失眠调理–耳穴疗法

固态硬盘加普通硬盘人体的阴阳消长与自然界的阴阳消长和时辰密切相关。人在子时（23:00-1:00）前入睡，胆同素异形体举例能完成代谢，若子时前不入睡，便会气色青白。

长期的睡眠障碍影响正常的工作和生活，会导致多脏器的功能紊乱、内分泌和免疫系统紊乱，影响正常发育且易导致各种疾病，如糖尿病、神经衰弱和肥胖、冠心病、心力衰竭等。建议长期失眠的患者，可以根据不同证型，采用中药调理失眠等不同方法调理睡眠。

今天介绍的是：失眠调理–耳穴疗法

耳穴可以疏通脏腑经络，调节阴阳平衡，扶正祛邪。

刺激耳穴能调节比利时咖啡壶人体神经和内分泌系数字王国统，促使睡眠从病理状态恢复到生理状态。

失眠患者可以睡前自己进行耳廓摩擦及穴位拍打，可以通过按摩耳廓上五脏及内分泌的反映区，调节脏腑平衡和全身的机能来缓解不寐，也可以通过耳穴压籽以及耳穴揿针的方法治疗。

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