芦笋的功效

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芦笋可以抗癌芦笋的功效介绍

导语：在众多抗癌的蔬菜里，不能被代替的蔬菜之一就是芦笋。芦笋

的抗癌功效是很大的，并且吃法也有很多种。在这里，为大家具体介

绍介绍芦笋都有哪些功效与作用吧。

芦笋可以抗癌芦笋的功效介绍

芦笋的功效

增食欲、助消化。芦笋有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能

增进食欲，帮助消化。在西方，芦笋被誉为“十大名菜之一”，是一种高

档而名贵的蔬菜、现代营养学分析，芦笋蛋白质组成具有人体所必需

的各种氨基酸，含量比例恰当，无机盐元素中有较多的硒、钼、镁、

锰等微量元素，还含有大量以天门冬酰胺为主体的非蛋白质含氮物质

和天门冬氮酸。

对心脑血管作用佳。芦笋具有暖胃、宽肠、润肺、止咳、利尿诸功

能，对高血压、血管硬化、心脏病、糖尿病、膀胱炎、急慢性肝炎及

肝硬化有一定的辅助治疗效果。在我国医学史上早有芦笋治疾患的记