桌球手势

台球如何有一个漂亮姿势的技巧

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台球是一项很优雅的运动，打台球的时候，倘若姿势摆的好，也

是一道漂亮的风景。以下是店铺分享给大家的关于台球如何有一个漂

亮姿势，希望能给大家带来帮助!

打台球有一个漂亮姿势的方法

我们打台球的姿势要想好看美观，其实最要紧的就是有一个好的

基本功，开始的时候要先学习好标准的架杆姿势，这点特别重要，有

几个我们日常学习的几个方面我逐一的和大家分析一下。

第一、基本功里面我们架杆的稳定性十分关键，大家可以通过练

习来达到，我们休闲的时候可以一只手举起台球杆，水平摆直，然后

坚持一会，时间久了就会越来越稳定。

第二、我们打台球的姿势要想漂亮首先要做到俯身标准，俯身下

去的时候，台球杆的位置应该在下巴正下方，一般的距离控制在十厘

米左右就可以了。

第三、我们持杆的时候也有很多的讲究，右手拿杆的话，我们要

以右脚为重心脚，同时我们的膝盖靠紧一些，右脚掌自然靠前一些，

左面的脚步稍微往前五公分左右，身体自然放松。

第四、我们还要注意自己的肘部要抬高一点，动作要自然，我们

的胳膊要向后而手腕和手肘自然弯曲下来，基本的情况是我们与自己

的球杆以及小臂还有台球案子，这三条线要笔直才可以。

第五、我们的手指要握紧球杆向后拉伸，而另外一只手作为手桥

可以架杆，大家注意的是手桥的高低要看你打球时候的情况而定，一

般高球就要稍微高一些，反之就低一些，另外击球的时候握住球杆的

手要稳定。

教你打桌球时的正确手势跟姿势

手要五指张开平放，关节部分慢慢向上弓起，大拇指要尽力上翘

靠近食指，以固定球杆的位置，不易滑边

拿球杆时左手要离杆头一掌半的距离左右，右手离杆位也要同等

的距离。

右手只需要大拇指和食指虎口位置夹住球杆就可，另外三个手指

可轻握。然后利用手腕打出即可

左脚呈外八往左前稍微跨一步，宽度跟你肩部同等，右脚往外自

然转50度即可

腰往下压，离球桌越低越好，这样打球也越标准

把头抬起，要跟球杆成垂直状态。盯着球跟球杆看。觉得球杆与

球还有要打进去的那个洞成直线时，往那个方向打出去即可

注意事项

打球时要注意自己的力道