚裸露出来然后

放在热水盆上方，这个温度可以适当高些，然后用薄毯子之类将

盆和宝宝腿和脚都包起来，达到热蒸的效果，宝宝出汗就会好起

来的。

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如果发现宝宝很多天只是流清鼻涕，不发烧，但就是不好利

索，那很可能是保暖工作没做好，只要保暖工作做好，三四天就

好了，或者加重病情那宝宝就会发烧了，控制体温，合理用药都

会好的。