自制美白面膜

11种美白面膜的制作方法

今天，美容美白网的小编继续为您收集和整理了11种美白面膜的制作方法，让亲们在平日

里也能动手美白皮肤。

1、香蕉面膜：

将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期保持可使脸部皮肤细嫩、清新，

特殊实用于干性或敏感性皮肤的面部美容，后果良好。此方法可使皮肤清新滑润，并可去除

脸部痤疮及雀斑。这种方法适宜任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤

2、柠檬面膜

将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再参加三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15-20

分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15-20分钟左右取下，洗净脸部。天天

一次，七天为一个疗程。此面膜具备收敛作用，可使皮肤清新、光滑、细嫩，长期保持能延

缓皮肤苍老。

3、黄瓜面膜

取鲜黄瓜汁参加奶粉、蜂蜜过量，风油精数滴调匀后涂面，20-30分钟后洗净，或将黄

瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具备润肤、增白、除皱的作用。

4、橄榄油面膜

把橄榄油加热至37℃左右，再参加过量蜂蜜，而后把纱布块浸在油中取出掩盖在脸上，

20分钟后取下，有避免皮肤苍老，润肤祛斑除皱之效，实用于皮肤特殊干燥者。

5、蜂蜜番茄面膜

先将番茄压烂取汁，参加过量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部维持20-30分钟，

具备使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期运用还具备祛斑除皱和医治皮肤痤疮等功用。

6、酸奶面膜

酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保存15分钟,而后

用清水洗净。此法可增进皮表上的逝世细胞脱落，新细胞再生，从而到达健美皮肤的目标。

7、牛奶美白

牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保存20分钟后洗去。此

法可避免皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、潮湿、细腻。

8、白芷面膜

取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜过量调奖敷面，20分钟后洗净，

有祛皱、消斑、增白作用，实用于面部色素镇静或黄褐增斑患者。

9、酸奶奶油面膜

酸牛奶、奶油各等份，混杂调匀后敷面，保存20分钟后用清水洗净。此法具备收敛作

用，长期保持可清除面部皮肤上的皱纹，实用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

10、牛奶柠檬珍珠粉面膜

用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌平均了以后，

放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜

牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE面部皮肤过于黝黑的女性,洗脸和洗澡

时在水中加一点醋,久而久之,皮肤就会变白。

11、牛奶面粉面膜

鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及过量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期运用，

可增添皮肤的生气弹性，使皮肤变得清新光滑，细腻雪白。牛奶美白方法想来大家都不陌生。

这个也不用我多说什么大家都知道他的妙用了。

[中药美白面膜]

中药白茯苓2勺、白芨1勺、白芷1勺混合，加蜂蜜，如果感觉粘再加点牛奶，

全都混合在一起，洁面后涂在脸上。第一次用完后感觉皮肤很滑很舒服，坚持使

用后皮肤状态变得越来越好。

[汉方美白面膜]

把白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等份磨成粉。加蜂蜜，牛奶及四分之

一颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一

星期1-2次，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，皮肤变

白嫩，又便宜。

[七子白美白面膜]

材料：白术、白芷、白芨、白蔹、白茯苓、白芍、珍珠粉

制法：让药房帮忙把材料磨成粉，比例为1：1：1：1：1：1：1。加入蒸馏水或

清水(偏油性加酸奶，偏干性加牛奶)将其搅拌成糊状，涂在脸上，20~30分钟后

洗去。对于美白皮肤有特效。对于消除皮肤斑点、消除皮肤痘痘有着立竿见影的

效果。

[甘草美白面膜]

材料：甘草、白芨，白芷，白术

制法：取甘草粉白芨粉，白芷粉，白术粉各适量，调成糊状做成面膜，涂在脸上，

等20~30分钟后洗去，美白祛斑的效果可以媲美高档化妆品。

白蔹祛斑面膜

材料：白蔹粉，辛夷粉，冬瓜仁粉，当归粉，面粉各适量

制法：将白蔹，冬瓜子研成粉末，与面粉混合均匀。当归，辛夷煎汁150ml，过

滤去渣，以适量药汁配合粉末，调成糊状即可。避开眼唇，抹于脸部和颈部，15

分钟后，清洗干净，一周做二次。可去斑美白收敛粗糙毛孔，改善痘后痕迹。

葛根美白面膜

材料：葛根二两，让药店把葛根打成粉状；水溶性珍珠粉；蜂蜜适量；蛋清一个。

制法：用喝白酒的小盅，拿个小勺，把珍珠粉、葛根粉混合在一起，放蜂蜜、蛋

清，用小勺搅均匀，抹脸、抹脖子，敷40分钟以上，一周两次，美白润肤，纯

中药制作，效果显着。

这个方法我现在在坚持用，因为是可以食用的中药，所以这个配方对皮肤没有刺

激性，不像化学的化妆品，还得试用看有没有过敏或不合的现象

1蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，具有收敛皮肤、

消炎抗皱的作用。

注：在蛋清中放入鼻膜，然后敷在鼻子上，起到鼻贴的作用。在撕去鼻膜后，记得必须及时用冷水清洗，

以达到收缩毛孔的作用，否则毛孔会变大的哦。各位美眉不妨试一下。

2、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长

期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹

较多的孕产妇。

3、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，

特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀

斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤

4、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂

面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有

皮炎的人要慎用。

5、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，

油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细

滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状

6、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纸面膜浸在油中取出覆盖在脸上，

20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者

7、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，然后再敷上

纸面膜，15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮

肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。

8、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后用纸面膜浸湿涂面，20－30分钟后洗

净，具有润肤、增白、除皱的作用

9、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量，20分钟后洗净，有祛皱、消

斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。

10、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部然后再敷上纸面膜，

保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功

能。

11、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。

此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。

12、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,并敷上纸面膜，保留20分钟后洗去。

此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。

13、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油，将纸面膜浸湿敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮

肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。

14、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持

可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇

15、用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸

泡，泡几个小时以后敷在脸上，如果你的皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奈都是滋润的，牛奶还美白，柠

檬有VC，还有VE。

16.鲜汁面膜就是芦荟鲜汁直接泡面膜敷脸

对面部补水消炎抗痘,晒后修护都有不错的效果

A、美白清洁面膜

【配方】绿豆、薏仁粉各适量，牛奶或蜂蜜适量。

调制方法：取各种粉适量，加牛奶或特浓酸牛奶调成，平时我都是用特浓酸牛奶，因为里

面的酵母菌比较多(最好是原味的)，更具美白功效，当然也滋润保湿了；有时候也用蜂蜜对

适量的水调成，大家都知道蜂蜜有滋润保湿的功效的，我在这就不多说。

如果是以清洁为目的的话，我就多放绿豆粉，少放薏仁；如果以美白为主要目的就多放薏仁

粉，少放或不放绿豆粉；

使用心得：我一般做面膜至少40分钟的，用完这个面膜后，皮肤那个滑，用手摸着爱不释

手呢，第二天很好上妆，脸色也很好！美白的效果是有一点点，但不是很明显，长期使用的

效果应该更好吧！绿豆粉特别适合夏天用了，冬天用的时候最后加蜂蜜滋润下。

这个面膜是我第一个使用的DIY自制面膜，当时真的爱上它了，基本天天用，但我绿豆粉不

是经常用，一般1个星期吧，毕竟哪有这么多死皮区的啊，呵呵…….

B、美白细致面膜

【配方】白芷、白伏苓、白芍、白芨、淮山药各等量。牛奶或蜂蜜各适量。

使用心得：这款面膜除了美白的功效，令一个效果就就紧肤抗皱，适用于黑斑、暗沉的肌肤。

其中的白芨主要是抗皱紧致的作用，可以因人而异，多加少加或不加。

用完这个面膜相对来说，没有用A面膜那么光滑（有去清洁、去死皮的绿豆粉），但它的功

效更多，长期使用可以淡斑美白。

这个面膜以前使用的频率比较高，但现在相对比较少，因为我爱上了另一个配方的美白去黑

面膜（后面有仔细说明）。现在，我的脸色均匀，白了好多，原来眼睛下方隐隐有些小斑，

现在都没了。

C、美白清痘面膜

【配方】绿豆、白芷、薏仁、白伏苓、白芨、大黄粉或黄芩各等量，牛奶或蜂蜜各适量。

使用心得：一年前脸上经常冒成片的痘痘，所以偶尔也有用这个面膜，对痘痘有效的成分主

要是大黄粉和黄芩。这两种粉是不能单独使用的，一定要和美白的粉和起来用，因为虽然他

们会使红肿的皮肤退红消炎，但也会使正常皮肤泛黄。我用的次数不多，感觉效果不是很明

显，后来闲置着一直没用，我想这跟我没有坚持也有关系吧。

D、珍珠美白面膜

【配方】珍珠粉为主要原料，可以适当加别的美白重要粉末，牛奶或蜂蜜各适量

使用心得：这个面膜我一般是但用珍珠粉，调点牛奶或蜂蜜，但我经常调蜂王浆，因为家里

买了两瓶放着也是放着，用的时候有手指在脸上轻轻的揉搓个5、6分钟，然后等它自然干

了洗掉。洗完脸后，会感觉脸很光滑，因为珍珠粉本身可用来磨沙去黑头，当然珍珠粉还有

美白功效。但是做完并没有白很多，只是一点点（喝饱水，自然白了）。不过我是任何面膜

做完是不会立即白的。都是靠坚持长期使用，才有效果的。

E、海藻保湿面膜

【配方】：海藻，一般美容店都有卖

使用心得：直接加适量水，它就会自动释放出胶质，粘粘的一整团，涂抹的时候很麻烦，因

为粘成一块，我是用手一团一团在脸上漫漫抹开的。等快干的时候，我再轻轻撕下来，没有

拉扯感。洗后感觉脸很滋润，第二天皮肤也水润水润的，我想冬天用肯定很保湿，而且它的

胶质对皮肤也是很好的。

F、美白去黑淡斑面膜

【配方】白芷50g,白术50g，白蒺藜50g,白芍50g，白芨50g，白僵蚕50g,白茯苓100g.

说明：这个面膜是我现在最爱的一款重要面膜，也是花窝里月儿叮咚的祖传面膜，是个处方，

里面的成分不可以随便调整，量也一定要按这个比例来调。我是看了贴后去药店配制研磨的，

用到现在有两个月了吧，效果是很明显的。之所以把它放在最后写，当然是因为它最有效果。

使用心得：刚开始用时我是按照月儿叮咚的说明用的，前三天每天都用，每次40分钟，之

后隔两三天用一次，开始的时候我并不对这个面膜报很大的希望，但坚持用了一个月左右，

我男朋友一天突然说，你最近皮肤好很多啊，这时候我才仔细研究自己的皮肤，感觉肤色均

匀了很多，也白了，斑全没有了（我的斑不严重，很浅，不仔细看看不到），原来每天出门

都用粉底的，现在是涂了隔离霜就出门了。真的要谢谢月儿叮咚，一直在浅水，都没有在她

的贴里冒个泡。

1、美白

【白芷】。

功效：具有祛风止痒、润泽美白肌肤、通窍止痛的功效。白芷中含有白芷素具有显着的扩张

动脉的作用。外用可美白肌肤，治疗面部黑斑。

美容应用：生药磨成粉，加水或鲜乳调成糊状，敷脸，可美白淡斑嫩肤，

【白茯苓】

功效：具有利水渗湿、补气健脾、宁心安神、生发润肤的作用。常用于脾虚乏力、食欲不振、

大便溏泻、小便不利、腹胀水肿、心悸失眠、肾虚脱发等。

美容应用：生药磨成粉末，或其它中药粉混合后，加水或鲜乳调成糊状，敷脸用，可美白润

肤。各种肤质均宜。

【白芍】

有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽；

【淮山药】

功效：健脾补肺、固肾益精、润肤驻颜。常用于治疗脾虚腹泻、糖尿病、男子遗精、黄褐斑、

肺虚咳嗽等。外用有润肤作用，可用于护肤保养。

美容应用：生药磨成粉末，或其它中药粉混合后，加水或鲜乳调成糊状，敷脸用，具有美白

润肤作用。各种肤质均可用。

【珍珠粉】

功效：镇静安神、清肝除翳、收敛生肌、润肤祛斑。其含有20多种氨基酸和大量钙，及多

种微量元素。内服治疗神经衰弱、失眠、心悸、白内障、美颜润肤等。外用可治疮疡溃破久

不收口、黑斑等。

美容应用：珍珠粉，加鲜乳适量调成糊状，每日敷脸，可润肤白面，淡化黑斑。

注意：珍珠粉等级很多，有海珠、河珠、还有蚌壳粉，内服最好选尚好的珍珠粉，外用一般

等级即可。

【白附子】

功效：具有祛风除赘、散寒化痰的功能，有防治面部皮肤病及引诸药到达面部发挥药效之动

力。外用防治面部皮肤病。

美容应用：生药磨成粉末，与白芷或其它中药粉混合后，加水或鲜乳调成糊状，敷脸，可治

疗黑斑、粉刺等。

注意：白附子有小毒，刺激性较强，所以一定要与其它中药粉混合使用，皮肤敏感者不宜使

用。