环保手工制作

旧T恤废物利用手工编织好看的.手链

手工编织的好处

一、缓解职场女性心理压力

人在编织时，可凭自己的意志去发挥才智，不受条条框框的限制，成就可得到

充分肯定，可缓解在其他方面受到的压抑。

从事编织时，因精力集中于手上，需要聚精会神地选材、立意、构思、配色等，

编织过程中要专心致志，可排除杂念和消除不良因素的刺激，能净化人们的思维，

会产生愉快、乐观的好心情。

二、开发右脑延缓脑细胞衰老

手工编织需要两手同时协调活动，这就锻炼了右脑半球。

人们在编织每一件作品时，或多或少会有一些自我设计和创新，因此可促进思

维和记忆，活跃脑细胞，防治脑动脉硬化，延缓脑细胞退化。那色彩斑斓、式样新

奇的作品，可给人新鲜感，促使人们克服惰性。

三、锻炼手臂手指通经活血

编织时手脑并用，两只手的手指及臂肘所有关节、肌肉都参与了运动，促进了

局部血液循环和新陈代谢，增强了上肢关节的功能，

在编织时，手持毛线、毛衣针等不停地进行穿拉、缠绕，就会刺激手部手太阴

肺经、手阳明大肠经、手厥阴心包经、奇穴—十宣穴各穴位，疏通经络、活血化瘀。

手工编织不仅款式及图案可由自己随心所欲安排，而且是一种休闲、轻松及美

的享受。您不妨也来试一试。