大一军训心得体会
2022大一军训心得体会800字篇1
进入大学之后,我开启了自己最后一次军训生活。其实一想到这里我
是有一些难过的,军训的日子虽然很苦,但是很有纪念价值。我相信
不管今后过了多少年,军训中这一段记忆都会一直停留在我们的脑海
里,清晰明亮。这次大学军训已经完美的落下了帷幕了,一段新的生
活即将开启,而我也做好了准备,去迎接一个新的未来了!
军训的日子是真的飞快的,两周的时间就已经结束了。还记得第一天
军训的时候我还在想,为什么时间这么漫长,明明感觉经历了很久,
却只是过完了一天。其实想一想,之前之所以觉得难熬,是因为自己
刚刚进入一个新的环境当中,要去融入一个新的集体,并且又遇到了
军训这么一个难题,所以总觉得时间是难熬的。当我后来慢慢适应了
这个环境这个集体的时候,我就觉得并没有那么难熬了,我也觉得没
有那么难受了,反而觉得军训是一个很好的机会,去锻炼我自己,去
磨砺自己的心智。
在这次军训当中,我觉得最有难度的其实不是站军姿,而是克服外界
条件。我们所在的场地是田径场,因为我们班的男生比较多,所以一
些好一点的场地留给了其他女生多一点的班级。而我作为我们班仅有
几名女生中的其一,也跟随着这个男子大部队在毫无遮阴的田径场训
练着。那些日子,天气非常的炎热,起码是三十八度以上,我们这几
名女生也其实算得上是一个个硬汉子了,即使在这样炎热的天气里,
大家也一声不吭,跟着大部队前进。
让人很欣慰的是,班里的男同学们也非常的照顾人,有什么好的东西
都会留给我们这些女,教官也是如此,对我们女还是非常包
容和关心的。所以即使在这样的一个条件里,我认为我们也是很愉快
和荣幸的。不辜负这个夏天,也不辜负每一份关心和鼓励。
和大家相聚在这一个班级是一份缘分,更是我们每个人应该去珍惜的。
我非常开心可以和同学们有这一次经历,我们在军训当中彼此帮助,
彼此鼓励,已经建立了非常深厚的友谊了。我相信以后的四年大学里,
我们都能开开心心的度过。感谢这一次军训,让我们收获了这个新阶
段里核心的东西,那就是坚持,我也会带着这一份坚持勇敢的走下去,
去实现自己的理想,去丰盈自己的未来,相信我自己!
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军训,相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实,
严格的作息时间,长时间的训练,炙热晃眼的太阳??这让我们这些一
向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了
反应苦、累之外,相信还会另有一番感受,我就是这样。
记得高中军训时,我们比这大学的军训还要苦。那时我们就十五六岁,
每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时,然后再吃早饭,吃完饭
又开始训。上午到__点,下午到_点结束,完了晚上还要自习,不说
别的就军训时间就够拖累人了。而且,我们南方的气温比北方要高得
多,九月份正是我们那儿热的时候。反正军训时你就别想穿干衣服。
训练过程中,不时有人倒下,哭的人就更多了。但是军训结束后,整
整一年,我们都特别的怀念那段生活。想想啊,和新结识的同学一起
在烈日下流汗,流泪,和黑黑的、帅帅的教官在休息时瞎掰,以及时
不时的捉弄一下教官:趁教官不注意时做做小动作,然后在与教官分
别时哭得稀哩哗啦,扯着他的手不让他走。真的很有意思,也很感人!
现在又经历这大学军训,人长大了点或许吃苦的能力也强了吧,除了
太阳猛烈了点外感觉没有以前累。但是军训时间比以前长,与同学教
官建立起的感情就更深厚,特别是像我这样远离家长的学子来说,军
训真的给了我们一个很好的适应过程。
在军训过程中,劳累紧张的训练不仅减轻了我们的思乡情绪,消除了
我们的陌生感,更锻炼了我们吃苦以及独立生活的能力。而且通过学
习军事理论也让我们懂得了军训的意义,增强了集体意识,也让自己
多了一份责任感,感觉自己成熟了许多。
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终于,我解开了高考这道难题,以一个满意的成绩进入了我理想的大
学。在假期的时候我已经加入了班级群和专业群,听学长学姐们说军
训的恐怖和痛苦,让我也有一些害怕。在高一的时候也经历过军训,
我本以为我能够比较轻松的度过军训的半个月,但是当军训开始的时
候,我发现把大学的军训想得太过于简单了。
高中的军训时间为大学的一半,强度好像也跟着减半了。高中的军训
我觉得没有想象中的那么的困难,比较的轻松愉快,但大学的军训真
的是让我们每个人都苦不堪言。从第一天开始,训练的强度就非常的
大。我们每天训练的时间加起来有十个小时,早上加上午是四个半小
时,下午加晚上是五个半小时。除去睡觉的时间,每天休息的时间就
只有三四个小时。军训期间每天五点半就要起床,虽然晚上睡的早,
但是早上还是会睡不醒。
军训的这段时间,最痛苦的就是下午的训练了,每天下午开始训练之
后,就是雷打不动的站半个小时军姿,下午又是一整天当中最热的时
间段,每次站军姿的时候我都会流很多的汗,真正的感受到了汗流浃
背。站军姿的时候教官还会在旁边看着,动都不能动一下,我当时觉
得半个小时是真的很漫长,总教官吹响口哨的那一刻就松了一口气,
但整个人还是不能动,必须教官说可以动了才能动。一整天军训下来,
回到宿舍的时候完全没有力气了,但还要洗漱、洗衣服。我们军训只
有一套衣服,但出了一天的汗不洗肯定会有很大的味道,所以必须要
洗。有的时候早上还没有干,只能用吹风机吹,没吹干就穿湿衣服。
而晚上的训练是既痛苦又快乐的。晚上太阳下山了,我们军训的场地
风特别的大,非常的凉快。晚上不需要进行站军姿或者转体的训练,
但教练们还有其他“折磨”我们的方式。做俯卧撑、仰卧起坐、萝卜蹲、
蹲下不换腿、蹲下抱腿、抬腿跳等等,每次做完之后脚都酸的不行,
但又没有时间休息,只能继续坚持。我们的军训已经很苦了,但
们的训练强度更大。我不知道他们要怎样训练才能做到阅兵仪式上的
整齐划一,但我想肯定非常的辛苦。
军训确实非常的辛苦,但我也坚持了下来,虽然也有过放弃的想法,
但还是在咬牙坚持着。我想,我在军训中最大的收获就是学会了坚持
吧。
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在这次军训中,我体会到了往次没体会到的东西。比如说的气势,
教官们整齐有序的步伐,让我想到了远在边疆地区千千万万个保家卫
国的战士和哨兵。正是他们不怕风吹雨打日晒、年复一日的工作,才
有了我们现在的天伦之乐,想到这些,我们的头抬得更高了,胸也挺
得更直了。
军训中,同学们觉得最苦最累的便是站军姿了。太阳当顶,我们抬头
挺胸、两眼目视前方,像棵笔直的树一样20分钟站立不动,在教官
的法眼注视下,想动一下都很难。就在我们都快坚持不住的时候,教
官说了句让我感到惊讶的话,他说他们当兵是最爱喜欢最享受站军姿。
惊讶之余,他告诉了我们,因为他们当兵时站军姿是最轻松的。是啊,
军官们如此,我们为何不能学学他们,何不换种享受的表情去接受军
姿呢?
军训期间,我还体会到了团结的力量,你听,那一首首军歌是那样的
动听,那样的悦耳;你看,那豪迈而整齐的步伐伴着那“一二一”嘹亮的
口号,一排排、一列列,是那样的赏心悦目,那样的振奋人心。这便
是团结的力量,他让我在训练中坚持了下来,更让我懂得了集体的荣
誉感。
军训,虽然简简单单的动作别我们反复的重复了很多遍,但这反复的
过程,磨练了我们的意志,教会了我们坚持。备受关注的会操中、看
到主席台上学校领导们满意和赞许的表情、听到同学们那一声声激烈
的掌声,那种心情那种感受真的可以用妙不可言来形容了。
军训就这样不知不觉的结束了,虽仅仅九天微不足道,但让我体会良
多,给我留下了不可磨灭的印象。在这里,还得提提我们连的一个同
学,因为是他用他乐观的心态感染了我,让我坚持了这么多天,他是
站在我旁边的x同学,他是一个真真实实的、身残志坚的人,他本可
以不用参加军训的,但他却可以坚持到军训的最后一天,期间教官叫
他休息下时,他都是笑着说:“教官、没事我可以”,他尚能如此,我
们这些身体完完整整的人还怎么好意思以种种理由拒绝军训呢?他残
疾,但他的执着、他的坦然、他的乐观已深深的感染了我,在这里我
真诚的感谢他给我的良多感触和自信。
最后总结一下,军训不仅让我们学会了自立自强、自尊自爱,还让我
们懂得的团结,树立集体荣誉感,最重要的是在军训中我们懂得了如
何做人,做怎么样的人,此所谓“我军训着、所以我成长”。
我相信,军训后的我们一定会踏着稳定的步伐、带着自信的笑容迈向
美好的明天。
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九月份开学那段时间,令人激动人心的大学生军训训练开始了。我们
在不断的成长,从以前的小屁孩长大懂事,无论是艰辛还是困苦我们
都挺过来了。军训亦是成长中不可或缺的重要元素,来说说我的军训
心得体会吧。
第一次遇到“迷彩”,于是生命中又多了一道“神圣的色彩”,但的
责任是神圣的,上天赋予了我们许多选择,而我们却没有选择去当一
名,然而上天却宽恕地把一次体验地机会给了我们。
迷彩是我喜欢的混合色,它似乎是一个天性的装扮师,平凡略显娇弱
的脸上无形中增添了一些英武,我在想,天蓝地绿的搭配是否过于单
调了,如果我们能够多增加一些迷彩,是否又多了一份精彩呢?生活
也是如此吧?一些迷彩生动一份光阴。
歌声“团结就是力量,这力量是铁,这力量是钢……”这首《团结就是
力量》在初中时也曾会唱,但感觉从来没有像今天这样响亮过,以至
如今都已不记得当初的力量是团结来自己哪里。然而在这里,当一群
男女生在高温下盘腿而坐,不顾往日斯文,将人的本性里热情、积极
的一面显露时,就成了心中永远的记忆;当大家放声歌唱时,我才明
白什么叫真正的团结。冰心曾说过这么一句话:“一朵孤芳自赏的花
只是美丽,一片互相依偎着而怒放的锦绣才会灿烂。我们生活在一个
集体里,唯有团结,才能为团队增光,为自己加彩,才能促成灿烂的
锦绣。
9月的x,骄阳似火,但是并没有晒僵我们的激情,反倒激发了我们
的土气,人们总是爱在烈日暴晒时找个阴凉的地主躲起来,为什么不
勇敢的以另一种心情去迎接呢?它能驱散我们心中的软弱,生长出新
的希望。只要我们手牵着手,心连着心,任凭骄日如何猛烈,我们都
能共同坚持到最后。
每一个经历过军训同学都会抱怨军训太苦太累,但当我感觉到苦和累
的同时,我们的教官不也是在烈日下手把手的教我们?其实他们比我
们更苦更累,但他们从不抱怨,今天,我们一起经历风雨,经受磨练。
明天,我们一起迎接绚丽彩虹。苦,让我们一起珍惜现在的甜;累,
让我们体验到超出体力极限的快感;严,让我们知道更加严格要求自
己。
我很庆幸能够经历这样一次刻骨铭心的军训体验,它让我变得更加优
秀,去面对更美好的明天。
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伴随着时间一点点过去,这次军训到现在也算是圆满的结束了,今天
去送教官的时候,我思绪复杂万分,对于军训透露除了深深地不舍,
这么些天来,经过一次次的摔倒站起,我不知道在军训中能顾获得什
么,但是我知道我需要坚持,于是这十几天的军训我也过来了,实实
在在的感受到了军训带来的乐趣,我心里面真的很高兴,今天送教官
走的时候大家都是很不舍,毕竟这十几天的军训每天都是教官在带领
着我们,现在结束了我内心很是复杂,这段时间的军训我也有一些心
得。
从日常的行为规范开始的说起,军训之前做事情都是杂乱无章,很多
时候只要是能够达到自己的目的就就行了,军训当中一切都是有规矩,
连基本喝水,休息都是有规矩,这么多的规矩在制约着我们,开始的
时候不是很适应,但是这都是需要我们认真履行的,我知道作为一名
大学生最基本的规矩应该遵守,这次的军训这一点让我现在走什么事
情都是循规蹈矩,这对我来讲是一个大的转变,军训当中很多事情都
一定是自己心理最真实的想法,但是一定会是自己想要做到的,日常
的行为规范在军训中有了一系列的规矩,这让我感受到了尊规守矩的
重要性,真的能够让事情事半功倍。
在心态方面这是最直接的表现,十几天来我坚持下去了,在一开始军
训很不适应的时候我没有放弃,到后来我觉得坚持到底才是最终的胜
利,我的心态变得很积极,这是一开始我没有的,现在我对军训抱有
很深刻的热情,这也是一点变化,我觉的在军时候保持一个好的心态
非常有必要,毕竟只有自己的心态变好了才能说自己能够做好,有了
一个好的心态,在军训的时候才会轻松起来。
再一个我觉得军训不仅仅是对于我的一个蜕变,很多时候军训是在考
验我们这一代学生的吃苦能力,以前是没有想过自己能够这么坚持一
件事情,很多时候都是自己觉得自己不行了就放弃,这些都是不正确
的,这次军训的时间想在想一想却觉得很短暂了,训练的时候是不可
能会这么想的,只有在军训结束之后回忆起来才深深的觉得军训的乐
趣,身为一名大学生,在入学之前经历这么一次军训,往后我所能承
受的一定会更多,现在军训落下帷幕,说不出的感觉涌上了心头,我
一定不会辜负了军训,今后很长的一段时间我后悔知道自己很应该做
什么,总之军训锻炼的不仅仅是我们的体魄,还锻炼的我的心智,真
的很感激军训。
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伴随着一声嘹亮的哨响,为期12天的广州大学20__级新生军训落下
了帷幕.当教官们在主席台前集体向我们敬军礼时,我们有一种突然
间的伤感与莫名的冲动。因为离别就在眼前,眼里装满的是割舍不下
的情谊。
教官渐行渐远,最终在雷鸣般的掌声中消失,我分明看到晶莹的东西
在同学们的眼里闪烁,心中久久不能平静,时间长河渡我到军训之时。
训练场上整齐的队伍,矫健的步伐依然是那么熟悉。嘹亮的口号与歌
声依旧回荡在耳畔。休息时的各种活动,快乐中不失威严,活泼中不
忘纪律。集体的融洽让我们懂得了分享快乐。苦过,痛过,哭过,笑
过,军训恰恰把我们孩童的稚气掩埋,我们的眼神从此不再稚嫩,取
而代之的是成熟和敏锐的光芒。
军训中虽苦亦甜,虽累亦美。绿色的军装成为一道靓丽的风景线;嘹
亮的口号化作一道唯美的歌;整齐的步伐升成为一股惊天动地的力量。
铁的纪律造就自我,更造就了钢铁般的军队。在最后一天的会操中,
当我们踏着正步走过主席台接受首长的检阅时,心中充满了自豪与骄
傲。
军训的日子总让人想起汗水和苦痛,但汗水的背后却是无尽的收获和
快乐,挺拔的英姿,婀娜的身影,矫健的步伐,无不向人们诉说那段
艰辛的历程。痛苦中,我们磨练了白杨般的坚毅,不再摆高材生的架
子,不再只顾考虑自己。军训告诉了我什么叫团结,什么是纪律。
时间过得很快,但一定有许多事情永远都不会被抹掉。以往的度日如
年如今竟是弹指一瞬间;曾经每天的劳累竟变成现在最充实的回忆;以
前的那个厌恶的教官如今竟是朋友般的亲切;曾经的12天里的点点滴
滴都定格为生命中的永恒。原来在苦累与欢乐并存的12天里,无形
之中我们已与教官建立了深厚的友谊。教官的威严与活泼,教官的笑
脸与背影永远不会像花朵一样昙花一现,我相信花未眠。
军训虽然只有短暂的十几天,但是我们在看,学,练中受到了教育,
锻炼了身体,增强了意志力。提高了军事素质,强化了国防观念。
军训结束了,但军训中的收获却不会随之烟消云散。这是我们用汗水,
泪水和欢笑谱写的乐意,是我们大学生活中的闪光点,更是我们永远
值得回味和追忆的日子。教官虽然走了,但是他把和气质悄悄地
刻进了我们的骨髓,融入了我们的灵魂。它已在我们心中默默地埋下
了一粒种子,一粒充满希望的种子。
大学四年,我会用军训精神来度过,用梦想创造可能,用理想浇灌希
望;用知识报效祖国,为国家现代化建设贡献力量。
青春因军训而精彩,广大因我们而辉煌!
2022大一军训心得体会800字篇8
为期是十三天的军训结束,首先我为自己这次能够坚持十三天的军训
感到骄傲,我坚持下来了,在军训之前我是对大学充满着好奇,这可
能可是这届新生共同的感受吧,对于即将打来的大学生活期待着,但
是迎接大学,首先我们就要经历军训这个阶段,我觉得是对我们的一
个考验,这次的军训对于我而言真的是一段宝贵的经历,在军训之前
我是没有想到我会有这么宝贵的收获的,我真的觉得自己在精神上,
在身体上都经历了很多,更多的是我的意志力吧,提升了自己的意志
力,我也有了一些心得。
经过大学的这次军训我觉得自己感受最深刻的就是,明白了一个道理,
大家都明白的一个,很简单的几个字“不轻言放弃”,我是打心里明白
了这个道理,这告诉了我在今后的大学生活中,再难以处理的事情,
绝对不能够轻言放弃,这次军训就给我上了一课,我对自己的要求提
高了不少,作为一名当代的大学生我觉得自己应该具备这样的精神。
这次的军训虽然很幸苦,但是每当我想起辅导员对我们的关爱,教官
随我们的严格,大家都是一样的幸苦,在这个环境下我们就应该幸苦,
我一想起这些我就非常的感慨,我现在还记的在军训开始的前几天我
很不适应,我觉得自己的身心很疲惫,在白天那种高强度的训练下真
的很疲惫,好几次都觉得自己坚持不住,要放弃的时候,都是一股意
志在支撑着我,我觉得这是最难受的,但是后来我也明白了,大家都
在坚持,我们都是两个肩膀抗一个脑袋,不应该比别人差,这种意志
力就支撑着我到了军训结束。
还有一点就是我体会很深的,自己一个人做错了,整个班都受罚,每
次都是这样,让我感觉到了我们一个集体的重要性,我们的荣誉是共
存的,一个人错误有时候也会影响到集体,这样的道理一直在提醒着
我,军训短短的十几天,我们一直都是这样,一直都是一个人犯错我
们全班一起受罚,这样一来我们就有了一股子劲,那种团结在一起的
劲,我觉得真的很好,真的感觉很珍贵。
现在我回想起来总是感觉这个军训太短了,有些不舍,大家应该也都
是这么觉得的,我觉得自己在军训的这十几天,收获的不仅仅是这些,
对于生活的态度我也有了不一样的看法,不再那么单一,对于自己在
今后的道路也更加的坚定,是军训让我有了这样想法,虽然说不是很
长,哭过,也累过,但是现在也是满满的回忆,感激这次军训给我带
来的成长。
2022大一军训心得体会800字篇9
在今年的高考结束后,我选择了在暑期好好地休息一阵子,经过两个
多月的休整后,我玩的是挺开心的,可是我这颗心啊,也是有点收不
回来了,尤其是当我听到大学要开学时,我心里虽然很是期待大学的
生活,但是也害怕一个人去一个陌生的环境生活。就这样,在纠结和
憧憬中,我独自一人坐着车来到了我的大学校园。
进入学校后,我花费了不少的时间来熟悉校园的环境,但是还没等我
把学校周围摸清楚就传来了军训即将开始的消息。其实,我们对于军
训也没多大的陌生感,毕竟在高中的时候都经历过,就是不知道大学
的军训强度会是怎样,但可以肯定的是,这为期半个多月的军训一定
不会那么简单!在所有大一新生的等待中,军训这一天如约到来了,
当所有新生都穿上绿晃晃的军训服且集合在一个大操场上时,那的确
是一道不一样的风景。
当所有的班级都集合到位后,就开始分配教官了,咱们班的教官是一
位高高瘦瘦的男性,别看皮肤比较黑,可他眼中的神韵却是我平时在
别人身上见不到的。在经过总教官一番快速的介绍后,我们也知道了
自己这次军训的任务,那就是训练好一些基础知识,然后在军训结尾
时,完成一次合格的检阅。随后,每一个班就被分散开来进行训练了,
首先,教官教了我们最基本也是最常用的动作,那就是站好军姿,不
但要挺胸抬头,还得让手脚都保持在一个标准的位置上不动。刚开始
训练时,我觉得这些还是挺简单,可时间一长后,一股酸痛感和疲惫
感就袭上身来,毕竟身体还没能适应较为高强度的训练。
一天的训练结束后,我们一个个都没了力气,特别是脚底板,那叫一
个痛啊,甚至都不想去食堂吃饭了,只想着赶忙回去洗个澡再躺在床
上休息一会。要知道,这还是第一天的训练,后面的训练只会越来越
苦,这不禁让我对自己能否坚持下来产生了怀疑。在后面的军训开始
后,训练任务和我预期的一样,每天都是汗流浃背的,而且休息的时
间也是极少的,但我却没有想要放弃,因为我看到了许多身材比我还
瘦小的同学,他们都没有说苦说累,我当然没有任何理由说放弃。
其实,这十多天的军训生活过得很快,虽然一天的训练让我们的身体
很劳累,可我们的精神状态却是越来越饱满,我们班变得越来越像是
一个整体,而且大家在短短的十几天里就已经有说有笑了,这正是军
训给我们带来的帮助。
2022大一军训心得体会800字篇10
刚刚进入大学,我的兴奋尽头还没有过去呢,军训就开始了。军训刚
开始的时候,我很是兴奋,因为看到这么多的不认识的新同学,自己
心中也是十分的高兴,在不断的军训锻炼中,认识新的同学,这是我
一直以来都在兴奋中的事情。不过军训到底是累的,骄阳似火,我觉
得自己都要融化了,我感到了烈日的痛苦了。不过我相信自己可以度
过这样的困难的,我可以做的更好。
军训的感受像个五味瓶,酸,甜,苦,辣,咸样样都有。然而军训对
我们这些娇生惯养的小孩也是有好处的。有人说:“为什么要军训?军
训有什么好处呢?”军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素
质等方面都得到发展,并有时间培养一技之长,创造新的财富,只有
这样,我们将来才能在社会上找到立足之地,成为一名合格的接班人;
也只有这样才能是中国的未来不致落空。军训还能培养人有吃苦耐劳
的精神呢。其实军训不但培养人有吃苦耐劳的精神,而且还能磨练人
的坚强意志。它让我明白了很多人生哲理,唯有一句话让我感触最深,
一分耕耘,一分收获,特别的面对艰苦的环境时,我们应该坚强,勇
敢面对,而不是逃避。不做温室的花朵。
温室的花朵,永远都经不起风雨的考验。平静的湖面,永远都训练不
出精悍的水手。我们要懂得吃苦,更要经得起磨练,这样我们才经得
起大风大浪,才不会被社会淘汰。在军训中虽然有无数艰苦的考验,
但是跟教官们相比,我们这种训练就像一根毫毛轻而易举。因此,再
苦再累也应该坚强,要永远相信阳光总在风雨后这句话,这也是为今
后的生活奠定了一个坚实的基础路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。
今后的路还长着,需要寻求的东西也还很多。因此,我们要永远记住
军训所教给我们的每一个道理,放飞心中这只青春的小鸟,去寻找自
己真正的一片蓝天,去挑战更多扑面而来的考验,去迎接一刻刻美好
的未来。
天空愈晴,星辰愈灿烂,一天军训后,我们的灵魂将得到升华。我相
信军训后回拥有一个绚烂的星空,会有一个美好的明天,让我们大声
说:军训,感谢你,感谢你,军训。我们爱你!
在军训中和教官之间的感情一点点的慢慢的加深,在军训结束之后,
很多女生哭了,我们男生心里也不好受,我相信我会在今后的日子里
永远的记住这一次军训。军训真是必须值得每一名大学生去回忆的事
情,相信大家都能够认识到这一问题。军训是我们永远心中的梦想,
在今后的大学四年里,军训将陪伴我们度过,我们的明天会更好!
2022大一军训心得体会800字
本文发布于:2023-03-02 09:06:54,感谢您对本站的认可!
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